Metastasierter Brustkrebs bedeutet, dass sich Krebs vom Brustgewebe und den nahe gelegenen Lymphknoten auf andere Organe, normalerweise Leber, Knochen oder Lunge, ausgebreitet hat.
Obwohl es keine Heilung gibt, haben Fortschritte in der Behandlung in den letzten Jahrzehnten die Aussichten für diejenigen mit einer Diagnose dieser Art von Krebs verbessert. Mehr als ein Drittel von Menschen mit metastasiertem Brustkrebs leben mindestens 5 Jahre nach der Diagnose, und einige überleben weiter weitere 10 Jahre oder länger .
Zwischen Diagnose und Behandlung kann metastasierender Brustkrebs eine überwältigende Erfahrung sein. Möglicherweise haben Sie unter anderem Angstgefühle, Depressionen und Angstgefühle.
Kunsttherapie, eine Art Unterstützung für die psychische Gesundheit, kann Ihnen helfen, mit diesen Gefühlen umzugehen - und Sie müssen kein Künstler sein, um teilnehmen zu können.
Kunsttherapie nutzt kreative Aktivitäten, um Menschen mit jeder Art von Gesundheitszustand dabei zu helfen, durch herausfordernde Gedanken und Gefühle zu arbeiten. Sie wird auch als Ausdruckstherapie oder Kreativtherapie bezeichnet und basiert auf der Philosophie, dass Kunst ein Werkzeug für emotionale Heilung sein kann.
Kunsttherapie kann verwendet werden, um tiefe, unbewusste Bedenken über Krebs auszudrücken, Frieden mit emotionalen Konflikten zu schließen, Ihre Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen.
Das Ziel der Kunsttherapie ist nicht unbedingt, ein Meisterwerk zu schaffen. Es geht mehr darum, komplexe Emotionen durch künstlerische Aktivitäten wie Malen, Zeichnen, Skulptur oder Collage zu erforschen und auszudrücken.
Kunsttherapie kann auch das Teilen Ihrer Erfahrungen mit einem ausgebildeten Kunsttherapeuten und anderen krebskranken Menschen in einem unterstützenden Umfeld beinhalten. Sie benötigen keine künstlerische Ausbildung, kein Talent oder keine Erfahrung, um von der Kunsttherapie zu profitieren.
Die Kunsttherapie wird in der Regel von einem Kliniker auf Meisterebene erleichtert, der in integrativer psychischer Gesundheit und menschlichen Diensten geschult ist. American Art Therapy Association .
Sitzungen, die einzeln oder als Gruppe durchgeführt werden können, finden in verschiedenen Umgebungen statt, einschließlich Krankenhäusern, Privatpraxen und Gemeinschaftskliniken.
Während es keine Standarddauer für eine Sitzung gibt, wurde eine Übersicht über die Forschung zur Kunsttherapie veröffentlicht in
Ein Kunsttherapeut stellt Ihnen normalerweise einige Fragen, um Ihre Bedürfnisse und Erwartungen während Ihrer ersten Sitzung kennenzulernen. Anschließend personalisiert er Ihren Kunsttherapieplan, einschließlich der Häufigkeit Ihres Treffens, der Dauer Ihrer Sitzungen undden Zweck für jedes Treffen.
Kunsttherapeuten stellen häufig die Werkzeuge und Materialien zur Verfügung, die Sie für den kreativen Ausdruck benötigen.
Bei jeder Sitzung kann der Kunsttherapeut Sie auffordern, Ihre Gefühle durch Kunst auszudrücken. Sie können Sie auch dazu ermutigen, kreative Medien zu verwenden, um Dinge zu untersuchen, wie Ihr Krebs in Ihrem Kopf aussieht und wie die Brust metastasiertKrebs hat sich auf Ihre Beziehung zu Ihrer Familie ausgewirkt und darauf, wie das Leben nach dem Ende Ihrer Behandlung aussehen kann.
Während Kunsttherapie Krebs nicht speziell behandelt, laut
- verminderte Symptome von Stress
- erhöhte Fähigkeit, mit Brustkrebs umzugehen
- reduzierte Anzeichen von Depressionen
- verbesserte Lebensqualität
- gefördertes positives Körperbild
- verringerte Angstraten
nach Cancer Research UK Angehörige der Gesundheitsberufe glauben auch, dass Kunsttherapie Menschen mit Krebsdiagnosen helfen kann, ihre Beziehungen zu anderen zu verbessern, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihren Geist von Schmerzen abzulenken.
Einer der besten Orte, um mit der Suche nach einem Kunsttherapeuten zu beginnen, ist Ihr Arzt oder Ihr Krebspflegeteam. Möglicherweise können sie Sie an einen Kunsttherapeuten in Ihrer Nähe verweisen.
Die Tools zum Auffinden von Kunsttherapeuten aus dem American Art Therapy Association und die Art Therapy Credentials Board kann Ihnen auch dabei helfen, einen qualifizierten Fachmann in Ihrer Nähe zu finden.
Fragen Sie schließlich Mitglieder aller Krebs-Selbsthilfegruppen, denen Sie beigetreten sind, um Überweisungen an Kunsttherapeuten, mit denen sie zusammengearbeitet haben.
Kunsttherapie kann ein wirksames Heilmittel sein, um Menschen bei der Bewältigung der Herausforderungen einer Diagnose von metastasierendem Brustkrebs und Behandlungen zu helfen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Kunsttherapie Ihre Lebensqualität verbessern, Ihre Fähigkeit verbessern kann, mit Krebs umzugehen und Ihre Angst zu verringern. Sprechen Sie mit Ihrem Krebsbehandlungsteam oder verwenden Sie die Tools auf der Website der American Art Therapy Association, um einen Kunsttherapeuten zu findennahe bei dir.
