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Sonnenschutz: überprüfen. Wasserflasche: überprüfen. Wasserball: überprüfen. Insulinkühler…. Ja. Für diejenigen von uns, die Insulin verwenden, erzeugt die Sommerhitze ein zusätzliches Maß an Komplexität und Sorge.
Die eigentliche Frage, die wir uns alle in der Hitze des Sommers stellen, ist, ob unser Spaß in der Sonne unser Insulin kocht und uns nicht so viel Spaß in einer klimatisierten Intensivstation macht.
Anfang 2019 unser eigener Wil Dubois gelandet in der Notaufnahme mit DKA Diabetic Ketoacidosis das kam anscheinend aus dem Nichts. Dies war ein Weckruf für ihn, die Grundlagen des Typ-1-Diabetes-Managements zu überdenken, einschließlich der Wichtigkeit, Ihr Insulin temperatursicher zu halten, damit Sie wissen, dass es richtig funktioniert.
Erkennen von verdorbenem Insulin
Was passiert, wenn Sie ein Stück rohe Prime Rib in der Sonne liegen lassen? Richtig. Nach einer Weile fängt es an zu stinken. Ratet mal? Insulin ist das gleiche. Genau wie Prime Rib ist es ein Protein. Und genau wie PrimeRippe, es kann bei hohen Temperaturen verderben.
Natürlich riecht verdorbenes Insulin nicht ranzig. Es riecht immer noch nach Pflastern. Und es ändert weder die Farbe noch gibt es andere Hinweise darauf, dass es verdorben ist. Es funktioniert einfach nicht mehr oder hört zumindest aufWenn Sie richtig arbeiten, bleiben Ihnen Blutzucker, die zu steigen beginnen, und es sind mehrere Korrekturdosen erforderlich, die einfach keine Auswirkungen zu haben scheinen.
Das wussten Sie wahrscheinlich, oder zumindest haben Sie es wahrscheinlich einmal getan. Aber wissen Sie, wie heiß zu heiß ist? Oder wie lange Insulin die Hitze schlagen kann? Es gibt heutzutage viele Möglichkeiten, unser Insulin bei idealen Temperaturen zu halten, ob wirSie sind zu Hause, reisen in Flugzeugen und Zügen oder in der Wildnis, wo Wetterextreme unterschiedliche Herausforderungen für Medikamente darstellen können.
Die drei großen Insulinhersteller - Eli Lilly, Novo Nordisk und Sanofi - sagen uns, dass „Kühltemperaturen zwischen 36 ° und 46 ° F für Insulinprodukte während des Herstellungsprozesses eingehalten werden“ und dass dies der empfohlene Bereich bleibt. Sie warnen auchstark gegen das Einbringen von Insulin in den Gefrierschrank oder direkt neben das Kühlelement des Kühlschranks, da durch das Einfrieren Insulin sofort unwirksam wird.
nach Verbraucherberichte , der Sweet Spot für einen Küchenkühlschrank ist 37 ° F - anscheinend ideal, um Gemüse wie Salat frei von Eiskristallen zu halten und gleichzeitig die Ausbreitung von Bakterien zu unterdrücken. Aber das ist ziemlich nahe am Boden des idealen Insulintemperaturbereichs, also wirmüssen vorsichtig sein.
Viele Menschen mit Diabetes haben die Angewohnheit, ihr Insulin direkt aus der Apotheke in den Küchenkühlschrank zu bringen. Obwohl dies im Allgemeinen gut genug ist, ist es wichtig, auf kältere Ecken zu achten und zu wissen, dass die Gesamttemperatur eines vollen Kühlschranks niedriger sein kannals die Temperatur in einem fast leeren. Das Butterfach bleibt im Allgemeinen eine gute Wahl für die Platzierung des Kühlschranks für Insulin, wie sich herausstellt.
Wenden wir uns nun dem spezifischen Insulin zu, das Sie möglicherweise verwenden.
Haben verschiedene Insuline unterschiedliche empfohlene Temperaturen für eine sichere Lagerung? Beginnend mit Novo Nordisk, dem Unternehmen, das mehr Insulinsorten als jeder andere herstellt, ist hier das offizielle Wort zur Produktlagerung :
langwirksames basales Insulin Levemir sollte an diesem Sweet Spot zwischen 36 ° und 46 ° Fahrenheit im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Novo teilt uns mit, dass Fläschchen oder Stifte nach dem Öffnen ungeöffnet bei Raumtemperatur aufbewahrt werden können, solange sie vor Wärmequellen und direkter Sonneneinstrahlung geschützt sind und dass das Arzneimittel bis zu 42 Tage lang wirkt. Anscheinend am 43. Tag, es verwandelt sich in einen Kürbis. Warten Sie, was? Wie ist die Raumtemperatur definiert?
Nun, das Problem könnte sein, dass Novo Nordisk ein dänisches Unternehmen ist und es in Dänemark kühler ist als in Phoenix, Arizona oder vielen anderen Orten. Die offizielle Temperatur des sicheren Raums für Insulin ist nicht heißer als 86 ° F. In der Zwischenzeit geöffnetIn Gebrauch befindliche Stifte und Fläschchen dürfen „NICHT im Kühlschrank aufbewahrt werden“ der Schwerpunkt des Großbuchstabens liegt bei Novo und haben dieselbe Lebensdauer von 42 Tagen wie die ungeöffnete Raumtemperatur von Levemir.
schnell wirkendes Bolus Insulin Novolog hat die gleichen Temperaturbereiche, sowohl ungeöffnet als auch in Gebrauch, aber eine kürzere dänische Lebensdauer bei Raumtemperatur: 28 Tage. Außerdem gibt es einen weiteren interessanten Hinweis: Maximale Lebensdauer von sechs Tagen in einem Insulinpumpenreservoir, sofern nicht ausgesetztTemperaturen über 98,6 ° F, in diesem Fall muss es abgestellt werden.
Pumpers: Kuscheln Sie sich nicht an jemanden, der leichtes Fieber hat.
OK, und was ist mit den neuesten Insulinformulierungen von Novo? Sind sie robuster als unsere alten Standbys? Nein. ultraschnell wirkender Fiasko hat genau die gleichen Empfehlungen wie Novolog. Ultra lang wirkendes Basalinsulin Tresiba hat die gleichen Temperaturen und Regeln wie Levemir, außer dass es anscheinend volle 56 Tage bei dänischen Raumtemperaturen dauert.
Was ist mit anderen Marken und Formulierungen? Sie alle haben den gleichen Bereich von 36 ° bis 46 ° : Sanofis fastender Apidra und Lillys lang wirkender Humalog / Admelog , Lantus / Basaglar und Toujeo .
Was ist mit Insulinmischungen? Und nicht insulininjizierbaren Diabetes-Medikamenten? Ja, alle empfehlen genau den gleichen Temperaturbereich für eine sichere Lagerung. Blättern Sie einfach zu Abschnitt 16 des Verschreibungsinformationsblatts im Grunde die Bibel für jedes Medikament, um dies zu bestätigenidealer Temperaturbereich.
Trotzdem, nur zum Spaß, schauen wir uns das Insulin der alten Schule an. War Pionierinsulin härter?
Betrachtet man die Daten für Novolin R und N - die Vorläufer der Vorläufer der heutigen Insuline - auch sie haben den magischen Bereich von 36 ° und 46 ° F, aber ich denke, aufgrund der globalen Erwärmung waren die Raumtemperaturen damals kühler: 77 Grad. Und was ist weiter hinten?Wie wäre es mit tierischem Insulin? Wir konnten online keine Daten für sie finden da diese Insuline älter sind als das Internet, aber Mercks Vetsulin, ein tierisches Insulin auf Schweinebasis für Katzen und Hunde, hat interessanterweise genau den gleichen Temperaturbereich.
Wir haben alle wichtigen Insulinanbieter befragt, woher dieser Temperaturstandard stammt, aber nicht viele Informationen erhalten. Novo war das einzige Unternehmen, das geantwortet hat. Der Direktor für Diabetes-Kommunikation, Michael Bachner, schrieb, er könne keine Quellen findenwarum sich die Lagertemperatur "mit neueren Insulinformulierungen im Laufe der Jahre nicht geändert hat"
Die gute Nachricht ist, dass funktionierendes Insulin - die offenen Fläschchen und Stifte, die Sie aktiv verwenden - nicht kühl gehalten werden muss, wirklich außerhalb typischer Raumtemperaturszenarien. Im Gebrauch hat es keinen Vorteil, Insulin tatsächlich kalt zu halten.Es verlängert weder die Lebensdauer noch verbessert es die Funktion und es sticht kaltes Insulin, wenn Sie es injizieren. Der Trick besteht nicht darin, das offene Insulin während des Gebrauchs kühl zu halten, sondern es nicht heiß werden zu lassen.
Um dies zu tun, müssen Sie nur sicherstellen, dass Ihr Haus, Ihr Arbeitsplatz, Ihr Auto, Ihre Handtasche / Tasche und Ihre Tasche niemals heißer werden als die höchste dänische Raumtemperatur als 86 ° F, die fast jedes Haus hat, Arbeitsplatz, Auto, Geldbörse / Tasche und Tasche werden im Sommer hier in den USA sicher gut ankommen.
Also was tun?
Eisbeutel waren die traditionelle Lösung. Eisbeutel eignen sich jedoch hervorragend für postoperative Schwellungen und können es noch sein. nützlich bei der Behandlung von Kater um das Insulin kühl zu halten, sind sie absolut unwirksam. Das Eis schmilzt schnell, sie sind unordentlich und sie halten das Insulin tatsächlich kühler als es sein muss, zumindest für die Arbeit mit Insulin. Eisbeutel könnten gut seinLösung für den Transport eines Insulininventars für einen Tag am Pool oder am Strand oder sogar für einen längeren Urlaub, aber das war es auch schon.
Zum Glück gibt es einige großartige Produkte, die zur Lösung dieses Problems beitragen :
- Medicool gibt es schon seit einiger Zeit und ist auf eine breite Palette isolierter Kühler mit einem geformten Einsatz spezialisiert, der eingefroren und dann wieder eingefroren werden muss, um wieder verwendet zu werden. Es ist ein kleiner Schritt von einem Eisbeutelam wenigsten, um weniger chaotisch zu sein, aber das Einfrieren braucht Zeit. Das Unternehmen verkauft auch einen kleinen tragbaren Kühlschrank.
- Die Frio Kühlmappen sind leicht, einfach, kompakt und einfach zu verwenden. Sie verwenden Verdunstungskühlung, um Insulin 48 Stunden lang in diesem Bereich unter 80 zu halten, selbst wenn die Außentemperaturen deutlich über 100 Grad liegen. Zur Wiederverwendung einfach einweichenDie innere Hülse ist in Wasser und Sie können loslegen. Frios haben den Vorteil, dass sie auch umgekehrt arbeiten und das Insulin vor Frost schützen, wenn es eiskalt wird.
- Zhengzhou Dison Electric Co, Ltd. stellt eine Vielzahl von Modellen für tragbare Kühlschränke für die Medizin her. Wie groß ist die Auswahl? Wie funktioniert das? 62 verschiedene Modelle Ton für Sie?
- Ein neuer Trend in der Insulintemperaturregelung ist die Verwendung von rostfreier Thermos-Technologie wie der Insulinsicher und seine Cousins, die bei Amazon, eBay und Aliexpress / Alibaba zu finden sind.
- Der Roman Vivi Produkte ersetzen die Kappe der meisten Einweg-Insulinpens auf dem Markt und werden verwendet Phasenwechselmaterial um Insulin bis zu 12 Stunden ohne Strom, Wasser oder Kühlung bei konstanten Temperaturen zu halten. Es beginnt auf magische Weise bei etwa 84 ° zu arbeiten und hält das Insulin je nach Modell entweder ein oder zwei Tage lang bei 82 °eine Version ihres Geräts für Insulinfläschchen erstellen.
- MedAngel ein kompaktes Bluetooth-Thermometer, mit dem Sie die Temperatur Ihres Insulinvorrats auf Reisen überwachen können.
Während Sie also ein Stück roher Prime Rib nicht zu lange in der Sonne liegen lassen können, können Sie es in Ihren Gefrierschrank werfen und Monate später für eine gute Mahlzeit auftauen. Dies gilt leider nicht für InsulinDenken Sie also an die Grundlagen: Frieren Sie es nicht ein und lassen Sie Ihr Insulin nicht heiß werden.
Der Sommer kann eine wichtige Zeit sein, um diese Tipps für die heißen und feuchten Tage in der Sonne zu beachten. Achten Sie also darauf, wo Ihr Insulin im Freien aufbewahrt wird.
