Diabetes ist sowohl schmerzhaft und ein Schmerz, mit dem wir umgehen müssen, daher ist es für uns keine Überraschung, dass er unseren Körper auf mysteriöse Weise beeinflussen kann. In dieser Ausgabe unserer Spalte mit Diabetes-Ratschlägen Frag D'Mine , unser Gastgeber, Veteran Typ 1 und Diabetes-Community-Pädagoge Wil Dubois gibt Auskunft darüber, ob Tiefs bleibende Hirnschäden verursachen können Huch! Und ob Krämpfe noch weitere sind Diabetes-Komplikation .
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Michael aus South Carolina, Typ 1 schreibt : Meine Frau kann feststellen, ob mein Blutzucker unter 50 liegt. „Sie werden dumm, überprüfen Sie besser Ihre Glukose.“ Ich weiß, dass mein Gehirn Glukose benötigt, um zu funktionieren, aber es wurden Studien zu Langzeitschäden aufgrund eines anhaltenden Tiefs durchgeführtBG? Nicht dass ich glaube, dass ich es verliere, aber nur neugierig.
Wil @ Ask D'Mine antwortet : Als meine Frau Ihre Frage las, sagte sie: „Wenn Hypos Hirnschäden verursachen, würde das viel erklären.“ Sie neckte natürlich nur.
Ich denke.
Andererseits, wenn ich hirngeschädigt bin, würde ich es als letzter wissen, oder?
Sie haben also Recht, dass viele von uns „dumm“ werden, wenn sie schwach werden. Das Gehirn wird mit Zucker betrieben, und wenn der Zucker niedrig ist, funktioniert das Gehirn nicht richtig. Aber ist es eher so, als hätte man eine schwache Batterieoder eher wie Ertrinken? Verlieren wir jedes Mal Gehirnzellen, wenn wir hypo werden?
In praktisch der gesamten klinischen Literatur zu Tiefs finden Sie eine Zeile wie diese : Hypoglykämie kann zu Anfällen, Bewusstlosigkeit, Hirnschäden und zum Tod führen.
Und alle sind sich einig, dass je tiefer Sie gehen, desto länger Sie unten bleiben, desto häufiger passiert es und älter Sie sind - je größer die Wahrscheinlichkeit von Hirnschaden . Die wahrscheinlichsten Arten von Hirnschäden durch Hypos können zu einer leichten Lähmung auf einer Körperseite, Gedächtnisverlust, verminderten Sprachkenntnissen, verminderten Fähigkeiten des abstrakten Denkens sowie Problemen mit der Muskelkoordination und dem Gleichgewicht führenes ist eine Art permanenter Zustand des Hypo-Gefühls.
Es ist jedoch viel schwieriger, solide Statistiken oder solide klinische Studien zum Thema Schädigung des gesamten Gehirns festzuhalten. Das habe ich entdeckt.
Jetzt der beängstigende Teil. Oh. Richtig. Entschuldigung. Ich wollte das sagen. beängstigender Teil. Mehrere neuere Studien deuten stark darauf hin, dass das Tief weniger der Hirnkiller ist als das Rebound-Hoch, das manchmal durch das Fixieren des Tiefs entsteht. Zitat a Zusammenfassung in Kästchen angehängt an ein Trio von Studien in der Journal of Clinical Investigation Die Ergebnisse legen nahe, dass zumindest bei starker Hypoglykämie eine therapeutische Hyperglykämie vermieden werden sollte.
Natürlich sprechen sie über die Gefahren, dass die Intensivstation Ihre Venen übermäßig enthusiastisch mit Dextrose füllt, wenn Sie bei Ihrer Ankunft das Licht ausschalten. Wann hat einer von uns das letzte Mal einen niedrigen Blutzucker „korrigiert“? ohne mit einem Rebound-High? Könnte unser mit Yo-Yo-Insulin infundierter Lebensstil unser Gehirn braten? Vielleicht auch.
Aber Sie haben in erster Linie ungefähr 1.000.000.000 Neuronen in Ihrer Kokosnuss; und unter normalen Umständen fallen jeden Tag ungefähr 9.000 von ihnen tot um. Wenn Sie den Prozess beschleunigen möchten, lesen Sie diese Liste von 50 Möglichkeiten, Gehirnzellen abzutöten . Übrigens scheint das Schnüffeln von Klebstoff die effektivste Methode zu sein, um Ihr Gehirn einfach zu erreichen und 300.000 Neuronen pro Tag auszulöschen.
In den guten Nachrichten stellt sich heraus, dass Gehirnzellen nachwachsen können immerhin und dieser Alkohol macht nur Neuronen betrunken - tut es nicht töten sie.
Natürlich kann Alkohol auch dazu führen, dass Ihr Zucker zur Neige geht…
Warren aus Alaska, Typ 2, schreibt : Verursacht Diabetes Krämpfe? Ich habe seit mindestens 10 Jahren Krämpfe in vielen verschiedenen Teilen meines Körpers. Ich habe mit jedem Arzt gesprochen, mit dem ich in Kontakt gekommen bin, und alle hatten unterschiedliche Antworten: mehr oder weniger Sport treiben, mehr Kalzium,weniger Kalzium, mehr Magnesium, weniger Magnesium, das gleiche mit Kalium, Salz und fast jedem Vitaminzusatz im Buch. Nur ein Arzt hatte eine teilweise Antwort. Sie sagte, trinke 6 bis 8 Unzen Diät-Tonic-Wasser vor dem SchlafengehenWasser, gibt es echte Lösungen?
Wil @ Ask D'Mine antwortet : Diabetes 101 Review: Diabetes verursacht alles. OK, jetzt, wo wir das behandelt haben…
Lassen Sie uns stattdessen über Kopfschmerzen sprechen. Was verursacht Kopfschmerzen? Sehr hoher Blutdruck kann Kopfschmerzen verursachen. Wenn Sie normalerweise viel davon konsumieren, können Sie auch eine Pause vom Koffein einlegen. Sinusdruck kann Kopfschmerzen verursachen. Bei manchen Menschen auch Schokolade.Keine Scheiße. Schlafmangel kann Kopfschmerzen verursachen. Mononatriumglutamat MSG in chinesischen Speisen zum Mitnehmen. Zähneknirschen kann Kopfschmerzen verursachen. Ebenso das Tragen einer Brille mit einem veralteten Rezept.
Oh. Und Gehirnaneurysmen kann natürlich Kopfschmerzen verursachen. Aber gehen wir nicht dorthin.
Tatsächlich gibt es vier Haupttypen von Kopfschmerzen mit über 21 häufigen Ursachen. Wenn Sie mir nicht glauben, glauben Sie dem New York Times.
Mein Punkt hier ist, dass bei der Diagnose der Ursache von Kopfschmerzen eine Dartscheibe oder ein Ouija-Brett genauso häufig verwendet werden wie alle anderen Werkzeuge im medizinischen Arsenal. Es gibt so viele Dinge, die Kopfschmerzen verursachen können, und Kopfschmerzenso häufig, dass es fast unmöglich sein kann, die Grundursache ausfindig zu machen. Tatsächlich bekomme ich Kopfschmerzen, wenn ich nur daran denke.
Krämpfe sind irgendwie gleich. Sie können, wie Sie bereits betont haben, durch zu viel oder zu wenig Bewegung, zu viel oder zu wenig Kalzium, zu viel oder zu wenig Magnesium, Kalium, Salz und jedes Vitamin im Buch ausgelöst werdenKrämpfe können auch durch einige Klassen von Medikamenten verursacht werden, die Statin Familie der cholesterinsenkenden Medikamente ist die berüchtigtste.
Aber der Unterschied zwischen Kopfschmerzen und Krämpfen besteht darin, dass Kopfschmerzen leichter zu behandeln sind. Nehmen Sie zwei Aspirin und rufen Sie mich am Morgen an. Die Ursache spielt keine Rolle, wenn alle verschiedenen Kopfschmerzen auf rezeptfreie Schmerzmittel reagierenAndererseits sind nicht alle Krämpfe gleich, und um Krämpfe erfolgreich zu behandeln, müssen Sie wirklich die Ursache herausfinden und beheben, dh den Krampf verhindern, bevor er auftritt.
Was Ihre Frage betrifft, Warren, verursacht Diabetes Krämpfe? Ja, wahrscheinlich auch. Aber die Wirkungsweise ist ein großes, fettes Fragezeichen. Diabetes führt dazu, dass viele der normalen Checks and Balances Ihres Körpers aus dem Gleichgewicht geraten. Und wie SieDehydriert zu sein, ist in der Tat eine sichere Ursache für Krämpfe, wie sie bei Sportlern beobachtet werden. Diabetes verursacht jedoch keine Dehydration es sei denn, Ihr Blutzucker ist sehr hoch. Und auf jeden Fall würde Tonic Water dies nicht tunerforderlich sein. Leitungswasser der Sorte Garten wäre genauso gut. Vielleicht besser.
Zu Ihrer zweiten Frage: Gibt es echte Lösungen? Wetten Sie? Aber Sie müssen einige Zeit investieren. Da Sie nicht sicher sein können, ob Ihre Krämpfe durch zu wenig B-12 oder zu wenig Magnesium verursacht werdenSie müssen sich auf eine lange Suche begeben, um die Grundursache Ihrer persönlichen Krämpfe herauszufinden. Ja. Gutes altmodisches Ausprobieren. Nehmen Sie also Ihre Dartscheibe oder Ihr Ouija-Brett heraus. Verwenden Sie sie, um eine der wahrscheinlichen Ursachen für auszuwählenKrämpfe. Behandeln Sie diese Ursache einige Wochen lang und prüfen Sie, ob sich Ihre Krämpfe bessern. Wenn nicht, fahren Sie mit der nächstwahrscheinlichsten Ursache fort.
Wenn Sie nun ein echter Wissenschaftler sein möchten, beenden Sie die Behandlung, sobald Sie glauben, die Ursache gefunden zu haben, und prüfen Sie, ob die Krämpfe wieder auftreten. Wenn ja, quod erat demonstrandum - bedeutet, dass Sie die Ursache gefunden haben.
Das ist Ihre Langzeittherapie.
Aber um die Schmerzen während eines akuten Krampfanfalls sofort zu stoppen, haben die meisten Menschen gute Ergebnisse, wenn sie auf einem Fuß herumhüpfen, fluchen, versuchen, den Krampf zu massieren und für einen schnellen Tod zu beten. Aber für das, was es wert ist, finde ich am meistenErfolgreiches „Charley Horse“ -Hilfsmittel sind zwei flüssige Kalziumpillen.
Entschuldigung, ich habe keine wirkliche Wissenschaft zu bieten. Meine Mutter hat irgendwo darüber gelesen und seit Jahren darauf geschworen. Bei scharfen Blutzuckerexkursionen bekomme ich häufig böse Krämpfe deren Ursache kein Rätsel ist: gleiche TeileVöllerei und Dummheit in der Küche und für mich lösen ein paar Kalziumpillen schnell Krämpfe auf. Natürlich beobachte ich auch noch das Hoffnungs- und Fluchritual. Nur um auf der sicheren Seite zu sein.
Interessanterweise sind sowohl Kalzium als auch Magnesium niedrig geglaubt um die „Erregbarkeit“ von Nervenenden zu erhöhen, eine der führenden Theorien hinter der Biologie von Krämpfen im Allgemeinen. Vielleicht mildert ein Schuss Kalzium die angeregten Nerven wieder.
Oh, und eine letzte Dosis des Mythos, dass Sie Ihren Speck retten sollten: Seit vielen Jahren das Malariamedikament
'Nuff hat darüber gesagt.
Kein Chinin. Halten Sie sich an das Hüpfen und Fluchen.
Dies ist keine Spalte mit medizinischen Ratschlägen. Wir sind PWDs, die frei und offen die Weisheit unserer gesammelten Erfahrungen teilen - unsere wurde-dort-getan-dieses Wissen aus den Gräben. Aber wir sind keine MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs oder Rebhühner in Birnbäumen. Fazit: Wir sind nur ein kleiner Teil Ihrer gesamten Verschreibung. Sie benötigen immer noch professionelle Beratung, Behandlung undBetreuung eines zugelassenen Arztes.
