Sie sind fast in der Mitte Ihrer Schwangerschaft. Herzlichen Glückwunsch!
Wenn Sie noch nicht gespürt haben, dass sich Ihr Baby bewegt, besteht eine gute Chance, dass dies die erste Woche ist, in der Sie dieses kleine Flattern spüren. Zunächst ist es möglicherweise schwer zu sagen, ob es Ihr Baby ist. Aber bald werden Sie esErkennen Sie das Gefühl, besonders wenn Ihr Baby größer und aktiver wird.
Dies könnte auch die Woche sein, in der Sie eine weitere erhalten Ultraschall . Ein zweiter Ultraschall ist in diesem Stadium der Schwangerschaft Standard, aber nicht erforderlich. Dieser bildgebende Scan liefert eine viel detailliertere Darstellung der Organe des Babys als der letzte Ultraschall, der normalerweise im ersten Trimester durchgeführt wird.
Das Verfahren zeigt an, ob Ihr Baby planmäßig wächst, und zeigt die Position der Plazenta. Der Fruchtwasserspiegel und die fetale Herzfrequenz werden ebenfalls gemessen. Und dieser Ultraschall zeigt wahrscheinlich das Geschlecht Ihres Babys.
Ihr Körper arbeitet hart daran, Ihrem Baby ein vorübergehendes Zuhause zu bieten. Die meisten Frauen haben im zweiten Trimester tendenziell mehr Energie, aber Sie haben möglicherweise immer noch Müdigkeitserscheinungen.
Andere körperliche Veränderungen umfassen eine fortgesetzte Gewichtszunahme. Ihre Brüste können bis zu zwei Körbchen größer sein. Möglicherweise bemerken Sie auch eine dunkle Linie in der Mitte Ihres Magens, beginnend an Ihrem Nabel. Dies ist die Linea Nigra und es verblasst normalerweise einige Monate nach der Lieferung.
Ihr Baby ist ungefähr 7 Zoll lang und wiegt ungefähr 7 Unzen. Und es gab viele neue Entwicklungen.
Die Nieren Ihres Babys produzieren Urin. Die sensorischen Teile des Gehirns entwickeln sich. Und die Haare auf dem Kopf beginnen zu erscheinen.
Lanugo das weiche, flaumige Haar, das den Körper eines Babys bedeckt, bildet sich ebenfalls. Darüber hinaus Vermix Caseosa die ölige Substanz, die die Haut schützt, während das Baby im Mutterleib wächst.
Wenn Ihr Baby ein Mädchen ist, hat sich die Gebärmutter gebildet und die Eierstöcke enthalten etwa 6 Millionen Eier.
Die Haut Ihres Babys ist jetzt mit einer wachsartigen Substanz namens Vernix Caseosa überzogen. Sie schützt sie vor Faltenbildung oder Kratzern im Fruchtwasser.
Während Ihres zweiten Trimesters können diese Symptome während der gesamten Woche 19 auftreten :
- Müdigkeit
- häufiges Wasserlassen
- Gewichtszunahme
- vergrößerte Brüste
- dunkle Linie entlang Ihres Bauches
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Möglicherweise treten auch zusätzliche Symptome auf, darunter :
Übelkeit
Hoffentlich Übelkeit oder morgendliche Übelkeit Sie haben früh festgestellt, dass das Problem behoben ist. Wenn Sie sich immer noch krank fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Behandlung dieses Symptoms.
Natürliche Heilmittel wie Ingwer und Pfefferminze können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, aber erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach anderen pflanzlichen Heilmitteln oder Medikamenten.
Das Essen kleinerer, häufigerer Mahlzeiten kann Übelkeit lindern. Es ist auch wichtig, während der gesamten Schwangerschaft hydratisiert zu bleiben.
Rundbandschmerz
Während Sie sich möglicherweise nicht mehr krank fühlen, können Sie gelegentlich Bauchschmerzen verspüren. Dies ist normalerweise der Fall. runder Bandschmerz und es beginnt oft auf einer Seite Ihres Bauches oder Hüftbereichs. Manchmal sind die Schmerzen auf beiden Seiten Ihres Bauches zu spüren und können sich bis in Ihre Leistengegend erstrecken.
Das runde Band verbindet die Vorderseite der Gebärmutter mit der Leiste und erstreckt sich während Ihrer Schwangerschaft. Diese scharfen Schmerzen dauern normalerweise einige Sekunden. Sie können nur durch Aufstehen oder Husten verursacht werden.
Versuchen Sie, sich langsam zu bewegen, wenn Sie im Sitzen oder Liegen aufstehen oder die Position wechseln. Achten Sie darauf, während der restlichen Schwangerschaft nichts Schweres anzuheben. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wann Sie von Schwangerschaftskrämpfen betroffen sein sollten.
Schlafstörungen
Wenn Sie es gewohnt sind, auf Ihrer Seite zu schlafen, können Sie immer noch gut schlafen. Wenn Sie dazu neigen, auf Ihrem Bauch oder Rücken zu schlafen, wird Ihr wachsender Magen diese Positionen erschweren.
Das Hinzufügen von Kissen um den Bauch und zwischen den Beinen kann hilfreich sein. Wenn Sie tagsüber trainieren und Koffein vermeiden, können Sie auch besser schlafen.
Schlaf kann aus anderen Gründen schwierig sein. Möglicherweise müssen Sie häufig urinieren. Sorgen um Ihr Baby und alles andere können auch zu schlaflosen Nächten führen.
Probieren Sie einige stressreduzierende Atemübungen aus, um sich tagsüber und nachts zu entspannen. Erfahren Sie mehr über Schlafpositionen während der Schwangerschaft.
Haare
Wenn Sie vor einigen Wochen einen frühen Haarausfall hatten, verlangsamt sich dieser wahrscheinlich. Ihr Haar ist möglicherweise voller und glänzender als zuvor.
Wenn die gelegentlichen runden Bandschmerzen auch nach dem Ausruhen anhalten, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Gleiches gilt, wenn Sie starke Schmerzen jeglicher Art haben, die länger als einige Minuten andauern.
Wie immer wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Schmerzen und andere Symptome wie Fieber, Erbrechen, Blutungen oder eine Veränderung des Vaginalausflusses haben.
Denken Sie daran, dass Kopfschmerzen während der Schwangerschaft häufig auftreten. Wenn Sie sie jedoch häufig bekommen oder sie schwerer als gewöhnlich sind, informieren Sie Ihren Arzt. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach der Verwendung von Schmerzmitteln, einschließlich rezeptfreier Analgetika.
Bis Ende dieser Woche sind Sie auf halbem Weg durch diese erstaunliche Reise. Sie haben bereits viel durchgemacht und es liegt noch viel mehr vor Ihnen.
Zögern Sie nicht, Ihrem Arzt Fragen zu stellen. Wenn Sie weitere Informationen darüber erhalten, was mit Ihnen und Ihrem Baby passiert, können Sie sich auf die zweite Hälfte Ihrer Schwangerschaft vorbereiten.
