Es sind nicht nur Chemikalien wie Bleichmittel, die gesundheitliche Probleme verursachen können. Wie Sie Hausarbeit erledigen, sowie die Umgebung können einen Unterschied machen.
Wir putzen unsere Häuser - einige von uns regelmäßig.
Aber tun wir das zum Nachteil unserer Gesundheit?
Es gibt unzählige Studien über die Gefahren von Reinigungschemikalien und eine Reihe natürlicher Alternativen, um die Exposition gegenüber schädlichen Chemikalien zu verringern.
Auch ohne Schadstoffe als Gefahr lauern andere Probleme in der Art und Weise, wie wir unseren Körper beim Schrubben positionieren - oder sogar in den Werkzeugen, die wir verwenden.
Wie können Sie die Haushaltsreinigung so sicher wie möglich gestalten?
A aktueller Bericht festgestellt, dass die Verwendung von Bleichmittel sogar einmal pro Woche das Risiko für chronisch obstruktive Lungenerkrankungen COPD um ein Drittel erhöht.
Diese Forschung ist nicht die erste, die Reinigungschemikalien mit gesundheitlichen Beschwerden in Verbindung bringt.
Bleichmittel, Ammoniak oder quaternäre Ammoniumverbindungen eine Art Desinfektionsmittel, Phthalate und viele flüchtige organische Verbindungen VOC in typischen Reinigungsprodukten wurden laut Allen Rathey, Principal of, alle mit Atemwegserkrankungen, einschließlich Asthma, in Verbindung gebracht. Institut für gesunde Einrichtungen .
Er sagte GesundLinie, dass gefährliche Chemikalien in : gefunden werden können
- Produkte auf Bleichmittelbasis
- Entfetter mit 2-Butoxyethanol, auch bekannt als Butylcellosolve oder Ethylenglykolbutylether EGBE
- Desinfektionsmittel
Staub kann auch Chemikalien wie Phthalate enthalten.
Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC und das Nationale Institut für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz NIOSH
Laut offiziellen Angaben können die Chemikalien über die Haut aufgenommen oder eingeatmet werden, wodurch Personen, die mit dem Produkt umgehen, möglicherweise einem Wert über dem Wert ausgesetzt werden. Expositionsgrenze von der Arbeitsschutzbehörde OSHA auf 50 ppm festgelegt.
EGBE ist
Sowohl die ATSDR als auch die CDC betrachten es als „gefährlichen Stoff“.
Darüber hinaus sind Wissenschaftler besorgt, weil EGBE nicht auf natürliche Weise auftritt und wir die Auswirkungen seiner weit verbreiteten Verwendung in Innenräumen nicht verstehen.
EGBE ist nur eines von Berichten zufolge schädlichen Reinigungsmitteln.
Die Umweltarbeitsgruppe hat aufgerufen mehrere schädliche Produkte namentlich in ihrem Hall of Shame-Bericht 2012 aufgeführt. Die Organisation listet außerdem weitere Informationen zu den von ihr empfohlenen Produkten auf.
Anne Steinemann, Professorin an der Universität von Melbourne in Australien, hat Chemikalien untersucht, die im Reinigungsprozess verwendet werden.
Ihre Studie von 2016 in der Zeitschrift Air Quality, Atmosphere & Health ergab, dass mehr als ein Drittel der Amerikaner berichtet gesundheitsschädliche Auswirkungen - wie Migränekopfschmerzen und Asthmaanfälle - wenn sie häufig duftenden Konsumgütern wie Reinigungsmitteln, Waschmitteln und Lufterfrischern ausgesetzt sind.
Dr. Ahmed Arif, Professor für Epidemiologie an der Universität von North Carolina, Charlotte, sagte, dass die meisten Reinigungsprodukte flüchtige organische Verbindungen abgeben, die die Atemwege reizen oder Krebs verursachen können.
Seine Forschung festgestellt, dass Bleichmittel, die meisten Toilettenreiniger und einige Glasreiniger mit Asthma in Verbindung gebracht wurden.
Ein Produkt ist möglicherweise nicht zu schädlich, aber die Möglichkeit, dass es sich mit einem anderen Stoff vermischt, kann zusätzliche Gefahren verursachen.
„Das Mischen von Chemikalien ist nie eine gute Idee, aber die ungeheuerlichste Mischung ist Bleichmittel und Ammoniak, da es sehr giftiges Gas erzeugt“, bemerkte Rathey.
Auch wenn Sie keine Chemikalien wie diese mischen, bedeutet die breite Palette der legal verwendeten Chemikalien, dass sie sich in unseren Häusern mischen können, und wir haben „keine Ahnung“, wie groß diese gesundheitlichen Auswirkungen sind, fügte Rathey hinzu.
„Hausarbeit ist gesundheitsschädlich, wenn sie unerwünschten Substanzen ausgesetzt wird“, sagte Rathey.
Eine erhöhte Anzahl umweltfreundlicher Produkte mag als harmlose Alternative erscheinen, aber Rathey warnte, dass sie nicht garantieren, dass Sie nicht in Gefahr sind.
Grün zertifizierte Produkte wie Green Seal und UL Environment sowie grün anerkannte Produkte, einschließlich der Safer Choice der Environmental Protection Agency, sind vielen nicht zertifizierten Produkten vorzuziehen.
„Seien Sie jedoch vorsichtig mit grün zertifizierten Etiketten oder Aussagen, da eine grüne Zertifizierung die Sicherheit gewährleisten kann oder nicht. Dies hängt vom Umfang der Zertifizierung und davon ab, was zertifiziert wird“, sagte Rathey.
„Umweltauswirkungen und menschliche Sicherheit beziehen sich in diesem Zusammenhang auf Expositionen, und umweltfreundliche Produkte reduzieren zwar die Exposition, beseitigen sie jedoch nicht“, fügte er hinzu.
„Meine Untersuchungen haben ergeben, dass parfümierte Reinigungsprodukte, die als„ grün “,„ organisch “,„ umweltfreundlich “und„ rein natürlich “bezeichnet werden, ähnliche gefährliche Substanzen wie normale Produkte abgeben“, fügte Steinemann hinzu.
Da die meisten von uns ihre Häuser regelmäßig reinigen, ist es wichtig, eine sichere Reinigung zu üben.
In der Reinigungsbranche besteht ein erhöhtes Risiko für Reinigungsprobleme, da sie mehr Zeit mit der Reinigung verbringen als der Durchschnittsverbraucher.
Rathey sagte, tragen Sie unbedingt Handschuhe, lange Ärmel, Schutzbrillen und andere Schutzausrüstung - und arbeiten Sie in gut belüfteten Bereichen.
Steinemann empfiehlt, verschiedene Produkte zu verwenden, um die Exposition zu begrenzen. Sie empfiehlt außerdem, wenn immer möglich, Dampf zum Reinigen zu verwenden.
Backpulver und Essig sind weitere natürliche Reinigungsbestandteile.
Arif soll Tücher anstelle von Sprühen verwenden und Produkte verdünnen, wenn Sie können.
Dr. Peter A. Ottone, ein Chiropraktiker aus New Jersey, sagte, er solle sich auf die Reinigung vorbereiten, wie Sie es für ein Training tun würden.
„Die Hausarbeit belastet den Körper ähnlich, daher ist ein angemessenes Aufwärmen ein Muss“, sagte er.
Die Art und Weise, wie Sie beispielsweise staubsaugen, kann einen Unterschied in Ihrem Gefühl bewirken.
Anstatt Ihre Füße zu verankern und sich in der Taille zu drehen, um einen Raum zu staubsaugen, empfiehlt Ottone, den Vakuumkopf in einer Linie mit Ihrem Kern zu halten und Ihre Füße zu bewegen, um das Vakuum direkt vor Ihrem Körper zu halten.
Die Verwendung eines Tritthockers kann Personen vor Verletzungen bewahren, wenn sie versuchen, an schwer zugängliche Stellen zu gelangen.
Eine andere Möglichkeit, Verletzungen zu vermeiden, besteht darin, bei Aktivitäten beide Hände zu verwenden, um jede Seite gleich zu bearbeiten.
„Nur die Verwendung einer Körperseite kann zu Überlastungssyndromen, Belastungen und übermäßiger Belastung von Gelenken und Bandscheiben führen, was zu häufigen Rücken- und Gelenkverletzungen führt“, sagte Ottone.
