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Vergiss das Dutzend Rosen, kauf uns Rosenwassernebel

Wenn es jemals ein Zeichen dafür gab, dass Schönheit wirklich multifunktional ist Rosenwasser Ist es das? Rosen können unsere Höfe hübsch machen, Beistelltische verschwenderisch und Räume frisch - aber sie können auch bei Müdigkeit, Angstzuständen, trockener Haut oder Stauung helfen.

Ein paar Sekunden Spritzen, um die Luft oder Ihre Haut zu pflegen, können Ihren Tag verändern.

Rosenwasser ist nicht neu. Fossilien zeigen, dass Rosen 30 Millionen Jahre alt sind, und Rosenwasser gibt es schon seit langem 14 Jahrhunderte Ursprünglich aus iranischen medizinischen und spirituellen Praktiken stammend. Traditionell wurde Rosenhydrosol aus der Damastrose destilliert, aber heute verwenden Unternehmen viele verschiedene Rosenarten, einschließlich Wildrose und Kohlrose.

Bevor Sie sich jedoch für den Rosenwassernebel entscheiden, den Sie kaufen möchten, lernen Sie sieben sofort einsatzbereite Möglichkeiten kennen, wie dieses himmlische Produkt für Sie arbeiten kann.

Es ist leicht zu beschuldigen kaltes Wetter für trockene Haut aber auch Klimaanlagen und Heizungen sind Schuldige. Diese Geräte senken die Luftfeuchtigkeit und lassen die Zellen austrocknen - daher weiße, schuppige Haut. Aber eine Studie von 2014 festgestellt, dass Nebel die äußerste Schicht unserer Haut sehr effektiv mit Feuchtigkeit versorgt, insbesondere in der Wintermonate . Fügen Sie Rose hinzu und Sie haben das perfekte natürliche Heilmittel.

„Rose Absolue verbessert die Hautbarrierefunktion und reduziert den transdermalen Wasserverlust“, sagt Dominique Caron, Gründer von Apoterra Hautpflege . Es ist auch voller Antioxidantien und einiger antibakterieller Eigenschaften. „Da die Menge an Wirkstoffen, die Rosenwasser enthält, erheblich geringer ist als die des absoluten oder ätherischen Öls, ist Rosenwasser viel schonender für die Haut und Ihr Nervensystem.“

Gewusst wie : Sprühen Sie täglich Rosenwasser auf Bereiche trockener Haut wie Handrücken, Beine und Gesicht. Für intensiv trockene Haut, einschließlich Ekzem , versuchen Nasswickeltherapie mit Rosenwasser.

Neben dem himmlischen Geruch hat Rosenwassernebel einige starke entspannende Wirkungen auf unseren Körper. Eine Studie im Jahr 2016 festgestellt, dass das Einatmen von Rosenwasser reduziert wurde Angst bei Patienten, die sich medizinischen Eingriffen unterziehen. Dies ist wahrscheinlich auf das Geruchsgefühl oder einen guten alten Schnupfen zurückzuführen, das beruhigende Signale an das Gehirn sendet.

„Für meine Patienten, die vor einem minimalinvasiven Eingriff Angst haben es kann etwas entmutigend sein, wenn sich Spritzen dem Gesicht nähern, werde ich ihre wechselnden Tiefen mit Rosenwasser besprühen“, sagt Robin Hillary, RN.

Wenn Sie das nächste Mal nervös sind und sich nicht entspannen können, waschen Sie Ihr Gesicht. Viele nennen ihre Hautpflege als einen wirksamen Weg zur Beruhigung. Wenn Sie also 3 oder 10 Schritte benötigen, denken Sie daran, einen Spritz hinzuzufügenRosennebel.

Gewusst wie : Atme lange, tiefe Atemzüge ein, während du Hemd, Haar und Gesicht spritzst.

Sie haben das Wort Toner wahrscheinlich schon oft mit Rosenwasser in Verbindung gebracht. Es gibt einen guten Grund: „Unsere Haut ist mit einem pH-Wert von 4,5 bis 5,5 tatsächlich sauer“, erklärt sie. David Pollock , Schönheitsentwickler für Smashbox, Lancôme und viele mehr. „Die meisten Hautpflegeprodukte haben jedoch einen pH-Wert von 6,0 bis 7,5.“

Diese Produkte mit hohem pH-Wert bringen unsere Haut aus dem Gleichgewicht und können bestehende Hauterkrankungen wie Rosacea , Psoriasis , Akne und Falten Schlimmer. Der von Natur aus niedrige pH-Wert von 5,5 hilft jedoch dabei, das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen. „Rosenwasser beruhigt und beruhigt die Haut und reduziert Hautirritationen“, sagt Pollock.

Gewusst wie : Sprühen Sie Rosenwasser auf ein Wattepad und wischen Sie die Haut nach der Reinigung morgens und abends gleichmäßig ab. Wattepads wirken auch als sanftes Peeling für weichere Haut.

Hält Sie das Leben im Allgemeinen nachts hellwach? Integrieren von a Schlafenszeit Routine einschließlich Rosenwasser kann helfen große Zeit. „Nachtrituale fördern die Produktion des Wohlfühlhormons Oxytocin und senken gleichzeitig den Stressor Cortisol“, sagt Elizabeth Trattner , Doktor der chinesischen Medizin und AZCIM-zertifizierter integrativer Arzt. Für eine ordnungsgemäße Wiederherstellung ist es wichtig, den Körper und die Hormone in Schlafrichtung zu bewegen. Ja, Schönheitsschlaf ist eine echte Sache! Das Einatmen von Rosenwasser verstärkt die Wiegeeffekte.

„Betrachten Sie es als Lavendelalternative“, sagt Chris Brantner, zertifizierter Schlafwissenschaftstrainer bei Schlafzoo . So erklärt er die entspannenden Wirkungen: Der Riechnerv verbindet sich mit unserem Gehirn, das Signale an die Amygdala und das limbische System sendet. Dieser Teil unseres Gehirns steuert Stimmung und Emotionen und soll durch bestimmte Gerüche wie Rose entspannt werden.

Gewusst wie : Sprühen Sie jede Nacht vor dem Schlafengehen ein paar Pumps Rosenwasser auf Ihr Kissen, Bett, Ihre Füße oder Ihr Gesicht.

Frauen aus der viktorianischen Zeit wussten ein oder zwei Dinge über Selbstliebe und nahmen Rosenwasser in all ihre Kosmetika auf, von Seifen bis zu kalten Cremes. Antonia Hall, MA, Psychologin, Beziehungsexpertin und Autorin von Der ultimative Leitfaden für ein Leben mit mehreren Orgasmen sagt, sie haben sogar ihren Spiegel mit dem Duft besprüht, um die Schönheit zu feiern.

„Alle Handlungen, die mit Absicht ausgeführt werden, haben Macht“, erklärt sie. Hall sagt über ihre eigenen Erfahrungen: „In den Spiegel zu schauen und zu sagen, dass ich dich liebe, ist mächtig, aber das Hinzufügen des Duftes von Rose ruft ein stärkeres Gefühl hervorLiebe und Schönheit. “Es geht nicht um Ego, es ist eine meditative Art, sich selbst mit Selbstliebe und Mitgefühl zu sehen.

Gewusst wie : Besprühen Sie Ihren Spiegel mit Rosenwasser. Stellen Sie beim Abwischen die Absicht ein, sich selbst liebevoller zu betrachten. Wiederholen Sie dies täglich.

Es stellt sich heraus, dass der romantische Reifen um Rosen nicht die Art der Gesellschaft ist, dramatisch zu sein. Diese beliebten Blumen sind eigentlich Aphrodisiaka und wurden von Frauen überall verwendet. Geschichte und Colonial America, um „Männer interessiert zu halten“, sagt Amy Reiley, Expertin für Aphrodisiakum und Autorin von „ Kuchen nackt essen . ”

Wenn du magst “ halten Sie, Frauen gaben Männern Rosen? Das scheint ein wenig rückwärts , ”drücken wir die Wissenschaft . Rosenwasser soll sich verbessern :

Rosenwasser schlug sogar das Placebo ein eine Studie von 2015 bei Männern mit geringer Libido aufgrund von Depressionen. Für uns Damen wissen wir, dass Rose Nerven und Angst beruhigt, was zur Hemmung beiträgt. Ipso facto, wenn Sie die Stimmung einstellen möchten, brechen Sie das Rosenwasser aus.

Gewusst wie : Sprühen Sie Ihr Bett, bevor Sie und Ihr Partner hineinspringen. Oder schlagen Sie zwei von Reileys Champagner mit Rose Water Kiss-Getränken die von kommen auf. ihr Buch über Aphrodisiakum .Es ist einfach, nehmen Sie 2 bis 4 Tropfen Rosenwasser und fügen Sie 5 Unzen hinzu.Champagner oder Sekt nach Brut-Art Cava funktioniert außergewöhnlich gut.Dann genieße es.

Ob Sie es glauben oder nicht, Rosenwassernebel war gezeigt um die Atemwegsverstopfung genauso wirksam zu reduzieren wie einige Arzneimittel. Das ätherische Öl entspannt die Luftröhrenmuskulatur, erleichtert Ihnen das Atmen und reduziert Husten. Dies sind großartige Neuigkeiten im Winter, wenn Erkältungen an fast jeder Ecke lauern.

Gewusst wie : Sprühen Sie nach einer dampfenden Dusche Rosenwasser auf Ihr Gesicht und Ihre Brust, während Sie tief einatmen.

Anstatt Rosen beim örtlichen Floristen zu kaufen, holen wir jetzt Rosenwassernebel für unsere Regale und für uns selbst ab. Sie können auch Rosenwasser kaufen und an diese weitergeben. eine leere Glassprühflasche Kuratieren des Inhalts nach Ihren Hautbedürfnissen. Oder wählen Sie einfach einen der folgenden Kultfavoriten, vom Dermatologen empfohlen bis zum Internetkonsens :

Beliebte Produkte :

Nebenwirkungen?

Im Allgemeinen hat Rosenwasser keine Nebenwirkungen, aber Hersteller können Parfum Parfüm hinzufügen, um den Rosengeruch zu verstärken, oder andere Inhaltsstoffe, die empfindliche Haut reizen können. Um Ihr Produkt zu überprüfen, sehen Sie sich die Inhaltsstoffliste an. Je wenigerZutaten gibt es, und je höher der auf der Flasche angegebene Rosenextrakt ist, desto reiner ist das Produkt.

Bei all diesen Vorteilen ist es kein Wunder, dass Rosenwasser den Test der Zeit bestanden hat. Ein Nebel ist wie eine Wolke des Glücks und wir können nicht genug bekommen. Wer weiß, was der Tag halten mag, aber zumindest gibt es ihnRosenwasser, um es aufzuhellen.

Larell Scardelli ist freiberufliche Wellness-Autorin, Floristin, Hautpflege-Bloggerin, Zeitschriftenredakteurin, Katzenliebhaberin und Liebhaberin von dunkler Schokolade. Sie hat ihren RYT-200, studiert Energiemedizin und liebt einen guten Flohmarkt. Ihr Schreiben umfasst alles vonIndoor Gardening zu natürlichen Schönheitsmitteln und ist in Bust, Frauengesundheit, Prävention, Yoga International und Rodales Bio-Leben erschienen. Instagram oder lesen Sie mehr über ihre Arbeit ihre Website .