Vielleicht haben Sie schon von „natürlichen DIY-Sonnenschutzmitteln“ gehört oder davon, dass Pflanzenöle Sonnenschutz bieten. Ich sehe es in der Wellness-Community ständig als eine großartige „chemikalienfreie Sonnenschutzoption“ an. Insbesondere Kokosnussöl.
Die meisten dieser DIY-Rezepte enthalten Kokosöl gemischt mit einer Zinkoxidbasis. Während die Leute, die über diese „sichereren Optionen“ schreiben, es gut meinen, sind diese Informationen auch falsch und unsicher, wenn sie wörtlich genommen werden.
Lassen Sie uns diesen Mythos auflösen und verstehen, woher er kommt und warum der Kauf eines gut formulierten Sonnenschutzmittels die hautsichere Wahl ist.
Kokosöl ist bei weitem das beliebteste, wenn die DIY-Community an „natürliche“ Sonnenschutzmittel denkt. Dieser Glaube hat möglicherweise schon nach einem einzigen begonnen Studie 2009 vermutet, dass Kokosöl mit Lichtschutzfaktor 7 als Sonnenschutz wirken kann. Diese Studie wurde jedoch in einer Petrischale durchgeführt, nicht auf menschlicher Haut. Dies lässt viel Raum für Ungenauigkeiten.
Außerdem bietet SPF 7 keinen ausreichenden Sonnenschutz, den SPF 30 bietet. laut Dermatologen , noch trifft es die niedrigere Empfehlung von mindestens SPF 15 von der
Auch Sonnenschutz ist eines der wenigen Körperpflegeprodukte, die tatsächlich von der FDA reguliert werden. Kosmetische Sonnenfilter gelten als Arzneimittelbestandteil.
Im Jahr 2011 veröffentlichte die FDA auch
Als Sonnenschaden und Sonnenbrand ist einer der höchsten Risikofaktoren für Hautkrebs Sie möchten mit diesem Schritt Ihrer Routine nicht herumspielen.
Es ist unbedingt erforderlich, dass ein Sonnenschutzmittel entweder UV-absorbierenden oder UV-blockierenden Schutz bietet, um wirksam zu sein. Ich konnte ihn nicht finden. eins wissenschaftliche Studie zum Nachweis von Kokosnussöl oder einem anderen natürlichen Öl, sofern vorhanden ausreichend UV-absorbierender oder UV-blockierender Schutz. Was Zinkoxid den Hauptbestandteil für den Sonnenschutz in diesen DIY-Rezepten betrifft, ist das Mischen von aktiven Kosmetika nicht so einfach wie das Hinzufügen der empfohlenen Menge.
Es sind mehrere wichtige Faktoren zu berücksichtigen, z. B. :
- die inaktiven Inhaltsstoffe und wie sie mit Wirkstoffen reagieren
- wie es gemischt wird, um eine gleichmäßige, schützende Abdeckung der Haut zu gewährleisten
- die pH-Werte und wie die Formel die Wirksamkeit in der Flasche über die Zeit aufrechterhält
Dies sind keine Faktoren, die Sie mit einem Heimwerkerlabor zu Hause messen können. Dies erklärt unsere nächste Frage: Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sonnenschutzmittel im Allgemeinen ziemlich teuer sind? Oder warum eine Hautpflegemarke keine Sonnenschutzmittel enthältSammlung überhaupt?
Sonnenschutz ist eines der am schwierigsten zu formulierenden Produkte. Um sicher und effektiv zu sein, sind erhebliche, teure Tests erforderlich. Es gibt eine Menge Chemie, jahrelange Tests und ein angemessenes Verhältnis von aktiven und inaktiven Inhaltsstoffenin die Schaffung eines gut formulierten Sonnenschutzmittels.
Vorteile von chemischen und mineralischen Sonnenschutzmitteln
- Chemischer Sonnenschutz wirkt wie ein Schwamm, indem er UV-Strahlen absorbiert und sie dann in eine weniger schädliche Form von Strahlung umwandelt.
- Physikalischer oder mineralischer Sonnenschutz wirkt als Schutzschild, indem er auf der Haut sitzt und UV-Strahlen blockiert oder ablenkt.
Eine DIY-Gesichtsmaske zu Hause aufzupeitschen ist eine Sache. Etwas so Wichtiges wie Sonnenschutz für Sie und Ihre Familie ist nichts für Heimwerker. Verbrennungen zweiten oder dritten Grades und Hautkrebs sind kein Scherz.
1. Die Zusammensetzung der Pflanzenöle kann variieren
Je nach Standort, Klima, Bodenverhältnissen und Erntezeitpunkt weisen natürliche Öle eine uneinheitliche Qualität auf. Insbesondere bei der Messung des Fettsäure-, Vitamin- oder Mineralstoffgehalts.
2. Pflanzenöle sind nicht zum Blockieren von UV-Strahlen geeignet.
In a Studie 2015 Forscher haben gemessen, wie UV-Strahlen absorbiert wurden von :
- Kokosöl
- Aloe Vera
- Rapsöl
- Citronellaöl
- Olivenöl
- Sojaöl
Sie fanden alle diese Öle zur Verfügung gestellt Null UV-blockierender Schutz. Die Studie untersuchte auch Gemüsesäfte, die als UV-Schutz vielversprechend waren. Zutat nicht als alleiniger Sonnenschutz.
3. Natürliche Öle absorbieren keine UV-Strahlen bei den richtigen Wellenlängen.
Dies ist die überzeugendste Information in Bezug auf natürliche Öle und Sonnenschutzmittel. Studie 2015 nur rein Vitamin E-Öl zeigte bei etwa 310 Nanometern eine signifikante Absorption der UV-Strahlenwellenlänge.
Die UVB-Strahlen der Sonne emittieren jedoch zwischen 290 bis 320 Nanometer und UVA-Strahlen emittieren dazwischen 320 bis 400 Nanometer .
Das bedeutet im Grunde, dass Vitamin E nicht absorbiert beliebig UVA-Strahlen die Strahlen, die uns altern und nur etwa 10 Nanometer UVB-Strahlen die Strahlen, die uns verbrennen. Das ist ziemlich unbedeutend, wenn es um tatsächlichen Sonnenschutz geht.
Alle anderen Öle, einschließlich Kokosöl, waren bei den richtigen Wellenlängen furchtbar kurz.
Natürliche Öle wie Kokosnussöl eignen sich hervorragend zur Befeuchtung, Beruhigung der Haut und zur Bereitstellung von Antioxidantien.
Aber sind sie angemessene, wirksame oder sichere Sonnenschutzmittel? Nach meiner Erfahrung als Kosmetikerin und Entwicklerin von Schönheitsprodukten absolut nicht.
Wenn Sie natürliche Inhaltsstoffe für Ihren Sonnenschutz verwenden möchten, empfehle ich ein Sonnenschutzmittel auf Nicht-Nano-Zinkoxid- oder Titanoxidbasis, das von einem Kosmetikchemiker formuliert wurde und ordnungsgemäß getestet wurde dies gilt für alle Handelsmarken, die in seriöser Form gekauft wurdenGeschäfte, keine Bauernmärkte oder Baumärkte.
Sie können mehr über Sonnenschutzmittel, seine Auswirkungen auf die Umwelt und Empfehlungen für Hauttypen lesen. hier .
Dana Murray ist eine lizenzierte Kosmetikerin aus Südkalifornien mit einer Leidenschaft für Hautpflegewissenschaft. Sie hat in der Hautbildung gearbeitet, von der Hilfe für andere mit ihrer Haut bis zur Entwicklung von Produkten für Schönheitsmarken. Ihre Erfahrung erstreckt sich über 15 Jahre und geschätzte 10.000 Gesichtsbehandlungen.Sie hat ihr Wissen genutzt, um Blog über Haut und Büste Haut Mythen über sie Instagram seit 2016.
