Von "Du bist winzig!" Bis "Du bist riesig!" Und alles dazwischen ist es einfach nicht notwendig.
Was bringt die Menschen dazu, zu denken, dass unser Körper akzeptabel ist, um Kommentare abzugeben und Fragen zu stellen?
Von Fremden, die mir besorgt erzählten, wie klein ich während des größten Teils meines zweiten Trimesters war, über jemanden, den ich sehr bewundere und der mir sagte, ich sei im dritten Trimester alarmierend „riesig“, bis zu dem älteren Herrn, an dem ich jeden Morgen vorbeikomme und vor kurzem warnte: „Sie“Ich werde mich bald sehr unwohl fühlen! “Kommentare zu unseren sich verändernden Körpern können aus allen Richtungen und Quellen stammen.
Schwangerschaft ist eine Zeit großer Verletzlichkeit. Es wachsen nicht nur unsere Bäuche, sondern auch unsere Herzen. Es ist daher bedauerlich, dass dies auch dann der Fall ist, wenn wir Zielübungen für die Ängste anderer Menschen werden.
Zuerst dachte ich, ich sei besonders empfindlich. Ich habe in der Vergangenheit eine Essstörung und wir hatten eine Schwangerschaftsverlust Bei unserer ersten Schwangerschaft löste jede besorgte Bemerkung zu meinem Körper Sorgen aus.
Als ich jedoch mit anderen schwangeren Frauen sprach, wurde mir klar, dass nur sehr wenige von uns gegen die Wirkung dieser gedankenlosen Bemerkungen immun sind. Sie sind nicht nur verletzend, sondern wecken auch Angst, da sie oft mit dem verbunden sindWohlbefinden unserer Babys.
Als mein Mann und ich das zweite Mal schwanger wurden, hing der Schatten des Verlusts unserer ersten Schwangerschaft über mir. Wir litten unter einem „ Fehlgeburt verpasst ”während unserer ersten Schwangerschaft, in der der Körper auch dann noch Symptome hervorruft, wenn sich das Baby nicht mehr entwickelt.
Dies bedeutete, dass ich mich während meiner zweiten Schwangerschaft nicht mehr auf Schwangerschaftssymptome verlassen konnte, um ein gesundes Wachstum anzuzeigen. Stattdessen wartete ich jede Minute eines jeden Tages auf das deutlichste Zeichen der Entwicklung unseres Babys - meine Beule.
Ich hatte keine Ahnung, dass Sie sich mit Ihrem ersten Kind möglicherweise erst in Ihrem zweiten Trimester oder dem dritten Trimester, wie es mir passiert ist zeigen. Als also die Monate 4, 5 und 6 vergingen und ich immer noch nur aufgebläht aussah, sah es so auswar besonders ein Anreiz für die Leute, öffentlich darauf hinzuweisen, „wie klein ich war“. Ich musste die Leute überzeugen: „Das Baby misst gut. Ich bin nur zum Arzt gegangen“ - und trotzdem habe ich es intern in Frage gestellt.
Wörter haben Macht und obwohl Sie den wissenschaftlichen Beweis eines haben Ultraschall Bild auf Ihrem Schreibtisch sitzend, wenn jemand mit äußerster Sorge fragt, ob es Ihrem Baby gut geht, können Sie nicht anders, als sich zu wundern.
Eine Freundin hatte in der letzten Schwangerschaft auch ein kleines Kind dabei, aber im Gegensatz zu mir war ihr Baby nicht gut gemessen. Es war eine sehr beängstigende Zeit für ihre Familie, als die Leute immer wieder auf ihre Größe hinwiesen oder fragten, ob sie so weit weg seiwie sie war, schürte es nur ihre Besorgnis.
Wenn Sie als Freunde, Familie und Öffentlichkeit in diesen Szenarien über die Gesundheit eines Babys aufgrund der Größe seines Bauches besorgt sind, anstatt es weiter zu alarmieren, wenden Sie sich möglicherweise an die Mutter und fragen Sie allgemeiner, wiesie fühlen sich. Wenn sie sich entscheiden zu teilen, dann hör zu. Es ist jedoch nicht erforderlich, auf die Größe einer Person hinzuweisen.
Schwangere sind sich der Form ihres Bauches mehr als bewusst, und es gibt viele verschiedene Gründe, warum wir so vorgehen wie wir. In meinem Fall bin ich groß. Im Fall meines Freundes war das Baby wirklich gefährdet.ihr Baby ist jetzt gesund und perfekt - und ist das nicht wichtiger als ihre Bauchgröße?
Irgendwann im siebten Monat wuchs mein Bauch exponentiell und obwohl ich immer noch dachte, ich sei klein im Vergleich zu anderen schwangeren Frauen in derselben Woche, war der neue Kommentar der Wahl von einigen, wie „riesig“ ich war. Ich hatte es mir gewünschtfür einen Bauch die gesamte Schwangerschaft, so würde man meinen, ich würde mich freuen, aber stattdessen wurde meine Essstörungsgeschichte sofort ausgelöst.
Was ist mit dem Wort „riesig“, das so verletzend ist? Ich habe mich mit Fremden gestritten, dass ich ein oder zwei gute Monate vor der Geburt war. Trotzdem bestanden sie darauf, dass ich jeden Moment bereit war zu gebären.
Im Gespräch mit anderen Eltern scheinen Fremde häufig zu glauben, dass sie Ihr Fälligkeitsdatum besser kennen als Sie oder davon überzeugt sind, dass Sie Zwillinge haben, als ob sie es bei allen Terminen Ihres Arztes wären.
Wenn Sie eine schwangere Freundin oder ein schwangeres Familienmitglied haben, das / das seit Ihrem letzten Besuch ziemlich gewachsen ist, anstatt sie mit Worten wie „riesig“ oder „groß“ schlecht fühlen zu lassen, machen Sie ihnen ein Kompliment für die erstaunliche Leistung des Wachstumsein Mensch. Immerhin passiert genau das in dieser Beule, die Sie so überraschend finden. Da ist eine kleine Person drin!
Oder, ehrlich gesagt, die beste Regel könnte sein, dass Sie, wenn Sie einer schwangeren Person nicht sagen, wie schön sie ist, vielleicht gar nichts sagen.
Sarah Ezrin ist Motivatorin, Schriftstellerin, Yogalehrerin und Yogalehrerin. Sie lebt in San Francisco, wo sie mit ihrem Mann und ihrem Hund lebt. Sie verändert die Welt und lehrt jeweils eine Person Selbstliebe.Für weitere Informationen über Sarah besuchen Sie bitte ihre Website, www.sarahezrinyoga.com .
