Was ist das Heimlich-Manöver?

Jedes Jahr sterben viele Menschen an Würgen an Gegenständen, die ihre Atemwege verstopfen und Ersticken verursachen. Ersticken ist in der Tat das vierthäufigste Ursache für unbeabsichtigten Tod Es gibt jedoch eine einfache Technik, mit der Sie ein eingeschlossenes Objekt aus den Atemwegen einer anderen Person entfernen können. Sie können sogar eine Version dieser Technik auf sich selbst anwenden.

Die Technik wird als Heimlich-Manöver oder Bauchstöße bezeichnet. Bauchstöße heben Ihr Zwerchfell an und stoßen Luft aus Ihren Lungen aus. Dadurch wird der Fremdkörper aus Ihren Atemwegen ausgestoßen. Rotes Kreuz empfiehlt auch, fünf Rückschläge einzuschließen, obwohl einige Institute, wie die American Heart Association, diese Technik nicht unterrichten.

Die Schritte, die Sie für ein Heimlich-Manöver benötigen, hängen davon ab, wem Sie helfen :

  • eine andere Person, die nicht schwanger ist oder kein Kind unter einem Jahr
  • eine schwangere Frau oder ein Kleinkind
  • Sie selbst

Unabhängig davon, an wem Sie das Manöver durchführen, sollte diese Person danach immer noch medizinische Hilfe erhalten. Dies soll sicherstellen, dass keine physischen Schäden an Hals und Atemwegen aufgetreten sind.

Bei einer anderen Person als einer schwangeren Frau oder einem Säugling

Bestimmen Sie, ob Sie Bauchschmerzen ausführen müssen. Wenn eine Person, die zu ersticken scheint, bei Bewusstsein ist und hustet, kann sie das Objekt möglicherweise selbst entfernen. Erste Hilfe leisten, wenn die Person :

  • nicht husten
  • kann weder sprechen noch atmen
  • Signal für Hilfe, normalerweise durch Halten der Hände um den Hals

Wenn ein Zuschauer anwesend ist, lassen Sie ihn zuerst 911 oder Ihre lokale Notrufnummer anrufen, um Nothilfe zu erhalten. Wenn Sie die einzige anwesende Person sind, beginnen Sie mit der Erste-Hilfe-Behandlung :

  1. Lassen Sie die Person aufstehen.
  2. Positionieren Sie sich hinter der Person.
  3. Lehnen Sie die Person nach vorne und schlagen Sie mit dem Handballen fünf Mal auf den Rücken.
  4. Legen Sie Ihre Arme um ihre Taille.
  5. Machen Sie eine Faust und legen Sie sie mit der Daumenseite nach innen direkt über den Nabel.
  6. Fassen Sie die Faust mit der anderen Hand und drücken Sie sie gleichzeitig nach innen und oben. Führen Sie fünf dieser Bauchstöße durch.
  7. Wiederholen, bis das Objekt ausgestoßen ist und die Person selbst atmen oder husten kann.

Wenn die Person nicht aufstehen kann, spreizen Sie alternativ die Taille mit dem Kopf. Schieben Sie Ihre Faust nach innen und oben, so wie Sie es tun würden, wenn sie stehen würde.

Bei einer schwangeren Frau

Bei schwangeren Frauen müssen Sie Ihre Hand etwas höher auf ihren Oberkörper legen, um die Basis ihres Brustbeins. Wenn diese Person bewusstlos ist, legen Sie sie auf den Rücken und versuchen Sie, die Atemwege mit Ihrem Finger in einer schwungvollen Bewegung freizugebenWenn Sie das hinterlegte Objekt nicht entfernen können, beginnen Sie mit der Ausführung. CPR .

bei einem Säugling

Wenn die Person, die erstickt, jünger als 1 Jahr ist, müssen Sie andere Schritte ausführen :

  1. Setzen Sie sich und halten Sie das Kind mit dem Gesicht nach unten auf Ihren Unterarm, der auf Ihrem Oberschenkel ruhen sollte.
  2. Mit dem Handballen sanft fünf Rückenschläge ausführen.
  3. Wenn dies nicht funktioniert, legen Sie das Kind mit der Vorderseite nach oben auf Ihren Unterarm und Oberschenkel, sodass sein Kopf tiefer als sein Rumpf ist.
  4. Legen Sie zwei Finger in die Mitte des Brustbeins und führen Sie fünf schnelle Brustkompressionen durch.
  5. Wiederholen Sie die Rückenschläge und Bruststöße, bis das Objekt ausgestoßen wird und das Kind selbst atmen oder husten kann.

Auf dich selbst

Wenn Sie alleine sind und ersticken, befolgen Sie diese Schritte :

  1. Machen Sie eine Faust und legen Sie sie mit der Daumenseite nach innen direkt über Ihren Nabel.
  2. Fassen Sie die Faust mit der anderen Hand und drücken Sie sie gleichzeitig nach innen und oben. Führen Sie fünf dieser Bauchstöße durch.
  3. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis das Objekt ausgestoßen ist und Sie selbst atmen oder husten können.

Sie können Ihren Oberbauch auch gegen eine harte Kante wie die Ecke eines Tisches oder einer Theke oder die Rückenlehne eines Stuhls drücken.

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