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Wenn Sie längere Zeit auf Bildschirme starren, kann dies Ihre Augengesundheit beeinträchtigen. Experten raten den Menschen, dies besser zu berücksichtigen, da COVID-19 uns dazu gezwungen hat, mehr fernzusehen und häufiger auf ihre Telefone zu schauen. Getty Images
  • Eine Erkrankung des trockenen Auges ist eine häufige Erkrankung, bei der Menschen nicht genügend Tränen produzieren, um ihre Augen zu schmieren.
  • Dies kann unter anderem zu einer starken Lichtempfindlichkeit, Schleimbildung um die Augen, roten und juckenden Augen und Augenermüdung führen.
  • Mehr als 16 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten haben die Krankheit.
  • Es ist häufiger bei Frauen als bei Männern, während die Wahrscheinlichkeit, ein trockenes Auge zu entwickeln, mit zunehmendem Alter stärker zunimmt.

Alle Daten und Statistiken basieren auf öffentlich verfügbaren Daten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Einige Informationen sind möglicherweise veraltet.

Vor ungefähr 4 Jahren hatte Melanie Yarger, 42, Probleme mit ihrem Sehvermögen. Sie bemerkte, dass ihre Augen rot und juckend waren und ihr Sehvermögen verschwamm. Zuerst nahm sie an, dass es nur eine Verschlechterung des Sehvermögens war, die mit dem Altern einherging, aberdann wurde die Irritation ohne Erleichterung immer schlimmer.

Yarger, die in Wood County, Ohio, als Servicekoordinatorin für Kinder mit Entwicklungsstörungen arbeitet, sagte, sie müsse ihre „akute Vision“ voll ausnutzen, um ihre Arbeit richtig zu erledigen.

Sie sagte GesundLinie, dass es schwierig geworden sei, nicht nur den Kindern in ihrer Obhut zu helfen und mit ihren Familien zu interagieren, sondern es auch schwierig zu machen, während der Fahrt gut zu lesen, zu schreiben und zu sehen.

Darüber hinaus sagte Yarger, dass ihre störenden Augen sie wiederum gereizt hätten, was ihr den Alltag als Mutter von drei Jahren schwer machte. Sie versuchte alles - sie entschied sich für eine Brille anstelle von Kontakten und radelte durch teure Over-the- Gegenmittel, die nicht funktioniert haben.

Letztendlich sah sie einen Augenarzt und bei ihr wurde eine Erkrankung des trockenen Auges oder einfach ein trockenes Auge diagnostiziert.

Was ist das? Es ist eine allzu häufige Erkrankung, bei der Sie nicht genug Tränen produzieren, um Ihre Augen zu schmieren. laut Mayo Clinic .

Zusätzlich zu den Symptomen, die bei Yarger aufgetreten sind, kann es unter anderem zu einer starken Lichtempfindlichkeit, Schleimbildung um die Augen oder Augenermüdung kommen.

Es gibt keine einheitliche Ursache für alle, die trockene Augen haben. Das Altern ist einer der Hauptverursacher, zusammen mit einer Abnahme Ihrer Tränenproduktion.

Darüber hinaus kann eine übermäßige Abhängigkeit vom Betrachten von Bildschirmen die Gesundheit Ihrer Augen beeinträchtigen, was häufig der Fall ist. COVID-19 hat uns gezwungen, während endloser Videokonferenzen auf Computermonitore zu starren und Ihre Lieblingssendungen auf Ihrem Fernseher oder Telefon zu sehen.

Yarger sagte, es sei eine große Erleichterung, ihre Diagnose zu erhalten und sich besser über die „Anatomie meines Auges“ und die Bedeutung der Augengesundheit zu informieren. Schließlich wurde ihr ein Medikament namens Xiidra verschrieben, das Entzündungen durch trockene Augen lindert.

Ihre Geschichte ist nicht ungewöhnlich. A Bericht aus dem American Journal of Ophthalmology ergab, dass mehr als 16 Millionen Menschen in den USA an dieser Krankheit leiden. Sie tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf, während die Wahrscheinlichkeit, ein trockenes Auge zu entwickeln, mit zunehmendem Alter zunimmt.

Dr. Preeya K. Gupta Ein Hornhautspezialist und Augenarzt bei Duke Health sagte, dass trockenes Auge manchmal eine Erkrankung ist, die unter dem Radar fliegt, da nicht jeder Kliniker automatisch danach sucht.

„In meiner eigenen klinischen Praxis sehe ich das immer früher bei Patienten. Patienten sehen manchmal trockenes Auge als immer etwas, das passiert, wenn Sie älter werden oder bestimmte Risikofaktoren haben, aber ich sehe es heutzutage bei unsdigitaler Lebensstil, dass sich etwas ändert “, sagte Gupta zu GesundLinie.

Sie hat bemerkt, dass mehr Menschen mit „nicht-traditionellen Symptomen“ hereinkommen, die über Rötung, Irritation und Kratzer hinausgehen. Zum Beispiel sagen die Leute ihr, dass ihre Sicht verschwommen ist und ein- und ausgeht.

Gupta fügte hinzu, dass es wichtig ist, dass Sie sich vor der Selbstdiagnose zuerst an einen Augenarzt oder Ihren Hausarzt wenden. Sie sagte, dass Probleme mit der Augengesundheit im Allgemeinen leider Probleme sind, bei denen sich die Leute leicht zuerst an die Google-Suche wenden, bevor sie sich an einen Arzt wenden.

„Als Kliniker wünsche ich mir oft, dass Patienten früher kommen. Der Grund dafür ist, dass dieser Krankheitsprozess besser auf Behandlungen anspricht, wenn sich die Patienten in einem früheren Stadium ihrer Krankheit befinden“, erklärte Gupta. „Es bessert sich nicht nurLebensqualität, aber auch Fortschreiten der Krankheit - ich liebe es, Patienten früher in ihrem Krankheitsprozess zu sehen. “

Dr. Craig See , ein Hornhautspezialist am Cole Eye Institute der Cleveland Clinic, sagte gegenüber GesundLinie, dass dies nicht nur manchmal durch mangelnde Tränenproduktion verursacht wird, sondern auch durch etwas, das als „verdunstendes trockenes Auge“ bezeichnet wird, wenn es an Qualitätsrissen mangeltProduktion, die zu Verstopfungen der Öldrüsen um die Augenlider führt. Dieses Verstopfen dieser Öldrüsen kann zu Schweinestall führen, einer Pickelblockade, die schmerzhaft sein und Reizungen verursachen kann.

Wenn es um unsere Besessenheit von der Bildschirmzeit geht, sagen sowohl See als auch Gupta, dass sie in letzter Zeit viele Menschen behandelt haben, deren trockene Augen durch Betrachten oder Lesen von Bildschirmen verschlimmert wurden, und starrten lange Zeit fest, ohne zu blinken.

Siehe, es gibt keine Daten, die schlüssig belegen könnten, ob dies durch die aktuelle COVID-19-Sperrung noch verschlimmert wurde, aber er fügte hinzu, dass die Menschen die meiste Zeit ihrer Tage damit verbringen, auf Smartphones zu starren und auf ihre Computer zu schauenArbeit, trockenes Auge ist ein fester Bestandteil des modernen Alltags geworden.

„Unser digitaler Lebensstil“ hat eine „bedeutende Rolle“ bei der Verbreitung von trockenem Auge gespielt, fügte Gupta hinzu. Wenn Sie zu viel Zeit mit Ihren Bildschirmen verbringen, ist das Mittel einfach: „Machen Sie eine Pause.“

Sowohl Gupta als auch See waren sich wieder einig, als sie gefragt wurden, ob die Augengesundheit im Allgemeinen von Menschen im Vergleich zu anderen gesundheitlichen Bedenken weniger priorisiert wird.

„Ich denke, manchmal sind wir wirklich gut darin, Dinge beiseite zu legen, die uns offensichtlich so stören, dass wir andere Dinge in unserem Leben priorisieren würden“, sagte Gupta. „Ich denke, dass es Patienten schwer fällt, auch etwas zu machenAssoziation von trockenem Auge und verschwommenem Sehen, und wenn klarer wäre, dass es ein Problem gibt, würden sie sich darauf konzentrieren. “

„Es ist offensichtlich, wenn ich meinen Finger nicht beugen kann:„ Vielleicht ist etwas kaputt. “Es ist kein offensichtlicher Zusammenhang mit Erkrankungen des trockenen Auges, und das macht es für Patienten noch schwieriger, der Augengesundheit Priorität einzuräumen“, fügte sie hinzu.

Siehe gesagt, dass bei Menschen im Allgemeinen nur dann ein trockenes Auge diagnostiziert wird, wenn sie nach medizinischer Gesundheit für etwas suchen, das nichts damit zu tun hat. Menschen suchen normalerweise keine Behandlung für die Krankheit allein.

Er fügte hinzu, dass die Menschen normalerweise besorgter werden, wenn sich ihr anfänglich verschwommenes Sehen zunehmend verschlechtert. Er sagte, wenn Ihr Sehvermögen weiter abnimmt, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

„Das meiste trockene Auge ist nicht sehbedrohlich“, fügte See hinzu. „Es besteht die Tendenz zu sagen:„ Oh, es ist keine große Sache. “In den meisten Fällen geht es den Menschen gut. Aber es ist wichtig, dass sie auf ihre Augen hören. ”

Yarger hat es ihrerseits gut gemacht, nachdem sie ihre Medikamente zur Verringerung von Entzündungen eingenommen hat und mit dem Finger auf das zeigen kann, was an erster Stelle mit ihrem Sehvermögen nicht stimmte.

„Als ich zum ersten Mal‚ trockenes Auge 'hörte, klang es für mich sehr einfach, aber wenn ich verstehe, wie komplex es ist und wie es sich auf Ihr Auge und auch auf Ihr Leben auswirkt, hat es wirklich einen enormen Einfluss auf Ihren gesamten ZustandLeben ", sagte sie." Sie müssen wirklich auf Ihre Augen aufpassen. Sie haben nur ein Paar davon, Sie möchten die Momente des Lebens nicht verpassen. "