Rectus capitis posterior minor Muskeln befinden sich auf der Rückseite des Kopfes und des Halses, zentral zur Wirbelsäule. Der Rectus capitis posterior major liegt direkt neben dem Muskel, aber der Hauptmuskel sitzt mehr neben dem Nacken.
Der M. rectus capitis posterior minor beginnt am ersten Halswirbel, dem so genannten Atlas. Dieser Wirbel ist der erste Wirbel der Wirbelsäule und wiegt die Schädelbasis. Der Muskel verbindet den Atlas mit dem okzipitalen Knochen, der sich befindetan der Unterseite des Schädels. Es verbindet sich auch mit der Wirbelsäulendura, einer dünnen Membran, die die Wirbelsäule bedeckt und schützt.
Dieser Muskel steuert die Streckung Neigung nach hinten des Kopfes und schützt gleichzeitig den Fluss der Wirbelsäulenflüssigkeit. Die Wirbel- und Hinterhauptarterie sorgt für die Durchblutung des Muskels.
Zahlreiche Studien haben einen Zusammenhang zwischen Muskelkraft und zervikogenen Kopfschmerzen festgestellt. Zervikogene Kopfschmerzen sind Kopfschmerzen, die durch Nackenprobleme verursacht werden. Es wird angenommen, dass geschwächte Muskeln ein Grund für die Kopfschmerzen sind. Eine Änderung Ihrer Sitzweise und die Stärkung der Nackenmuskulatur können dazu beitragen, diese zu verringernArt der Kopfschmerzen. Weichteilmassage und Stressbewältigung scheinen ebenfalls zu helfen. Heimübungen zur Stärkung der Rectus capitis posterior minor und zur Verbesserung der Körperhaltung können verhindern, dass diese Kopfschmerzen zurückkehren.
