Eine routinemäßige körperliche Untersuchung stellt sicher, dass Sie bei guter Gesundheit bleiben. Eine körperliche Untersuchung kann auch ein vorbeugender Schritt sein. Sie ermöglicht es Ihnen, Impfungen nachzuholen oder eine schwerwiegende Erkrankung wie Krebs oder Diabetes zu erkennen, bevor sie Probleme verursacht. Während einer RoutineIhr Arzt kann auch die Vitalwerte wie Gewicht, Herzfrequenz und Blutdruck überprüfen.

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, wie sich Ihr Körper entwickelt. Abhängig von Ihrer persönlichen Krankengeschichte kann sich Ihr Arzt auf bestimmte Bereiche konzentrieren. Wenn Sie beispielsweise eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen haben, erhalten Sie möglicherweise einezusätzliche Blutdruckkontrollen, Blutuntersuchungen sowie Diabetes- und Cholesterinuntersuchungen.

Basierend auf den Testergebnissen, dem Alter und der persönlichen Krankengeschichte bietet die Untersuchung auch die Möglichkeit, zukünftige Präventionsmaßnahmen mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Eine durchschnittliche körperliche Untersuchung kann Folgendes umfassen :

Aktualisierte Krankengeschichte

Ihr Arzt bittet Sie möglicherweise um ein Update zu neuen Entwicklungen und Änderungen in Ihrer Krankengeschichte. Dies kann Fragen zu Ihrem Beruf und Ihren Beziehungen, Medikamenten, Allergien, Nahrungsergänzungsmitteln oder kürzlich durchgeführten Operationen umfassen.

Vitalzeichenprüfungen

Dazu gehört das Ablesen des Blutdrucks und das Überprüfen Ihrer Herzfrequenz und Atemfrequenz. Ihr Blutdruck sollte je nach Ihrer Vorgeschichte mindestens einmal im Jahr bis alle drei Jahre überprüft werden.

Sichtprüfung

Ihr Arzt wird Ihr Aussehen auf Anzeichen möglicher Zustände überprüfen. Er wird die Körperteile überprüfen, die visuell auf bestehende Gesundheitsprobleme hinweisen können. Dazu gehört die Untersuchung der folgenden Punkte :

  • Kopf
  • Augen
  • Brust
  • Bauch
  • Bewegungsapparat, wie Hände und Handgelenke
  • Funktionen des Nervensystems wie Sprache und Gehen

körperliche Untersuchungen

Während die körperliche Untersuchung fortgesetzt wird, verwendet der Arzt Werkzeuge, um in Ihre Augen, Ohren, Nase und Rachen zu schauen. Sie hören auf Ihr Herz und Ihre Lunge. Diese Untersuchung umfasst auch :

  • Berühren oder „Abtasten“ von Körperteilen wie Ihrem Bauch, um nach Anomalien zu suchen
  • Überprüfung von Haut, Haaren und Nägeln
  • möglicherweise Untersuchung Ihrer Genitalien und Ihres Rektums
  • Testen Ihrer Motorfunktionen und Reflexe

Labortests

Um die körperliche Untersuchung abzuschließen, kann Ihr Arzt Blut für mehrere Labortests entnehmen. Dazu gehören a vollständiges Blutbild und ein vollständiges Stoffwechsel-Panel auch als Chemie-Panel bezeichnet. Das Panel testet Ihr Blutplasma und kann auf Probleme in Ihren Nieren, in der Leber, in der Blutchemie und im Immunsystem hinweisen. Dies hilft bei der Erkennung von Unregelmäßigkeiten in Ihrem Körper, die möglicherweise auftretenZeigen Sie ein größeres Problem an. Ihr Arzt kann ein Diabetes- und ein Schilddrüsen-Screening anfordern. Wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Herzerkrankungen oder Schlaganfall haben, kann er auch ein Lipid-Panel anfordern Cholesterin-Test.

Ihr Arzt kann Screening-Tests anfordern. Diese können je nach biologischem Geschlecht unterschiedlich sein.

Frauen :

  • Mammogramm : Bei Frauen mit geringem oder durchschnittlichem Risiko für Brustkrebs Eine Mammographie wird alle zwei Jahre zwischen 50 und 74 Jahren empfohlen. Frühere und häufigere Tests können aufgrund Ihrer persönlichen Vorgeschichte und Familienanamnese von Brustkrebs empfohlen werden.
  • Brustuntersuchung: Eine Brustuntersuchung kann verwendet werden, um auf abnormale Klumpen oder Anzeichen von Brustkrebs zu prüfen.
  • Pap-Abstrich : Der Pap-Abstrich ist ein Screening für Gebärmutterhalskrebs . Frauen sollten mit 21 Jahren mit dem Screening beginnen. Danach werden alle drei Jahre nachfolgende Screenings empfohlen, sofern die Frau ein gesundes Immunsystem hat. Nach 30 Jahren werden Pap-Abstriche bis zum Alter alle fünf Jahre empfohlenvon 65. Nach dem 65. Lebensjahr benötigt die Mehrheit der Frauen keinen Pap-Abstrich mehr.
  • Beckenuntersuchung : Dies kann mit oder ohne Pap-Abstrich erfolgen. Eine Beckenuntersuchung umfasst die Untersuchung der Vagina, des Gebärmutterhalses und der Vulva auf Anzeichen einer sexuell übertragbaren Infektion STI oder anderer Erkrankungen.
  • Cholesterin-Test : Die meisten Frauen sollten im Alter von 45 Jahren mit regelmäßigen Cholesterinuntersuchungen beginnen. Wenn Sie eine Vorgeschichte oder genetische Veranlagung für Diabetes oder Herzerkrankungen haben, müssen Sie möglicherweise bereits im Alter von 20 Jahren mit der Cholesterinuntersuchung beginnen.
  • Osteoporose Screening: Knochendichtescans sollten um das 65. Lebensjahr beginnen. Sie können unter bestimmten Erkrankungen früher beginnen.

Männer :

  • Cholesterin-Test: Den meisten Männern wird empfohlen, regelmäßige Cholesterin-Checks bei 35 Jahre . Wenn Sie eine Vorgeschichte oder genetische Veranlagung für Diabetes oder Herzerkrankungen haben, müssen Sie möglicherweise bereits im Alter von 20 Jahren mit der Cholesterinuntersuchung beginnen.
  • Prostatakrebs-Screening : Im Allgemeinen mit der Prostata-spezifischer Antigen-Test und eine digitale rektale Untersuchung für das Prostatakrebs-Screening wird nicht empfohlen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt. Bei einigen Männern kann ab einem Screening empfohlen werden. 50 Jahre . Es kann bereits im Alter von 40 Jahren für Personen mit einer starken Familiengeschichte beginnen.
  • Hodenuntersuchung : Ihr Arzt möchte möglicherweise jeden Hoden auf Anzeichen eines Problems untersuchen, einschließlich Klumpen, Größenänderungen und Empfindlichkeit.
  • Bauchaortenaneurysma Screening: Dies ist ein einmaliger Screening-Test mit Ultraschall. Er wird allen Männern empfohlen. 65-75 Jahre die jemals geraucht haben.

Sowohl Männer als auch Frauen :

  • Darmkrebs Test: Tests für diesen Krebs beginnen normalerweise im Alter von 50 Jahren. Aufgrund der persönlichen Gesundheitsbedingungen und der Familienanamnese kann dies früher sein.
  • Lungenkrebs Screening: Eine jährliche Niedrigdosis CT-Scan Die Lunge wird sowohl für Männer als auch für Frauen im Alter von 55 bis 80 Jahren empfohlen, die über einen längeren Zeitraum geraucht haben oder derzeit rauchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Ihre Rauchanamnese ein Lungenkrebs-Screening rechtfertigt.
  • Depression : Viele Menschen sind sich möglicher Symptome einer Depression nicht bewusst, da sie leicht auf andere Dinge zurückgeführt werden können. Ein Depressionsscreening bei jeder Untersuchung kann Ihrem Arzt jedoch helfen, festzustellen, ob Ihre Symptome auf eine Depression zurückzuführen sind.
  • Diabetes : Wenn Sie eine Familienanamnese oder Risikofaktoren für haben Diabetes - z. B. Übergewicht, Bluthochdruck oder hoher Cholesterinspiegel - Sie sollten auf Diabetes untersucht werden. Ihr Arzt kann den Nüchternblutzuckertest oder den verwenden. A1C-Test .
  • Hepatitis C : Allen Personen, die zwischen 1945 und 1965 geboren wurden, wird empfohlen, einen einmaligen Bluttest durchzuführen, um auf Hepatitis C zu prüfen.
  • Impfungen : Alle Erwachsenen benötigen während ihres gesamten Lebens weiterhin Impfungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Impfungen je nach Alter empfohlen werden.
  • STI-Screening: Basierend auf Ihrer persönlichen sexuellen Vorgeschichte können regelmäßige STI-Screenings während jeder routinemäßigen körperlichen Untersuchung empfohlen werden. Dies kann HIV- und Syphilis-Tests umfassen.
  • HIV-Test: Ihr Arzt kann empfehlen, einen einmaligen HIV-Test zu vorbeugenden Zwecken durchzuführen oder ihn mehrmals durchführen zu lassen, wenn Sie regelmäßig ungeschützten Sex haben.
  • Syphilis Test: Möglicherweise müssen Sie diesen Test durchführen, wenn Sie schwanger sind oder ein Syphilisrisiko haben.

Wenn Ihr Arzt der Ansicht ist, dass ein bestimmter Teil Ihres Körpers näher untersucht werden muss, erhalten Sie möglicherweise eine so genannte gezielte körperliche Untersuchung. Bei dieser Art von Untersuchung kann Ihr Arzt nur einen bestimmten Teil Ihres Körpers untersuchen, um den Verdacht zu bestätigenDiagnose.

Die meisten vollständigen körperlichen Untersuchungen werden während einer Routineuntersuchung in einer Arztpraxis durchgeführt. Wenn Sie noch keinen Grundversorger haben, können Sie Ärzte in Ihrer Nähe durchsuchen. GesundLinie FindCare-Tool .

Wenn zusätzliche Screenings oder Bildgebungstests empfohlen werden, können diese in einem Bildgebungszentrum oder Krankenhaus durchgeführt werden. Blutabnahmen können in der Arztpraxis durchgeführt werden, bevor die Proben zur Analyse an ein Labor geschickt werden.

Die meisten Teile einer körperlichen Untersuchung bergen kein Risiko. Während einer Blutuntersuchung können leichte Beschwerden und Schmerzen auftreten, wenn die Nadel zur Blutentnahme in die Vene eingeführt wird. Ein kleiner Bluterguss kann sich auch dort entwickeln, wo die Nadel nach dem Entfernen eingeführt wurde.Dieser Bluterguss sollte in wenigen Tagen verheilen.

Während eine körperliche Untersuchung von vielen als eine gute Möglichkeit angesehen wird, ein Gesamtbild der Gesundheit einer Person zu erstellen, sind einige Experten nicht davon überzeugt, dass dies jedes Jahr erforderlich ist. Einige abnormale Testergebnisse können unnötige Sorgen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüberdas beste Intervall für Ihre routinemäßige Gesundheitsuntersuchung.

Sie müssen sich nicht auf eine körperliche Untersuchung vorbereiten, es sei denn, Ihr Arzt fordert ein Fasten für eine Nüchternblutuntersuchung an.

Bevor Sie zu Ihrem Test gehen, beachten Sie jedoch :

  • alles, gegen das Sie allergisch sind
  • Ihre aktuellen Medikamente
  • Ihre Symptome, falls Sie gesundheitliche Probleme bemerkt haben
  • aktuelle Labortestergebnisse
  • alle Gerätekarten, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein ähnliches Gerät haben
  • Namen, Telefonnummern und Adressen aller Ärzte oder Spezialisten, die Sie derzeit sehen

Sie sollten einige Fragen vorbereiten, die Sie Ihrem Arzt stellen müssen, z. B. :

  • Welche Screening-Tests werden für mein Alter empfohlen?
  • Welche Impfstoffe brauche ich?
  • Gibt es irgendetwas in meiner Familiengeschichte, das mich für bestimmte Gesundheitszustände gefährdet?
  • Welche Änderungen kann ich an meiner Routine vornehmen, um meine Gesundheit zu verbessern?

Sie sollten auch bereit sein, einige Fragen Ihres Arztes zu beantworten, einschließlich :

  • Wie oft trainierst du?
  • Rauchen Sie, trinken Sie Alkohol oder nehmen Sie Drogen?
  • Wie ist Ihre Ernährung?
  • Haben Sie abnormale Schmerzen oder Beschwerden?
  • Wo fühlst du den Schmerz oder das Unbehagen?
  • Wie ist dein Schlaf?

Ihr Arzt kann einen erneuten Besuch beantragen, um die Testergebnisse zu besprechen oder etwaige Untersuchungsergebnisse nachzuverfolgen. Die körperliche Untersuchung bietet die Möglichkeit, offen über Gesundheit, Gewohnheiten und Ihre Zukunft zu diskutieren. Mit der Hilfe Ihres Arztes können Sie dies tunAnzeichen potenzieller Probleme mit einem Plan anzugehen.

Routineuntersuchungen, insbesondere wenn Sie älter werden, können viele potenzielle Gesundheitsprobleme verhindern. Sie können Ihnen auch dabei helfen, sich auf Probleme vorzubereiten, bei denen Sie aufgrund des Alterns, Ihrer Familienanamnese oder Ihres Lebensstils einem Risiko ausgesetzt sindJeder Körper kann Ihnen helfen, mehr über Ihren Körper zu erfahren und was Sie tun müssen, um am gesündesten zu bleiben.