- Forscher sagen, dass Kinder von Müttern, die an Depressionen leiden, mit zunehmendem Alter eher Depressionen entwickeln.
- Die Ergebnisse ihrer Studie zeigen, dass mehr Programme zur Behandlung von Müttern bei pränataler und postnataler Depression erforderlich sind.
- Experten sagen, dass ein gesunder familiärer Lebensstil das Risiko einer Depression für Kinder senken kann.
Kinder von erfahrenen Müttern perinatale Depression haben ein um 70 Prozent höheres Risiko, im Jugend- und Erwachsenenalter an Depressionen zu erkranken.
Das ist die Schlussfolgerung aus a
In der Studie untersuchten Forscher in Großbritannien und Nordamerika Daten von fast 16.000 Mutter-Kind-Dyaden. Die Kinder waren 12 Jahre und älter.
Bei weiblichen Jugendlichen in der Studie wurde ein um 6 Prozent höheres Depressionsrisiko festgestellt als bei Männern, deren Mütter eine perinatale Depression hatten.
Die Studie legt nahe, dass zusätzliche Untersuchungen zu den Mechanismen der Übertragung des Depressionsrisikos und Bewertungen der postinterventionellen Risikominderung den Weg für neue Strategien ebnen könnten, die das Risiko depressiver Störungen während der Schwangerschaft verringern.
"Perinatale Depression wird einfach nicht genug besprochen und es ist immer noch viel Stigma damit verbunden", sagte Dr. Roseann Capanna-Hodge ein Psychologe und Experte für pädiatrische psychische Gesundheit mit Büros in Connecticut und New York.
Perinatale Depression bezieht sich auf eine depressive Episode während der Schwangerschaft vorgeburtliche Depression oder innerhalb von 12 Monaten nach der Schwangerschaft postnatale Depression.
Diese Stimmungsstörung reicht von leicht bis schwer und ist behandelbar, je nach Nationales Institut für psychische Gesundheit .
„Wir malen das Bild, dass ein Neugeborenes Sonnenschein und Rosen sind, aber
„Für eine junge Mutter fühlen sie sich schuldig, traurig zu sein, nachdem sie dieses Baby bekommen haben, das sie so dringend wollten, und einige Mütter erkennen möglicherweise nicht einmal ihre Depression“, fügte sie hinzu.
Keiner der Experten, mit denen GesundLinie sprach, war von den Ergebnissen der Studie überrascht.
"Ich denke, 70 Prozent sind ziemlich hoch, aber dass es signifikant ist, überrascht mich nicht", sagte Dr. Alexandra Stockwell , ein Beziehungs- und Intimitätsexperte und Autor von “ Kompromisslose Intimität . ”
Sie erklärte, wie sich überschneidende Faktoren diesen Befund beeinflussen.
„In unserer Kultur fehlt es schmerzlich an der Wertschätzung des emotionalen, physischen und spirituellen Übergangs in die Mutterschaft“, sagte Stockwell gegenüber GesundLinie. „Wir verstehen nicht mehr, wie wichtig es ist, die Mutter zu bemuttern, und das schafft alle möglichen Herausforderungen für Mutter und KindDyaden. ”
"Das uralte Rätsel zwischen Ernährung und Natur betrifft hier, wo die perinatale Depression der Mutter als Einfluss auf die Ernährung fungiert", sagte sie.
Stockwell fügte hinzu, dass Säugetiere, einschließlich Menschen, durch Nachahmung lernen.
„Kinder lernen schon in jungen Jahren alles Mögliche von den Eltern - einige konnten wir quantifizieren, andere nicht“, sagte sie.
„Der Abdruck beginnt sofort“, fügte sie hinzu. „Auch wenn es keine genetische Disposition und andere sehr wichtige biologische / physiologische Überlegungen gab, Kinder, die von Eltern mit einer Stimmungsstörung früh und später auch aufgezogen werden, sind gefährdet, sich auch so zu fühlen. ”
Capanna-Hodge hat das hinzugefügt
„Genauer gesagt Forschung hat gezeigt, dass wenn Säuglinge versuchen, sich mit einer Mutter zu beschäftigen, die einen flachen Affekt zeigt und dadurch nicht auf die Interaktionen eines Kindes reagiert, dies zu einer Belastung des Kindes führt “, sagte sie.
„Depressionen bei Müttern stören die Entwicklung der Regulierung von Säuglingsemotionen und die aktuelle Metaanalyse geht noch einen Schritt weiter und zeigt die langfristigen Auswirkungen perinataler Depressionen auf die psychische Gesundheit von Kindern“, fügte sie hinzu.
Biologische und Umweltfaktoren können die psychische Gesundheit beeinflussen, insbesondere bei körperlichen Veränderungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Entbindung. Erin Sadler , PsyD, ein zugelassener klinischer Psychologe in der Abteilung für Psychologie und Verhaltensgesundheit am Children's National Hospital in Washington, DC
„Die Zusammenarbeit mit einem in perinataler Depression und Kinderentwicklung ausgebildeten Therapeuten, der einen Elternteil coachen kann, kann für Mutter, Kind und die ganze Familie einen großen Unterschied bedeuten“, sagte Stockwell.
Interventionen zur Risikominderung können jedoch in jedem Stadium der Schwangerschaft hilfreich sein.
Experten sagten GesundLinie, dass im Allgemeinen die gleichen Maßnahmen zur Senkung des Depressionsrisikos bei Erwachsenen angewendet werden können, um das Risiko einer Depression bei Müttern zu verringern.
Dies bedeutet, ausreichend Schlaf, Ernährung, Aktivität zu erhalten, hydratisiert zu bleiben, Zeit in der Natur zu verbringen und bei Bedarf um Hilfe zu bitten - Peer oder Professional.
Sadler sagte GesundLinie, dass es zusätzliche Möglichkeiten gibt, das Risiko für Mutter-Kind-Dyaden zu verringern.
"In den letzten Jahren haben wir einen großen Schub für universelle Vorsorgeuntersuchungen auf Depressionen bei Pflegepersonen hauptsächlich Müttern während der Schwangerschaft gesehen, und dies ist wirklich ein guter Anfang", sagte Sadler.
Früherkennung bei Pflegepersonen ist auch für Kinder eine wichtige Form der Früherkennung, stellte sie fest.
„Für Eltern und Erwachsene ist es wichtig, Ihre persönlichen Risikofaktoren zu erkennen“, sagte Sadler. „Sprechen Sie mit Ihren Familienmitgliedern über eine Vorgeschichte von psychischen Störungen, wobei Sie insbesondere auf Stimmungs- und Angststörungen achten.“
„Sei ehrlich. Sei wachsam“, sagte sie.
„Mit umfassenden Pflegesystemen wie integrierten Verhaltensgesundheitsprogrammen können schwangere Frauen neben ihrer physischen medizinischen Versorgung auch Unterstützung bei der psychischen Gesundheit erhalten“, fügte Sadler hinzu.
Sie sagte, dies sollte beinhalten, dass psychiatrische Fachkräfte wie zugelassene klinische Sozialarbeiter, Psychologen und Psychiater in Frauenkliniken integriert werden und als Teil der Pflegeteams arbeiten.
„Außerdem sollten Mütter Zugang zu Hilfspersonal wie Fallmanagern haben, die in der Lage sind, die Kontinuität der Versorgung sicherzustellen, indem sie Familien nach der Entbindung und nach der Rückkehr nach Hause mit der Unterstützung verbinden“, sagte Sadler.
„Es ist wichtig anzumerken, dass diese Unterstützung nicht auf die Unterstützung der psychischen Gesundheit beschränkt ist, sondern auch auf andere Grundbedürfnisse wie Wohnungs-, Lebensmittel-, Finanz- und andere Unterstützungsprogramme“, fügte sie hinzu. „Diese Programme können Stress abbauen und die Verfügbarkeit von Pflegekräften verbessernihre Kinder emotional zu betreuen. “
Der Abbau von Hindernissen für diese Dienste ist für die Risikominderung von entscheidender Bedeutung.
Sadler sagte, dass postnatale Unterstützung wie gezielte therapeutische Dienstleistungen zur Behandlung von Depressionen aussehen kann. Zum Beispiel Psychotherapie und Medikamente.
„Angesichts der Auswirkungen von Depressionen bei Müttern auf die Beziehung zwischen Kind und Kind sollten Familien auf Programme verwiesen werden, die in der Lage sind, die perinatale und psychische Gesundheit von Kindern zu unterstützen“, sagte Sadler. „Anbieter, die geschult wurden, um Bindungsprobleme anzugehen und dauerhafte Auswirkungen zu verhindernvon sozialen / emotionalen Herausforderungen sind unerlässlich. ”
Darüber hinaus sagte sie, dass postpartale Doulas Müttern unmittelbar nach der Geburt eine sinnvolle, funktionelle Unterstützung zu Hause bieten können.
„Wenn Pflegekräfte betreut werden, haben sie eine große Fähigkeit, sich um ihre kleinen Kinder zu kümmern“, sagte sie.
Sadler erklärte, dass sich Depressionen über die gesamte Lebensspanne nicht immer auf die gleiche Weise manifestieren.
Daher können Anzeichen einer Depression bei Nachkommen übersehen oder als andere Probleme missverstanden werden.
„Denken Sie daran, dass die Regulierung von Emotionen in dieser Zeit ein dyadischer Prozess ist. Daher erwarten wir, dass kleine Kinder eine breite Palette von Emotionen darstellen“, sagte Sadler.
Kenntnis der Anzeichen einer Depression während der gesamten Lebensphase ist dies entscheidend für eine frühzeitige Intervention.
Neu Forschung hat gezeigt, dass frühzeitige Interventionen dazu beitragen können, das Selbstmordrisiko von Jugendlichen und Erwachsenen zu verringern.
Sadler listet die folgenden verräterischen Anzeichen einer Depression auf :
Kindheit und frühe Kindheit 0–5 Jahre
- anhaltende Traurigkeit oder Reizbarkeit in Kombination mit Störungen in anderen Bereichen wie Schlaf, Appetitlosigkeit und wenig Aktivität
- begrenztes oder geringes Engagement, Verantwortung und Gegenseitigkeit mit Betreuern und anderen
- verzögertes Erreichen oder Rückschritt von Entwicklungsmeilensteinen
Kindheit
- geäußerte Schuld oder geringes Selbstwertgefühl und Selbstwirksamkeit
- somatische Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder Übelkeit
- Reizbarkeit durch Wutanfälle oder andere Verhaltensprobleme
Jugend
- Rückzug von Erwachsenen, kann aber dennoch Zeit mit engen Freunden verbringen
- für Jugendliche emotionale Veränderungen, die durch Reizbarkeit oder Wut ausgedrückt werden anstelle einer traurigen oder niedergeschlagenen Stimmung
- schlechte Schlafhygiene eingeschränkter Schlaf und zu unterschiedlichen Zeiten
Erwachsenenalter
- Emotionen, die eher als traurige oder schlechte Laune ausgedrückt werden
- Schlaflosigkeit anstelle eines schlecht regulierten Schlafes
- Isolation und Rückzug von anderen
Wenn Pflegekräfte Bedenken haben oder Änderungen im Verhalten ihres Kindes bemerken, sagte Sadler, sie sollten sich proaktiv an einen Fachmann wenden.
„Kinderärzte sind für viele Eltern oft die erste Station“, sagte sie.
„Schulen können auch eine gute erste Wahl für Kinder und Jugendliche sein. Pflegekräfte können jedoch immer direkt Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten verfolgen, um die Bedenken zu bewerten und Empfehlungen abzugeben“, fügte sie hinzuBehandlungspläne und befolgen Sie die Empfehlungen. ”
Darüber hinaus können Familieneinheiten einen Lebensstil fördern, der depressive Symptome zu Hause bekämpft.
Sadler sagte, dass dieser Familienlebensstil beinhaltet :
- Regelmäßige Teilnahme an Aktivitäten, die positive Emotionen hervorrufen. Diese variieren von Person zu Person, daher sollten die Pläne allen Familienmitgliedern gerecht werden.
- Aufrechterhaltung einer ausgewogenen, gesunden Ernährung. Eltern und Betreuer können mit Kinderärzten oder Diätassistenten zusammenarbeiten, wenn zusätzliche Anleitungen erforderlich sind.
- Priorisierung einer entwicklungsgerechten Schlafhygiene. Schlechter Schlaf kann die Stimmung, Konzentration, Belastungstoleranz und Problemlösung einer Person beeinträchtigen.
- Wenden Sie sich bei Bedarf an die Pflegekräfte.
- Nutzen Sie soziale Unterstützung und nehmen Sie weiterhin an außerschulischen Aktivitäten teil, die die Entwicklung positiver Beziehungen zu Gleichaltrigen fördern.
- Pflegepersonen sollten mit anderen Leistungserbringern z. B. Kinderärzten, Schullehrern, Trainern usw. in Kontakt bleiben, da diese Stakeholder auch wertvolle Einblicke in die Funktionsweise eines Kindes erhalten können.
