Kreiden a Bauchschmerzen Gas oder Blähungen sind häufig, aber es kann noch viel mehr passieren, was in Ihrem Darm passiert.
Es gibt immer mehr
Das Erlernen Ihres Verdauungssystems - und wie man es pflegt - ist der erste Schritt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Darms.
Wenn Sie nach Anleitung und Ermutigung suchen, sind diese Blogger mit Informationen und Ratschlägen führend. Wir zeigen sie für ihre aktive und kontinuierliche Absicht, Menschen zu erziehen, zu inspirieren und zu befähigen, ihre Darmgesundheit zu verbessern.
Ein ausgeglichener Bauch
Dieser Lifestyle-Blog konzentriert sich auf Darmgesundheit und glutenfreie Ernährungsberatung. Jenna ist eine qualifizierte Ernährungstherapeutin und die rationale Stimme hinter dem Blog, der als zentrale Anlaufstelle für nahezu alles dient, was mit Darm zu tun hatihre Berufserfahrung hat Jenna geschafft Morbus Crohn seit 2012 und bietet ihre Perspektive und Ratschläge für andere, mit denen sie zusammenlebt IBD und ähnliche Verdauungsbedingungen.
Gut Microbiota for Health
Ein öffentlicher Informationsdienst der Europäischen Gesellschaft für Neurogastroenterologie und Motilität - aber lassen Sie sich nicht vom akademisch klingenden Namen abschrecken. Der Blog ist sehr benutzerfreundlich und widmet sich dem Austausch aktueller Nachrichten und Informationen zur DarmgesundheitInfografiken, Videos und andere Ressourcen sollen den Lesern helfen, in informativen und umfassenden Beiträgen zu lernen, wie sich die Verdauungsgesundheit auf den Rest des Körpers auswirkt.
nahrhaftes Leben
Keri Glassman zeigt Menschen Wellness-Strategien und bietet Ratschläge für ein gesundes Leben auf der Grundlage eines wissenschaftlich fundierten Ganz-Personen-Ansatzes. Informationen decken die acht Säulen eines nahrhaften Lebens ab, die über Essen und Ernährung hinausgehen und Schlaf, Stress, Beziehungen,Flüssigkeitszufuhr, Pflege und bewusstes Leben.
Garten des Lebens Lifestyle Blog
Garden of Life ist ein Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln, möchte aber auch solide Gesundheitsinformationen liefern. Ihr Blog behandelt alle Aspekte eines gesunden Lebens, von Ernährung und Rezepten bis hin zu Wellness und Familie. Aktuelle Beiträge enthalten neue Erkenntnisse zu CBD und Osteoporose, den Unterschied zwischen Nahrungsmittelallergien und Nahrungsmittelempfindlichkeiten und Vorschläge zur Behandlung der fünf häufigsten Ernährungsdefizite.
Future Health Blog
Für diejenigen, die einen natürlichen und ganzheitlichen Ansatz für die Darmgesundheit wünschen, bietet Dr. Will Cole genau das. Er untersucht über die Standardversorgung hinaus die physiologischen, biochemischen und hormonellen Ursachen vieler Krankheiten. In seinem Blog finden die Leser eineMischung aus Informationen, die auf die natürliche Gesundheitsversorgung ausgerichtet sind, einschließlich gesunder Rezepte - mit Schwerpunkt auf pflanzlichen Produkten - und Superfood-Spotlights, allergikerfreundlichen Restaurantführern, Nootropika und anderen wichtigen Gesundheitsgeschichten und vielem mehr.
Ein mutiges Mädchen
Das „Gutsy Girl“ hinter dem Blog ist Sarah Kay Hoffman, eine Journalistin und Anhängerin der Erforschung der Darmgesundheit. Ihr Blog enthält Informationen zu Diäten für die Darmgesundheit sowie empfohlene Lebensmittel, Rezepte und NahrungsergänzungsmittelKollegen Gutsy Girls und bietet einen speziellen Bereich für Kinder an, der Eltern helfen kann, Ratschläge und Produkte zu finden, die helfen, wenn ihre Kleinen mit Magenproblemen zu kämpfen haben.
Der Darmgesundheitsarzt
Der Gut Health Doctor ist eine Idee der klinischen Ernährungsberaterin, Forscherin und Ernährungswissenschaftlerin Dr. Megan Rossi. Ihr Blog bringt Ihnen die Arbeit ihrer in London ansässigen Gut Health Clinic mit Beiträgen zur Forschung rund um den Darm und zum Lebensstil einer PersonSie enthält auch eine 10-Fragen-Bewertung der Darmgesundheit, die Ihnen einen Ausgangspunkt oder einen Gesundheits-Check-in für Anhänger der Darmgesundheit bietet.
The Plant Fed Gut
Als Dr. Will Bulsiewicz nennen Sie ihn Dr. Will B anfing, sich mit Darmgesundheitsforschung zu befassen und mit pflanzlichen Ernährungsansätzen zu experimentieren, wurde seine Praxismission und sein Blog gebildet. Sein Blog hat einen optimistischen und witzigen AnsatzGesundheit und zerstreuende Darmgesundheitsmythen verpassen Sie nicht den Beitrag über Gas und was er Ihnen über Ihre Gesundheit sagt. Von fermentierten Lebensmitteln bis zur sexuellen Gesundheit, wenn Sie mit Darmproblemen zu kämpfen haben, deckt dieser Blog ein breites Spektrum von Darmproblemen ab.
Ann Shippy MD
Nachdem eine Autoimmunerkrankung ihre medizinische Karriere fast zum Erliegen gebracht hatte, widmete sich Dr. Ann Shippy der funktionellen Medizin. Neben geschmackvollen Rezepten befasst sich Dr. Shippys Blog mit der Erforschung alltäglicher Toxizitätsquellen, einschließlich Kunststoffen und Reinigungsprodukten. Ihre Beiträge sind einfach- Schritte zur Änderung der Toxinexposition zu befolgen und zu verstehen, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und ihrem Motto „Every Life Well“ zu folgen.
Wenn Sie einen Lieblingsblog haben, den Sie nominieren möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an [email protected] .
