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Kann trockene Haut andere Symptome verursachen?

Wenn die Haut auf Ihrem Gesicht trocken ist, kann sie abblättern oder jucken. Manchmal fühlt sie sich bei Berührung fest an oder tut sogar weh.

Andere Symptome trockener Haut sind :

  • Skalierung
  • Schälen
  • Rötung
  • ein aschiger Blick für diejenigen mit einem dunkleren Teint
  • raue oder schleifpapierartige Haut
  • Blutung

Trockene Haut kann im Allgemeinen behandelt werden, indem Sie Ihre Hautpflege anpassen oder einige Umweltfaktoren ändern. Manchmal ist trockene Haut ein Zeichen für eine Grunderkrankung, die von Ihrem Arzt behandelt werden sollte.

Bevor Sie mit dem Umstellen Ihrer Produkte beginnen, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Trockenheit zu lindern. Die meisten sind einfach zu implementieren und können zusammen zur Linderung Ihrer Symptome verwendet werden.

Ändern Sie Ihre Dusche

Wenn Sie können, lassen Sie heiße Duschen zugunsten lauwarmer aus. Heißes Wasser kann Ihre Haut austrocknen, indem natürlich vorkommende Öle entfernt werden.

Möglicherweise ist es auch vorteilhaft, die Zeit unter der Dusche auf fünf bis 10 Minuten zu verkürzen. Dadurch wird unnötiger Kontakt mit Wasser vermieden, wodurch Ihre Haut trockener wird als vor dem Duschen.

Vermeiden Sie es, mehr als einmal am Tag zu duschen oder zu baden, da dies die trockene Haut verschlimmern kann.

Waschen Sie Ihr Gesicht sanft

Bei der Auswahl eines Gesichtswaschmittels sollten Sie Seifen und Reinigungsmittel vermeiden, die aggressive Inhaltsstoffe wie Alkohol, Retinoide oder Alpha-Hydroxysäuren enthalten. Diese unnötigen Inhaltsstoffe können Ihre Haut austrocknen und Reizungen oder Entzündungen verursachen.

Es gibt mehrere milde und feuchtigkeitsspendende Seifen ohne Duftstoffe, die Sie ausprobieren können.

Sie sollten nach einem oder mehreren der folgenden Inhaltsstoffe suchen, die Feuchtigkeit speichern :

  • Polyethylenglykol
  • Acyl-Polyglycosid
  • Silikontenside
  • Lanolin
  • Paraffin

Syndets oder synthetische Reinigungsmittel sind ein weiterer nützlicher Seifenbestandteil. Sie enthalten häufig Chemikalien wie Schwefeltrioxid, Schwefelsäure und Ethylenoxid, die die empfindliche Haut schonen.

Sie sollten auch vorsichtig sein, wenn Sie Seifen oder Reinigungsmittel auf Ihr Gesicht auftragen. Verwenden Sie nur Ihre Fingerspitzen und reiben Sie Ihr Gesicht sanft, anstatt einen abrasiveren Schwamm oder Waschlappen zu verwenden. Schrubben Sie die Haut auf Ihrem Gesicht nicht, da dies dazu führen kannReizung.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mehrmals am Tag zu waschen. Wenn Sie mit trockener Haut zu tun haben, ist es möglicherweise am besten, Ihr Gesicht nur nachts zu waschen. Dies reinigt Ihr Gesicht nach einem langen Tag des Sammelns von Schmutz und verhindert, dass Sie das Notwendige beseitigenÖle aus der Haut.

Peelen Sie die Haut nicht täglich. Versuchen Sie es stattdessen nur einmal pro Woche. Dies kann die durch starkes Schrubben verursachte Reizung verringern.

Feuchtigkeitscreme auftragen

Suchen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die für Ihre Haut geeignet ist, und verwenden Sie sie regelmäßig, insbesondere nach dem Duschen. Wenn Sie sie zu diesem Zeitpunkt anwenden, kann Ihre Haut Feuchtigkeit behalten.

Ihre Feuchtigkeitscreme für das Gesicht sollte frei von Duftstoffen und Alkohol sein, da sie unnötige Reizungen verursachen können. Vielleicht möchten Sie es versuchen. eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz um sich vor Sonneneinstrahlung zu schützen. Suchen Sie nach Produkten, die helfen, Wasser in der Haut zu halten.

Um die Feuchtigkeit wiederherzustellen, wählen Sie eine schwerere Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis, die Inhaltsstoffe enthält, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Produkte auf Petrolatum-Basis eignen sich am besten für trockene oder rissige Haut. Sie halten länger als Cremes und verhindern Wasser wirksamervon der Verdunstung von Ihrer Haut.

Lippenbalsam kann helfen, trockene, rissige oder rissige Lippen zu lindern. Der Lippenbalsam sollte Petrolatum, Vaseline oder Mineralöl enthalten. Stellen Sie sicher, dass er sich beim Auftragen gut anfühlt und dass Ihre Lippen nicht kribbelnprobiert ein anderes Produkt aus.

Bündeln

Kälte kann trockene Haut verschlimmern. Versuchen Sie, einen Schal um Ihr Gesicht zu bündeln, um trockene Haut zu vermeiden. Beachten Sie jedoch, dass Ihre Haut möglicherweise auf die Materialien im Schal und die Reinigungsmittel reagiert, mit denen Sie ihn waschen.

Vermeiden Sie raue, kratzige Stoffe. Das Reinigungsmittel sollte hypoallergen und frei von Farbstoffen und Duftstoffen sein. Möglicherweise ist ein Reinigungsmittel für empfindliche Haut von Vorteil.

Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter

Niedrige Luftfeuchtigkeit kann zum Austrocknen Ihrer Haut beitragen. Verwendung ein Luftbefeuchter in Räumen, in denen Sie viel Zeit verbringen. Wenn Sie der Luft Feuchtigkeit hinzufügen, kann dies das Austrocknen Ihrer Haut verhindern. Stellen Sie sicher, dass Ihr Luftbefeuchter leicht zu reinigen ist, um die Bildung von Bakterien zu vermeiden.

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Trockenheit tritt auf, wenn Ihre Haut nicht genug Wasser oder Öl hat. Trockene Haut kann jederzeit jeden betreffen. Sie haben möglicherweise das ganze Jahr über trockene Haut oder nur in kalten Monaten, wenn die Temperaturen sinken und die Luftfeuchtigkeit sinkt.

Sie können auch trockene Haut bemerken, wenn :

  • auf Reisen
  • in trockenem Klima
  • Sie kommen in einem Schwimmbad mit Chlor in Kontakt
  • Sie sind übermäßig der Sonne ausgesetzt

Trockene Haut kann so stark sein, dass sie die Haut bricht. Durch rissige Haut können Bakterien in den Körper eindringen und eine Infektion verursachen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine Infektion haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Infektionssymptome sind :

  • Rötung
  • Hitze
  • Eiter
  • Blasen
  • Hautausschlag
  • Pusteln
  • Fieber

Der Versuch einer grundlegenden Erstbehandlung bei trockener Haut im Gesicht sollte Ihre Symptome lindern.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie :

  • trockene Haut nach regelmäßiger Hautpflege erleben
  • Verdacht auf eine Infektion durch rissige Haut
  • glauben Sie, dass Sie möglicherweise eine andere, schwerwiegendere Hauterkrankung haben

Zu den Zuständen, die auf den ersten Blick mild und trocken erscheinen, aber eine eingehendere medizinische Behandlung erfordern, gehören :

  • Atopische Dermatitis oder Ekzeme verursachen sehr trockene Haut im Gesicht und in anderen Körperteilen. Es wird angenommen, dass sie vererbt werden.
  • Seborrhoische Dermatitis betrifft Bereiche mit Öldrüsen wie Augenbrauen und Nase.
  • Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, die Hautschuppen, trockene Hautflecken und andere Symptome umfasst.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine verschreibungspflichtige Behandlung für Ihre trockene Haut. Diese Behandlungen können topische Cremes wie ein Kortikosteroid oder orale Medikamente wie Immunmodulatoren umfassen. Ihr Arzt wird diese Medikamente wahrscheinlich in Kombination mit einer routinemäßigen Hautpflege empfehlen.

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Wenn Sie Ihre Duschroutine umstellen oder Ihr Hautpflegeprogramm auf andere Weise anpassen, können Sie Ihre Symptome innerhalb einer Woche oder so lindern. Um eine dauerhafte Veränderung zu sehen, sollten Sie diese Änderungen des Lebensstils konsequent einhalten. Die Einhaltung einer regelmäßigen Routine ist der einzige Wegfür dauerhafte Ergebnisse sorgen.

Wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In einigen Fällen kann Trockenheit ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Hautzustand sein. Ihr Arzt oder Dermatologe kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Ursache für Trockenheit zu finden und einen Behandlungsplan zu empfehlen.

Um künftige Trockenheit zu vermeiden, führen Sie eine gesunde Hautpflege durch.

Allgemeine Tipps

  • Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit einem milden Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser.
  • Wählen Sie Hautpflegeprodukte, die Ihrem Hauttyp entsprechen - fettig, trocken oder in Kombination.
  • Schützen Sie Ihre Haut, indem Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher tragen.
  • Tragen Sie nach dem Duschen oder Baden eine Lotion auf, um Feuchtigkeit einzuschließen.
  • Verwenden Sie Vaseline, um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn Sie zu einer bestimmten Jahreszeit trockene Haut haben, z. B. wenn das Wetter abkühlt, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hautpflegeroutine anpassen. Möglicherweise müssen Sie zu bestimmten Jahreszeiten die Produkte oder Duschroutinen wechseln, um ein Austrocknen zu vermeidenGesicht.

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