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Schmerz bezieht sich auf die Wahrnehmung des Nervensystems des Körpers, dass Gewebeschäden auftreten. Schmerzen sind komplex und von Person zu Person sehr unterschiedlich. Ärzte und Krankenschwestern klassifizieren Schmerzen häufig in verschiedene Kategorien, wobei zwei der häufigsten somatische und viszerale sind.Lesen Sie weiter für einige der häufigsten Symptome, Behandlungen und zugrunde liegenden Ursachen für jede Art von Schmerz.

somatischer Schmerz

Somatischer Schmerz tritt auf, wenn Schmerzrezeptoren in Geweben einschließlich Haut, Muskeln, Skelett, Gelenken und Bindegewebe aktiviert werden. Typischerweise aktivieren Reize wie Kraft, Temperatur, Vibration oder Schwellung diese Rezeptoren. Diese Art von Schmerz istoft beschrieben als :

  • Krämpfe
  • nagt
  • Schmerzen
  • scharf

Somatische Schmerzen sind häufig auf einen bestimmten Bereich beschränkt. Sie sind konstant und werden durch Bewegung stimuliert. Schmerzen im Becken, Kopfschmerzen und Hautschnitte fallen unter somatische Schmerzen.

Somatischer Schmerz wird oft in zwei Formen unterteilt. Der erste, oberflächliche Schmerz genannt, tritt auf, wenn Schmerzrezeptoren in Haut, Schleim und Schleimhäuten aktiviert werden. Häufige, alltägliche Verletzungen verursachen normalerweise oberflächliche somatische Schmerzen.

Die zweite Form von somatischem Schmerz ist als tiefer somatischer Schmerz bekannt. Tiefer somatischer Schmerz tritt auf, wenn Reize Schmerzrezeptoren aktivieren, die tiefer im Körper liegen, einschließlich Sehnen, Gelenken, Knochen und Muskeln. Tiefer somatischer Schmerz fühlt sich normalerweise eher wie „Schmerz“ als wie oberflächlich ansomatischer Schmerz.

Zusätzlich können somatische Schmerzen je nach Ausmaß der Verletzung lokal begrenzt oder über größere Bereiche des Körpers verteilt sein.

viszerale Schmerzen

Viszerale Schmerzen treten auf, wenn Schmerzrezeptoren im Becken, Bauch, Brust oder Darm aktiviert sind. Wir erleben sie, wenn unsere inneren Organe und Gewebe beschädigt oder verletzt sind. Viszerale Schmerzen sind vage, nicht lokalisiert und nicht gut verstanden oder klar definiertEs fühlt sich oft wie ein tiefer Druck, Druck oder Schmerz an.

somatischer Schmerz

Da somatische Schmerzen aus verschiedenen Quellen auftreten, gibt es viele verschiedene mögliche Ursachen. Dazu gehören :

  • eine kleine oder große Verletzung von Gelenken oder Knochen
  • Trauma oder Hautschnitt
  • ein Sturz oder eine Kollision, die das Bindegewebe schädigt
  • ein angespannter Muskel aufgrund übermäßigen Gebrauchs
  • ein Knochenbruch
  • Krankheiten, die das Bindegewebe betreffen, wie Osteoporose
  • Krebserkrankungen, die Knochen oder Haut betreffen
  • Arthritis, die zu Schwellungen in den Gelenken führt

viszerale Schmerzen

Viszerale Schmerzen treten auf, wenn innere Organe und Gewebe beschädigt oder gestört sind. Zu den Ursachen gehören: :

  • Verletzungen innerer Organe wie Gallenblase, Darm, Blase oder Nieren
  • Schädigung der Kernmuskulatur oder der Bauchdecke
  • Krämpfe in den Kernmuskeln
  • saure Verdauungsstörungen
  • andere Verdauungsprobleme wie Verstopfung
  • Infektionen im Verdauungs- und Nierensystem
  • Probleme in bestimmten Organen wie Bauchspeicheldrüse oder Leber
  • Krebs, der innere Organe wie Magenkrebs betrifft
  • Endometriose
  • Menstruationsbeschwerden
  • Prostataschaden

Frauen leiden im Allgemeinen häufiger an beiden Arten von Schmerzen. Dies hat zwei Hauptgründe. Erstens sind Frauen im Allgemeinen schmerzempfindlicher als Männer. Zweitens haben Frauen eine höhere Wahrscheinlichkeit, Erkrankungen wie Frakturen zu entwickeln.Osteoporose und Probleme mit den Fortpflanzungsorganen, die diese Art von Schmerz verursachen.

Genetik kann auch eine Rolle bei der Wahrnehmung dieser beiden Schmerzarten spielen. Wenn Sie mehr Schmerzrezeptoren haben, treten normalerweise mehr Schmerzen auf. Psychische Erkrankungen wie Depressionen und Stress können zu einer höheren Wahrnehmung von Schmerzen beitragenauch.

Faktoren, die mit bestimmten Schmerzzuständen verbunden sind, sind auch Risikofaktoren für Schmerzen. Beispiele sind eine geringe Kalziumaufnahme bei somatischen Schmerzen, die durch Osteoporose verursacht werden, und ein erhöhtes Rauchen bei viszeralen Schmerzen, die durch Magenkrebs verursacht werden.

In der Regel klingen sowohl somatische als auch viszerale Schmerzen innerhalb weniger Tage ab. Wenn Sie jedoch mindestens eine Woche lang starke oder anhaltende Schmerzen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Er wird Sie nach Ihren Symptomen fragen, wo die Schmerzen sind.Wie schlimm es ist, wie oft es auftritt und was es betrifft. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, ist es wichtig, dass Sie ihm die folgenden Informationen geben :

  • wie lange haben Sie die Schmerzen gehabt
  • als Sie anfingen, die Schmerzen zu spüren
  • die Intensität des Schmerzes
  • wo Sie den Schmerz fühlen
  • Ihre Krankengeschichte

Sie stellen dann Ihre Symptome in den Kontext Ihrer Krankengeschichte und anderer gesundheitlicher Probleme, die Sie möglicherweise haben. Oft führt ein Arzt auch objektive Tests wie Laboranalysen und körperliche Untersuchungen durch.

Nach Überprüfung Ihrer Symptome und anderer Faktoren wird Ihnen ein Arzt einen Behandlungsplan vorlegen. Dies kann den Besuch eines Spezialisten zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache umfassen, z. B. einen Orthopäden für Gelenkschmerzen oder einen Gastroenterologen für ein Magenproblem. Möglicherweise empfehlen sie auchdass Sie einen Schmerzbehandlungsarzt aufsuchen.

Schmerzen sind komplex und sehr subjektiv. Daher kann die Behandlung von Schmerzen etwas schwierig sein. Ärzte behandeln sowohl somatische als auch viszerale Schmerzen, indem sie die zugrunde liegenden Schmerzursachen ansprechen. Zum Beispiel, wenn jemand Erfahrungen macht. Arthrose Ein Arzt kann eines von mehreren Medikamenten verschreiben, um die Symptome zu lindern.

somatischer Schmerz

Ärzte verwenden häufig Medikamente zur Behandlung von somatischen Schmerzen. Zu den rezeptfreien Medikamenten, die Sie einnehmen können, gehören :

  • NSAIDs wie Aspirin, Naproxen Aleve und Ibuprofen Advil
  • Paracetamol Tylenol

Schwere Formen von Schmerzen können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden. Ihr Arzt kann Medikamente wie : verschreiben.

Es ist wichtig, sehr vorsichtig mit diesen Medikamenten umzugehen, da sie süchtig machen. Ärzte, insbesondere Orthopäden und Rheumatologen, können Injektionen zur Behandlung von Gelenk- und Knochenschmerzen verwenden.

viszerale Schmerzen

Ärzte verwenden manchmal auch schmerzlindernde Medikamente zur Behandlung von viszeralen Schmerzen. Da viszerale Schmerzen jedoch weniger definiert und stärker verteilt sind, ist es schwieriger, die genauen Medikamente zu bestimmen, die helfen. Außerdem können einige Medikamente wie NSAIDs dazu führenMagenprobleme. Wenn Forscher mehr über viszerale Schmerzen erfahren, werden neue Methoden entwickelt, um diese zu behandeln.

Änderungen des Lebensstils

Medikamente und die Behandlung der zugrunde liegenden Schmerzquelle sind nicht die einzige Möglichkeit, Schmerzsymptome zu behandeln. Oft können Sie traditionelle medizinische Methoden mit den folgenden Änderungen des Lebensstils kombinieren, um Schmerzen zu lindern :

  • entspannende Aktivitäten machen
  • gute Ernährung, besonders bei viszeralen Schmerzen
  • Yoga
  • Meditation
  • Tai Chi
  • Physiotherapie
  • ein Tagebuch führen, in dem Sie Ihre Gedanken ausdrücken können
  • Übungen mit geringen Auswirkungen wie Schwimmen und Gehen
  • hochintensives Training mit angemessenen Grenzen
  • Verhaltenstherapie
  • genug Schlaf bekommen
  • Reduzierung oder Beendigung des Rauchens und Trinkens
  • Akupunktur mit gemischten Beweisen
  • osteopathische Manipulationstherapie OMT

Denken Sie daran: Es ist wichtig, dass Sie sich vor einigen dieser Aktivitäten bei Ihrem Arzt erkundigen. Wenn Sie beispielsweise aufgrund einer Verletzung Knieschmerzen haben, sind einige Übungen möglicherweise nicht sinnvoll.

Die meisten viszeralen und somatischen Schmerzen sind nicht schwerwiegend und verschwinden innerhalb weniger Tage. Wenn Ihre Schmerzen stark und / oder anhaltend sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie können Ihnen einen Behandlungsplan geben, der die Schmerzen durch beide reduziertBehandlung der zugrunde liegenden Ursache und direkte Verringerung des Schmerzempfindens. Darüber hinaus können Sie die Behandlung Ihres Arztes durch eine Vielzahl von Methoden zu Hause ergänzen, sofern diese Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen.