Das Tippen auf kleine Kreise macht Spaß, aber das Einchecken in Ihre echten Kreise ist genau dort, wo es wirklich ist.
Ich tippe immer auf kleine Kreise.
Wenn ich Ihnen vor einem Jahrzehnt sagen würde, dass „kleine Kreise“ mir intime Einblicke in das Leben anderer geben, würden Sie wahrscheinlich annehmen, dass ich ein gruseliger Nachbar mit einem Fernglas bin. Dies ist eine faire Annahme, die auf der Sprache basiert.
Heutzutage haben Sie vielleicht vermutet, dass ich über Instagram Stories spreche. Mit anderen Worten, die 24-Stunden-Highlight-Rolle, die die Hauptbühne in den sozialen Medien einnimmt.
Ich weiß nichts über dich, aber diese kleinen Kreise voller menschlicher Erfahrungen haben meine Aufmerksamkeit auf sich gezogen.
Egal, ob es sich um kunstvoll dekoriertes Karamell-Macchiato oder um Random Guy handelt. Von der College-Reise zum Adidas-Laden zieht es mich zum Geschichtenerzählen in Instagram Stories, auch wenn es unglaublich einfach ist.
In einer Welt, in der „Hast du meine Geschichte gesehen?“ So häufig vorkommt, stellt sich die Frage: Was ist mit Instagram-Geschichten und ihrer allgegenwärtigen Präsenz in unserem Leben los?
Als diese ach so tappbaren Kreise im August 2016 auf den Markt kamen, spottete ich über die offensichtliche Ähnlichkeit mit Snapchat und schwor, die Funktion komplett zu überspringen.
Ein Jahr nach dem Start erreichte Instagram 150 Millionen Benutzer bei Stories laut Marketing Analytics-Unternehmen 99firms. Diese Zahl hat sich bis zum letzten Quartal 2017 auf 300 Millionen verdoppelt.
Machtlos gegen den Trend, ich habe nachgegeben.
Geben Sie 2021 ein, vorbei 500 Millionen Menschen Täglich mit Instagram Stories interagieren. Wir sind in diese kleinen Kreise vertieft, ein bizarres digitales Universum, in dem authentische menschliche Emotionen mit berechnend gestalteten Anzeigen die Schultern reiben.
Also, wer ist hier wirklich verantwortlich?
Oben auf die Suchtqualitäten von Social Media Die meisten wissen bereits, dass Instagram-Geschichten neue Maßstäbe für Zwang setzen. Diese Schnellfeuersegmente führen uns ein und halten uns bei jedem Tippen fest, mit einer komplizierteren Erzählung, die die Aufmerksamkeit auf sich zieht.
Ja, selbst wenn Sie 38 Sekunden lang gedankenlos durch Some Dude aus den minderwertigen Konzertvideos der High School tippen, sind Sie begeistert.
„Instagram-Geschichten funktionieren ein bisschen wie Netflix-Episoden, und genau wie sie sind wir gezwungen, Binge-Watching zu betreiben. Die Tatsache, dass sie schnell sind, macht es noch zwingender, nacheinander zu schauen“, sagt Dr. RaffaelloAntonino, beratender Psychologe und klinischer Direktor und Gründer von Therapiezentrale .
Wie ein Schnuller für unser Gehirn wurde dieser Inhalt speziell entwickelt, um uns noch schneller als andere soziale Feeds von der Verantwortung der Realität zu entführen.
Überzeugendes Design ist eine auf Psychologie basierende Praxis, die sich auf die Beeinflussung des menschlichen Verhaltens durch die Merkmale oder das Design eines Produkts oder einer Dienstleistung konzentriert. Sie wird in allen Bereichen eingesetzt, vom öffentlichen Gesundheitswesen bis zum E-Commerce.
„Unternehmen bemerken möglicherweise nicht, dass sie einen Teufelskreis eingerichtet haben, in dem der Benutzer wie bei der Drogenabhängigkeit entweder durch die missbrauchte Substanz zerstört wird oder sich vollständig dagegen wendet“, sagt Antoninomit überzeugendem Design erreichen wollen? ”
Es ist tiefer als nur das strukturelle Design. Die Tatsache, dass Instagram-Geschichten im Allgemeinen weniger gepflegt sind als Feed-Posts, trägt ebenfalls zu ihrer Verlockung bei, sagt Antonino.
Social Media macht die ganze Wahrheit kaputt, aber ich habe bei Instagram Stories viel mehr emotionale Offenheit gesehen als an anderen Orten in Social Media.
A Umfrage von Facebook durchgeführt Es wurde festgestellt, dass die Benutzer sich authentischer fühlen können, da der Inhalt von Storys nach 24 Stunden verschwindet, sofern er nicht in einem Profilhighlight gespeichert wird.
Ich tausche Antworten auf die Geschichten des anderen aus und bin „Internetfreunde“ mit Menschen geworden, die ich noch nie getroffen habe.
„Benutzer können Geschichten als leichter und verlässlicher interpretieren. Sie sind weniger bedrohlich, sodass die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass Menschen sie abhören“, teilt Antonino mit.
Diese kleinen Kreise fühlen sich wie eine schöne Portion Halbwirklichkeit in einem tobenden Meer überproduzierter Kuration an. Es ist einfacher, ein zufälliges Foto auf Ihre Geschichte zu werfen, als dies bei den mechanischen und ästhetischen Überlegungen der Einmischung in das „Raster“ der Fall ist.
Menschen lieben Relativität. Bildgenaue Posen und perfekte Photoshops können jedoch dazu führen, dass wir uns bedroht fühlen.
Wenn Sie also das nächste Mal um 2 Uhr morgens Ihr beschwipstes Taco Bell-Fest in Ihrer Geschichte veröffentlichen, wissen Sie, dass sich wahrscheinlich jemand mit Ihren weniger kuratierten Beiträgen tröstet.
Nachdem ich die täglichen Ereignisse von ungefähr 86 Personen schnell durchgearbeitet habe, sehe ich mich oft dabei, meine eigene Geschichte erneut zu sehen.
Und dann beobachte ich, wer mich beobachtet. Dann habe ich einen existenziellen Moment, in dem ich mich frage, was sie denken und mein Leben online betrachten. Und TBH, ich weiß nicht wirklich, wie wir zu diesem Punkt der Lächerlichkeit gekommen sind, aber wir sind alle hierJeder macht es.
Nachforschungen haben ergeben, dass ich nicht allein bin.
das gleiche Umfrage Facebook hat ergeben, dass einer der Hauptgründe für die Nutzung der Story-Funktion von Instagram darin besteht, zu sehen, was andere vorhaben. Den Ergebnissen zufolge suchen sie nach „Live- und unbearbeiteten Inhalten“.
Als Spezies sind wir von Natur aus neugierig auf unsere Mitmenschen und wie sie uns sehen. Machen Sie es ein bisschen „hinter den Kulissen“ anstatt im Mittelpunkt, und wir sind noch mehr interessiert.
Die Spiegelselbsttheorie wurde bereits 1902 von einem Soziologen namens Charles Cooley entwickelt und behauptet, dass wir unser Selbstverständnis entwickeln, indem wir beobachten, wie wir von anderen wahrgenommen werden.
Grundsätzlich veröffentlichen wir Höhepunkte unseres Lebens, um unsere Selbstidentität zu stärken.
"Dies hat das Potenzial, uns in einem Teufelskreis festzuhalten, in dem wir der Meinung sind, dass der einzige Weg, unser Vertrauen zu stärken, darin besteht, weiterhin unsere 'perfekte' Projektion von uns selbst zu veröffentlichen", sagt Antonino.
Wenn es um unsere geistige Gesundheit geht, packen Geschichten auf dem Gramm den üblichen Schlag und tragen zu explodierenden Raten von Angst und Depression .
Schon mal auf einen schicken Filter geklatscht und gedacht "Verdammt, ich sehe verdammt gut aus", nur um zu erkennen, dass es nur deine gesamte Existenz mit einem Airbrush überstrichen hat?
Ja. Wir waren alle dort.
Insbesondere Story-Filter führen dazu, dass wir Stunden damit verbringen, zu vergleichen, was mit was sein könnte. ist nicht wenn es um unsere Auftritte geht. Dr. Leela Magavi hat die Auswirkungen dieser Erfahrung als Psychiaterin und regionale Ärztliche Direktorin aus erster Hand gesehen. Gemeindepsychiatrie .
„Kinder und Erwachsene jeden Alters haben sich mir anvertraut und mitgeteilt, dass sie sich schämen, Fotos von sich selbst ohne Verwendung von Filtern zu veröffentlichen“, sagt Magavi. „Ich habe Teenager, Männer und Frauen bewertet, die über die Idee von diskutiert habenPlastische Chirurgie soll mehr wie die gefilterte Version von sich selbst aussehen. “
digital induziert Körperdysmorphie ist auf die Gesellschaft herabgestiegen. Mehr als ich zugeben möchte, habe ich verschiedene Filter durchgesehen, sorgfältig analysiert, welcher Farbton am besten zu mir passt, und mich entsetzt über diejenigen zurückgezogen, die mir Bratz-Puppenlippen geben.
Filter oder nicht, wir bekommen diesen ach so wünschenswerten Treffer von Dopamin, wenn andere positiv reagieren. Der interne Monolog flüstert „Ja“, wenn jemand mit einem Herz-Augen-Emoji antwortet. Wenn ein Ex unsere Geschichte sieht, machen wir alle Artenvon Off-the-Wall-Annahmen.
Es fühlt sich wie eine Verbindung an, aber bedeutet es überhaupt viel?
„Das Anschauen von Geschichten von Personen kann zu falschen, vorübergehenden Gefühlen der Verbundenheit führen, die es nicht ersetzen, mit Angehörigen zu sprechen und Zeit mit ihnen zu verbringen“, sagt Magavi. „Im Laufe der Zeit kann dies schwächende Gefühle der Einsamkeit hervorrufen.”
Social Media fühlt sich wie eine unkontrollierbare Lawine für die Menschheit an. Was die Auswirkungen angeht, ist es nicht alles schlecht.
Ich habe einige Killerrezepte für Bananenbrot bekommen und kann das Leben von Menschen, die ich liebe, sehen, indem ich jeden Tag einfach auf kleine Kreise tippe. So glücklich mich das macht, es war immer noch schwierig, ein Gleichgewicht zu finden und dem zu widerstehenDrang zur Geschichte binge.
Antonino sagt, der Schlüssel zu einem gesunden Gleichgewicht liegt darin, sich der Auswirkungen bewusst zu werden, die soziale Medien auf persönlicher Ebene auf uns haben.
Er rät uns, uns folgende Fragen zu stellen :
- Wie wichtig sind uns soziale Medien im Vergleich zur Pflege traditionellerer Beziehungen?
- Wie wichtig, befriedigend und sinnvoll sind die Interaktionen, die wir über soziale Medien pflegen?
- Wovon hält uns unsere Zeit in den sozialen Medien ab?
Instagram Stories und ihre vielen süchtig machenden Cousins gehen nirgendwo hin, daher liegt es an uns, sie zu nutzen, um unser Leben aufzuwerten, ohne über Bord zu gehen.
Das Tippen auf kleine Kreise macht Spaß, aber das Einchecken bei Ihrem echt Kreise sind dort, wo sie wirklich sind.
Sarah Lempa ist eine Autorin und Strategin für kreative Medien, die sich mit den Freuden und Herausforderungen des Reiselebensstils, der psychischen Gesundheit und des Solopreneurship befasst. Ihre Arbeiten wurden unter anderem in Business Insider, VICE und SUITCASE Magazine veröffentlicht. Derzeit in Indonesien ansässig.Sie hat mehrere Länder zu Hause angerufen und sich auf dem Weg über sechs Kontinente gewagt. Wenn sie kein Stück wegschneidet, werden Sie feststellen, dass sie zu groovigen Beats jammt oder Motorrad fährt. Bleiben Sie mit Sarah auf dem Laufenden. Instagram .
