Als jemand, der mit Asthma lebt, treffen Sie wahrscheinlich bereits zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, um Schübe zu vermeiden. Dies kann das Vermeiden von Auslösern und die bestimmungsgemäße Einnahme Ihrer Medikamente umfassen. Schweres Asthma kann Ihre täglichen Aktivitäten stärker beeinträchtigen, da chronische Symptome Ihre beeinträchtigenRoutine.

Diese Symptome umfassen :

  • Keuchen
  • Husten
  • Kurzatmigkeit
  • Engegefühl in der Brust

Bei schwerem Asthma besteht ein höheres Risiko für einen Asthmaanfall. Asthmaanfälle können das Atmen erschweren und erfordern möglicherweise sogar eine medizinische Notfallversorgung.

Wenn Sie alleine leben, sind Sie möglicherweise über die Möglichkeit eines Asthmaanfalls gestresst, wenn Ihnen nur wenig Unterstützung zur Verfügung steht.

Zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen können einen großen Beitrag zur Behandlung Ihres schweren Asthmas leisten. Sie können weniger Schübe erleben und insgesamt eine bessere Lebensqualität erzielen.

Eine der besten Möglichkeiten, schwere Asthmaanfälle zu verhindern, besteht darin, Ihre Auslöser so weit wie möglich zu vermeiden.

Zu den Möglichkeiten gehören :

  • Baum-, Gras- und Ragweedpollen saisonale Allergien
  • Form
  • Tierhaare
  • Hausstaubmilben
  • Parfums und andere starke Gerüche
  • Luftverschmutzung
  • Zigarettenrauch
  • Übung
  • kaltes, trockenes Wetter
  • Erkältungs- und Grippeviren

Manchmal ist es unmöglich, alle oben genannten Auslöser zu vermeiden. Sie können jedoch Ihr Zuhause und Ihren persönlichen Arbeitsbereich sauber halten.

Waschen Sie Ihre Hände häufig, um nicht krank zu werden. Vermeiden Sie auch die Natur während der Pollen-, Schimmel- und Luftverschmutzungsspitzen. Sie können das Wetter in Ihrer Nähe auf diese Warnungen überprüfen.

Manchmal kann schweres Asthma unvorhersehbar sein. Sie möchten nicht unvorbereitet bleiben, wenn sich ein Aufflackern entwickelt.

Für den Fall eines Asthmaanfalls ist es wichtig, ein Notfall-Kit zur Hand zu haben. Zu diesen Artikeln sollten alle Medikamente zur schnellen Linderung gehören, z. B. ein Rettungsinhalator und Abstandhalter sowie andere von Ihrem Arzt empfohlene Medikamente.

Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass sich schweres Asthma in Zeiten kalten oder trockenen Wetters verschlimmert. Wenn Sie krank werden, sollten Sie als letztes ausgehen und Vorräte aus der Drogerie abholen. Bewahren Sie Gegenstände wie Suppen,Hustenbonbons, Taschentücher und Tee immer zu Hause.

Wenn Sie alleine leben, ist es wichtig, regelmäßig Kontakt zu Ihren Lieben zu halten. Dies kann ihnen helfen, zu wissen, wann sie Sie kontaktieren müssen, wenn sie den Verdacht haben, dass Sie sich möglicherweise nicht gut fühlen.

Zögern Sie nicht, Ihre Freunde und Angehörigen darüber zu informieren, dass Sie ein Aufflackern haben. Wenn Sie sie über Ihren Zustand auf dem Laufenden halten, profitieren Sie sowohl kurzfristig als auch langfristig.Begriff. Wenn Komplikationen auftreten und Sie Hilfe benötigen, können Sie diese informieren.

Es ist auch wichtig, Hilfe anzunehmen, wenn Familie und Freunde dies anbieten. Selbst scheinbar kleine Gesten wie das Aufnehmen von Vorräten, das Gehen mit Ihrem Hund oder das Fahren zu Ihren medizinischen Terminen können sich summieren.

Je weniger Energie Sie für Besorgungen aufwenden müssen, desto mehr können Sie sich darauf konzentrieren, Ihr Asthma-Aufflammen zu überwinden.

Im Falle eines Asthma-Notfalls möchten Sie nicht versuchen, online oder in Ihrem Smartphone nach der Nummer Ihres Arztes zu suchen. Halten Sie wichtige medizinische Nummern auf der Kurzwahl sowie eine Liste in einem prominenten Bereich vonIhr Haus, wie Ihre Kühlschranktür.

Abgesehen von Ihrem Hausarzt ist es auch wichtig, Telefonnummern für die folgenden medizinischen Fachkräfte und Einrichtungen zur Verfügung zu haben :

  • Ihr Allergologe oder Lungenarzt
  • Notfallversorgungseinrichtungen in Ihrer Nähe
  • die Notaufnahme
  • Ihr Apotheker
  • virtuelle Ärzte, die bei Bedarf von Ihrem Hausarzt empfohlen werden

Im Allgemeinen ist Ihr Asthma „gut kontrolliert“, wenn Symptome auftreten. 2 Tage die Woche oder weniger und wenn Sie Schnellmedikamente für die gleiche Häufigkeit verwenden.

Das Führen eines Asthma-Tagebuchs kann hilfreich sein, um festzustellen, wie gut es Ihnen geht. Sie können Ihre Symptome, die Häufigkeit von Medikamenten und die allgemeinen Auswirkungen auf Ihre täglichen Aktivitäten aufschreiben.

Chronische Symptome, die mehrmals pro Woche einen Rettungsinhalator erfordern, müssen von Ihrem Arzt zusätzlich untersucht werden. Möglicherweise empfehlen sie eine andere Art von Langzeit-Kontrollmedikamenten. Eine weitere Option ist ein höher dosiertes inhalatives Steroid, das kurzzeitig eingenommen werden kann.Laufzeitbasis.

Möglicherweise möchten Sie auch mit Ihrem Arzt über verschiedene Arten von Asthma sprechen. Möglicherweise haben Sie eosinophiles oder allergisches Asthma, das häufig schwerwiegender ist. Ihr Arzt kann diese Diagnosen mit Blut- und Allergietests stellen.

Spezifische Behandlungen, die als Biologika bezeichnet werden, können bei der Behandlung dieser Asthmaformen hilfreich sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Behandlungen, damit Sie Ihr Asthma behandeln und künftige Schübe verhindern können, wenn Sie alleine zu Hause sind.

Wenn herkömmliche pharmakologische Behandlungen nicht ausreichen, um Ihre Symptome zu lindern, sollten Sie mit Ihrem Arzt über eine Bronchialthermoplastik sprechen. Hierbei handelt es sich um ein ambulantes Verfahren, bei dem Hochfrequenzwellen verwendet werden, die über einen Katheter abgegeben werden, um Ihre Atemwegsmuskeln zu öffnen. Bronchialthermoplastikwird nur bei schwerem Asthma angewendet, das sonst nicht mit hochdosierten Medikamenten behandelt werden kann.

Während Asthma eine lebenslange Erkrankung ist, ist schweres Asthma aufgrund des höheren Risikos von Schüben und Anfällen am besorgniserregendsten. Einige Formen von schwerem Asthma können auch als behandlungsresistent angesehen werden.

Unabhängig von Ihrer Lebenssituation ist es wichtig, so viele vorbeugende Maßnahmen wie möglich gegen Aufflammen zu ergreifen. Bewaffnen Sie sich mit den Werkzeugen und Hilfsmitteln, die Sie zu Hause benötigen, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese Dinge nicht ausreichenlangfristige Erleichterung zu bieten.