Schluckauf kann ärgerlich sein, ist aber normalerweise nur von kurzer Dauer. Bei einigen Menschen können jedoch immer wieder Episoden anhaltender Schluckaufe auftreten. Anhaltende Schluckaufe, auch bekannt als chronischer Schluckauf , sind als Episoden definiert, die länger dauern als 48 Stunden .

Im Grunde ist ein Schluckauf ein Reflex. Er tritt auf, wenn eine plötzliche Kontraktion Ihres Zwerchfells die Muskeln Ihrer Brust und Ihres Bauches zum Zittern bringt. Dann die Stimmritze oder der Teil Ihres Rachens, in dem sich Ihre Stimmbänder befindenDies erzeugt das Geräusch von Luft, die aus Ihren Lungen ausgestoßen wird, oder das „Schluckauf“ -Geräusch, das sich bei Schluckauf unfreiwillig anfühlt.

Sie können Schluckauf als Folge von :

  • eine übermäßige Mahlzeit
  • plötzliche Temperaturänderung
  • Aufregung oder Stress
  • kohlensäurehaltige Getränke oder Alkohol trinken
  • Kaugummi

Anhaltende oder wiederkehrende Schluckaufe haben normalerweise eine Grunderkrankung. Dies kann beinhalten :

Störungen des Zentralnervensystems

Reizung des Vagus und des N. phrenicus

Magen-Darm-Störungen

Thoraxstörungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

  • Herzinfarkt
  • Perikarditis

Andere Erkrankungen, die in einigen Fällen von chronischem Schluckauf eine Rolle spielen können, sind :

Zu den Medikamenten, die langfristig Schluckauf auslösen können, gehören :

  • Steroide
  • Beruhigungsmittel
  • Barbiturate
  • Anästhesie

Wenn Ihr Schluckauf nicht innerhalb weniger Minuten verschwindet, finden Sie hier einige Hausmittel, die hilfreich sein könnten :

  • Eine Minute lang mit Eiswasser gurgeln. Das kalte Wasser lindert Irritationen in Ihrem Zwerchfell.
  • Saugen Sie an einem kleinen Stück Eis.
  • Atmen Sie langsam in eine Papiertüte. Dies erhöht das Kohlendioxid in Ihrer Lunge, wodurch sich Ihr Zwerchfell entspannt.
  • Halten Sie den Atem an. Dies hilft auch, den Kohlendioxidgehalt zu erhöhen.

Da es keinen endgültigen Weg gibt, Schluckauf zu stoppen, gibt es keine Garantie dafür, dass diese Mittel wirken, aber sie können für manche Menschen wirksam sein.

Wenn Sie häufig Schluckauf bekommen, kann es hilfreich sein, kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen und kohlensäurehaltige Getränke und gasförmige Lebensmittel zu minimieren.

Wenn sie fortgesetzt werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Geben Sie an, wann und wie lange Ihre Schluckaufe auftreten. Alternative oder ergänzende Behandlungen wie Entspannungstraining, Hypnose oder Akupunktur können in Betracht gezogen werden.

Schluckauf kann zwar unangenehm und irritierend sein, ist jedoch in der Regel kein Grund zur Sorge. In einigen Fällen kann jedoch eine Grunderkrankung vorliegen, die ärztliche Hilfe erfordert, wenn er wiederholt auftritt oder anhält.

Wenn Ihre Schluckaufe nicht innerhalb von 48 Stunden verschwinden, so schwerwiegend sind, dass sie die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen oder häufiger auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.