Typ-2-Diabetes-Blogger sucht nach "urteilsfreiem Speicherplatz"

Gespräch mit Typ-2-Diabetes-Bloggerin Mila Clarke Buckley

DM Hallo Mila!Wir möchten zunächst Ihre Diagnosegeschichte hören…

MCB Ich war 2016 26 Jahre alt, als bei mir Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde.Die Krankheit tritt in meiner Familie auf, wobei sowohl meine Mutter als auch meine Großmutter während der Schwangerschaft an Schwangerschaftsdiabetes leiden.Aber als ich diagnostiziert wurde, hatte ich keine Ahnung, dass die Symptome, die ich hatte, auf Diabetes zurückzuführen waren.

Ich war verschwitzt, übel, verlor schnell an Gewicht und war ständig müde. Ich habe es auf 60 oder mehr Stunden pro Woche gebracht und nicht genug Selbstpflege praktiziert. Die Diagnose war ein Schock für mich.

Das ist erst ein paar Jahre her. Haben Sie also sofort angefangen, moderne Tools für Ihren Diabetes zu verwenden?

Während meiner Zeit mit Diabetes komme ich immer wieder darauf zurück, wie eifrig ich bin, Technologie zur Behandlung meines Diabetes einzusetzen, aber wie oft ich mich von Ärzten entlassen fühlte, weil ich Typ 2 war. Das hat mich dazu gebrachtIch möchte tief untersuchen, warum Technologie für Menschen mit Typ 2 nicht so zugänglich war oder ob es nur ich war.

Welche Geräte verwenden Sie derzeit?

Im Moment ist mein Technologieeinsatz ziemlich begrenzt. Ich benutze a OneTouch Verio Flex-Messgerät der meine Daten mit meinem Telefon synchronisiert ob Sie es glauben oder nicht, ich habe die Blutzuckerwerte selbst in einer Google-Tabelle erfasst. Schließlich würde ich gerne a verwenden. CGM kontinuierlicher Glukosemonitor von dem ich weiß, dass es für manche alte Nachrichten sind.

Was machst du beruflich?

Ich arbeite als Social-Media-Spezialist für ein Krebskrankenhaus in Houston. Ich arbeite auch an Patientengeschichten und interviewe Krebsüberlebende über ihre Erfahrungen.

Wie haben Sie die Diabetes Online Community DOC zum ersten Mal gefunden?

Ich bin zufällig darauf gestoßen. Ich habe eines Abends durch Twitter gescrollt und nach Informationen über Diabetes gesucht und das gesehen. #DSMA Twitter Chat mit einer Gruppe von Menschen, die über das Leben mit Diabetes sprechen. Ich lauerte ein wenig, um das Gespräch zu sehen, und schließlich sprang ich ein, um Fragen zu stellen und mich mit anderen Menschen zu verbinden.

Wann hast du dich entschieden, mit dem Bloggen zu beginnen?

Ich habe mein Blog gestartet, genannt Die Hangry-Frau , ein paar Wochen nach meiner Diagnose. Ich hatte jahrelang zuvor gebloggt, aber ich wollte wirklich eine neue Möglichkeit, darüber zu sprechen, was ich durchmachte und mehr zu verstehen. Jetzt ist es ein Ort geworden, an dem ich Menschen zeige, wieIch lebe mein Leben und biete hoffentlich Inspiration an. Ich erkunde die emotionalen und mentalen Seiten von Typ-2-Diabetes. Ich zeige den Menschen immer gerne, dass man mit Typ-2-Diabetes ein schönes Leben führen kann.

Mein Blog enthält auch viele Rezepte und alltägliche Tipps für das Typ-2-Diabetes-Management.

Gibt es bestimmte Arten von Rezepten oder Lebensmitteln, auf die Sie sich am meisten konzentrieren?

Ich liebe kreative kohlenhydratarme Rezepte und es gibt einige keto-freundliche Desserts, die ich gerne kreiere. Ich versuche mein Bestes, um ein Gleichgewicht in meinem Leben zu schaffen. Auch wenn ich ständig meine Blutzuckerwerte beobachte und es versucheUm in Reichweite zu bleiben, habe ich das Gefühl, dass es in Ordnung ist, sich selbst zu behandeln, wenn ich möchte.

Sie haben sicherlich einen Mangel an Blogs über Typ-2-Diabetes bemerkt. Warum ist das Ihrer Meinung nach so?

Ich denke, wir sehen so wenige Typ-2-Influencer, weil wir nicht genug Platz haben. Die Menschen möchten sich befähigt und ermutigt fühlen, über ihre chronische Krankheit zu sprechen. Wir müssen aufhören, Typ 2 als den „schlechten“ Typ zu definierenDiabetes, oder dieser Raum könnte nie existieren. Ich habe ehrlich gesagt die Tiefe der nicht verstanden Stigma bis ich anfing, mich in der Community zu engagieren. Manchmal fühlt es sich so an, als würde dich deine eigene Community unter den Bus werfen und sagen: „Ich habe nicht das Art von Diabetes “oder Sie fühlen sich oft allein, weil nicht viele Leute darüber sprechen.

Was können wir alle gemeinsam tun, um dieses Stigma anzugehen?

Als Gemeinschaft müssen wir sicherstellen, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes weniger beschuldigt werden. Ich denke, wir können gemeinsam einen Raum ohne Urteilsvermögen schaffen, in dem Menschen über ihren Diabetes sprechen können, wenn sie bereit sind. Ich auchFühlen Sie sich wie Marken, deren Hauptpublikum Menschen mit Diabetes sind. Sie müssen wirklich die Auswirkungen der Darstellung von Menschen mit Typ 2 berücksichtigen. Die Repräsentation ist so wichtig, und das Sehen verschiedener Gesichter und Lebensstile hilft den Menschen, das Gefühl zu haben, sich öffnen zu können. In meinem Leben hoffe ich essehen Sie das Stigma und die Schande, dass Typ-2-Diabetes verschwunden ist, und mehr Stimmen, die ihre Typ-2-Diabetes-Geschichten teilen.

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Was war die größte Veränderung, die Sie bei Diabetes gesehen haben, seit Sie 2016 dem Club beigetreten sind?

Ich würde sagen, die Akzeptanz von Peer-Support-Communities als eine Säule bei der Behandlung von Diabetes. Online- und In-Person-Communities werden als Mittel zur Bewältigung einer chronischen Krankheit angesehen, und das Internet ermöglicht es, mehr mit Menschen in Kontakt zu tretenund mehr.

Was möchten Sie am liebsten bei Diabetes-Innovationen sehen?

Eine wirklich einfache Sache, die ich gerne besser sehen würde, ist, wie man Insulin auf konstanten Temperaturen hält. Ich bemerke oft die schwankende Temperatur meines Kühlschranks, wenn jemand zu Hause ihn öffnet und schließt, und ich frage mich immer, ob meinInsulin wird ständig bei einer angemessenen Temperatur gelagert.

Ich frage mich auch, was wir noch tun können, um Menschen mit Typ-2-Diabetes bei der Vorbereitung auf Naturkatastrophen zu helfen. Als der Hurrikan Harvey 2017 Houston traf, war meine größte Unsicherheit, was ich mit meinem Insulin tun sollte. Es war mitten in einem HurrikanMit der Drohung, die Macht zu verlieren, habe ich mich bemüht, herauszufinden, was zu tun ist. Jetzt weiß ich, dass dies der falsche Zeitpunkt war, aber ich frage mich, wie Menschen über die richtige Vorbereitung aufgeklärt werden können.

Was würde die Industrie bitten, es besser zu machen?

Erschwinglichkeit, Zugänglichkeit und Entstigmatisierung von Diabetes sind alles Bereiche der Verbesserung. Niemand sollte davon abgehalten werden, sich um seinen Diabetes kümmern zu können. Außerdem muss sich das Stigma und die Schande ändern, die normalerweise mit Diabetes verbunden sind.

Haben Sie selbst Probleme mit dem Zugang oder der Erschwinglichkeit gehabt?

Persönlich ist mir kürzlich etwas Interessantes passiert. Ich habe den Job und die Versicherung gewechselt und musste sicherstellen, dass mein Insulin gedeckt war. Als ich die Deckung für meine Medikamente nachschlug, bemerkte ich, dass mein Insulin - der gleiche Insulinstift, der gleicheMarke, das gleiche Angebot - doppelt so teuer. Ich kann mir mein Insulin leisten, aber es stimmt etwas nicht, wenn dasselbe Produkt zwei so unterschiedliche Preise haben kann. Das hat mich sehr frustriert, weil ich weiß, dass ich für etwas, das nicht wert ist, doppelt bezahledoppelt.

Was hat Sie nicht zuletzt dazu motiviert, sich für den DiabetesMine Patient Voices Contest 2019 zu bewerben?

Ich war interessiert, weil es eine Gelegenheit zu sein schien, neue Dinge von anderen Diabetes-Befürwortern und Fachleuten zu lernen, aber auch meine Sichtweise zu teilen. Manchmal werden die Stimmen von Typ-2-Patienten minimiert, und wir bekommen nicht oft einen Platz imTabelle.

Ich wollte diese Perspektive in den Raum bringen, aber auch die Fragen und Gefühle anderer mit Typ 2, die an der Konversation beteiligt sind, mitbringen. Ich denke, die Informationen, die ich von der 'DiabetesMine University' lerne, werden mir helfen, offen zu bleibenDenken Sie an die Diabetes-Technologie und setzen Sie sich besser für Menschen mit Typ 2 ein.

Danke, dass du deine Geschichte geteilt hast, Mila!