Die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl tauchen überall auf. Der neueste Trend für Kokosnussöl-Besessene ist die Verringerung von Cellulite. Wenn Kokosnussöl auf die Haut aufgetragen wird, kann es bei manchen Menschen das Auftreten von Cellulite wirksam minimieren.
Cellulite bezieht sich auf Haut am Gesäß, an den Hüften, an den Oberschenkeln und am Bauch, die Grübchen oder Klumpen zu haben scheint. Sie sieht ähnlich aus wie Orangenschalen oder Käsebruch und tritt am häufigsten bei Frauen von der Pubertät bis zum Erwachsenenalter aufist kein ernstes Gesundheitsproblem, aber viele Menschen finden es aus kosmetischen Gründen peinlich.
Das Ziel des Massierens von Kokosnussöl direkt in die betroffene Haut besteht darin, das Auftreten dieser Klumpen und Grübchen zu reduzieren. Es ist auch einfach anzuwenden. Da Kokosnussöl einen niedrigen Schmelzpunkt hat, kann es in Ihrer Handfläche geschmolzen werdenin die Haut einmassiert.
Schauen wir uns an, was die Forschung über die Auswirkungen von Kokosnussöl auf die Haut und auf Cellulite aussagt.
Wissenschaftler und Forscher wissen nicht viel darüber, wie und warum Cellulite tritt auf. Es scheint mit Bindegewebe in Verbindung zu stehen, das die Haut mit dem darunter liegenden Muskel verbindet. Wenn sich zwischen Haut und Muskel Fett ansammelt, kann dieses Bindegewebe dazu führen, dass die Hautoberfläche uneben oder mit Noppen versehen erscheint. Gewichtszunahmekann Ihre Cellulite stärker hervorheben.
Cellulite scheint eine genetische Komponente zu haben, daher können Menschen, die sie haben, diese von ihrer Familie erben. Ein sitzender Lebensstil kann auch zur Gewichtszunahme und zur Entwicklung von Cellulite beitragen. Um zu verhindern, dass sich Cellulite bildet oder verschlimmert, müssen Sie sich möglicherweise gesund ernähren und Sport treibenregelmäßig und unter Vermeidung sitzender Gewohnheiten.
Es wurde gezeigt, dass Kokosnussöl eine Rolle bei der Feuchtigkeitsversorgung und Glättung der Haut spielt, wodurch die für Cellulite charakteristischen Grübchen maskiert werden können. Eine Studie Kokosnussöl ist genauso wirksam wie Mineralöl, wenn es als Feuchtigkeitscreme verwendet wird.
Natives Kokosöl wurde ebenfalls nachgewiesen heilende Wirkung auf die Haut . Es wirkt teilweise, weil es die Kollagenproduktion in der Haut steigern kann. Kollagen hat eine straffende, straffende Wirkung auf das Hautgewebe, wodurch das Auftreten von Cellulite verringert werden kann. Kollagen ist ein häufiger Bestandteil in hautstraffenden Cremes und Salben.
Es gibt nur wenige medizinische Beweise dafür, dass Kokosnussöl Cellulite reduziert oder umkehrt. Allerdings können seine feuchtigkeitsspendenden und kollagenproduzierenden Eigenschaften für manche Menschen hilfreich sein.
Kokosnussöl kann dazu beitragen, die Haut in Bereichen zu straffen, zu straffen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, in denen Cellulite ein Problem darstellt. Es kann durch sanfte Massage direkt auf die Haut aufgetragen werden, ähnlich wie Lotion oder Hautcreme. Kokosnussöl wirkt bekanntermaßen Wundheilung und Dermatitis .
Wenn Sie möchten, können Sie Ihre eigenen erstellen Hautpflegemischungen mit Kokosöl. Sie können online Rezepte für viele Hautpflegebehandlungen finden, einschließlich :
- Körperbutter
- Zuckerpeelings
- Massageöle
- Gesichtsbehandlungen
- Dehnungsstreifenbehandlungen
Sie können auch Kokosöl als Basis für Ihre Wahl verwenden ätherische Öle . Ätherische Öle wie Lavendel, Weihrauch und Rose sind in der Hautpflege beliebt.
Es ist möglich, dass Sie allergisch gegen Kokosnuss und deren Öl sind. Testen Sie einen kleinen Bereich Ihrer Haut, bevor Sie sie großzügig auftragen. Achten Sie auf Reaktionen wie Juckreiz, Rötung und Nesselsucht. Stellen Sie die Anwendung sofort ein und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn eine Hautreaktion auftrittzu Kokosöl.
In einigen Fällen kann Kokosnussöl Akne verursachen insbesondere bei fettiger Gesichtshaut. Sparen Sie es, wenn Sie mit Kokosnussöl auf Ihrer Haut experimentieren. Möglicherweise stellen Sie fest, dass es Reizungen verursacht oder dass sich die Textur für Sie unangenehm anfühlt.
Obwohl einige Befürworter der Gesundheit den Konsum von Kokosnussöl als Nahrungsergänzungsmittel für Gesundheit und Gewichtsverlust fördern, ist dies möglicherweise keine gute Idee. Kokosnussöl enthält sehr viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren, was möglicherweise gegen Ihre Gewichtsverlustziele verstößt. Sprechen Sie mitIhren Arzt, bevor Sie große Mengen Kokosöl als Ergänzung essen.
Kokosnussöl ist im Allgemeinen ein sicheres Öl, das auf Ihre Haut aufgetragen werden kann. Es kann bei feuchtigkeitsspendender, straffender und straffender Haut wirksam sein, wenn Cellulite vorliegt. Es ist jedoch möglicherweise nicht für jeden der richtige Ansatz.
Wenn Sie keine Allergie gegen Kokosnuss haben oder Hautreizungen haben, kann dies keinen Schaden anrichten, wenn Sie sehen möchten, ob es bei Ihnen funktioniert. Wenn nichts anderes, wird Ihre Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt.
Denken Sie daran, wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie allergisch gegen Kokosöl sind oder nicht, testen Sie es zuerst auf einem kleinen Hautfleck.
