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Wenn Sie noch nie von Zahnpulver gehört haben, sind Sie nicht allein. Dieses uralte Produkt war der Vorläufer der Zahnpasta, aber es ist vor Jahrzehnten in Ungnade gefallen.

Auch wenn es in den Verkaufsregalen schwer zu finden ist, ist Zahnpulver immer noch online und in Fachgeschäften erhältlich. Aber sollten Sie sich Mühe geben, es zu kaufen?

In diesem Artikel erklären wir die Unterschiede zwischen Zahnpulver und Zahnpasta und geben die Vor- und Nachteile an.

Es wird angenommen, dass Zahnpulver vor vielen tausend Jahren entstanden ist. Alte Menschen haben möglicherweise Zutaten wie Myrrhe, verbrannte Eierschalen, zerkleinerte tierische Knochenasche und Austernschalen verwendet, um Pulver herzustellen, die Mundgeruch entfernen und Zähne reinigen und polieren können.

Selbstgemachte und hergestellte Zahnpulver, die Salz, Kreide oder Backpulver enthielten, erreichten im 19. Jahrhundert den Höhepunkt ihrer Popularität.

Kann zu Hause gemacht werden

Zahnpulver können heute zu Hause aus einer Vielzahl von Zutaten hergestellt werden, z. B. :

  • Backpulver
  • grobes Salz
  • Aktivkohlepulver
  • Aromen

Einige Leute fügen hinzu ätherische Öle für Geschmacks- und Gesundheitsvorteile wie Pfefferminze oder Gewürznelke plus einen Süßstoff wie Xylit.

Kann in Fachgeschäften oder online gekauft werden

Zahnpulver können auch in einigen Fachgeschäften gekauft werden und online . Einige hergestellte Zahnpulver enthalten Hohlraumbekämpfung Fluorid aber andere nicht.

Typische Inhaltsstoffe sind Reinigungs- und Schleifmittel zum Polieren von Zähnen und Entfernen von Oberflächenflecken. Einige Inhaltsstoffe, die Sie in handelsüblichem Zahnpulver erwarten können, sind :

  • Backpulver Natriumbicarbonat
  • Aktivkohle
  • Bentonit-Ton

Diese Produkte enthalten auch Aromen.

Zahnpulver benötigt Wasser

Im Gegensatz zu Zahnpasta erfordert Zahnpulver die Zugabe von Wasser zum Zähneputzen.

Streuen Sie zur Verwendung die empfohlene Menge Pulver, normalerweise etwa einen Achtel Teelöffel, auf eine feuchte Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.

Zahnpasta begann um 1850, Zahnpulver zu ersetzen und wurde ursprünglich in Gläsern verkauft.

Frühe Formen von Zahnpasta enthielten häufig Inhaltsstoffe wie Kreide und Seife. Diese frühen Reinigungs- und Weißmacher wurden häufig in Zahnpasta gefunden, bis im frühen 20. Jahrhundert die Verwendung von Reinigungsmitteln wie Natriumlaurylsulfat an der Tagesordnung war. Fluorid wurde eingeführtim Jahr 1914.

Natriumlaurylsulfat und -fluorid sind heute noch in vielen Zahnpastamarken enthalten. Andere Inhaltsstoffe sind Verdickungsmittel, Feuchthaltemittel und Aromen verschiedener Art.

Zahnpulver

Vorteile Nachteile
Forschung zeigt an, dass Pulver Flecken und Plaque wirksamer entfernt als Zahnpasta enthält normalerweise keinen Hohlraum bekämpfenden Inhaltsstoff wie Fluorid
kann leicht zu Hause hergestellt werden und bietet Kontrolle über die Zutaten Keine Pulver wurden mit dem ADA-Gütesiegel ausgezeichnet.
kann für Zähne zu abrasiv sein
schlampig oder schwer zu bedienen
kann einen Nachgeschmack im Mund hinterlassen
kann von Herstellern stammen, die in ihren Praktiken nicht transparent sind oder die Inhaltsstoffe nicht genau auflisten

Zahnpasta

Vorteile Nachteile
einfach zu bedienen kann Inhaltsstoffe enthalten, die für manche Menschen von Belang sind, wie z. B. Fluorid
viele wurden mit dem ADA-Gütesiegel ausgezeichnet kann von Herstellern stammen, die in ihren Praktiken nicht transparent sind oder die Inhaltsstoffe nicht genau auflisten
enthält Fluorid zum Schutz vor Hohlräumen
kann Inhaltsstoffe enthalten, die die Zähne deutlich aufhellen, Plaque reduzieren und Gingivitis beseitigen sollen
Formulierungen für empfindliche Zähne sind leicht zu finden

Obwohl es viele Studien gibt, die zeigen, wie wichtig es ist, Zähne mit Fluorid-Zahnpasta zu putzen, gibt es nicht viele, die die Vorteile von Zahnpasta gegenüber Zahnpulver gegenüberstellen.

Zwei Studien eine von 2014 und ein weiterer von 2017 , entworfen von demselben leitenden Forscher, stellte fest, dass Zahnpulver zum Entfernen wirksamer war als Zahnpasta Oberflächenflecken von den Zähnen sowie zur Kontrolle der Plaque-induzierten Gingivitis .

Heutige Zahnpasten und Zahnpulver enthalten viele der gleichen Inhaltsstoffe, mit Ausnahme von Fluorid. Wenn Ihnen die Bekämpfung von Hohlräumen wichtig ist, überprüfen Sie das Etikett jedes von Ihnen gekauften Produkts, um sicherzustellen, dass es Fluorid enthält.

Zahnpulver enthalten auch keine entfernenden Inhaltsstoffe intrinsische und extrinsische Flecken . Viele Zahnpasten auch nicht. Eigenflecken sind solche, die nicht auf der Oberfläche, sondern im Zahn entstehen.

Die häufigsten Ursachen für intrinsische Flecken sind einige Medikamente, die zu viel Fluorid verwenden, und Karies. Tabak und einige Getränke wie Kaffee, Tee und Rotwein können extrinsische Flecken verursachen.

Wenn Sie erwägen, ein Zahnpulver zur Fleckenentfernung zu verwenden, ist es möglicherweise besser, eine für diesen Zweck formulierte Zahnpasta zum Aufhellen zu verwenden.

Sowohl Zahnpasta als auch Zahnpulver haben Vorteile für die Zahngesundheit. Beide können auch Inhaltsstoffe enthalten, die für die allgemeine Gesundheit von Menschen von Bedeutung sein können. Dazu gehören :

  • Triclosan. Triclosan ist ein antibakterieller Inhaltsstoff. Es wurde aus den meisten Zahnpastaformulierungen entfernt, da Bedenken hinsichtlich seiner Fähigkeit bestehen, Antibiotikaresistenzen zu erzeugen und die Schilddrüsenhormonfunktion zu stören.
  • Natriumlaurylsulfat SLS. Einige Forschung zeigt an, dass die Verwendung dieses Inhaltsstoffs sicher ist und die Angst davor übertrieben ist. Einige Menschen empfinden SLS jedoch als reizend für Haut und Zahnfleisch, und es gibt auch einige wissenschaftliche Beweise um diese Behauptung zu begründen.
  • Fluorid. Obwohl allgemein anerkannt ist, dass Fluorid für die Zahngesundheit von Vorteil ist, haben einige Menschen Bedenken hinsichtlich der Nebenwirkungen kann verursachen. Dazu gehören Verfärbungen oder weiße Flecken auf den Zähnen Zahnfluorose und Skelettfluorose, eine Knochenerkrankung. Es ist erwähnenswert, dass Nebenwirkungen von Fluorid durch das Verschlucken großer Mengen oder durch langfristige Exposition gegenüber hohen Konzentrationen verursacht werden, nicht bei Standard-Zahnpasta.

Unabhängig davon, ob Sie Zahnpasta, Zahnpulver oder eine Kombination aus beiden verwenden, überprüfen Sie die Inhaltsstoffe, um sicherzustellen, dass Sie ein Produkt verwenden, bei dem Sie sich wohl fühlen können.

Zahnpulver ging Zahnpasta viele Jahrhunderte voraus. Es wird heute nicht mehr häufig verwendet, ist aber immer noch online erhältlich.

Sowohl Zahnpasta als auch Zahnpulver haben Vorteile für die Mundgesundheit. Zahnpulver wurde nicht umfassend untersucht. Zwei kleine Studien ergaben jedoch, dass Zahnpulver Zahnpasta überlegen ist, wenn es darum geht, Plaque zu reduzieren und äußere Flecken aufzuhellen.

Die meisten Zahnpulverformulierungen enthalten jedoch kein Fluorid oder einen anderen Bestandteil zur Bekämpfung von Hohlräumen. Wenn Hohlräume ein Problem darstellen, sollten Sie sich besser an Zahnpasta halten.

Wenn Sie versuchen, Fluorid zu vermeiden oder die von Ihnen verwendeten Inhaltsstoffe kontrollieren möchten, ist es möglicherweise die bessere Wahl, Zahnpulver zu Hause herzustellen oder eine natürliche Marke zu kaufen.