Einige Experten glauben, dass wir unsere maximale Lebensdauer erreicht haben, aber sie sagen, dass Forschung und Lebensstilentscheidungen dies ändern könnten.
Menschen sollten nicht erwarten, über 115 Jahre alt zu werden.
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Die Autoren analysierten die Sterblichkeitsraten von Menschen aus 40 verschiedenen Ländern. Die Daten zeigten, dass bis Mitte der neunziger Jahre „die Verbesserung des Überlebens mit dem Alter nach dem 100. Lebensjahr tendenziell abnimmt und das Todesalter der ältesten Person der Welt abnimmtseit den 1990er Jahren nicht mehr gestiegen “, heißt es in der Studie.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die maximale Lebensdauer des Menschen mit 115 Jahren ihren Höhepunkt erreicht hat.
Das Altern 15 Jahre nach der Jahrhundertmarke klingt nicht schlecht. Aber haben wir trotz der Fortschritte in der modernen Medizin unseren sprichwörtlichen Jungbrunnen entdeckt?
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GesundLinie wandte sich an zwei prominente Experten auf dem Gebiet des Alterns, um eine Perspektive zu erhalten.
Können Menschen über 115 Jahre alt werden, und wenn ja, was brauchen wir, um dies zu erreichen?
Es überrascht nicht, dass die Antwort so komplex ist wie der Alterungsprozess selbst.
„Die durchschnittliche Lebensdauer wird sich wahrscheinlich auf 122 erstrecken“, sagte Dr. Kim D. Finley, Associate Professor für Molekularbiologie an der San Diego State University. „Ich weiß nicht, ob wir dazu kommen könnten150. Es ist schwer vorherzusagen, weil niemand hat. ”
Dr. Leonard Guarente, Direktor des Paul F. Glenn-Zentrums für Wissenschaft der Altersforschung am Massachusetts Institute of Technology MIT, sagte GesundLinie, er halte die Methodik des Berichts für solide.
"[Aber] es ist nicht prospektiv", sagte er. "Wenn es ein oder zwei technische Durchbrüche gibt, könnte dies die Berechnung ändern, wie lange Menschen in der Zukunft leben."
Beide Experten sind sich einig, dass Wissenschaftler gerade erst anfangen zu verstehen, was auf molekularer Ebene in unserem Körper passiert, wenn wir älter werden.
Es gibt vielversprechende Forschungen und Behandlungen, fügten sie hinzu. Aber die Wissenschaft allein bietet keine magische Pille, um die Lebensspanne des Menschen zu verlängern.
Das liegt daran, dass die Gene, die wir erben, und die Umwelt, in der wir leben, einen enormen Einfluss auf unsere Lebenserwartung haben.
Was mehr ist, argumentierten sie, all dieses Gerede über maximale Lebensspanne ist ein schlechter Dienst für die Menschen. Stattdessen sollten unsere Prioritäten darin bestehen, unsere Gesundheitsspanne zu verlängern. Wie lange können wir einen aktiven und gesunden Lebensstil aufrechterhalten?
Hier werden wissenschaftliche Durchbrüche die bedeutendsten Fortschritte beim Altern bringen.
Ironischerweise ist das Älterwerden für den Menschen eine relativ neue Erfahrung.
Die Lebenserwartung schwankte seit Tausenden von Jahren um das 40. Lebensjahr. Erst im letzten Jahrhundert begannen die Menschen, ihre Lebenserwartung zu erhöhen.
Heute wird erwartet, dass der durchschnittliche Mann, der in den Vereinigten Staaten lebt, ungefähr 76 Jahre alt wird. Bei Frauen liegt diese Zahl um das 81. Lebensjahr.
"Wenn Sie perfekte Gene erben, sind Sie eine dieser Personen, die bis zu 115 Jahre alt werden können", sagte Guarente. "Aber fast niemandes Gene sind perfekt."
Für die meisten von uns mit unvollkommenen Genen spielen äußere Kräfte eine wichtige Rolle bei der Bestimmung, wie lange wir leben.
Diese Faktoren können Dinge wie das Rauchen, den Zugang zu sauberem Wasser, Antibiotika und Ernährung umfassen.
"Es hängt von der Bevölkerung ab", sagte Finley. "In Indien überleben Männer Frauen, aber wenn Sie über fortgeschrittene Medizin und Hygiene verfügen, leben Frauen tendenziell länger als Männer."
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Aber selbst wenn Sie alle Faktoren wie Hygiene und Impfstoffe optimieren, werden Ihre Zellen möglicherweise Schaden erleiden und ihre Integrität verlieren.
"Das Ziel ist es, das zu verlangsamen", sagte er.
Zu dieser „Verlangsamung“ gehört die Philosophie von Elysium Health. Das Unternehmen hat Anfang dieses Jahres sein erstes Produkt herausgebracht, eine Ergänzung namens Basis. Es soll dazu beitragen, die Zellen während des Alterungsprozesses gesund zu halten.
Guarente ist einer von drei Gründern des Unternehmens und fungiert als Chefwissenschaftler.
Die Ergänzung enthält zwei Schlüsselkomponenten, die auf die Reparatur des Stoffwechsels abzielen. Die erste heißt Nikotinamid-Ribosid. Dies ist eine Vorstufe des Coenzyms NAD +, das den Zellen hilft, Energie zu produzieren. Es kann unter anderem auch die DNA-Reparatur und -Entgiftung fördern.
Die zweite Komponente heißt Pterostilben. Ähnlich wie der NAD + -Vorläufer fördert sie auch die Stoffwechselgesundheit.
Ein Großteil der Entwicklung von Basis basiert auf Guarentes 25-jähriger Karriere am MIT. Er ist bekannt für seine Forschungen zur Isolierung des Proteins Sirtuin.
"Wenn Sirtuin-Proteine aktiv sind, verlangsamt sich der Alterungsprozess", sagte er.
Finleys Forschung konzentriert sich ebenfalls auf Proteine, jedoch aus einer anderen Perspektive. Ihre jüngste Studie befasste sich mit der Wirksamkeit bestimmter Zellen und der Entwicklung neurologischer Erkrankungen bei Fruchtfliegen.
Diese „selbstfressenden“ Zellen, auch Autophagie genannt, können verhindern, dass sich Proteine im Gehirn entwickeln.
"Aber wenn diese Autophagie nicht gut funktioniert", können sich Proteine ansammeln und Krankheiten wie Alzheimer können sich entwickeln, sagte sie.
Finley bemerkte auch, dass diese Autophagie-Wege durch die Ernährung reguliert werden.
"Wenn Insulin hoch ist, schalten sie ab", sagte sie.
Dies führt direkt zu der Vorstellung zurück, dass der Lebensstil - fundierte Entscheidungen zu treffen - genauso wichtig ist wie die Wissenschaft, um das Leben zu verlängern.
„Keiner von uns kann seine Gene verändern, aber wenn Sie sich um die Wahl Ihres Lebensstils kümmern können“, sagte Finley, werden Gesundheit und Lebensspanne davon profitieren.
Guarente sagte, die Idee, dass Menschen weit über 100 Jahre alt sind, inspiriert ihn nicht. Seine Motivation beruht auf der Idee, Menschen eine qualitativ hochwertige Gesundheitsspanne zu bieten.
„Dass du gesund bleiben, leben, arbeiten, Tennis spielen kannst“, sagte er. „Das ist das Wichtigste.“
