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Haben Sie sich jemals unzählige Videos zur Entfernung von Mitessern angesehen? Nun, Sie befinden sich möglicherweise im folgenden Hautpflegetrend.
Es heißt Skin Gritting und ist zu einem festen Bestandteil der Routine einiger Leute geworden.
Hautstreuen soll eine Möglichkeit sein, den Schmutz aus Ihren Poren zu entfernen.
Die Tiefenreinigungstechnik umfasst eine Reihe von Schritten, die Folgendes umfassen: Ölreinigung , Tonmasken und Gesichtsmassage um „Körner“ zu entfernen.
Diese Körner sollen im Allgemeinen von sein Mitesser kann aber auch von allgemeinem Schmutz und Ablagerungen herrühren, die die Poren verstopfen.
Eine erfolgreiche Streusitzung ist mit bloßem Auge sichtbar, da die Körner winzigen Insekten auf der Hand ähneln.
dort ist kein medizinischer Grund um das Hautkleben zu versuchen - es geht eher um Ästhetik.
„Technisch gesehen müssen Sie die Poren nicht verstopfen“, erklärt der Dermatologe. Dr. Sandy Skotnicki .
aber größere Poren - wie die an Nase und Kinn - „mit oxidiertem Keratin auffüllen, das schwarz aussieht.“
„Dies ist oft keine wünschenswerte Optik, damit Leute wie diese nicht zeigen“, bemerkt sie und fügt hinzu, dass das Zusammendrücken dieser Poren dazu führen kann, dass sie mit der Zeit noch größer aussehen.
Einige mögen nicht nur das Aussehen nicht verstopfter Poren, sondern sind auch einfach zufrieden, wenn sie die Körner danach in ihrer Hand sehen.
Außerdem sagen Leute, die es ausprobiert haben, dass es sanfter und viel weniger schmerzhaft ist als eine professionelle Porenextraktion.
Dr. Peterson Pierre, zertifizierter Dermatologe am Pierre Skin Care Institute sagt, dies sei im Allgemeinen „ein Job, der am besten den Profis überlassen wird.“
Ehrlich gesagt ist es schwer zu sagen. Sind Grütze nur eine Mischung aus abgestorbener Haut und Flusen? Oder sind sie tatsächlich verdrängte Mitesser?
Viele Leute sagen, dass dies der Fall ist, da etwas aus der Pore kommt und sich ihre Haut sauberer anfühlt.
aber einige sind nicht überzeugt Ich frage mich, ob Grütze nichts anderes als übrig gebliebene Tonmasken sind.
iCliniq Dr. Noushin Payravi sagt, die schwarzen Beulen seien "hauptsächlich abgestorbene Hautansammlungen".
Laut Skotnicki ist es jedoch möglich, Mitesser zu entfernen und die Poren über den Tonmasken-Teil des Streuens zu verstopfen.
Einige der frühesten Erwähnungen von Hautknirschen erschienen vor 5 Jahren auf dem Subreddit SkincareAddiction.
Personen mit empfindliche Haut und Bedingungen wie Akne sollte beim Hautknirschen vorsichtig sein.
Öle, Säuren und Masken können "sicher" reizen, sagt Pierre. Insbesondere Ton kann die Haut austrocknen.
Die verwendeten Öle können die Poren noch weiter verstopfen, sagt Skotnicki, Autor von “ Jenseits der Seife: Die wahre Wahrheit darüber, was Sie mit Ihrer Haut tun und wie Sie sie für einen schönen, gesunden Glanz reparieren können . ”
Und Payravi sagt, dass häufiges Massieren, das zu aggressiv ist, „die Gesichtshaut reizen und zu Mikroverletzungen sowie entzündlichen Läsionen führen kann.“
Kapillaren gebrochen - kleine, rote venenartige Linien - können ebenfalls auftreten.
Drei Methoden sind bei Hautbegeisterten beliebt geworden.
Sie alle basieren auf denselben Hauptbestandteilen - Öl, Ton und Massage - mit ein paar geringfügigen Anpassungen.
Öl-Ton-Öl-Methode
Die ursprüngliche Technik umfasst einen dreistufigen Prozess.
Der erste Schritt besteht darin, die Haut mit einem Reinigungsmittel auf Ölbasis zu reinigen. Dies zielt darauf ab, die Poren zu erweichen.
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Als nächstes wird eine Tonmaske aufgetragen, „die beim Entfernen Schmutz in der Pore trocknet und herauszieht“, sagt Skotnicki.
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Entfernen Sie die Tonmaske und trocknen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie mit dem letzten Schritt fortfahren: Massieren Sie Ihre Haut 2 bis 3 Minuten lang sanft mit Öl.
Dies dient zum physischen Entfernen von Mitessern, die sich mit etwas Glück als Körner an Ihren Fingern zeigen.
Skotnicki merkt an, dass der erste und der letzte Schritt „wahrscheinlich nicht notwendig“ sind, sagt jedoch, dass Öl bei Verwendung mit Tonmasken einen Vorteil haben kann.
Diese Masken „trocknen sehr stark und entfernen einen Teil der Oberflächenhaut“, erklärt sie. „Dies kann die Fähigkeit der Haut beeinträchtigen, als Barriere zu wirken.“
Öl kann helfen, das zu ersetzen, was verloren geht, sagt sie.
Öl-Säure-Ton-Öl-Methode
Bei dieser Methode wird ein zusätzliches Produkt zwischen das Reinigungsöl und die Tonmaske eingefügt.
Nach der Reinigung der Haut ein Peelingsäure . Eine, die eine Beta-Hydroxysäure BHA enthält, wird normalerweise bevorzugt, da sie
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Hautstreuer lassen die Säure etwa 20 bis 25 Minuten einwirken, lesen Sie jedoch unbedingt das Etikett, um produktspezifische Anweisungen zu erhalten.
Spülen Sie die Säure nicht ab. Tragen Sie stattdessen die Tonmaske direkt darauf auf. Sobald diese entfernt ist, führen Sie dieselbe Gesichtsmassage durch.
Skotnicki warnt vor dieser Methode. Das Hinzufügen der Säure, sagt sie, "würde sicherlich zu einer möglichen Reizung durch die Tonmaske führen."
Öl-Schlaf-Öl-Methode
Betrachten Sie diese Methode, wenn :
- Sie sind kein Fan von Tonprodukten
- Sie befürchten, dass Ihre Haut negativ auf eine Maske reagiert
- Sie haben nicht viel Zeit zum Streuen
Es geht einfach darum, Öl auf Ihr Gesicht aufzutragen, schlafen zu gehen und Ihre Haut am nächsten Morgen mit einem Ölreiniger zu waschen.
Wenn Sie das Öl stundenlang einwirken lassen, werden mehr „Unreinheiten“ auf die Hautoberfläche übertragen, wodurch die resultierenden Körner noch zufriedenstellender werden.
Bei genauer Betrachtung ist ein echtes Korn an einem Ende schwarz oder grau und am anderen relativ klar, gelb oder weiß.
Dies liegt daran, dass sich die Oberseite einer Mitesser bei Kontakt mit Sauerstoff verdunkelt.
Wenn das, was Sie sehen, vollständig schwarz ist, das ist kein Grit Laut Reddit-Benutzern. Es handelt sich eher um anderen hautbedingten Schmutz, Produktreste oder ähnliches wie Flusen.
Erwarten Sie nicht, dass alle Körner groß sind. Einige ähneln möglicherweise winzigen schwarzen Punkten.
Die andere Sache, auf die Sie achten sollten, ist Form und Textur. Die Körnungen mögen klein sein, aber sie sind auch merklich lang und dünn oder zwiebelförmig.
Sie sind normalerweise auch wachsartig. Wenn Sie sie beispielsweise mit dem Finger abflachen können, handelt es sich wahrscheinlich um eine Körnung.
Maximal einmal pro Woche. Wenn Sie mehr als das tun, wird Ihre Haut wahrscheinlich etwas zu trocken.
Personen mit empfindlicher Haut möchten möglicherweise das wöchentliche Streuen vermeiden und es stattdessen monatlich versuchen.
Und wenn Sie Akne haben, Ekzem oder Rosacea Es lohnt sich, einen Hautarzt aufzusuchen, um festzustellen, ob Hautverklebung wirklich für Sie geeignet ist.
Wenn Sie nach der Massage eine starke Entzündung oder kaputte Kapillaren bemerken, massieren Sie möglicherweise zu hart oder zu lange.
Versuchen Sie, den Druck und die Zeit zu reduzieren. Wenn dies nicht hilft, vermeiden Sie am besten, das Streuen ganz zu vermeiden.
Extra trockene Haut ist auch ein Zeichen dafür, dass Sie möglicherweise zu stark straffen. Verringern Sie die Häufigkeit, mit der Sie die Methode anwenden, um festzustellen, ob sich Ihre Haut verbessert.
Einige Hauttypen können mit einer solchen Technik nur für Reizungen prädisponiert sein. Sie können jedoch einige Maßnahmen ergreifen, um ein rotes, raues Aussehen zu vermeiden.
Nicht zu hart oder zu lange einmassieren und versuchen Sie, die Haut nicht übermäßig zu schrubben beim Reinigen.
Berücksichtigen Sie die Produkte, die Sie verwenden. Wenn Sie glauben, dass ein bestimmtes Produkt Reizungen verursacht, tauschen Sie es gegen eine mildere Alternative aus.
„Mehr ist nicht besser“, erklärt Pierre. „Je weniger Produkte Sie auf Ihrer Haut verwenden können, um Ihre Ziele zu erreichen, desto besser.“
Pierre fügt hinzu: „Ein Produkt mag in Ordnung sein, aber die Kombination von Produkten kann schädlich sein.“
Der Trick beim Ausprobieren eines neuen Hautpflegesystems besteht darin, auf Ihre Haut zu hören und Ihre Erwartungen in Schach zu halten.
Wie Pierre sagt: „Die Haut im Gesicht ist empfindlich und muss mit Vorsicht behandelt werden.“
Erwarten Sie nach einem Durchgang keinen großen Unterschied. Tatsächlich sehen Sie möglicherweise keinen Unterschied, egal wie oft Sie es versuchen oder mit wie vielen verschiedenen Produkten Sie es versuchen.
Und wenn Ihre Haut Warnzeichen zeigt, ist Hautverklebung wahrscheinlich nichts für Sie.
Lauren Sharkey ist eine Journalistin und Autorin, die sich auf Frauenfragen spezialisiert hat. Wenn sie nicht versucht, einen Weg zu finden, um Migräne zu vertreiben, kann sie die Antworten auf Ihre lauernden Gesundheitsfragen aufdecken. Sie hat auch ein Buch geschrieben, in dem junge Frauen vorgestellt werdenAktivisten auf der ganzen Welt und baut derzeit eine Gemeinschaft solcher Widerstandskämpfer auf. Twitter .
