• Trotz weniger wissenschaftlicher Beweise verwenden viele Menschen mit Psoriasis Bittersalzbäder oder Salzbäder am Toten Meer, um die Hautsymptome zu lindern.
  • Einweichen in ein Salzbad kann helfen, Schuppen zu mildern und Psoriasis-Juckreiz zu lindern.
  • Das Magnesium im Salz soll der Psoriasis-Haut zugute kommen.

Das Auflösen von Bittersalz in einem Bad ist ein häufiges Mittel zur Linderung von Muskelkater und eine beliebte Methode zum Entspannen nach einem langen Tag. Bittersalz, auch Magnesiumsulfat genannt, ist eine chemische Verbindung aus Magnesium, Schwefel und Sauerstoff.

Menschen mit Psoriasis können sich auch an Bittersalzbäder oder Salzbäder am Toten Meer wenden, um Hautschuppen zu erweichen und Juckreiz zu reduzieren.

Obwohl Bittersalz seit langem als traditionelles Heilmittel verwendet wird, gibt es nur wenige wissenschaftliche Daten, die behaupten, dass sie medizinische Vorteile haben. Es wird anekdotisch angenommen, dass diese Vorteile vom Magnesium im Salz herrühren.

Einige Studien unterstützen andererseits die Verwendung von Salzmitteln aus dem Toten Meer, die auch Magnesium enthalten.

Unabhängig davon, ob Bittersalze wissenschaftlich erwiesenermaßen wirken, kann diese Therapie denjenigen helfen, die nach neuen Wegen zur Behandlung von Psoriasis-Symptomen suchen.

Um ein Bittersalzbad zuzubereiten, geben Sie etwa 2 Tassen Bittersalz in eine Wanne mit warmem Wasser. Bevor Sie jedoch mit dem Bad beginnen, sollten Sie einige Überlegungen beachten.

Menschen mit Psoriasis leiden häufig unter Hautreizungen nach Duschen oder Bädern. Um dies zu vermeiden, die Amerikanische Akademie für Dermatologie AAD empfiehlt, in warmem - nicht heißem - Wasser zu baden und nicht länger als 15 Minuten einzuweichen.

Wenn Sie mit dem Einweichen fertig sind, spülen Sie Ihre Haut ab und tupfen Sie sie trocken. Tragen Sie dann sofort eine Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Schuppenflechte auf der Kopfhaut kann eine Herausforderung sein, die zu Hause behandelt werden muss, da Haare Ihrer Haut im Weg stehen können. AAD Sie können einige Schritte unternehmen, um eine Verschlechterung der Psoriasis der Kopfhaut zu vermeiden :

  • Kratzen, reiben oder schrubben Sie Ihre Kopfhaut nicht, auch nicht beim Shampoonieren.
  • Entfernen Sie die Schuppen vorsichtig mit einem Weichspüler.
  • Vermeiden Sie Stress, der die Psoriasis verschlimmern kann.
  • Befolgen Sie Ihren vorgeschriebenen Behandlungsplan für Schuppenflechte auf der Kopfhaut.

Bittersalzbäder können helfen, Stress abzubauen. Das Einweichen Ihrer Kopfhaut in Wasser mit Bittersalz kann auch dazu beitragen, Schuppen zu mildern und Juckreiz zu lindern - vermeiden Sie nur das Schrubben Ihrer Kopfhaut.

Handpsoriasis kann im Vergleich zu Psoriasis, die andere Bereiche Ihres Körpers betrifft, ernsthafte Herausforderungen mit sich bringen.

Die Nationale Psoriasis-Stiftung NPF berichtet über eine Studie aus dem Jahr 2018, in der festgestellt wurde, dass Menschen mit Hand- und Fußpsoriasis doppelt so häufig an Mobilitätsproblemen leiden und zweieinhalb Mal häufiger Probleme mit täglichen Aktivitäten haben.

A wissenschaftliche Arbeit 2020 stellte die Herausforderungen bei der Behandlung dieser Bereiche fest, die als palmoplantare Psoriasis bekannt sind. Zu den Behandlungsoptionen gehören :

  • Kortikosteroide
  • Lichttherapie
  • Kohlenteer
  • biologische Medikamente

Viele Menschen verwenden Bittersalz, um Muskelverspannungen zu lindern. Bittersalzbäder können bei verwandten Erkrankungen wie Psoriasis-Arthritis helfen, Schmerzen in den Handgelenken zu lindern.

Für Menschen mit Handpsoriasis ist es wichtig, Maßnahmen zum Schutz ihrer Haut zu ergreifen - selbst eine kleine Verletzung kann ein Aufflackern auslösen.

Bevor Sie Bittersalz als Peeling oder sogar als Einweichmittel verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt. Dieser kann Ihnen spezifische Anleitungen zur Vorbeugung von Verletzungen und Reizungen bei Handpsoriasis geben.

Nach dem NPF Bäder mit Bittersalz, Salz aus dem Toten Meer, Öl oder Haferflocken können helfen, Schuppenflechte zu entfernen und juckende Haut zu lindern.

Denken Sie daran, ein warmes, kurzes Bad zu nehmen. Spülen und tupfen Sie Ihre Haut trocken. Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Stress kann eine Psoriasis-Fackel auslösen. Er führt häufig zu einem zyklischen Muster, bei dem Stress Fackeln verursacht, dann verstärkt die Fackel selbst Stress.

Maßnahmen zur Stressreduzierung sind eine Möglichkeit, Fackeln zu verhindern und zu bewältigen.

Abgesehen von den Vorteilen für die Haut kann das Einweichen in ein Bittersalzbad die Entspannung fördern und zu einem Gefühl der Ruhe beitragen, wodurch dieser Stress-Psoriasis-Zyklus gestört wird.

Viele Menschen verwenden Bittersalz-Peelings, um abgestorbene Haut zu peelen und zu entfernen.

Bei Psoriasis kann die Verwendung eines Bittersalzpeelings jedoch empfindliche Haut reizen und ein Aufflackern auslösen. Aus diesem Grund wird Menschen mit Psoriasis häufig empfohlen, ein Peeling zu vermeiden.

Bevor Sie ein Salzpeeling verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt. Wenn es für Sie sicher ist, es zu versuchen, können Sie es selbst zu Hause machen.

Kombinieren Sie 1 1/3 Tasse Bittersalz mit 2/3 Tasse geschmolzenem Kokos-, Mandel- oder Olivenöl. Mit Zustimmung Ihres Hautarztes können Sie auch ätherische Öle für einen beruhigenden Duft hinzufügen.

Ein älterer Studie 2005 vermutet, dass das Baden in Salzlösung aus dem Toten Meer die Hautbarrierefunktion und die Flüssigkeitszufuhr verbessert und Entzündungen bei Menschen mit trockener Haut verringert. Die Autoren der Studie führen dieses Ergebnis darauf zurück, dass die Salze des Toten Meeres reich an Magnesium sind.

A Rückblick 2012 Studien haben ergeben, dass Behandlungen am Toten Meer der Psoriasis zugute kommen. Die Autoren dieser Übersicht schreiben die UV-Strahlung im Toten Meer sowie die Balneotherapie mit Wasser aus dem Toten Meer Baden in Mineralwasser für diese Hautverbesserungen zu.

In a Umfrage 2019 17 Prozent der männlichen und 7,8 Prozent der weiblichen Befragten gaben an, bei der Anwendung von Komplementär- und Alternativmedizin bei Menschen mit Psoriasis Salze aus dem Toten Meer zu verwenden, um ihre Erkrankung erfolgreich zu behandeln.

Im Vergleich dazu gibt es nicht viel Forschung über Bittersalz gegen Psoriasis.

und a Studie 2017 Es gibt nicht genügend Anhaltspunkte dafür, dass die Aufnahme von Magnesium über die Haut, z. B. in einem Bad oder über eine topische Creme, genauso gut funktioniert wie die Einnahme von oralen Magnesiumpräparaten.

Obwohl es nur begrenzte wissenschaftliche Beweise dafür gibt, finden einige Menschen mit Psoriasis Erleichterung beim Einweichen in ein Bittersalzbad oder ein Salzbad im Toten Meer. Diese Therapien können dazu beitragen, die Schuppen weicher zu machen und juckende Haut zu lindern.

Andere Anwendungen für Bittersalz, wie z. B. Körperpeelings, sollten mit Vorsicht angewendet werden, da sie die Psoriasis reizen können.