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Ätherische Öle und Hautgesundheit
Ätherische Öle können dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Narben zu verringern. Sie regenerieren die Hautzellen geschädigter Haut. Es gibt auch andere Öle, die das Erscheinungsbild von Narben verbessern und die Hautgesundheit verbessern können.
Ätherische Öle Unterstützung der Hautgesundheit durch :
- ausgleichender Hautton
- Verringerung der Rötung
- Entzündungshemmung
Einige Öle haben auch wundheilende Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Bildung von Narbengewebe zu verhindern. Sie können experimentieren, um festzustellen, welche Öle - oder Ölkombinationen - die besten Ergebnisse erzielen und bei richtiger Anwendung ein geringes Risiko darstellen.
1. Helichrysum ätherisches Öl
Das ätherische Helichrysumöl hat entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Heilung der Haut hilfreich sein können.
Helichrysum ätherisches Öl enthält eine entzündungshemmende Substanz namensArzanol das bei der Wundheilung eine Rolle spielt. Es hat auch
antioxidative Eigenschaften das kann helfen, Narben zu verhindern, indem neue Zellen regeneriert und die Ansammlung von freien Radikalen verhindert werden. Dieses Öl soll auch : Hautausschläge lindern
- Infektionen lindern
- Kollagenproduktion erhöhen
- Möglicherweise sehen Sie innerhalb weniger Monate nach beständiger täglicher Anwendung erste Ergebnisse. Das ätherische Helichrysumöl kann Sonnenempfindlichkeit verursachen. Verwenden Sie dieses Öl nicht, wenn Sie kürzlich operiert wurden oder das Risiko einer inneren Blutung besteht.
Helichrysum ist möglicherweise teurer als einige der anderen Optionen. Sie sollten daher mit einem kleineren Glas beginnen, um festzustellen, ob Ihnen das Öl gefällt, bevor Sie es in größeren Mengen kaufen. Sie können
online kaufen oder in Ihrem örtlichen Naturkostladen. 2. Weihrauchöl
Weihrauch ätherisches Öl hilft :
Haut beruhigen
- Hautton ausgleichen
- Bakterien abtöten
- Diese Eigenschaften machen es nützlich für die Behandlung von Narben. Weihrauch ätherisches Öl :
kann fördern
- das Wachstum neuer Hautzellen Haut straffen
- Narbenbildung reduzieren
- Auch der Wirkstoff in Weihrauch,
Boswelliasäure
Dieses ätherische Öl kann Hautreizungen und Bauchprobleme verursachen. Verwenden Sie kein Weihrauchöl, wenn Sie Blutverdünner einnehmen.
Weihrauch ist ein ätherisches Öl der Mittelklasse und kann sein
online gekauft . 3. Ätherisches Geranienöl
Geranienöl ist nützlich bei der Behandlung von Narben durch :
Linderung von Entzündungen
- Hautton ausgleichen
- Förderung des Wachstums neuer Zellen
- Antiseptisch, antimikrobiell und antibakteriell
Wundheilungseigenschaften kann dazu beitragen, Narben weniger sichtbar zu machen. 2013 Forschung festgestellt, dass Rosengeranienöl bei der Vorbeugung und Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen wirksam ist. Es kann mindestens einen Monat dauern, bis die Ergebnisse mit Geranienöl angezeigt werden.
Verwenden Sie Geranienöl mit Vorsicht, wenn Sie hohen Blutdruck haben oder das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben.
Geranium ätherisches Öl ist billig und kann sein
online gekauft . 4. Lavendelöl
Lavendelöl kann helfen, Narben zu verhindern, indem es das Zell- und Gewebewachstum fördert.
hat Antibiotikum, Antioxidans und Antiseptikum Eigenschaften . Nach a
Studie 2016
Studie 2016 festgestellt, dass ätherisches Lavendelöl die Wundheilung fördert, indem es das Kollagen erhöht und das Gewebe regeneriert, insbesondere in der frühen Phase der Behandlung. Die topische Anwendung von Lavendelöl trug dazu bei, den Wundverschluss zu beschleunigen und das Schrumpfen der Wunde zu fördern. Möglicherweise sehen Sie die Ergebnisse bereits nach einer Woche. Lavendel ist besonders in der Anfangsphase der Narbenbehandlung nützlich.
Es kann die Haut reizen und allergische Hautreaktionen hervorrufen.
Lavendel ist ein ätherisches Öl der Mittelklasse
online verfügbar . 5. Ätherisches Karottensamenöl
Karottensamen ätherisches Öl wurde
gezeigt um antibakterielle und antimykotische Aktivitäten zu haben, die bei der Behandlung von Narben nützlich sein könnten. Dieses Öl kann besonders nützlich bei der Behandlung älterer Narben sein. Es kann bis zu einem Monat dauern, bis Sie Ergebnisse bei der Verwendung von ätherischem Karottensamenöl sehen. Ätherisches Karottensamenöl ist kostengünstig und kann es sein.
online gekauft . 6. Ätherisches Zedernholzöl
Die verjüngende Wirkung von Zedernholzöl zeigt Potenzial bei der Behandlung von Hauterkrankungen einschließlich Narben. Es wurde
gezeigt
Behandlung von Akne Weitere Forschungsarbeiten sind erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen und zu erweitern. Möglicherweise werden nach einem Monat konsequenter Anwendung erste Ergebnisse angezeigt. Zedernholz ist möglicherweise allergisch.
Zedernholzöl ist eine erschwingliche Option und erhältlich für
online kaufen . 7. Ysop ätherisches Öl
Ätherisches Ysop-Öl hat antiseptische, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Reparatur geschädigter Haut helfen. Es wurde nachgewiesen, dass Ysop-Öl hat
antimikrobiell
- Infektionen verhindern
- Reduzieren Sie die Sichtbarkeit von Falten und Aknenarben
- Forschung im Jahr 2011 veröffentlicht
deutet darauf hin, dass die antioxidative Aktivität von Ysopöl ein Potenzial für die medizinische Verwendung aufweist. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diese Erkenntnisse zu erweitern und genau herauszufinden, wie Ysop bei der Behandlung von Narben helfen kann. Verwenden Sie einige Monate lang konsequent Ysopöl, um Ergebnisse zu erzielen. Verwenden Sie kein Ysopöl, wenn Sie dies getan haben.
Epilepsie oder Bluthochdruck. Es sollte nicht in hohen Dosen angewendet werden. Hyssop ist ein ätherisches Mittelklasseöl, das Sie können
online kaufen . 8. Teebaumöl
Teebaumöl
hat enorme Heilungspotential aufgrund seiner antiviralen, antibakteriellen und antimykotischen Wirkung. antioxidative und antimikrobielle Aktivität
entzündungshemmend Eigenschaften. Die Fähigkeit, die Immunität zu stärken, ist hilfreich, wenn Sie Wunden und Narben pflegen. 2015
Forschung
Teebaumöl ist relativ günstig und erhältlich für
online kaufen . 9. Neroli ätherisches Öl
Neroli ätherisches Öl wird für eine Vielzahl von Hautpflegeerkrankungen verwendet. Es ist nützlich bei der Behandlung von Narben. Neroli-Öl wurde
gezeigt um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Seine
antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften
Neroliöl ist eines der teureren ätherischen Öle und kann sein
online gekauft . Andere Öle, die das Auftreten von Narben verringern können
Hagebuttensamenöl kann verwendet werden, um :
verbessern Sie den Zustand Ihrer Haut
- Narben behandeln
- Falten behandeln
- Akne behandeln
- In a
Studie 2015 Forscher fanden heraus, dass Hagebuttensamenöl das Erscheinungsbild postoperativer Narben verbessert. Teilnehmer, die das Öl 12 Wochen lang zweimal täglich verwendeten, zeigten signifikant weniger Verfärbungen, Atrophie und Rötungen. Möglicherweise sehen Sie nach sechs Wochen Gebrauch erste Ergebnisse. Hagebuttenöl kann zu Reizungen oder allergischen Reaktionen führen. Nicht verwenden, wenn dies der Fall ist.
Diabetes , Nierensteine oder Anämie . Hagebuttensamenöl ist relativ billig und kann sein
online gekauft . Kann als Trägeröl für ätherische Öle verwendet werden. 11. Vitamin E-Öl
Vitamin E Öl
Der Nachweis der Wirksamkeit von Vitamin E-Öl bei der Behandlung von Narben wurde gemischt. Einige Studien haben gezeigt, dass es das kosmetische Erscheinungsbild von Narben signifikant verbessert. Weitere Untersuchungen sind erforderlich. Möglicherweise stellen Sie nach einigen Wochen der Anwendung erste Ergebnisse fest, können Vitamin E jedoch noch einige Monate lang verwenden. Vitamin E kann allergische Reaktionen, Hautausschläge oder Juckreiz hervorrufen. Vitamin E-Öl ist eine erschwingliche Option.
online verfügbar . 12. Mandelöl
Mandelöl
einige Beweise das Mandelöl kann : verjüngen Sie die Haut
- Teint verbessern
- Hautton ausgleichen
- Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die der Haut helfen, zu heilen. Weitere Forschung ist erforderlich, um sein Potenzial bei der Heilung von Narben zu verstehen. Es
wurde gefunden um die Bildung von Dehnungsstreifen und Juckreiz zu reduzieren. Nach einem Monat mit Mandelöl werden möglicherweise erste Ergebnisse angezeigt. Verwenden Sie bei Diabetes kein Mandelöl. Vermeiden Sie die Verwendung zwei Wochen vor einer geplanten Operation. Mandelöle werden häufig als Trägeröle für ätherische Öle verwendet.
Mandelöl ist eine erschwingliche Option, die
online verfügbar . 13. Kokosöl
Kokosöl enthält
Fettsäuren und Mikronährstoffe das kann helfen, Hautschäden umzukehren Hauterkrankungen heilen und befeuchten. Es ist eine hoch angesehene Feuchtigkeitscreme. Seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, Hauterkrankungen zu verhindern und zu heilen. Kokosöl kann auch :
Kollagenproduktion erhöhen
- helfen Sie der Haut, Feuchtigkeit zu speichern
- Haut weich machen
- Forschung im Jahr 2010 veröffentlicht
Studie 2019 Kokosnussöl zum Schutz der Hautzellen vor Entzündungen im Labor gefunden, und dies ist ein wichtiger Schritt, um zu verstehen, wie die Aktion funktioniert. Möglicherweise stellen Sie bereits nach 10 Tagen konsequenter Anwendung Ergebnisse fest. Kokosnussöl kann die Haut reizen oder allergische Reaktionen hervorrufen. Dies ist eine erschwingliche Option.
online verfügbar . Zusammenfassung der verschiedenen Öle
Nutzungsdauer, um Ergebnisse anzuzeigen | Zusätzliche Vorteile | Hagebuttensamenöl |
6 Wochen | kann Falten und Akne verbessern | Vitamin E Öl |
3 oder mehr Wochen | kann die Kollagenproduktion steigern | ätherisches Helichrysumöl |
3 oder mehr Monate | entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften | ätherisches Weihrauchöl |
1 Monat | kann den Hautton verbessern und Bakterien abtöten | Geranium ätherisches Öl |
1 oder mehr Monate | antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften | ätherisches Lavendelöl |
1 Woche | antibiotische, antioxidative und antiseptische Eigenschaften | ätherisches Öl aus Karottensamen |
1 Monat | antibakterielle und antimykotische Eigenschaften | ätherisches Zedernholzöl |
1 Monat | entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften; kann Akne behandeln | ätherisches Ysopöl |
3 oder mehr Monate | kann helfen, Wunden zu heilen, Infektionen vorzubeugen und das Auftreten von Falten und Aknenarben zu reduzieren | Kokosöl |
10 Tage | kann die Haut erweichen und Entzündungen reduzieren | Ätherisches Teebaumöl |
1 Monat | antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften | Mandelöl |
1 Monat | enthält Vitamin E; kann die Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen | Neroli ätherisches Öl |
1 Monat | kann Schmerzen und Entzündungen lindern | Verwendung von ätherischen Ölen |
Ätherische Öle sollten immer verdünnt werden, bevor sie topisch auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Sie können Ihre Haut reizen, wenn sie unverdünnt verwendet werden. Außerdem sollten Sie niemals ätherische Öle einnehmen.
Ätherische Öle müssen in sogenannten Ölen verdünnt werden.
Trägeröle . Sie können einige Trägeröle testen, um festzustellen, welche für Ihre Haut am besten geeignet sind und welchen Duft Sie bevorzugen. Einige Trägeröle, die Sie möglicherweise verwenden, sind : Traubenkernöl
- Avocadoöl
- süßes Mandelöl
- Olivenöl
- Aprikosenkernöl
- Jojobaöl
- Haselnussöl
- Verwenden Sie keine Öle auf :
eine offene Wunde
- brennen
- Haut, die extrem empfindlich ist
- entzündete Haut
reagiert eher auf die Öle. Schwere Wunden erfordern möglicherweise ärztliche Hilfe. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob eine weitere Behandlung erforderlich ist. Um ätherische Öle zu verwenden :
Verdünnen
- ein paar Tropfen des von Ihnen gewählten ätherischen Öls in ein Trägeröl geben. Bei empfindlicher Haut können Sie weniger Tropfen ätherisches Öl verwenden. Tragen Sie diese Mischung mehrmals täglich auf die betroffene Stelle auf.
- Sie müssen das Öl nicht abwaschen. Baden Sie wie gewohnt nach Ihrem regulären Zeitplan.
- Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Öle mindestens einige Monate lang ständig auftragen.
- Es kann bis zu einem Jahr dauern, bis eine Narbe vollständig verheilt ist.
- Tipps zum Kauf von Öl
rein Bio-ätherische Öle, die zu 100 Prozent therapeutisch sind. Sie sollten keine Zusatzstoffe enthalten. Finden Sie eine seriöse Marke, der Sie vertrauen. Das Unternehmen sollte offen über ihre Praktiken sein und in der Lage sein, alle Fragen zu beantworten, die Sie möglicherweise haben. Hochwertige Öle verursachen weniger negative Reaktionen und erzielen eher die besten Ergebnisse.
Ätherische Öle und Schwangerschaft
vermieden wenn Sie schwanger sind. Diese Seite enthält eine Liste von ätherischen Ölen, die während der Schwangerschaft sicher verwendet werden können. zum Mitnehmen
Erwarten Sie keine sofortigen oder drastischen Ergebnisse. Es kann bis zu sechs Monate dauern, bis Sie Veränderungen an Ihrer Narbe bemerken. Größere Narben von Operationen oder Wunden können länger heilen.
Experimentieren Sie mit einigen verschiedenen Ölen, um herauszufinden, welches für Sie am besten geeignet ist. Möglicherweise stellen Sie fest, dass die aromatischen Eigenschaften von ätherischen Ölen gleichermaßen für Ihr Wohlbefinden von Vorteil sind. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen.
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