Kokosnussöl ist bekannt für seine vielen gesundheitsfördernden Vorteile, einschließlich einer besseren Gehirnfunktion, eines verbesserten Cholesterinspiegels und mehr. Es wird auch häufig auf der Haut als Feuchtigkeitscreme und Make-up-Entferner verwendet.

Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Struktur kann Kokosnussöl auch Ihrem Haar zugute kommen. Eine der besten Möglichkeiten, Ihr Haar mit Kokosnussöl zu pflegen, ist die Verwendung einer Haarmaske.

Hier sehen Sie die Vorteile der Verwendung einer Kokosnussöl-Haarmaske. Wenn Sie an einfachen DIY-Rezepten für Kokosnussöl-Haarmasken interessiert sind, haben wir diese auch für Sie.

Zwischen chemischen Behandlungen, Wärmestyling und Umwelteinflüssen kann Ihr Haar im Laufe der Zeit zerbrechlich und geschädigt werden. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Ihr Haar zu schützen, und Untersuchungen haben gezeigt, dass Kokosöl kann bestimmte Eigenschaften haben, die dazu beitragen können, dass Ihr Haar gesund bleibt.

So wie eine Gesichtsmaske die allgemeine Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut verbessern kann, kann eine Kokosöl-Haarmaske dazu beitragen, den Zustand Ihres Haares zu verbessern.

Also, was sind die Vorteile einer Kokosöl-Haarmaske? Untersuchungen zeigen, dass es helfen kann :

  • Proteinverlust reduzieren. Haar ist Protein und besteht aus drei Schichten. Durch Färben, Föhnen, Stylen und andere Behandlungen können Sie einen Teil des Proteins verlieren, aus dem die Kortikalis Ihres Haares besteht, die dickste Schicht Ihres Haares. Eine Überprüfung der Studien 2017 bestätigt, dass Kokosnussöl den Proteinverlust reduziert, wenn es als Pflegeprodukt vor und nach dem Waschen verwendet wird.
  • Durchdringen Sie den Haarschaft. Kokosöl hat a niedriges Molekulargewicht Dies erleichtert die Aufnahme des Öls in den Haarschaft im Vergleich zu anderen Ölen.
  • Feuchtigkeit auffüllen. Da Kokosnussöl den Haarschaft besser durchdringt, kann es auch dazu beitragen, Ihr Haar vor Trockenheit zu schützen.

Die meisten Haartypen können von mehr Feuchtigkeit und weniger Proteinverlust profitieren. Eine Kokosöl-Haarmaske kann jedoch besonders nützlich sein, wenn Ihr Haar dazu neigt :

Es kann schwierig sein, die Locken hydratisiert zu halten, da natürliche Öle nicht leicht über den Haarschaft gelangen.

Sie können eine einfache Kokosnussöl-Haarmaske mit nur 2 Esslöffeln EL geschmolzenem Kokosnussöl herstellen. Für beste Ergebnisse versuchen Sie, organisches, nicht raffiniertes Kokosnussöl zu verwenden.

Schützen Sie Ihre Kleidung vor Öl, indem Sie ein Handtuch um Ihren Hals legen. Sie können die Maske auch unter der Dusche auftragen.

Anleitung :

  1. Verwenden Sie zu Beginn eine Sprühflasche, um Ihre Haare zu befeuchten.
  2. Tragen Sie dann das warme nicht heiße Kokosöl gleichmäßig auf Ihr feuchtes Haar auf. Sie können Ihr Haar teilen, um das Kokosöl in überschaubaren Abschnitten aufzutragen. Dies kann dazu beitragen, dass jedes Haar beschichtet ist. Verwenden Sie Haarspangen, um gesättigte Strähnen zu erhaltenweg von deinem Gesicht und deinen Augen.
  3. Tragen Sie mehr Kokosöl auf die trockensten Stellen Ihres Haares auf, normalerweise auf die Haarspitzen, und weniger auf die gesünderen Teile Ihres Haares, normalerweise in der Nähe der Kopfhaut.
  4. Wenn Sie alle Haare bedeckt haben, setzen Sie eine Duschhaube über Ihren Kopf.
  5. Lassen Sie die Maske 1 bis 2 Stunden lang sitzen. Manche Menschen lassen die Maske für eine tiefere Konditionierung über Nacht auf ihren Haaren.
  6. Mit lauwarmem Wasser und Shampoo ausspülen und wie gewohnt pflegen.

Zusätzlich zum Grundrezept können Sie auch die folgenden Variationen verwenden :

Haarmaske aus Kokosöl und Honig

Zutaten :

  • 1 EL Bio-Rohhonig
  • 1 EL Bio-Kokosöl

Anleitung :

  1. Kokosöl und Honig in einen Topf geben. Die Mischung bei schwacher Hitze glatt erhitzen. Umrühren, um Öl und Honig zu kombinieren.
  2. Lassen Sie die Mischung aus Kokosöl und Honig abkühlen, bis sie lauwarm ist. Befeuchten Sie Ihr Haar mit einer Sprühflasche und tragen Sie die Mischung dann großzügig auf, indem Sie die obigen Anweisungen für das Standardrezept befolgen.
  3. Lassen Sie die Maske 40 Minuten lang ruhen und spülen Sie sie dann mit lauwarmem Wasser aus. Anschließend shampoonieren und wie gewohnt konditionieren.

Kokosöl- und Ei-Haarmaske

Zutaten :

  • 2 EL Bio-Kokosöl geschmolzen
  • 1 Ei geschlagen

Anleitung :

  1. Das geschmolzene Kokosöl und das Ei in einer Schüssel vermengen. Mischen, bis alles vermischt ist.
  2. Verwenden Sie eine Sprühflasche, um Ihr Haar zu befeuchten, und tragen Sie dann die Kokosöl-Ei-Mischung gleichmäßig auf Ihr feuchtes Haar auf. Befolgen Sie die Anweisungen für das Standardrezept oben.
  3. Lassen Sie die Maske 15 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit lauwarmem Wasser aus. Shampoo und Zustand wie gewohnt.

Kokosöl kann Ihrem Haar auch auf andere Weise zugute kommen.

  • Linderung von Ekzemen. Eins Studie 2013 festgestellt, dass Kokosnussöl bei Kindern mit Ekzemen wirksam war. Das Öl drang wahrscheinlich in die oberste Hautschicht ein und wirkte als Barriere gegen Entzündung verhindern . Wenn Sie ein Ekzem auf Ihrer Kopfhaut haben, kann Kokosöl helfen, einige der Symptome zu lindern.
  • Mögliche Schuppenentlastung. Das Öl antimikrobiell, antimykotisch und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften kann helfen zu reduzieren Schuppensymptome.
  • Reduzierter Haarbruch. Da Kokosöl in den Haarschaft eindringen kann und Feuchtigkeit hinzufügen kann, kann es die Wahrscheinlichkeit einer Reibung verringern. Haarbruch .
  • Läuseschutz . In eine Studie von 2010 Forscher kamen zu dem Schluss, dass eine Kombination aus Kokosöl und Anisspray als alternative Behandlung für Kopfläuse . Wenn 100 Teilnehmer mit aktiven Kopfläusen diese Kombination verwendeten, erwies sich die Mischung aus Spray und Kokosnussöl als wirksamer als die Verwendung von Permethrinlotion. Kokosnussöl wurde in der Vergangenheit zum Schutz von Läusen verwendet, enthält jedoch häufig ätherische Öle oder andere Wirkstoffe.

Aufgrund seiner Fähigkeit, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen und Proteinverlust zu verhindern, ist Kokosöl eine hervorragende Zutat, wenn Sie ein natürliches Heilmittel gegen trockenes, sprödes und strapaziertes Haar suchen.

Eine der besten Möglichkeiten, Ihr Haar mit Kokosöl zu verwöhnen, besteht darin, eine Haarmaske herzustellen und aufzutragen. Sie können eine einfach mit Grundzutaten herstellen, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche haben.

Selbst wenn Ihr Haar unbeschädigt ist, kann eine Kokosnussöl-Haarmaske den Zustand und die allgemeine Gesundheit Ihres Haares und Ihrer Kopfhaut verbessern.