Sie haben vielleicht als Kind Angst davor gehabt, Haferflocken oder „Brei“ zu essen - aber als Erwachsene können wir das Lob nicht genug singen. Eine schöne warme Schüssel mit Haferflocken fügt Ihrer täglichen Ernährung Ballaststoffe hinzu, senkt das LDL-Cholesterin schlechtes Cholesterin und steigert Ihre Herzgesundheit.

Und das ist noch nicht alles: Hinzufügen von Haferflocken zu Babys Bad und Ihre können helfen, trockene, schuppige oder juckende Haut zu heilen!

Ein Haferflockenbad kann helfen, die Haut Ihres Babys mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen. Es kann auch helfen, Hautausschläge von Babys wie zu behandeln. Ekzem und Windelausschläge .

Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Baby ein Haferflockenbad zubereiten und ob es für die empfindliche Haut geeignet ist.

Ein Haferflockenbad ist wie ein Schaumbad - ohne Blasen und stattdessen mit Haferflocken! Das Haferflocken, das Sie für Bäder verwenden, hat den gleichen Ausgangspunkt wie die Art, die Sie essen: Haferkörner, die gemahlen oder zu einem feinen Pulver zerkleinert wurden.

Sie können jede Art von Haferflocken für ein Haferflockenbad verwenden, einschließlich sofortiges oder schnelles Kochen obwohl Sie die Päckchen mit zusätzlichen Aromen vermeiden möchten.

Eine spezielle Art von Haferflocken, die normalerweise für Haut und Baden verwendet wird, heißt kolloidales Haferflocken . Es wird feiner zu einem weichen Puder gemahlen, mit dem die Haut beschichtet und geschützt werden kann.

Kolloidales Haferflockenmehl unterscheidet sich von der Art, die Sie essen, weil es sich in Flüssigkeiten auflöst.

Es wird vielen Hautpflegeprodukten wie Feuchtigkeitscremes, Badeseifen, Shampoos und Rasiercremes zugesetzt. Sie können auch praktische Päckchen mit kolloidalem Haferflocken erhalten, die Sie dem Badewasser Ihres Babys hinzufügen können.

Sie können immer den Anweisungen auf dem kolloidalen Haferflockenprodukt folgen, um Haferflocken herzustellen. Bad für Ihr Baby. Aber wenn Sie keine zur Hand haben, können Sie Ihrem Kleinen trotzdem ein beruhigendes Haferflockenbad mit jeder Art von Haferflocken anbieten, die Sie haben.

Haben Sie zu Hause kein kolloidales Haferflocken?

Sie können für Haferflockenbäder einfaches Haferflocken- oder Stahlhafer- oder Schnellhafer verwenden, das Sie möglicherweise in Ihrer Speisekammer haben. Mahlen Sie das Haferflockenmehl einfach in einer Küchenmaschine oder Mühle fein zu einem einheitlichen Pulver.

Um zu testen, ob es für die Verwendung in einem Bad bereit ist, lassen Sie einen Löffel in ein Glas warmes Wasser fallen und schwenken. Es sollte sich in der Flüssigkeit auflösen. Wenn das Mahlgut nicht fein genug ist, sammelt es sich einfach am Boden vondas Glas.

Das Haferflockenmehl funktioniert am besten, wenn es im Wasser aufgelöst wird, aber es schadet Ihrem Baby nicht, wenn noch größere Stücke übrig bleiben. Es bedeutet nur, dass Sie nach dem Bad etwas mehr Zeit damit verbringen müssen, die Wanne zu reinigen.

So bereiten Sie ein Haferflockenbad zu :

  1. Zeichnen Sie Ihrem Baby ein Bad, wie Sie es normalerweise tun würden. Stellen Sie sicher, dass das Wasser angenehm warm ist. Temperatur .
  2. Haben Sie Ducky - oder was auch immer die Aufmerksamkeit Ihres Kindes auf sich zieht - einsatzbereit.
  3. Geben Sie das Haferflockenmehl, jeweils etwa einen Teelöffel, in das fließende Wasser. Mischen Sie das Wasser mit der Hand. Wenn Sie das Haferflockenpulver nacheinander hinzufügen, kann es sich besser einmischen.
  4. Fügen Sie das Haferflockenpulver hinzu und mischen Sie es weiter, bis das Badewasser milchig weiß wird.
  5. Tauchen Sie Ihr Baby in das Haferflockenbad und spülen Sie die Haut mit Wasser von Kopf bis Fuß ab. Lassen Sie es spielen und im Haferflockenbad einweichen, damit es Zeit hat, seine Haut zu behandeln.
  6. Wie immer, wenn Sie Ihr Baby baden, lassen Sie es niemals allein in der Badewanne. Bleiben Sie immer in Reichweite der Arme.
  7. Wenn das Bad beendet ist, tupfen Sie sie vorsichtig mit einem Handtuch trocken. Sie können auch eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen - vielleicht sogar eine, die auch Haferflocken enthält.

Sie können auch versuchen, Haferflockenseifen und Shampoos für Babys zusammen mit einem Haferflockenbad zu verwenden.

Haferflocken sind ein uraltes Mittel gegen viele Haut- und Haarkrankheiten bei Erwachsenen, Kindern und Babys. Unabhängige medizinische Studien zeigen außerdem, dass Haferflockenbäder und andere kolloidale Haferflockenprodukte bei einigen Hautproblemen helfen können.

Eine medizinische Studie ab 2014 wurde festgestellt, dass Hautlotionen und -cremes mit Haferflockenzusatz die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgen als Hautpflegeprodukte ohne Haferflocken. Erwachsene in der Studie hatten nach der Verwendung von Haferflockenprodukten weniger trockene und rissige Haut.

Andere klinische Forschung ab 2020 festgestellt, dass das Hinzufügen von kolloidalem Haferflocken zur Hautpflegebehandlung bei Erwachsenen zu einer Linderung schwerer Handekzeme beitrug. Laut den Forschern hilft kolloidales Haferflocken bei Ekzem-Symptomen auf zwei Arten :

  • Es hilft bei der Reparatur der Hautbarriere. Dies hilft der Haut zu heilen, hält Feuchtigkeit in der Haut und verhindert, dass die Haut zu schnell austrocknet.
  • Es hat entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften. Dies bedeutet, dass es helfen kann, Hautrötungen, Juckreiz, Reizungen und Druckempfindlichkeit zu lindern.

Während Haferflocken-Hautpflegestudien nur an Erwachsenen durchgeführt werden - warum sollte jemand etwas an einem Baby testen?! -, wenn Sie Ihrem kleinen Freudenbündel ein Haferflockenbad geben, kann dies auch die Hautprobleme lindern. Ja, Haferflocken können der Babyhaut helfenProbleme auch!

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Baby ein Haferflockenbad geben. Normalerweise können Sie kolloidales Haferflocken zur Behandlung von Erkrankungen wie : verwenden.

Wenn Ihr Kind groß ist, halten Sie kolloidale Haferflockenpakete für andere Hautnotfälle wie : bereit.

Selbst völlig natürliche Produkte können manchmal eine Reaktion hervorrufen - Reaktionen auf Haferflockenprodukte sind laut jedoch sehr selten. eine Reihe von Studien im Jahr 2012.

Ihr Baby ist möglicherweise allergisch oder empfindlich gegen Hafer, wenn es Weizen hat oder Gluten Allergie.

Hafer enthält kein Gluten, wird jedoch normalerweise in der Nähe von Weizen und anderen Getreidearten angebaut. Sie können auch in denselben Fabriken verarbeitet werden. Die Spuren von Gluten in kolloidalem Haferflocken und anderen Haferprodukten können eine allergische Reaktion auslöseneinige Babys.

Einige Babys und Erwachsene sind allergisch für den Hafer selbst. Dies kann passieren, weil Hafer glutenähnliche Proteine ​​enthält. Eine Allergie gegen Hafer oder Gluten kann unterschiedliche Haut- und Atemsymptome verursachen.

Achten Sie auf Symptome, die bedeuten könnten, dass Ihr Baby allergisch auf Hafer reagiert. Dazu gehören :

  • Hautausschlag oder Rötung
  • Bienenstöcke
  • Erbrechen
  • Atembeschwerden
  • laufende oder verstopfte Nase
  • Niesen
  • Augenreizung
  • Schwellung von Gesicht, Mund oder Rachen

Sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Ihr Baby Anzeichen einer schwerwiegenden allergischen Reaktion aufweist wie Anaphylaxie .

Ihr Kind reagiert möglicherweise auch auf andere Inhaltsstoffe in im Laden gekauften kolloidalen Haferflocken. Oder es reagiert empfindlich oder allergisch auf andere Inhaltsstoffe in Haferhautpflegeprodukten.

Kaufen Sie 100 Prozent reines kolloidales Haferflockenmehl, entweder in handlichen Einwegverpackungen oder in einer großen Flasche, um Zusatzstoffe, Parfums oder andere Inhaltsstoffe zu vermeiden, die zu Reizungen führen können.

Kolloidale Haferflockenprodukte für Babys sind normalerweise rein und ohne Zusatz von Parfums und Farbstoffen. Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe jedoch immer vor dem Gebrauch.

Sie können nach Sorten aus Hafer aus biologischem Anbau suchen. Die empfindliche Haut Ihres Babys verdient nur die beste und sicherste Hautpflege - genau wie Sie!

Geben Sie Ihrem Baby regelmäßig Haferflockenbäder, um Hautpflegeprobleme zu lindern und fernzuhalten. Fügen Sie dem Badewasser Ihres Babys kolloidales Haferflocken hinzu, um trockene Haut, Windelausschläge, leichte Ekzeme und andere Hauterkrankungen zu verbessern.

Haferflockenbäder sind kein Heilmittel für irgendetwas, aber sie können die Symptome zusammen mit anderen Hautpflegebehandlungen lindern. Wenn Ihr Baby an einer schweren Hauterkrankung wie schwerem Ekzem leidet, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie ein Haferflockenbad versuchen.