Was ist Hypoglykämie?

Wenn Sie haben Diabetes Ihre Sorge ist nicht immer, dass Ihr Blutzucker zu hoch ist. Ihr Blutzucker kann auch zu niedrig sinken, ein Zustand, der als bekannt ist Hypoglykämie . Dies tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel unter 70 Milligramm pro Deziliter mg / dl fällt.

Der einzige klinische Weg, um eine Hypoglykämie zu erkennen, besteht darin, Ihren Blutzucker zu testen. Ohne Blutuntersuchungen ist es jedoch immer noch möglich, einen niedrigen Blutzuckerspiegel anhand seiner Symptome zu erkennen. Das frühzeitige Erkennen dieser Symptome ist kritisch. Eine anhaltende und schwere Hypoglykämie kann Anfälle verursachen oder aKoma, wenn nicht behandelt. Wenn Sie in der Vergangenheit häufige Episoden mit niedrigem Blutzucker hatten, spüren Sie möglicherweise keine Symptome. Dies wird als hypoglykämische Unwissenheit bezeichnet.

Indem Sie lernen, Ihren Blutzucker zu kontrollieren, können Sie hypoglykämische Episoden verhindern. Sie sollten auch Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihre Angehörigen wissen, wie man einen niedrigen Blutzuckerspiegel behandelt.

Die Verwaltung Ihres Blutzuckers ist ein ständiger Ausgleich von :

  • Diät
  • Übung
  • Medikamente

Eine Reihe von Diabetes-Medikamenten ist mit einer Hypoglykämie verbunden. Nur solche Medikamente, die die Insulinproduktion erhöhen, erhöhen das Risiko für Hypoglykämie.

Zu den Medikamenten, die eine Hypoglykämie verursachen können, gehören :

  • Insulin
  • Glimepirid Amaryl
  • Glipizid Glucotrol, Glucotrol XL
  • Glyburid DiaBeta, Glynase, Micronase
  • Nateglinid Starlix
  • Repaglinid Prandin

Kombinationspillen, die eines der oben genannten Medikamente enthalten, können auch hypoglykämische Episoden verursachen. Dies ist ein Grund, warum es so wichtig ist, Ihren Blutzucker zu testen, insbesondere wenn Sie Änderungen an Ihrem Behandlungsplan vornehmen.

Einige der häufigsten Ursachen für niedrigen Blutzucker sind :

  • eine Mahlzeit auslassen oder weniger als gewöhnlich essen
  • mehr als üblich trainieren
  • mehr Medikamente als üblich einnehmen
  • Alkohol trinken, besonders ohne Essen

Menschen mit Diabetes sind nicht die einzigen, bei denen ein niedriger Blutzuckerspiegel auftritt. Sie können auch an Hypoglykämie leiden, wenn Sie eine der folgenden Erkrankungen haben :

  • Gewichtsverlustchirurgie
  • schwere Infektion
  • Schilddrüsen- oder Cortisolhormonmangel

Hypoglykämie betrifft Menschen unterschiedlich. Wenn Sie sich Ihrer einzigartigen Symptome bewusst sind, können Sie Hypoglykämie so schnell wie möglich behandeln.

Häufige Symptome eines niedrigen Blutzuckers sind :

  • Verwirrung
  • Schwindel
  • Gefühl, als ob Sie in Ohnmacht fallen könnten
  • Herzklopfen
  • Reizbarkeit
  • schneller Herzschlag
  • Wackeligkeit
  • plötzliche Stimmungsschwankungen
  • Schwitzen, Schüttelfrost oder Feuchtigkeit
  • Bewusstlosigkeit
  • Anfälle

Wenn Sie den Verdacht haben, dass bei Ihnen eine hypoglykämische Episode auftritt, überprüfen Sie sofort Ihren Blutzucker. Lassen Sie sich bei Bedarf behandeln. Wenn Sie kein Messgerät bei sich haben, aber glauben, dass Sie einen niedrigen Blutzucker haben, sollten Sie es schnell behandeln.

Die Behandlung von Hypoglykämie hängt von der Schwere Ihrer Symptome ab. Wenn Sie leichte oder mittelschwere Symptome haben, können Sie Ihre Hypoglykämie selbst behandeln. Zu den ersten Schritten gehört das Essen eines Snacks, der etwa 15 Gramm Glukose oder schnell verdauliche Kohlenhydrate enthält.

Beispiele für diese Snacks sind :

  • 1 Tasse Milch
  • 3 oder 4 Stück Bonbons
  • 1/2 Tasse Fruchtsaft wie Orangensaft
  • 1/2 Tasse Soda ohne Diät
  • 3 oder 4 Glukosetabletten
  • 1/2 Packung Glukosegel
  • 1 Esslöffel Zucker oder Honig

Nachdem Sie diese 15-Gramm-Portion konsumiert haben, warten Sie etwa 15 Minuten und überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel erneut. Wenn Ihr Blutzucker 70 mg / dl oder mehr beträgt, haben Sie die Episode behandelt. Wenn sie unter 70 mg / d bleibtdl, verbrauchen Sie weitere 15 Gramm Kohlenhydrate. Warten Sie weitere 15 Minuten und überprüfen Sie Ihren Blutzucker erneut, um sicherzustellen, dass er gestiegen ist.

Wenn Ihr Blutzucker wieder hoch ist, sollten Sie eine kleine Mahlzeit oder einen kleinen Snack zu sich nehmen, wenn Sie nicht vorhaben, innerhalb der nächsten Stunde etwas zu essen. Wenn Sie diese Schritte weiterhin wiederholen, Ihren Blutzuckerspiegel jedoch nicht erhöhen können,Rufen Sie 911 an oder lassen Sie sich von jemandem in eine Notaufnahme fahren. Fahren Sie nicht selbst in die Notaufnahme.

Wenn Sie die Medikamente Acarbose Precose oder Miglitol Glyset einnehmen, reagiert Ihr Blutzuckerspiegel nicht schnell genug auf kohlenhydratreiche Snacks. Diese Medikamente verlangsamen die Verdauung von Kohlenhydraten und Ihr Blutzucker reagiert nicht soschnell wie normal. Stattdessen müssen Sie reine Glukose oder Dextrose konsumieren, die in Tabletten oder Gelen erhältlich ist. Sie sollten diese zusammen mit einem Medikament, das den Insulinspiegel erhöht, zur Hand haben, wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen.

Wenn Sie mehrmals in einer Woche leichte bis mittelschwere hypoglykämische Episoden oder schwere hypoglykämische Episoden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise müssen Sie Ihren Ernährungsplan oder Ihre Medikamente anpassen, um weitere Episoden zu verhindern.

Starke Blutzuckertropfen können dazu führen, dass Sie ohnmächtig werden. Dies ist wahrscheinlicher bei Menschen mit Typ 1 Diabetes kann aber auch bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auftreten, die mit Insulin behandelt werden. Dies kann lebensbedrohlich sein. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Familie, Freunde und sogar Kollegen über die Verabreichung einer Glucagon-Injektion informieren, wenn Sie während einer Hypoglykämie das Bewusstsein verlierenFolge. Glucagon ist ein Hormon, das die Leber dazu anregt, gespeichertes Glykogen in Glucose umzuwandeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob Sie ein Rezept für ein Glucagon-Notfallkit benötigen.

Der beste Weg, um eine Hypoglykämie zu vermeiden, ist die Befolgung Ihres Behandlungsplans. Ein Diabetes-Kontrollplan zur Verhinderung einer Hypoglykämie und hyperglykämisch Episoden beinhalten das Verwalten :

  • Diät
  • körperliche Aktivität
  • Medikamente

Wenn eine davon aus dem Gleichgewicht gerät, kann eine Hypoglykämie auftreten.

Die einzige Möglichkeit, Ihren Blutzuckerspiegel zu ermitteln, besteht darin, Ihren Blutzuckerspiegel zu testen. Wenn Sie zur Kontrolle Ihres Blutzuckers Insulin verwenden, sollten Sie den Blutzuckerspiegel vier- oder mehrmals täglich überprüfen. Ihr medizinisches Team hilft Ihnen bei der Entscheidung, wie oftdu solltest testen.

Wenn Ihr Blutzuckerspiegel nicht im Zielbereich liegt, arbeiten Sie mit Ihrem Team zusammen, um Ihren Behandlungsplan zu ändern. Auf diese Weise können Sie feststellen, welche Maßnahmen Ihren Blutzucker plötzlich senken können, z. B. das Auslassen einer Mahlzeit oder mehr als üblich.Sie sollten keine Anpassungen vornehmen, ohne Ihren Arzt zu benachrichtigen.

Hypoglykämie ist ein niedriger Blutzuckerspiegel in Ihrem Körper. Sie tritt normalerweise bei Menschen mit Diabetes auf, die bestimmte Medikamente einnehmen. Auch wenn Sie keinen Diabetes haben, kann es zu Hypoglykämie kommen. Symptome wie Verwirrtheit, Wackeln und Herzklopfen in der RegelBegleiten Sie eine hypoglykämische Episode. Oft können Sie sich selbst behandeln, indem Sie einen kohlenhydratreichen Snack zu sich nehmen und dann Ihren Blutzuckerspiegel messen. Wenn der Spiegel nicht wieder normal ist, sollten Sie sich an eine Notaufnahme wenden oder 911 wählen.

Wenn Sie regelmäßig hypoglykämische Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Behandlungsplan.