Ein Würgereflex tritt im hinteren Teil Ihres Mundes auf und wird ausgelöst, wenn Ihr Körper sich vor dem Verschlucken von Fremdkörpern schützen möchte. Dies ist eine natürliche Reaktion, kann jedoch problematisch sein, wenn sie überempfindlich ist.

Beim Besuch eines Zahnarztes oder Arztes bei einer Routineuntersuchung oder einem Routineverfahren oder sogar beim Versuch, eine Pille zu schlucken, kann es zu einem empfindlichen Würgereflex kommen. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie verhindern können, dass Ihr Würgereflex Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigt.

Würgen ist das Gegenteil von Schlucken. Wenn Sie würgen, verschließen zwei verschiedene Teile auf der Rückseite Ihres Mundes den Zugang zu Ihrem Hals: Ihr Pharynx zieht sich zusammen und Ihr Larynx drückt nach oben.

Dies ist ein Abwehrmechanismus, der verhindert, dass etwas verschluckt und verschluckt wird. Dieser Prozess wird von Ihren Muskeln und Nerven gesteuert und wird als neuromuskuläre Aktion bezeichnet.

Würgen gilt bei Kindern als normal unter 4 . Sie würgen häufiger und wachsen normalerweise nach ihrem 4. Geburtstag heraus, wenn ihre Mundfunktionen reifen. Sie beginnen durch die Nase zu atmen und zu schlucken, anstatt zu atmen und zu saugen.

Erwachsene, die zum Würgen neigen, können Schwierigkeiten beim Schlucken haben. Dieser Zustand ist bekannt als Dysphagie . Es können auch bestimmte Auslöser auftreten, die von Zeit zu Zeit den Reflex stimulieren.

Es gibt zwei Gründe, warum du würgen kannst :

  • ein physischer Reiz, bekannt als somatogen
  • ein mentaler Auslöser, bekannt als psychogen

Diese beiden Arten des Würgens sind nicht immer getrennt. Möglicherweise würgen Sie durch körperliche Berührung, aber auch aufgrund des Sehens, Geräusches, Geruchs oder Gedankens eines Objekts oder einer Situation, die den Reflex auslöst.

Es gibt fünf Stellen in der Nähe Ihres Mundes, die beim Auslösen Würgen verursachen können. Dazu gehören die :

  • Zungenbasis
  • Gaumen
  • Uvula
  • Wasserhähne
  • Rückseite Ihrer Rachenwand

Wenn einer dieser Punkte in Ihrem Mund durch Berührung oder andere Sinne stimuliert wird, geht die Stimulation von Ihren Nerven zu Ihrer Medulla oblongata in Ihrem Hirnstamm. Dies signalisiert dann den Muskeln im hinteren Teil Ihres Mundes, sich zusammenzuziehen oder nach oben zu drücken undführt zum Würgen.

Die Nerven, die dieses Signal senden, sind Trigeminus, Glossopharyngeal und Vagus Nerven

In einigen Fällen kann Würgen auch die Großhirnrinde aktivieren. Dies kann zu Würgen führen, wenn Sie überhaupt an etwas denken, das diesen Reflex stimulieren könnte.

Da eine Kombination von Faktoren zu Würgen führen kann, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie dies nur unter bestimmten Umständen tun. Sie können während einer routinemäßigen Reinigung in der Zahnarztpraxis würgen, da dies einen oder mehrere Ihrer Sinne auslöst.

Zu Hause können Sie die gleichen Arten von Mundreinigungsroutinen ohne Zwischenfälle durchführen, da nicht alle Auslöser der Zahnarztpraxis vorhanden sind.

Die Medulla oblongata befindet sich in der Nähe anderer Zentren, die Ihnen signalisieren, sich zu übergeben, Speichel zu erzeugen oder Signale an Ihr Herz zu senden. Dies bedeutet, dass beim Würgen einige zusätzliche Symptome auftreten können, einschließlich :

  • produziert übermäßigen Speichel
  • Tränen in den Augen
  • schwitzen
  • Ohnmacht
  • Panikattacke

Würgen ist ein normaler Reflex, und Sie können ihn als Erwachsener erleben oder nicht. In bestimmten Situationen, z. B. in der Zahnarztpraxis oder beim Versuch, etwas Unnatürliches wie eine Pille zu schlucken, kann es sein, dass Sie würgen.

Fast die Hälfte Personen, die den Zahnarzt aufsuchen, geben an, während eines Zahnarzttermins mindestens einmal geknebelt zu haben. Und 7,5 Prozent geben an, immer den Zahnarzt geknebelt zu haben. Dies kann auf körperliche Berührungen oder andere sensorische Stimulationen zurückzuführen sein, die während des Besuchs auftreten.

Sie können auch während eines Zahnarztbesuchs würgen, wenn :

  • Ihre Nase ist verstopft
  • Sie haben eine Magen-Darm-Störung
  • du bist ein starker Raucher
  • Sie haben Zahnersatz, der nicht gut passt
  • Ihr weicher Gaumen ist anders geformt

Das Schlucken von Pillen kann schwierig sein und 1 von 3 Personen Würgen, Würgen oder Erbrechen, wenn Sie versuchen, sie zu schlucken.

Würgen kann auf verschiedenen Ebenen gemessen werden. Die Einstufungsstufen des Würgens eskalieren je nachdem, was den Reflex auslöst.

Wenn Sie einen normalen Würgereflex haben, können Sie Ihr Würgen kontrollieren, aber Sie können das Gefühl in bestimmten Situationen spüren, wie bei einem invasiven oder längeren zahnärztlichen Eingriff.

Ihre Würgeempfindlichkeit wird höher eingestuft, wenn Sie während der routinemäßigen Reinigung oder sogar während einer kurzen körperlichen oder visuellen Untersuchung durch einen Zahnarzt würgen.

Auch wenn Würgen eine normale neuromuskuläre Aktion ist, kann es sein, dass Sie nie einen Würgereflex erleben. Die Triggerbereiche in Ihrem Mund reagieren möglicherweise weniger empfindlich auf körperliche Berührungen oder andere Sinne.

Es ist möglich, dass Sie unter extremen Umständen würgen, aber noch nie einer Situation ausgesetzt waren, die zum Würgen auffordert.

Möglicherweise möchten Sie Ihren empfindlichen Würgereflex kontrollieren, wenn er Ihr tägliches Leben oder Ihr Wohlbefinden beeinträchtigt.

Möglicherweise müssen Sie verschiedene Methoden ausprobieren, um festzustellen, wie Sie Ihren Würgereflex steuern können. Wenn dies beim Zahnarzt oder in einer anderen medizinischen Umgebung auftritt, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt oder Arzt über verschiedene Behandlungsoptionen.

Eins aktuelle Studie eine neue Maßnahme getestet, um das Ausmaß des Würgereflexes einer Person zu bestimmen. Eine universelle Maßnahme für den Würgereflex kann Gesundheitsdienstleistern helfen, Ihre Empfindlichkeit zu behandeln.

Es gibt verschiedene Strategien, mit denen Sie versuchen könnten, Würgen zu verhindern :

Psychologische Ansätze

Möglicherweise müssen Sie Ihren empfindlichen Würgereflex mit psychologischen Behandlungen oder anderen Interventionen überwinden, die Ihr Verhalten oder Ihren mentalen Zustand beeinflussen. Vielleicht möchten Sie es versuchen :

  • Entspannungstechniken
  • Ablenkung
  • kognitive Verhaltenstherapie
  • Hypnose
  • Desensibilisierung

Akupunktur oder Akupressur

Möglicherweise möchten Sie eine alternative Methode zur Linderung Ihres Würgereflexes ausprobieren. Akupunktur kann in diesem Fall hilfreich sein. Diese Vorgehensweise soll Ihrem Körper helfen, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen und ein Gleichgewicht mit der Anwendung von Nadeln an bestimmten Stellen Ihres Körpers zu finden.

Akupressur ist eine ähnliche Technik und Philosophie, die keine Nadeln enthält.

topische und orale Medikamente

Einige topische und orale Medikamente können Ihren Würgereflex lindern. Dazu gehören Lokalanästhetika, die Sie in empfindlichen Bereichen anwenden, die das Würgen stimulieren, oder andere Medikamente, die Ihr zentrales Nervensystem kontrollieren und bei Übelkeit und Erbrechen helfen.

Ihr Arzt kann neben anderen möglichen oralen Medikamenten auch Antihistaminika oder Beruhigungsmittel empfehlen.

Lachgas oder Anästhesie

Möglicherweise benötigen Sie Lachgas oder eine Lokalanästhesie oder Vollnarkose, um Ihren Würgereflex während eines zahnärztlichen oder medizinischen Eingriffs zu kontrollieren, der Würgen hervorruft.

Modifizierte Verfahren oder Prothesen

Ihr Zahnarzt oder Arzt kann möglicherweise ändern, wie er einen Eingriff abschließt, oder eine Prothese erstellen, wenn Sie einen empfindlichen Würgereflex haben. Beispielsweise können Sie möglicherweise modifizierte Prothesen erhalten.

Besondere Schluckmethoden

Das Verschlucken von Pillen kann einen Würgereflex auslösen. Sie können bestimmte Methoden ausprobieren, um diesen Reflex zu verhindern. Versuchen Sie, eine Pille abzuspülen, indem Sie aus einer Plastikflasche mit kleinem Hals trinken oder eine Pille mit Wasser schlucken, wenn Ihr Kinn nach unten zeigt.

Möglicherweise müssen Sie einen empfindlichen Würgereflex überwinden, um Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu erhalten. Wenn Sie einen empfindlichen Würgereflex haben, können Sie es vermeiden, zum Zahnarzt zu gehen oder verschriebene Medikamente einzunehmen, was schwerwiegende Auswirkungen haben kann.

In ähnlicher Weise können Sie es vermeiden, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie eine Halsentzündung oder eine andere Krankheit haben, weil Sie sich über einen Test oder ein Verfahren Sorgen machen, für das ein Rachenabstrich erforderlich ist.

Lassen Sie Ihren Würgereflex auch zu Hause nicht die Mundgesundheit beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt oder Arzt, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Würgereflex beim Zähneputzen zu kontrollieren, oder Zunge putzen .

Sie können Ihnen möglicherweise modifizierte Techniken für diese oralen Übungen beibringen oder bestimmte Produkte wie Zahnpasten empfehlen, die bei dieser Empfindlichkeit helfen.

Gelegentlich ist Würgen eine normale Reaktion Ihres Körpers und kein Grund zur Sorge. Möglicherweise müssen Sie Hilfe suchen, um Ihr Würgen zu kontrollieren, wenn es Ihr Wohlbefinden oder Ihre medizinischen Bedürfnisse beeinträchtigt.

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Würgereflex zu steuern. Wenn Sie verschiedene Methoden ausprobieren, können Sie einen empfindlichen Würgereflex überwinden.