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Marko Geber / Getty Images

Multiple Sklerose MS ist unvorhersehbar und kann zu Symptomen führen, die außerhalb der normalen Arbeitszeit behandelt werden müssen.

Wenn Sie mit MS leben, kann es manchmal schwierig sein, sofort persönliche Hilfe für Ihre Symptome zu erhalten. Möglicherweise müssen Sie nach Stunden Hilfe suchen, indem Sie Telemedizin verwenden, eine Notfallklinik aufsuchen oder in Notfällen gehendas nächste Krankenhaus.

Viele Menschen mit MS wenden sich auch virtuellen Arztbesuchen zu, um öffentliche Räume während der COVID-19-Pandemie zu meiden.

Wir haben einen Chat in der MS GesundLinie App um nach Tipps zum Navigieren in MS nach Stunden und virtuell zu fragen. Dies hat uns die MS GesundLinie-Community mitgeteilt.

Nach den neuen Versicherungsregeln im Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie werden mehr Arten der virtuellen Versorgung von Versicherungsunternehmen abgedeckt. Dies bedeutet, dass die Telemedizin möglicherweise auf neue und einzigartige Weise eingesetzt werden kann.

Die MS GesundLinie-Community hatte eine Reihe von Tipps für die Verwendung der virtuellen Pflege. Sheri Dinges, bei der 2004 MS diagnostiziert wurde, schlägt vor :

  • Informationen frühzeitig teilen. Überlegen Sie, ob Sie Ihre Liste mit Fragen oder Symptomen vorab an Ihren Arzt senden möchten. Wenn Sie Bedenken haben, dass sich Ihr Gang ändert, prüfen Sie, ob Sie vor Ihrem Termin ein Video aufnehmen und an Ihren Arzt senden können.
  • Überprüfen Sie Ihre Geräte. Stellen Sie 1 Stunde vor dem Termin einen Alarm auf Ihrem Telefon ein und überprüfen Sie, ob Ihr Telefon oder Computer aufgeladen ist. Schalten Sie das Gerät stumm oder stumm, damit Sie Warnungen für den Anruf hören.
  • Finden Sie es. Verwenden Sie das Badezimmer im Voraus, falls es sich um einen langen virtuellen Besuch handelt. Stellen Sie sicher, dass der Raum, in dem Sie sich befinden, ruhig ist. Dazu gehört möglicherweise, dass Sie den Fernseher ausschalten und Ihre Haustiere in einen anderen Raum stellen.
  • Führen Sie eine Liste. Notieren Sie sich alle Fragen, die Sie während des Termins beantworten möchten. Ein anderer Benutzer der MS GesundLinie-App empfahl, eine Liste aller aktuellen Stressfaktoren, Symptome oder versäumten Medikamentendosen zu erstellen.
  • Halten Sie Ihre Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel in der Nähe. Dies kann Ihnen helfen, die Diskussion mit Ihrem Arzt zu leiten, falls es zu Medikamentenänderungen oder Erneuerungen von Rezepten kommt.
  • Kommen Sie vorbereitet. Lesen Sie Ihre Fragen vor dem Besuch durch, greifen Sie auf Ihren Kalender oder Ihr Terminkalender für zukünftige Termine zu und halten Sie Stift und Papier bereit, um Notizen zu machen.

"Ich habe festgestellt, dass je besser ich vorbereitet bin, desto besser [der Termin] ist und desto mehr Informationen ich weggehe. Außerdem kann ich definitiv sagen, dass der Arzt es auch schätzt!", Sagte Dinges.

Einige Mitglieder der MS GesundLinie-Community gaben an, dass sie sich mit Telemedizin im Vergleich zu persönlichen Besuchen tatsächlich wohler fühlen. “Manchmal, wenn Sie nicht direkt mit dem Arzt in Kontakt stehen, können Sie Fragen stellen, die etwas peinlich sind, wenn Sie etwas anderes fragen.Sagte ein App-Benutzer.

„Auch wenn es sich um eine kurze Nachricht meines Neurologen oder eine wöchentliche Beratungssitzung mit meinem Therapeuten handelt, ist Telemedizin die beste“, sagte ChucklesNapoleon, bei dem 2019 MS diagnostiziert wurde.

Wenn eine Harnwegsinfektion HWI auftritt, ist es verständlich, sofort einen Arzt aufsuchen zu müssen. Wenn Sie viel Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben, kann dies bei kleineren Harnwegsinfektionen hilfreich sein, wenn die Pflege nicht sofort verfügbar ist.

Von Elizabeth McLachlan, bei der 2004 MS diagnostiziert wurde :

Das wiederkehrende Problem, das ich zu haben scheine, wenn ich nach Stunden Pflege brauche, ist, wenn ich über das Wochenende eine Harnwegsinfektion entwickle. Ich habe ein paar verschiedene Dinge getan, um damit umzugehen :

  1. Rufen Sie die Arztpraxis an, um nach Feierabend einen Service zu erhalten. Mir wurde ein Antibiotikum verschrieben, das mir am Wochenende bei starken Schmerzen hilft.
  2. Zur Notfallversorgung gehen. [Während der COVID-19-Pandemie wird dies möglicherweise nicht für alle empfohlen.]

Die Suche nach Pflege nach Stunden, sei es in einem Notfallzentrum oder in der Telemedizin, kann hilfreich sein, wenn Ihre Symptome verwirrend sind und Sie nicht sicher sind, ob sie mit MS zusammenhängen.

„Ich dachte, meine Müdigkeit, meine Schmerzen und meine Überlastung seien Teil der MS, aber über Telemedizin konnte mein Neurologe erkennen, dass es möglicherweise mehr ist, und plante am nächsten Morgen einen COVID-19-Test für mich. Die Ergebnisse waren negativ, [aber] ohne TelemedizinIch wäre nicht getestet worden und hätte mich trotz meiner Symptome weiter geschoben. “- Namira, bei dem 2015 MS diagnostiziert wurde

Das Einchecken Ihres psychischen Wohlbefindens ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Selbstversorgung. In einigen Fällen können Sie möglicherweise die virtuelle Versorgung für Therapiebesuche nutzen. Wenden Sie sich an Ihren Versicherer, um weitere Informationen zu erhalten.

Die American Psychological Association verfügt auch über eine Ressource, in der die Regeln für die Telegesundheitsdeckung von Bundesstaat zu Bundesstaat während der COVID-19-Pandemie aufgeführt sind, um zu verstehen, welche Versicherungsunternehmen Ihren Wohnort abdecken dürfen.

Wenn Sie daran denken, sich selbst zu verletzen, wissen Sie, dass Ihnen Hilfe zur Verfügung steht. Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, ist die National Suicide Prevention Lifeline ist eine kostenlose und vertrauliche Ressource zur emotionalen Unterstützung, die rund um die Uhr verfügbar ist.

Unterstützung finden

Dies Suicide Prevention Resource Guide bietet weitere Informationen darüber, wo Sie die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.

Manchmal ist es die beste Option, einfach abzuwarten und so gut wie möglich auf sich selbst aufzupassen. Mitglieder der MS GesundLinie-Community schlugen vor, sich vor dem Schlafengehen ausreichend auszuruhen und zu lesen, wenn Sie Schlafstörungen haben.

„An guten Tagen bereite ich leicht zu erhitzende und zu essende Mahlzeiten zu und stelle sie für die nicht so energiegeladenen Tage in den Gefrierschrank.“ - Jo, bei dem 2007 MS diagnostiziert wurde

Wenn Sie nach Stunden Hilfe bei MS benötigen, wissen Sie möglicherweise zunächst nicht, was Sie tun sollen. Wenn Sie auf diese Situation vorbereitet sind, können Sie Ihre Symptome besser behandeln, bis eine persönliche Betreuung verfügbar ist.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Fernversorgung optimal zu nutzen. Ein virtueller Arztbesuch bietet nicht die gleichen Ressourcen wie ein persönlicher Besuch. Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind und sofortige ärztliche Hilfe erfordern, wenden Sie sich an eine Notfallversorgungoder das Krankenhaus.

Für weitere Tipps wie diese laden Sie die MS GesundLinie App herunter, die auf verfügbar ist. iPhone und Android . Diese App kann Ihnen helfen, sich mit der MS-Community zu verbinden, Ihre Geschichte zu teilen und weitere hilfreiche Erkenntnisse zu gewinnen.

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