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Aloe Vera ist eine Sukkulente, die in sonnigen Klimazonen auf der ganzen Welt wächst. Die fleischigen Blätter dieser Pflanze enthalten ein Gel, das in natürlichen Heilmitteln viele Anwendungen findet.

Es ist am besten dafür bekannt, sonnenverbrannte Haut und andere Oberflächenwunden zu lindern, aber die aufkommende Forschung beginnt auch andere gesundheitliche Vorteile aufzudecken.

Aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und pflegenden Vitamine hat Aloe Vera als Behandlung für trockenes Haar und trockene Haut an Beliebtheit gewonnen. Untersuchungen haben gezeigt, dass es bei der Linderung von Schuppen helfen kann und dass die Pflanzenstoffe auch dazu beitragen können, gesünderes Haar zu fördern.

Hier sehen Sie die Vorteile der Verwendung von Aloe Vera in einer Haarmaske, Rezepte und Schritte für die Herstellung einer Aloe Vera sowie andere Möglichkeiten, wie Sie diesen natürlichen Inhaltsstoff in Ihrem Haar verwenden können.

Sehr wenig Forschung hat sich speziell mit den Vorteilen von Aloe Vera für Haare befasst. Aber Forschung weist darauf hin, dass Aloe Vera aufgrund ihrer : auf verschiedene Weise nützlich sein kann.

  • entzündungshemmende Wirkungen das kann helfen, die Reizung der Kopfhaut zu reduzieren
  • feuchtigkeitsspendende Wirkung
  • Enzym- und Fettsäuregehalt das kann helfen, Entzündungen zu reduzieren
  • Vitamine C, E, B-12, Folsäure und Cholin Inhalt das kann helfen, das Haar zu nähren und zu stärken

Es gibt keine Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass Aloe Vera für einen bestimmten Haartyp am besten geeignet ist. Haarpfleger empfehlen jedoch möglicherweise Aloe Vera, wenn Sie :

Der Versuch, Aloe Vera Gel in Ihrem Haar zu verwenden, ist möglicherweise der beste Weg, um herauszufinden, ob es für Sie funktioniert. Möglicherweise stellen Sie nach der Verwendung des Gels in Ihrem Haar einen Film fest. Waschen Sie ihn daher nach der Verwendung als Conditioner vollständig ausoder Haarmaske.

Eine Haarmaske ist eine Leave-In-Behandlung, die Ihrem Haar auf verschiedene Weise zugute kommen kann.

Da Haarmasken häufig mehr Öle und Pflegemittel als ein typischer Conditioner enthalten und Sie diese über einen längeren Zeitraum im Haar belassen, können sie eine intensivere Heilung und Reparatur fördern als Ihre übliche Haarpflege.

Sie können viele Arten von Haarmasken in einer Drogerie oder online kaufen, aber Sie können auch Ihre eigenen machen.

Sie können Aloe Vera Gel mit Kokosöl kombinieren, um eine einfache, aber wirksame Haarmaske zu erhalten. Kokosöl kann dazu beitragen, dass sich Ihr Haar weicher anfühlt und Kraft und Glanz fördert. Es kann auch dazu beitragen, Frizziness zu reduzieren.

Hier sind die Schritte zum Erstellen dieser Maske.

DIY Aloe Vera und Kokosnuss Haarmaske

  1. Sammeln Sie Ihre Zutaten: 2 EL Aloe Vera Gel frisch oder im Laden gekauft und 1 EL Öl. Wenn Sie Kokosöl verwenden, verwenden Sie Kokosnussöl bei Raumtemperatur. Sie können festes Kokosöl einschmelzendeine Mikrowelle.
  2. Öl und Aloe Vera zusammen rühren, bis eine glatte, gemischte Paste entsteht.
  3. Schützen Sie Ihre Kleidung mit einem Handtuch oder einem alten Hemd.
  4. Tragen Sie die Maske mit den Fingern auf Ihr Haar auf. Wenn Sie langes Haar in Abschnitte unterteilen, kann dies die Anwendung erleichtern.
  5. Beginnen Sie die Anwendung in der Mitte des Schafts und arbeiten Sie in Richtung der Enden. Sobald Sie die Maske in die Haarspitzen eingearbeitet haben, können Sie zurückgehen und sie sanft auf Ihre Kopfhaut auftragen. Möglicherweise möchten Sie jedoch am beginnenKopfhaut, wenn Sie die Maske speziell zur Behandlung von Schuppen anwenden.
  6. Wenn Sie mit dem Auftragen der Maske fertig sind, kämmen Sie Ihr Haar mit einem Kamm mit breiten Zähnen. Dies hilft, die Maske gleichmäßig im Haar zu verteilen.
  7. Decken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube oder Plastikfolie ab. Wickeln Sie dann ein Handtuch um Ihren Kopf. Dies schützt die Maske vor Tropfen, verhindert aber auch das Austrocknen Ihrer Haare. Das Aufwärmen des Handtuchs kann dazu beitragen, dass die Maske gleichmäßig isteher feuchtigkeitsspendend.
  8. Lassen Sie die Maske 30 Minuten lang auf. Sie können sie für zusätzliche Konditionierung bis zu einer Stunde lang aufsetzen.
  9. Spülen Sie die Maske aus Ihrem Haar. Sie sollten wahrscheinlich Ihr Haar waschen, um sicherzustellen, dass Sie die Maske vollständig herausnehmen, da Aloe Vera Gel einen filmartigen Rückstand in Ihrem Haar hinterlassen kann.
  10. Sie können Ihren normalen Conditioner so oft wie einmal pro Woche durch diese Maske ersetzen, um Ihre Haargesundheit zu verbessern.

Hinweis: Sie können dieses Rezept für langes oder dickes Haar leicht verdoppeln.

Sie können viele verschiedene Zutaten in Ihren eigenen Haarmasken verwenden. Hier sind einige weitere Rezepte, die Sie mit Aloe Vera ausprobieren können.

Aloe Vera und Apfelessig

Dieses Rezept kann besonders effektiv für eine schuppige, juckende Kopfhaut sein, da einige Leute behaupten, dass Apfelwein auch als wirken kann. Naturheilmittel gegen Schuppen.

Um diese Maske herzustellen, mischen Sie :

  • 4 EL Aloe Vera Gel
  • 2 TL Apfelessig
  • 1 TL Honig, falls gewünscht Honig kann Feuchtigkeit in Ihr Haar einschließen und hat auch eine glättende Wirkung

Befolgen Sie die Anwendungshinweise für das Rezept für Aloe Vera und Kokosmaske mit diesen Ausnahmen :

  1. Beginnen Sie mit dem Auftragen der Maske auf Ihre Kopfhaut.
  2. Spülen Sie die Maske nach 20 Minuten aus.
  3. Verwenden Sie diese Maske alle zwei Wochen.

Aloe Vera und Joghurt

Nach a Studie 2017 Die Probiotika in Joghurt können auch bei Schuppen helfen.

Wählen Sie fettreichen, einfachen, ungesüßten griechischen Joghurt. Um diese Maske herzustellen, mischen Sie sie zusammen :

  • 2 EL Joghurt
  • 2 EL Aloe Vera Gel
  • 2 TL Honig, falls gewünscht

Um diese Maske aufzutragen, befolgen Sie die obigen Anweisungen, lassen Sie die Maske jedoch nicht länger als 20 bis 30 Minuten einwirken. Für beste Ergebnisse einmal pro Woche verwenden.

Das Auftragen von Aloe Vera Gel auf Ihren Kopf wird im Allgemeinen als sicher angesehen, obwohl einige Menschen möglicherweise allergisch gegen die Pflanze sind. Wenn Sie eine Allergie gegen Knoblauch oder Zwiebeln haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Allergie gegen Aloe Vera höher.

Wenn Sie zuvor noch kein Aloe Vera Gel auf Ihrer Haut oder Ihrem Haar verwendet haben, führen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test durch. Tragen Sie das Gel dazu einfach auf einen kleinen Hautbereich am inneren Ellbogen oder Handgelenk auf.

Wenn Sie innerhalb weniger Stunden keine Rötung, Juckreiz oder Schwellung bemerken, kann es sicher sein, Aloe Vera in einer Haarmaske zu verwenden.

Wenn Sie Steroidcremes wie Hydrocortison verwenden, wenden Sie sich an einen Arzt, bevor Sie Aloe Vera im selben Bereich anwenden. Aloe Vera Gel kann dazu führen, dass Ihre Haut mehr dieser Cremes aufnimmt.

Neben a Studie von 1999 was auf die Wirksamkeit von Aloe Vera bei der Linderung von Schuppen hinweist, es gibt nicht viel Forschung über die anderen Haarvorteile von Aloe Vera. Anekdoten belegen jedoch, dass Aloe Vera Gel häufig verwendet wird :

  • natürliches Haar stärken und pflegen
  • Haarwuchs fördern
  • glatte natürliche Locken
  • Feuchtigkeit einschließen
  • Frizziness reduzieren
  • Haare entwirren

Aloe Vera ist ziemlich leicht zu finden. Wenn Sie in einem sonnigen, trockenen Klima leben, haben Sie möglicherweise den Sukkulenten in Ihrem Garten oder kennen jemanden, der dies tut. Sie können auch vorgeschnittene Aloe Vera-Blätter in vielen Naturkostläden kaufen.

Der beste Weg, um reines Aloe Vera Gel zu erhalten, besteht darin, es selbst aus frischen Blättern zu extrahieren. Um das Gel aus den Blättern zu extrahieren, benötigen Sie lediglich ein Messer, eine Schüssel und etwas Ablagefläche.

Sobald Sie das frische Gel aus den Blättern geschöpft haben, können Sie es in einem verschlossenen Behälter aufbewahren und bis zu einer Woche gekühlt aufbewahren. Oder Sie können es einfrieren, damit es länger hält.

Wenn Sie keine Aloe Vera Blätter finden oder das Gel nicht selbst extrahieren möchten, können Sie Aloe Vera Gel in einer Drogerie kaufen oder online .

Denken Sie beim Kauf von Aloe Vera Gel daran, dass es höchstwahrscheinlich Inhaltsstoffe wie Lavendel oder andere Kräuter, Verdickungsmittel oder sogar Medikamente enthält. Einige davon sind möglicherweise nicht vorteilhaft für Ihr Haar. Versuchen Sie daher, ein Gel zu findenGel mit so wenig Zutaten wie möglich.

Sie kennen Aloe Vera vielleicht am besten sonnenbrandberuhigende Eigenschaften , aber diese Pflanze hat andere Verwendungen auch. Sie können es auf Ihre Haut auftragen und sogar in Ihrem Haar verwenden.

Obwohl es nur begrenzte Hinweise auf die Vorteile von Aloe Vera für Ihr Haar gibt, ist es ein beliebter Bestandteil von Haarmasken und Conditionern, um das Haar zu stärken, mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu glätten und zu reparieren.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine DIY-Maske zur Pflege Ihres Haares herzustellen, sollten Sie Aloe Vera als Zutat hinzufügen. Wenn Sie das Gel noch nicht verwendet haben, sollten Sie zuerst einen Patch-Test durchführen, um dies sicherzustellenSie sind nicht allergisch gegen die Pflanze.