Wenn Sie zu den Millionen von Menschen gehören, die täglich eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzfaktor SPF verwenden, um Ihr Gesicht vor Sonnenschäden zu schützen, erhalten Sie wahrscheinlich nicht so viel Schutz, wie Sie denken.
Neue Forschung,
Während viele Feuchtigkeitscremes einen hohen Lichtschutzfaktor enthalten, der ähnlich stark ist wie der eines Sonnenschutzmittels, werden sie einfach nicht auf die gleiche Weise angewendet.
„Wir haben erwartet, dass die Augenlidbereiche im Vergleich zu Sonnenschutzmitteln besser mit Feuchtigkeitscremes bedeckt sind, da wir der Meinung waren, dass Feuchtigkeitscremes weniger Augenstiche verursachen würden, wenn sie versehentlich in die Augen eindringen würden.”Sagte der leitende Studienautor Austin McCormick beratender Augenchirurg und Augenchirurg am Aintree University Hospital in Liverpool.
Das Forschungsteam untersuchte 84 Personen - 22 Männer und 62 Frauen im Alter von 18 bis 57 Jahren - während zweier Besuche im Labor. Sie waren alle ultravioletter UV Strahlung ausgesetzt.
Bei einem Besuch trugen sie Sonnenschutzmittel auf ihre Gesichter auf. Beim zweiten Besuch trugen sie eine SPF-Feuchtigkeitscreme auf. Nachdem sie der Strahlung ausgesetzt worden waren, wurden ihre Bilder mit UV-empfindlichen Kameras aufgenommen.
Die Ergebnisse? Die Anwendung auf das Gesicht mit Feuchtigkeitscreme war signifikant schlechter als mit Sonnenschutzmitteln. Das Forscherteam stellte fest, dass 16,6 Prozent diese Bereiche ihres Gesichts mit der SPF-Feuchtigkeitscreme nicht richtig bedeckten, verglichen mit 11,1 Prozent mit Sonnenschutzmitteln.
Der Augenlidbereich war der Schlüssel. Fast 21 Prozent haben diesen Bereich mit Feuchtigkeitscreme verpasst, verglichen mit 14 Prozent mit Sonnenschutzmitteln.
„Wir konnten nicht genau herausfinden, warum unsere Teilnehmer weniger Gesichtsbereich mit Feuchtigkeitscreme als Sonnenschutzmittel bedeckt haben“, sagte McCormick, der auch Ehrendozent an der Universität Liverpool ist, gegenüber GesundLinie. „Es ist möglich, dass dies unbewusst Menschen sindnicht so gründlich wie beim Auftragen eines Produkts zum spezifischen Schutz der Haut, aber das ist Spekulation. “
Er fügte hinzu: „Dies könnte auch an der Art und den Eigenschaften der Creme liegen. Eine besser verteilbare Creme erreicht wahrscheinlich mehr Fläche und Sonnenschutzmittel können sich auf diese Weise verhalten.“
Dr. Melissa Piliang ein Dermatologe der Cleveland Clinic sagte GesundLinie, dass Feuchtigkeitscremes für das Gesicht mit Lichtschutzfaktor tendenziell „dünner und wässriger“ sind.
Sie sagte, dass sie sich leicht ausbreiten, was dazu führen kann, dass eine dünnere Schicht auf Ihr Gesicht aufgetragen wird.
Piliang sagte, es gibt andere Theorien über die Ungleichheit zwischen der Anwendung von Sonnenschutzmitteln und Feuchtigkeitscremes.
„Die Haut um unsere Augen ist empfindlich. Viele Menschen verwenden spezielle Augenfeuchtigkeitscremes, die sich von ihren Gesichtsfeuchtigkeitscremes unterscheiden“, fügte Piliang hinzu. „Aus diesem Grund dürfen sie die Gesichtsfeuchtigkeitscreme einfach nicht auf ihre Augenpartie auftragen. Auch viele Sonnenschutzmittelkann das Auge verbrennen oder reizen. Auch dies kann ein Grund für Menschen sein, die Augenpartie mit diesen Produkten zu meiden. “
Wenn Sie genau darüber nachdenken, wie Sie Sonnenschutzprodukte auf Ihr Gesicht auftragen sollen, betonte Piliang, dass Sie eine „ziemlich dicke Schicht des Produkts“ auftragen sollten.
Sie sagte, sie solle nicht sparen oder in einer dünnen Schicht verteilen.
„Außerdem sollten wir uns bewusst bemühen, sicherzustellen, dass wir das Produkt in einer ähnlichen Dicke um unsere Augen legen. Wenn Augenreizungen ein Problem darstellen, empfehle ich, nach einer hypoallergenen Formulierung ohne Duft zu suchen“, sagte sie.
Sie fügte hinzu, dass Produkte, die Inhaltsstoffe wie Titandioxid und Zinkdioxid enthalten, tendenziell etwas dicker als die chemischen Sonnenschutzmittel sind und die Augen weniger reizen.
"Ein Produkt mit diesen Inhaltsstoffen ist möglicherweise erträglicher", sagte sie.
Piliang sagte, sie hoffe, dass die Leute diese Ergebnisse nicht lesen und beschließen, ihre Feuchtigkeitscreme wegzulegen.
Sie fordert die Menschen dringend auf, weiterhin eine Gesichtsfeuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor zu verwenden, und weist darauf hin, dass dies immer noch eine gute Option für den täglichen Gebrauch ist, wenn Sie ins Büro gehen oder andere Aktivitäten in Innenräumen ausführen. Achten Sie nur darauf, diese um Ihre Augen aufzutragen.
„Wenn Sie Outdoor-Aktivitäten auf Ihrem Programm haben - Ballspiele, Picknicks, Ausflüge zum Strand oder Pool, Gartenarbeit -, empfehle ich die Verwendung eines traditionellen Sonnenschutzmittels mit einem höheren Lichtschutzfaktor und das Tragen eines Hutes und einer Sonnenbrille“, schlug sie vor.„Die Sonnenbrille bietet besonders zusätzlichen Schutz für die empfindlichen Augenpartien und bietet mit dem Hut etwas mehr Schutz, falls Sie einen Fleck verpassen.“
Piliang sagte, dass die besten SPF-Produkte diejenigen sind, zu deren Verwendung Sie sich verpflichten und die Sie richtig verwenden.
„Suchen Sie nach Produkten mit breitem Spektrum, die vor UVA- und UVB-Strahlen schützen zwei Arten von ultraviolettem Licht, das die Haut schädigen kann, mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15“, sagte sieUm draußen zu sein, würde ich mindestens einen Lichtschutzfaktor von 30 empfehlen. ”
In Bezug auf die neuesten Forschungsergebnisse sagte McCormick, dass er und sein Team untersuchen werden, wie Eltern ihren Kindern Sonnenschutzmittel auftragen.
Er ermutigt Eltern, die diesen Sommer einen Urlaub mit viel Sonne planen, die Ergebnisse der jüngsten Studie zur Kenntnis zu nehmen.
„Wir vermuten, dass ähnliche Bereiche des Gesichts [bei Kindern] übersehen werden könnten“, sagte er. „Dies ist wichtig, da eine unserer wichtigsten Schlussfolgerungen aus unserer Forschung lautet, dass Sonnenschutzmittel allein nicht ausreichen, um die Augenlider und damit andere zu schützenMaßnahmen wie Sonnenbrillen und Hüte mit UV-Filter sind wichtig. “
Er fügte hinzu: „Wir glauben, dass die meisten Eltern nicht die Gewohnheit haben, Sonnenbrillen für ihre Kinder zu kaufen oder ihre Kleidung zu erzwingen, daher könnte dies eine wichtige Botschaft für die öffentliche Gesundheit sein.“
Neue Untersuchungen aus dem Vereinigten Königreich haben ergeben, dass Menschen, die sich für Gesichtsfeuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor entscheiden, nicht den gleichen Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen erhalten wie bei Verwendung eines herkömmlichen Sonnenschutzmittels.
Dies liegt daran, dass Menschen häufig nicht so gründlich SPF-Feuchtigkeitscremes auf ihr Gesicht auftragen wie herkömmliche Sonnenschutzmittel.
Die Studie wies darauf hin, dass der Bereich um die Augenlider besonders untergeschützt ist, wenn Menschen mit SPF-Feuchtigkeitscreme aufschäumen.
Trotzdem empfehlen Dermatologen, dass diese Art von SPF-haltigen Feuchtigkeitscremes für das Gesicht bei richtiger Anwendung nützlich sein können, wenn Sie nur zur Arbeit gehen oder den größten Teil des Tages im Haus bleiben.
Es wird jedoch empfohlen, für längere Zeit in der Sonne auf Sonnencreme umzusteigen und einen Hut und eine Sonnenbrille zu tragen.
