Was ist Sakroiliitis?
Sacroiliitis ist eine Entzündung des Iliosakralgelenks. Sie kann beide Gelenke oder nur eines umfassen. Diese Gelenke befinden sich im unteren Teil Ihrer Wirbelsäule, wo sie mit Ihrem Beckenbereich in der Nähe der Hüften verbunden sind. Der Schmerz der Sakroiliitis kann das: :
- Gesäß
- unterer Rücken
- Beine eines oder beide
- Hüften eine oder beide
- Füße nicht so häufig
Sacroiliitis ist ein Hauptbestandteil in Spondylitis ankylosans . Spondylitis ankylosans ist eine rheumatische Erkrankung, die Gelenkentzündungen und Steifheit in Wirbelsäule und Hüfte verursacht. Es ist eine Art von Arthritis das ist progressiv.
Jeder kann eine Sakroiliitis bekommen. Eine ankylosierende Spondylitis, bei der die Sakroiliitis eine Hauptkomponente darstellt, ist jedoch seltener und wird beobachtet. öfter bei Kaukasiern.
Die Behandlung hängt von der Art der Sakroiliitis ab. Die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln und das Ausruhen des Gelenks können häufig zur Linderung vieler Symptome beitragen. Wenn Sie jedoch schwanger sind, sollten Sie sich vor der Einnahme von Medikamenten bei Ihrem Arzt erkundigen. Behandlungsoptionen für Sakroiliitisumfassen :
- abwechselndes Eis und Hitze zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen
- Physiotherapie und Bewegung
- Injektionen von Kortikosteroiden direkt in das Gelenk diese können aufgrund von Nebenwirkungen bei regelmäßiger Anwendung nur in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden
- elektrische Stimulation des Gelenks mit einer TENS-Einheit auch bekannt als transkutane Nervenstimulation und Rückenmarkstimulation
- Operation, die nur in extremen Fällen durchgeführt wird und dient, um die Knochen miteinander zu verschmelzen
Medikationsoptionen
Wenn die Schmerzen stark sind, kann Ihr Arzt ein Schmerzmittel oder ein Muskelrelaxans verschreiben, um zu helfen, da Muskelkrämpfe häufig sind. Sie können auch ein Medikament verschreiben, das als TNF-Inhibitor bezeichnet wird, wenn Ihre Sakroiliitis mit einer Spondylitis ankylosans zusammenhängt.
Physiotherapie und Übungen zur Stärkung und Beweglichkeit des Lernens können für Menschen mit Sakroiliitis hilfreich sein.
Hier sind einige Übungen, die bei Sakroiliitis helfen können :
Hüftflexionsübung
- Legen Sie sich mit dem unteren Teil der Beine auf eine Schachtel oder mehrere Kissen auf den Rücken.
- Kreuzen Sie einen Fuß über den anderen.
- Drücken Sie Ihre Beine zusammen, halten Sie sie fest und lassen Sie sie los.
- Wiederholen Sie dies mehrmals oder gemäß den Anweisungen Ihres Arztes oder Therapeuten.
- Beine wechseln.
- Legen Sie sich mit gebeugten Knien und flachen Füßen auf den Boden.
- Legen Sie ein Kissen zwischen Ihre Knie, drücken Sie und halten Sie es kurz.
- Wiederholen Sie dies mehrmals oder nach Anweisung Ihres Arztes oder Therapeuten.
isometrischer Halt der Hüftadduktion
Während der Physiotherapie lernen Sie verschiedene Bewegungsübungen und Kräftigungsübungen. Viele dieser Übungen können Sie schließlich selbst zu Hause ausführen. Die Behandlung konzentriert sich auch auf das Dehnen und Halten oder Erhöhen Ihrer Gelenkflexibilität. Sie sollten dies immer überprüfenmit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie Übungen machen, damit sich Ihre Symptome nicht verschlimmern oder zusätzliche Verletzungen verursachen.
Die Symptome einer Sakroiliitis können ähnlich aussehen wie bei anderen Problemen des unteren Rückens. Es handelt sich jedoch speziell um eine Entzündung des Gelenks. Das häufigste Symptom sind Schmerzen im unteren Rücken, in der Hüfte, im Gesäß und in den Beinen. Dies wird manchmal begleitetdurch leichtes Fieber.
Die Schmerzen werden normalerweise schlimmer, wenn Sie längere Zeit stehen, Treppen hoch oder runter gehen oder mit langen Schritten laufen oder gehen.
Die Ursachen für Sakroiliitis können sein :
- Schädigung der Iliosakralgelenke durch Sturz oder nach einem Autounfall
- Gelenke lösen sich während der Schwangerschaft, um sich auf die Geburt vorzubereiten
- ein veränderter Gang während der Schwangerschaft
- Arthrose und Spondylitis ankylosans entzündliche Arthritis
- ein infiziertes Iliosakralgelenk nicht so häufig
- Gicht
- bestehende Rücken- oder Wirbelsäulenprobleme
Sakroiliitis ist bei schwangeren Frauen keine Seltenheit. Dies liegt daran, dass sich Ihre Hüfte und Ihr Iliosakralgelenk während der Schwangerschaft auf natürliche Weise lockern. Dies ist Ihr Körper, der sich auf die Geburt vorbereitet. Hinzu kommt eine Veränderung in der Art und Weise, wie manche Frauen als Frauen gehenErgebnis einer Schwangerschaft und das kann dazu führen, dass sich Ihre Iliosakralgelenke entzünden. Dies wird zu einer Sakroiliitis.
Die Diagnose erfolgt über mehrere Optionen, die normalerweise in Kombination durchgeführt werden, um eine genauere Diagnose zu erhalten. Ihr Arzt beginnt mit einer körperlichen Untersuchung, bei der Sie möglicherweise auf den Bereich Ihrer Hüfte oder Ihres Gesäßes drücken und Ihre Beine bewegen.
Um festzustellen, dass die Schmerzen in Ihrem Iliosakralgelenk und nicht an einer anderen Stelle im unteren Rückenbereich auftreten, kann Ihr Arzt entscheiden, ein betäubendes Medikament direkt in das Gelenk zu injizieren. Dies ist jedoch nicht immer ein genauer Test, da sich das Medikament ausbreiten kannin andere Bereiche.
Ihr Arzt sendet Ihnen möglicherweise auch eine Röntgenaufnahme zur Bestätigung. Eine MRT kann verwendet werden, wenn Ihr Arzt glaubt, dass Sie an einer Spondylitis ankylosans leiden könnten.
Die Aussichten für eine Sakroiliitis können je nach Ursache variieren. Einige Verletzungen werden durch Medikamente, Therapie oder ein Trainingsprogramm verbessert. Wenn sie jedoch durch Gelenkschäden verursacht werden, die nicht durch eine Operation oder Medikamente korrigiert werden können, oder durch AnkylosierungSpondylitis, dann basiert die Behandlung auf der langfristigen Behandlung der Symptome.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt wegen Gelenkschmerzen aufsuchen. Dies gilt insbesondere dann, wenn dies Ihre normalen Lebensfunktionen beeinträchtigt. Je früher Sie behandelt werden, desto besser ist das Ergebnis.
