Alzheimer-Krankheit ist eine Erkrankung, die die Funktionsweise Ihres Gehirns beeinflusst. In den frühen Stadien leiden Menschen mit Alzheimer häufig unter Gedächtnisverlust, wie z.

  • Gespräche vergessen
  • Ereignisse vergessen
  • Gespräche wiederholen
  • Vergessen der Namen vertrauter Personen und Orte

Die Alzheimer-Krankheit ist eine fortschreitende Krankheit, was bedeutet, dass sie sich mit der Zeit verschlimmert. Menschen mit Alzheimer im Spätstadium benötigen häufig Hilfe bei den meisten ihrer täglichen Aktivitäten wie Essen, Anziehen und Baden.

Die Forscher sind sich immer noch nicht sicher, was die Alzheimer-Krankheit verursacht. Bestimmte Faktoren erhöhen jedoch die Wahrscheinlichkeit, an dieser unheilbaren Krankheit zu erkranken. Sie können einige Faktoren kontrollieren, indem Sie unterschiedliche Lebensstile wählen. Sie sollten auch mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was Sie sonst noch tun könnensenken Sie Ihr Risiko.

Alzheimer ist kein normaler Bestandteil des Älterwerdens. Das Alter ist jedoch ein Risikofaktor für die Entwicklung dieser Erkrankung. Alzheimer-Vereinigung 1 von 9 Personen über 65 Jahren und 1 von 3 Personen über 85 Jahren hat Alzheimer.

Frauen sind mehr als Männer, wenn es um Alzheimer geht. Laut eine Studie Das Risiko einer Frau, an der Krankheit zu erkranken, ist 1,5- bis 3-mal höher als das eines Mannes. Die Wahrscheinlichkeit steigt nach den Wechseljahren. Da Frauen in der Regel länger leben als Männer und das Auftreten von Alzheimer mit zunehmendem Alter zunimmt, kann dies auch ein Faktor sein.

Forscher haben zwei Klassen von Genen gefunden, die mit Alzheimer zusammenhängen. Deterministische Gene garantieren, dass Menschen die Krankheit entwickeln, wenn sie lange genug leben. Normalerweise entwickeln Menschen mit deterministischen Genen Alzheimer in den Dreißigern, Vierzigern oder Fünfzigern. Die Mayo-Klinik schätzt diesDiese Gene verursachten den Zustand in etwa 5 Prozent von Menschen mit Alzheimer.

Menschen mit Risikogenen können die Krankheit entwickeln oder auch nicht. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass sie Alzheimer entwickeln als Menschen ohne Risikogene. Das Gen, das am häufigsten mit Alzheimer korreliert, heißt Apolipoprotein E-e4 APOE -e4.

Alzheimer tritt häufig in der Familie auf. Wenn Sie einen Elternteil, ein Geschwister oder ein Kind mit der Krankheit haben, entwickeln Sie diese mit größerer Wahrscheinlichkeit selbst. Ihr Risiko steigt, wenn mehrere Familienmitglieder an Alzheimer leiden. Dies kann an Genen liegen, Lebensstilfaktoren oder eine Kombination aus beiden.

Das Gen APOE -e4 spielt auch hier eine Rolle. APOE -e4 in Verbindung mit einer Familienanamnese der Krankheit erhöht Ihr Risiko erheblich.

Menschen mit schweren Kopfverletzungen haben ein höheres Alzheimer-Risiko. Ihr Risiko steigt, wenn die Verletzung zu Bewusstlosigkeit führt oder wiederholt auftritt, z. B. bei Kontaktsportarten.

Wissenschaftler haben Gehirnanomalien bei Menschen identifiziert, bei denen wahrscheinlich später Alzheimer auftritt. Eine ist das Vorhandensein winziger Proteinklumpen, auch Plaques genannt. Die andere besteht aus verdrehten Proteinsträngen oder Verwicklungen. Entzündung, Gewebeschrumpfung und Verlust vonDie Verbindung zwischen Gehirnzellen ist ein weiterer Hinweis darauf, dass sich Alzheimer entwickeln kann.

Forscher haben das Rauchen als Risikofaktor für Alzheimer identifiziert. Ein Artikel in der American Journal of Epidemiology 19 frühere Studien untersucht. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass derzeitige Raucher häufiger an Alzheimer und anderen Formen von Demenz erkranken als diejenigen, die noch nie geraucht hatten.

Hoher Blutdruck kann Ihr Alzheimer-Risiko erhöhen. Forscher haben eine besonders starke Korrelation zwischen Bluthochdruck im mittleren Alter und der Wahrscheinlichkeit einer späteren Entwicklung der Krankheit gefunden.

Übergewicht kann Ihr Alzheimer-Risiko verdoppeln. Fettleibigkeit oder ein Body-Mass-Index von mehr als 30 verdreifacht Ihr Risiko .

Bewegungsmangel kann Sie anfälliger für Alzheimer machen. Wenn Sie mindestens Sport treiben zweimal Eine Woche in der Lebensmitte können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, in Ihren letzten Jahren an Alzheimer zu erkranken.

Geistige Aktivität kann genauso wichtig sein wie körperliche Aktivität, um Ihr Risiko zu verringern. Zu den geistigen Herausforderungen gehören :

  • Hochschulbildung
  • Musikinstrument spielen
  • einen Job machen, der Sie interessiert
  • Spiele spielen oder Rätsel machen
  • Lesen

Diese mentalen Herausforderungen können dazu beitragen, Ihre kognitiven Funktionen gesund zu halten. Soziale Interaktion hilft auch. Der Schlüssel besteht darin, Aktivitäten auszuwählen, die Sie herausfordern. Forscher Ich bin mir nicht sicher, warum dies funktioniert. Eine Theorie besagt, dass Ihr Gehirn durch diese Herausforderungen, die vor Demenz schützen, mehr interne Verbindungen entwickelt.

Menschen, die wenig Obst und Gemüse essen, haben möglicherweise eine höhere Alzheimer-Inzidenz, laut Alzheimer-Vereinigung .

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie über Ihr Alzheimer-Risiko besorgt sind. Führen Sie ein Tagebuch über alle Gedächtnisprobleme, die Sie haben, und gehen Sie es bei Ihrem Termin durch. Obwohl es keine Heilung gibt, ermöglicht eine frühzeitige DiagnoseSie müssen eine Behandlung beginnen, die Ihnen hilft, Ihre Symptome zu behandeln.