Die sicherheitstechnischen und langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind noch nicht bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden von Bund und Ländern mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung in Verbindung mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten . Wir beobachten die Situation genau und werden unseren Inhalt aktualisieren, sobald weitere Informationen verfügbar sind. .

Für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, gibt es eine beliebte Alternative auf dem Markt: elektronische Zigaretten. Eine E-Zigarette ist ein batteriebetriebenes Gerät, das ein Aerosol produziert, das häufig Nikotin und andere Zusatzstoffe enthält.

Vaping bezieht sich auf das Einatmen dieser E-Zigaretten. Im Jahr 2017 waren die neuesten verfügbaren Daten ungefähr 2,8 Prozent ca. 7 Millionen Erwachsene in den USA verwenden E-Zigaretten.

Es wird allgemein angenommen, dass das Dampfen eine sicherere Alternative zum herkömmlichen Zigarettenrauchen ist. Es gibt jedoch nur sehr wenige wissenschaftliche Untersuchungen, die diese Idee stützen. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass das Dampfen langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Darüber hinaus kann das Dampfen andere verschlimmernvorbestehende Gesundheitszustände wie Asthma.

In diesem Artikel werden wir die Sicherheit und Nebenwirkungen von Dämpfen sowie die Auswirkungen von Dämpfen auf Asthma und andere Gesundheitszustände erläutern.

Atembeschwerden

A Studie 2018 verglichen die Auswirkungen von Zigaretten und E-Zigaretten auf kardiopulmonale Symptome. Die Forscher stellten fest, dass der Gebrauch von E-Zigaretten allein mit einer Zunahme der Symptome, einschließlich Atembeschwerden, verbunden war. Bei Menschen mit Asthma kann eine Atembeschwerden die Symptome wahrscheinlich weiter verstärken.

Erhöhte Symptome

In einem 2016 Studie Bei koreanischen Schülern wurde der Zusammenhang zwischen dem Gebrauch von E-Zigaretten und Asthma untersucht. Die Forscher stellten fest, dass der Gebrauch von E-Zigaretten mit erhöhten Asthmasymptomen verbunden war, die zu Schulabwesenheiten führten. Diese Zunahme der Symptome ist wahrscheinlich auf dieVorhandensein von Zusatzstoffen, die Atemwegsreizungen verursachen können.

Ein kleines 2017 Studie von 54 Personen, die die kurzfristigen Auswirkungen des Konsums von E-Zigaretten auf die Atemwege bei Menschen mit und ohne Asthma untersuchten. Sie stellten fest, dass beide Teilnehmergruppen nach dem Gebrauch von E-Zigaretten eine Reizung der Atemwege hatten. Die asthmatische Gruppe verzeichnete jedoch einen signifikanten AnstiegReizung und dauerte doppelt so lange, um sich zu erholen.

Atemwegsentzündung

Und es können nicht nur nikotinhaltige E-Zigaretten sein, die Probleme verursachen. In einem 2014 Tierversuch Forscher fanden heraus, dass selbst nikotinfreie E-Zigaretten in Mausmodellen Atemwegsentzündungen verursachten. Darüber hinaus wurden die Immunmechanismen der Lunge und der Nasengänge durch die Exposition gegenüber E-Zigaretten negativ beeinflusst.

Rauchen ist nach wie vor eine der häufigsten Todesursachen in den USA und im Vereinigten Königreich. Es ist mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD und andere chronische Erkrankungen verbunden.

Experten zustimmen dass das Verdampfen von E-Zigaretten, da sie keinen Tabak enthalten, wahrscheinlich weniger giftig ist als traditionelles Rauchen. Es kann auch produzieren weniger negative Auswirkungen bei Menschen mit Asthma als bei Zigaretten.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Vaping eine objektiv sichere Alternative zum Rauchen ist.

Die US-Gesundheitsministerium gibt an, dass viele E-Zigaretten-Zusatzstoffe schädlich sind oder möglicherweise schädlich sein können - von Diacetyl was “verursacht Popcorn-Lunge “ zu Schwermetallen wie Blei.

In einem 2017 Studie Forscher analysierten den Dampf von 24 beliebten E-Zigaretten-Marken. Sie stellten fest, dass jede einzelne Marke mindestens einen Zusatzstoff enthielt, der potenziell schädliche Chemikalien enthält, die von der Federal Emergency Management Agency FEMA oder der Food and Drug Administration FDA geführt werden..

Letztendlich, während keine Vaping noch Rauchen ist gut für Sie, wenn Sie während des Übergangs E-Zigaretten verwenden kann Ihnen beim Beenden helfen . Indem Sie die Menge an Nikotin kontrollieren können, die Sie verdampfen, können Sie den Nikotinkonsum langsamer reduzieren, als wenn Sie den kalten Truthahn verlassen.

Die Zentren für die Kontrolle von Krankheiten CDC Vorsichtsmaßnahmen dass E-Zigaretten für erwachsene Raucher von Vorteil sein können, die Nikotinzigaretten direkt gegen E-Zigaretten eintauschen. Die CDC weist jedoch darauf hin, dass das Dampfen für Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene, schwangere Frauen oder Erwachsene, die nicht geraucht haben, nicht sicher istTabak vorher.

Die Nebenwirkungen von Vaping unterscheiden sich von Person zu Person. In einem umfassenden Studie von mehr als 19.000 E-Zigaretten-Nutzern stellten Forscher fest, dass die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen :

Andere häufig gemeldete Nebenwirkungen sind :

  • Dehydration
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Übelkeit
  • Bauchschmerzen

Die Nebenwirkungen des Verdampfens von E-Zigaretten können auf die in der E-Flüssigkeit enthaltenen Chemikalien zurückzuführen sein. Nikotin, Glycerin und Propylenglykol PG sind die Hauptchemikalien in E-Zigaretten. Abhängig von der Art der E-Zigarettekann es auch zusätzliche Aromen und Zusatzstoffe geben.

Es ist bekannt, dass die potenziell schädlichen Chemikalien in diesen Produkten schädliche Auswirkungen auf die Atemwege oder das Herzsystem haben. Forschung deutet darauf hin, dass einige dieser Chemikalien denen ähneln, die berufliches Asthma verursachen. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen E-Zigaretten, die direkt Asthma verursachen, erforderlich.

Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören. Hier einige Tipps zur Raucherentwöhnung :

  1. Denken Sie daran, dass es nicht zu spät ist, um zu beenden. Ihre Gesundheit beginnt zu dramatisch ändern Sobald Sie mit dem Rauchen aufhören. 24 Stunden nach dem Aufhören sinkt das Risiko eines Herzinfarkts. Zwei Wochen bis zwei Monate nach dem Aufhören steigt Ihre Lungenfunktion um etwa 30 Prozent . Für jedes Jahr nach dem Beenden sinkt das Risiko für gesundheitliche Komplikationen weiter.
  2. Wissen Sie, warum Sie aufhören. Es ist nicht nur Ihre Gesundheit, die Vorteile hat, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören. Sie verbessern die Gesundheit Ihrer Mitmenschen, indem Sie die Exposition gegenüber Passivrauch verringern. Ihre Brieftasche wird es Ihnen auch danken - Sie sparen mehr als 1.800 USD pro Jahr indem Sie nicht täglich eine Packung rauchen.
  3. Bereiten Sie sich auf das Beenden vor. Die Suchtgefahr von Nikotin macht das Rauchen zu einer schwierigen Angewohnheit. Wenn Sie den kalten Truthahn ohne vorherige Vorbereitung verlassen, kann dies zu einem Misserfolg führen. Verwenden Sie Ihre Ressourcen und Ihr Unterstützungssystem, um einen Plan auszuarbeiten, bevor Sie diesen ersten Schritt ausführen.
  4. Verwenden Sie Ihr Support-System. Ein Unterstützungssystem kann auf dem Weg zum Ende hilfreich sein. Es kann Ihnen helfen, motiviert zu bleiben und Sie für Ihre Ausrutscher zur Rechenschaft zu ziehen. Es ist auch großartig, mit anderen zu feiern, wenn Sie diese langfristigen Ziele erreichen.
  5. Finde verschiedene Hobbys und Möglichkeiten zum Entspannen. Einer der Gründe, warum Menschen gerne rauchen, ist, dass sie das Gefühl haben, dass es ihnen hilft, Stress abzubauen. Wenn sie andere Wege finden, sich zu entspannen, können sie diese Gedanken und Gefühle eindämmen.
  6. Vermeiden Sie Ihre Auslöser. Rauchen ist eine Gewohnheit, die häufig mit unterschiedlichen Auslösern verbunden ist. Beispielsweise kann jeder Ort, an dem Sie häufig rauchen, zum Auslöser werden. Wenn Sie diese Auslöser nach Möglichkeit vermeiden, können Sie einen Rückfall vermeiden.
  7. Holen Sie sich professionelle Hilfe. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie zusätzliche Unterstützung beim Aufhören benötigen, gibt es Fachleute, die Ihnen helfen können. Ihr Arzt kann Ihnen ein von der FDA zugelassenes Medikament verschreiben, das Ihnen beim Aufhören hilft. Die American Lung Association bietet a Rauchfreiheit Kurs für diejenigen, die endgültig mit dem Rauchen aufhören möchten.
  8. Gib nicht auf und belohne dich für deinen Fortschritt. Der Weg zur Genesung kann lang und schwierig sein. Selbst wenn Sie einen Rückfall haben, können Sie es immer wieder versuchen. Es ist wichtig, nicht aufzugeben und die Siege auf dem Weg zu feiern.

Mit dem Rauchen aufzuhören kann helfen, Ihre Asthmasymptome zu lindern. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Asthmamedikamente weiterhin wie vorgeschrieben einnehmen.

die meisten Forschung Umliegende E-Zigaretten befassen sich mit dem Vergleich zwischen E-Zigaretten und herkömmlichen Zigaretten. Viele dieser Studien untersuchen den Aspekt der „Schadensminderung“ bei der Umstellung auf Vaping. Bis heute gibt es nur sehr wenige Untersuchungen zur Untersuchung der Langzeiteffekte vonDämpfen bei Atemwegserkrankungen.

Erste Studien stützen jedoch die Idee, dass Dämpfe ihre eigenen langfristigen Auswirkungen haben können. Ein Labor 2017 Studie festgestellt, dass Atemzellen, die E-Zigaretten-Flüssigkeit ausgesetzt waren, eine beeinträchtigte Immunfunktion zeigten.

Ein anderer Studie festgestellt, dass das Rauchen von E-Zigaretten die gleichen Gene für die Immun- und Entzündungsreaktion der Nase beeinträchtigt wie das traditionelle Rauchen. Darüber hinaus waren einige dieser betroffenen Gene nur beim Rauchen von E-Zigaretten zu finden.

Obwohl das Dampfen eine beliebte Alternative zum Zigarettenrauchen für Erwachsene ist, die nicht schwanger sind, ist es nicht ohne Risiken. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass das Dampfen von E-Zigaretten negative Auswirkungen auf die Atemwege haben kann.

Aus diesem Grund ist die Raucherentwöhnung sowohl Zigaretten als auch E-Zigaretten der beste Weg, um eine Verschlimmerung Ihrer Asthmasymptome zu vermeiden.

Wenn Sie ganz mit dem Rauchen aufhören möchten, wenden Sie sich an die American Lung Association Rauchfreiheit ist eine großartige Ressource.