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Radikulopathie ist ein eingeklemmter Nerv in der Wirbelsäule. Sie tritt bei Veränderungen der umgebenden Knochen und des Knorpels aufgrund von Verschleiß oder Verletzungen auf. Diese Veränderungen können Druck auf eine Nervenwurzel verursachen. Eine Nervenwurzel ist der Teil jedes Spinalnervs, derverlässt Ihr Rückenmark und geht durch eine Öffnung in Ihrer Wirbelsäule.
Wenn Ihre Nervenwurzeln komprimiert sind, können sie sich entzünden und Taubheitsgefühl, Schwäche und Schmerzen verursachen. Eine rechtzeitige und angemessene Behandlung kann diese Symptome verringern.
Die Symptome einer Radikulopathie können leicht bis schwer sein. Der Ort der Symptome hängt davon ab, welche Nervenwurzel betroffen ist.
Es gibt drei Arten von Radikulopathie :
- zervikale Radikulopathie ist Druck auf eine der Nervenwurzeln in Ihrem Nacken. Er kann Schwäche, Brennen oder Kribbeln oder Gefühlsverlust in Schulter, Arm, Hand oder Finger verursachen.
- Thoraxradikulopathie tritt auf, wenn sich im oberen Rückenbereich Ihrer Wirbelsäule ein eingeklemmter Nerv befindet. Dies verursacht Schmerzen in Brust und Rumpf. Dies ist ungewöhnlich und kann mit verwechselt werden. Schindeln .
- lumbale Radikulopathie ist Druck auf eine der Nervenwurzeln in Ihrem unteren Rücken. Es kann Hüftschmerzen verursachen und Ischias oder stechende Schmerzen in Ihrem Bein. Inkontinenz, sexuelle Dysfunktion oder Lähmung können auch in schweren Fällen auftreten.
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Die Symptome variieren je nach Art der Radikulopathie. Die Symptome können verschiedene Bereiche Ihres Rückens, Ihrer Arme und Beine betreffen und können Folgendes umfassen :
- ein scharfer Schmerz, der sich bei bestimmten Bewegungen verschlimmern kann
- ein stechender Schmerz
- Taubheit
- Schwäche und Kribbeln
- Verlust oder Veränderung der Empfindung
- Verlust von Reflexen
Radikulopathie tritt auf, wenn ein Nerv durch das umgebende Gewebe komprimiert wird. Sie wird manchmal durch einen Bandscheibenvorfall verursacht. Dies beginnt mit einer Schwächung oder einem Reißen des äußeren Bandscheibenrandes. Der Kern oder der innere Teil drückt dann nach außen und übt Druck ausauf einem nahe gelegenen Spinalnerv.
Knochensporen können auch Radikulopathie verursachen. Dies ist der Fall, wenn sich an einem Teil der Wirbelsäule zusätzlicher Knochen bildet. Knochensporen können sich aufgrund eines Traumas entwickeln oder Arthrose . Diese Sporen können die Wirbelsäule versteifen und den Raum, in dem sich die Nerven befinden, verengen, wodurch sie zusammengedrückt werden.
Radikulopathie kann durch Alterung oder Trauma entstehen.
Viele Veränderungen der Wirbelsäule treten mit zunehmendem Alter auf. Radikulopathie betrifft normalerweise Menschen zwischen dem Alter von 30 und 50 .
Erkrankungen wie Arthrose rheumatoide Arthritis und Fettleibigkeit kann das Risiko einer Radikulopathie erhöhen. Andere Risikofaktoren sind eine schlechte Körperhaltung, Wirbelsäulenanomalien wie Skoliose und sich wiederholende Bewegungen. Schwangere haben ein höheres Risiko. Es kann auch erblich sein, sodass Sie ein erhöhtes Risiko haben, wenn Ihre Familie eine Vorgeschichte hatder Radikulopathie.
Um eine Radikulopathie zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt zunächst eine körperliche Untersuchung durch. Anschließend können bestimmte Tests oder Scans wie : durchgeführt werden.
- an Röntgen um die Knochenausrichtung oder Verengung der Bandscheiben anzuzeigen
- ein MRT-Scan, um Bilder von Weichgewebe, Rückenmark und Nervenwurzeln zu erhalten
- a CT-Scan um die feinen Details Ihrer Knochen zu sehen, einschließlich Knochensporn
- an Elektromyogramm um die elektrischen Impulse Ihrer Muskeln in Ruhe und während Kontraktionen zu messen, damit Ihr Arzt Schäden erkennen kann
- eine Nervenleitungsstudie zur Messung der Fähigkeit von Nerven, elektrische Signale zu senden
Ihr Arzt kann Ihnen häusliche Pflege, Medikamente, Operationen oder eine Kombination von Behandlungen empfehlen.
häusliche Pflege
Sie sollten Aktivitäten einschränken, die Ihre Schmerzen verschlimmern. Ihr Arzt kann Ihnen eine Schiene, eine Zahnspange oder einen weichen Halskragen verschreiben, um den betroffenen Bereich zu immobilisieren. Dies erleichtert Ihnen das Ausruhen des verletzten Bereichs.
Kurzfristige Bettruhe oder Behandlungen mit mechanischer Traktion sind Optionen, die Ihr Arzt möglicherweise vorschlägt. Bei der Traktion werden Gewichte oder andere spezielle Geräte verwendet, um den Druck auf Ihren Spinalnerv zu verringern, indem zwischen den Knochen Ihrer Wirbelsäule Platz geschaffen wird.
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise auch eine physikalische Therapie PT. PT kann eine Heiß- und Kältetherapie sowie andere Behandlungen umfassen. Ihre Therapeuten können Ihnen Möglichkeiten zur Stärkung, Dehnung und zum Schutz des betroffenen Bereichs beibringen.
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Bei manchen Menschen kann Gewichtsverlust dazu beitragen, den Druck auf den betroffenen Bereich zu verringern.
Medikamente
Einige Medikamente können bei der Behandlung von Radikulopathie wirksam sein :
- Analgetika
- nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen Advil und Naproxen Aleve
- Muskelrelaxantien
- orale Kortikosteroide
- verschreibungspflichtige Opioide gegen starke Schmerzen
- spinale Kortikosteroid-Injektionen in den betroffenen Bereich
Chirurgie
Ihr Arzt kann eine Operation empfehlen, wenn sich Ihr Zustand innerhalb eines bestimmten Zeitraums nicht bessert. Dies erfolgt normalerweise nach etwa sechs bis 12 Wochen konservativer Behandlung. Er kann auch eine Operation vorschlagen, wenn mehrere Nerven betroffen sind oder die Nervenfunktion trotz Behandlung abnimmt.
Eine Operation kann den betroffenen Nerv vom Druck befreien. Ein Verfahren wird als Diskektomie bezeichnet. Dabei werden Knochensporen oder ein Teil eines Bandscheibenvorfalls entfernt. Während dieses Verfahrens muss möglicherweise ein Teil Ihrer Wirbel entfernt oder miteinander verschmolzen werden.
Wie bei jeder Operation bestehen Risiken wie Infektionen, Blutungen und Komplikationen durch Anästhesie. Nach der Genesung können einige Menschen immer noch Schmerzen oder andere Symptome haben.
Die meisten Menschen mit Radikulopathie verbessern sich durch konservative Behandlungen wie Medikamente und PT. Bei einigen Menschen mit Radikulopathie wird eine Operation empfohlen. Auch sie bessern sich normalerweise nach einer Erholungsphase. Nach der Behandlung können die meisten Menschen arbeiten und an anderen teilnehmentägliche Aktivitäten.
Tipps zur Wirbelsäulengesundheit
- Üben Sie eine gute Haltung. Vermeiden Sie es, sich hinzulegen, und halten Sie beide Füße auf dem Boden, wenn Sie sich hinsetzen.
- Heben Sie mit den Knien, nicht mit dem Rücken. Anstatt sich zu bücken, um etwas aufzunehmen, beugen Sie die Knie, um das Objekt zu erreichen.
- Machen Sie häufige Pausen, wenn Sie sich wiederholende Arbeiten ausführen.
- Tragen Sie unterstützende Schuhe. Suchen Sie nach Schuhen mit guter Unterstützung des Fußgewölbes und vermeiden Sie es, längere Zeit High Heels zu tragen.
- Nehmen Sie Bewegung in Ihren Alltag auf. Wenn Sie fit bleiben, können Sie Ihre Wirbelsäule schützen.
Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit einer Radikulopathie, indem Sie eine gute Haltung und ein gesundes Gewicht beibehalten.
Verwenden Sie beim Heben schwerer Gegenstände sichere Techniken, um Verletzungen Ihres Rückens zu vermeiden. Denken Sie daran, mit den Knien zu heben. Das bedeutet, dass Sie Ihre Knie und nicht Ihren Rücken beugen sollten. Bitten Sie auch um Hilfe, wenn Sie schwere oder sperrige Gegenstände bewegen.
Machen Sie bei sich wiederholenden Aufgaben häufige Pausen.
Körperlich aktiv zu bleiben kann ebenfalls hilfreich sein. Entwickeln Sie ein regelmäßiges Trainingsprogramm, das Kraft- und Beweglichkeitsübungen umfasst. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen. Eine gute Gesundheit der Wirbelsäule kann einen großen Beitrag zur Vorbeugung von Radikulopathie leisten.
