Statine sind verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen. Sie zielen speziell auf LDL-Cholesterin Low Density Lipoprotein ab. Das ist die schlechte Art.

Wenn Sie zu viel LDL-Cholesterin haben, kann es sich in den Wänden Ihrer Arterien ansammeln. Dies kann zu einer verminderten Durchblutung führen. Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel ist mit einem erhöhten Risiko für Erkrankungen der Herzkranzgefäße verbunden.

Statine wirken auf zwei Arten :

  • Sie hemmen ein Enzym, das Ihr Körper benötigt, um Cholesterin zu produzieren.
  • Sie können auch dazu beitragen, Plaque zu reduzieren, der sich in Ihren Arterien angesammelt hat. Diese Plaque besteht aus Cholesterin.

Infolgedessen können Statine dazu beitragen, das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls zu senken.

Eine Vielzahl von Statinen ist in Markennamen und generischer Form erhältlich. Einige gängige Statine sind :

  • Simvastatin Zocor
  • Lovastatin Altoprev, Mevacor
  • Fluvastatin Lescol XL
  • Atorvastatin Lipitor
  • Pitavastatin Livalo
  • Pravastatin Pravachol
  • Rosuvastatin Crestor

Die meisten Statine sollten alle 24 Stunden eingenommen werden. Abhängig von der jeweiligen Medikation und Dosierung müssen Sie Ihr Statin möglicherweise zweimal täglich einnehmen.

Bestimmte Statine wirken besser, wenn sie zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Andere wirken am besten, wenn sie nachts eingenommen werden. Dies liegt daran, dass das cholesterinbildende Enzym nachts aktiver ist. Auch die Halbwertszeit oder die Zeitdauernimmt für die Hälfte der Dosis, um Ihren Körper zu verlassen, von einigen Statinen ist kurz.

Einige Statine haben eine Halbwertszeit von weniger als sechs Stunden. Diese Statine werden am besten nachts eingenommen.

Simvastatin ist ein Beispiel für ein Statin, das abends besser wirkt. Studien Zeigen Sie, dass bei nächtlicher Einnahme von Simvastatin der LDL-Cholesterinspiegel stärker gesenkt wird als bei morgendlicher Einnahme.

Lovastatin sollte zum Abendessen eingenommen werden. Die Version von Lovastatin mit verlängerter Wirkstofffreisetzung, Altoprev, sollte jedoch vor dem Schlafengehen eingenommen werden.

Fluvastatin hat eine Halbwertszeit von etwa drei Stunden, daher sollte es auch nachts eingenommen werden.

Studien zeigen Sie, dass einige der neueren Statine morgens genauso wirksam sein können. HMG-CoA-Reduktasehemmer wie Atorvastatin und Rosuvastatin sind wirksamer als ältere Statine. Sie haben eine Halbwertszeit von mindestens 14 Stunden.

Fluvastatin mit verlängerter Wirkstofffreisetzung oder Lescol XL kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden.

Das Wichtigste, was Sie wissen müssen, ist, dass Statine nicht alle gleich sind. Deshalb sollten Sie die mit Ihrem Rezept gelieferten Materialien sorgfältig lesen. Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, um maximale Wirksamkeit zu erzielen.

Ihr Arzt kennt Ihre persönlichen medizinischen Probleme und ist Ihre beste Informationsquelle. Fragen Sie immer, ob Ihr Statin zusammen mit einer Mahlzeit oder zu einer bestimmten Tageszeit eingenommen werden soll.

Konsistenz ist wichtig

Wenn die Tageszeit kein Problem mit Ihrem Statin ist, wählen Sie die Zeit, an die Sie sich am wahrscheinlichsten erinnern, es einzunehmen. Statine wirken am besten, wenn sie jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden. Sobald sie Teil Ihrer Routine werden, werden Siesind weniger wahrscheinlich zu vergessen.

Einige Substanzen können mit Statinen interagieren

Bei einigen Statinen ist es eine schlechte Idee, Grapefruitsaft zu trinken oder Grapefruit zu essen. Grapefruitsaft kann dazu führen, dass das Statin viel länger in Ihrem Körper verbleibt und sich das Medikament ansammelt. Dies kann das Risiko eines Muskelabbaus und der Leber erhöhenSchäden und sogar Nierenversagen. Wenn auf Ihrem Rezeptetikett kein Grapefruitsaft angegeben ist, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt.

Statine können auch mit anderen Medikamenten interagieren. Informieren Sie Ihren Arzt daher über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Dazu gehören Nahrungsergänzungsmittel, rezeptfreie Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente.

Möglicherweise haben Sie Nebenwirkungen

Statine können Ihr Cholesterin wirksam unter Kontrolle bringen, sind jedoch mit Risiken verbunden. Einige häufige Nebenwirkungen sind Muskel- und Gelenkschmerzen, Übelkeit und Kopfschmerzen.

Zu den schwerwiegenden Risiken zählen Schäden an Muskeln, Nieren und Leber. Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, können Statine Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen.

Wenn bei Ihnen Nebenwirkungen auftreten, ist es wichtig, dass Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Manchmal kann der Wechsel zu einem anderen Statin hilfreich sein.

Während Statine bei der Senkung des LDL-Cholesterins sehr wirksam sein können, können Sie Ihr Cholesterin auch durch alternative Behandlungen oder durch Änderungen des Lebensstils steuern.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle beim Cholesterinspiegel im Blut. Ihre Ernährung sollte mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Fisch gefüllt sein. Versuchen Sie, die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren und Transfetten zu reduzieren und die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen.Sie sollten auch Salz und raffinierte Kohlenhydrate schonen.

Machen Sie Bewegung zu einem Teil Ihrer täglichen Routine und versuchen Sie, weniger zu sitzen. Sie können auch das Risiko für Herzerkrankungen senken, indem Sie nicht rauchen und ein gesundes Gewicht halten.

Während Statine oft verschrieben werden, wenn Ihr Cholesterin nicht allein durch Ernährung und Bewegung kontrolliert werden kann, tut es nie weh, gut zu essen und mehr zu trainieren.