Übersicht

Homöopathie ist eine Komplementärmedizin. Sie wird als alternative und natürliche Behandlung für bestimmte Gesundheitszustände verwendet.

Dies schließt Angstzustände ein. Es gibt viele homöopathische Mittel gegen Angstzustände, einschließlich Lycopodium, Pulsatilla, Aconitum und andere.

Es wurden viele Untersuchungen durchgeführt, um festzustellen, ob Homöopathie bei Angstzuständen wirkt. Homöopathie wird seit über zwei Jahrhunderten angewendet, und viele Menschen behaupten, dass sie funktioniert.

Berichte über homöopathische Arzneimittel können jedoch fehlerhaft, unwissenschaftlich oder voreingenommen sein. Aus diesem Grund bleibt die Homöopathie ein alternativer Ansatz außerhalb des Mainstreams.

Es hat jedoch einige Vorteile, einschließlich des Placebo-Effekts, wenn es als Angstbehandlung verwendet wird. Homöopathie hat auch wenige Nebenwirkungen, wenn es sicher und korrekt verabreicht wird.

Die Homöopathie wurde im späten 18. Jahrhundert erfunden. Sie basiert auf der Idee „wie heilt wie“. Mit anderen Worten, wenn etwas eine Krankheit verursacht, kann es auch dieselbe Krankheit heilen.

Bestimmte Substanzen werden in Wasser verdünnt, um homöopathische Mittel zu erzeugen. Einige dieser Substanzen sind sogar toxisch. Obwohl alle toxischen Substanzen sehr stark verdünnt sind. Sie sind so verdünnt, dass sie bei Untersuchung unter dem Mikroskop unglaublich niedrig oder nicht nachweisbar sind.

Diese Methode extrahiert die heilende „Signatur“ der Substanz, die für ihre Wirkung verantwortlich ist.

Wenn Sie Angst haben und trotz begrenzter wissenschaftlicher Erkenntnisse die Homöopathie ausprobieren möchten, finden Sie hier einige Behandlungen, die Sie möglicherweise ausprobieren möchten. Beachten Sie, dass diese Empfehlungen von der Homöopathieindustrie und nicht von etablierten Ärzten abgegeben werden.

Aconit

Homöopathie-Praktiker empfehlen Aconitum bei intensiver, plötzlicher Angst, Panik oder Angst. Panik kann mit einem Trauma in der Vergangenheit verbunden sein. Zu den Symptomen dieser Art von Panik gehören trockene Haut, trockener Mund und schneller Herzschlag.

Argentum nitricum

Dies wird manchmal für Menschen mit Angstzuständen empfohlen, die auf Unsicherheit zurückzuführen sind. Dies schließt ein Klaustrophobie , Hypochondrien , Höhenangst oder Angst vor alltäglichen Dingen. Unsicherheitsbedingte Angst kann mit Verdauungsstörungen wie Durchfall einhergehen und Heißhunger auf Süßigkeiten .

Arsenicum-Album

Dies soll aus Angst vor Einsamkeit, Dunkelheit oder Unvollkommenheit sein. Menschen mit dieser Art von Angst befürchten, allein zu sein, und können Angst durch Kontrolle oder Kritik an anderen lindern. Sie fühlen sich möglicherweise auch oft kalt.

Calcarea carbonica

Diejenigen, die Calcarea benötigen, können denen ähnlich sein, die von Arsen profitieren könnten. Sie entwickeln Angst, aus einer sicheren Routine auszubrechen. Die Angst verschlimmert sich, wenn Pläne geändert werden, und sie haben Schwierigkeiten, „mit dem Fluss zu gehen“.

Gelsemium

Dies ist für Menschen gedacht, die aufgrund von Unzulänglichkeitsgefühlen Angst haben. Menschen mit dieser Art von Angst sind oft schüchtern und wackelig. Sie können Erfahrungen machen. Agoraphobie Vermeiden Sie Menschenmassen oder öffentliche Reden und sind Sie anfällig für Ohnmacht. Sie wünschen sich oft auch Einsamkeit und vermeiden den beharrlichen Druck anderer Menschen.

Ignatia

Homöopathen empfehlen Ignatia für diejenigen, die Angst haben aus Trauer oder Verlust. Menschen, die dieser Beschreibung entsprechen, sind oft sehr empfindlich und neigen zu Stimmungsschwankungen, die vom Lachen zu Tränen übergehen. Ignatia wird auch bei Depressionen empfohlen.

Kali Arsenicosum

Dies gilt für gesundheitsbezogene Angstzustände. Zu den Erkrankungen gehören Hypochondrien, übermäßige Pflege und sogar Angst vor Herzinfarkten. Menschen mit gesundheitsbedingten Angstzuständen haben möglicherweise rasende Gedanken und Schlafstörungen. Sie können auch Angst vor Tod oder Sterben . Sie können sich kalt fühlen und anfällig für Panikattacken sein.

Kali phophoricum

Dies wird für diejenigen angepriesen, die anfällig für Stress sind oder überfordert werden. Ihre Angst rührt von zu viel zu tun oder von entmutigenden Ambitionen her. Ihre Angst fordert tendenziell auch einen physischen Tribut von ihnen.

Lycopodium

Ähnlich wie Gelsemium wird Lycopodium für Menschen empfohlen, denen es an Selbstvertrauen mangelt. Obwohl sie Angst haben, in der Öffentlichkeit zu sprechen und Lampenfieber haben, verstecken sie es gut. Sie könnten es mit lautem oder zu häufigem Sprechen vertuschen.

Phosphor

Homöopathischer Phosphor wird als gut für Menschen mit Angstzuständen angesehen. Wenn sie ängstlich oder verärgert sind, zerstreuen sich ihre Gedanken und es fällt ihnen schwer, sich zu konzentrieren oder Dinge zu erledigen. Ihre Angst kann mit einem Genehmigungsbedarf in sozialen Kreisen oder verbunden seinvon romantischen Partnern.

Pulsatilla

Dies ist für Menschen mit kindlicher Angst. Sie benötigen möglicherweise viel Bestätigung und Unterstützung von anderen, um sich besser zu fühlen.

Silica

Silica ähnelt Gelsemium und Lycopodium. Es ist für Menschen gedacht, die Angst haben, neue Dinge zu erleben, vor Menschen zu sprechen und viel Aufmerksamkeit zu bekommen. Sie neigen dazu, zu werden. Workaholics um ihre Ängste zu lindern.

Stramonium

Dies ist für Angstzustände gedacht, zu denen auch Nachtangst, Albträume oder dunkle Gedanken im Wachzustand gehören. Menschen mit dieser Art von Angst haben oft Angst vor der Dunkelheit oder sind allein und haben besonders Angst vor Gedanken an Monster oder mysteriöse Gestalten. Ihre Vorstellungen tendieren dazuihre Angst zu verschlimmern.

Hochwertige Forschung zur Unterstützung der Homöopathie ist rar gesät. Dies gilt auch für die Homöopathie bei Angstzuständen.

Homöopathie ist in der Medizin schwer zu studieren. Wenn sie zu wirken scheint, wird sie oft auf den Placebo-Effekt zurückgeführt. Der Placebo-Effekt beweist nicht, dass es keine wirklichen Symptome gab, sondern gibt Zeugnis von der Macht des Geistes überder Körper.

Es gibt einige Studien, die zeigen, dass Homöopathie bei Angstzuständen wirken kann. Eine 2012 Homöopathie Journal Studie Homöopathische Pulsatilla hatte bei Mäusen eine Anti-Angst-Wirkung. Sie war auch genauso wirksam wie ein Anti-Angst-Medikament.

Diese Studie wurde jedoch nur an Tieren durchgeführt. Es war auch eine unabhängige Studie, die von einer für die homöopathische Industrie spezifischen Zeitschrift durchgeführt wurde.

Schließlich konnte nicht nachgewiesen werden, dass die verwendeten Substanzen Pulsatilla enthalten, sondern nur ihre unsichtbare „Signatur“.

Es gibt auch Studien, die die Homöopathie gegen Angstzustände im Vergleich zu einem Placebo widerlegen. Dies schließt ein eine Studie von 2012 am Menschen. Aufgrund der Variabilität in diesen Studien wird der Versuch einer Homöopathie von etablierten Ärzten nicht empfohlen.

Dies gilt insbesondere für schwerere Angststörungen. Letztendlich ist mehr - und bessere - Forschung erforderlich.

In der Tat die Weltgesundheitsorganisation WHO gab eine Warnung heraus gegen die Anwendung der Homöopathie bei schweren Krankheiten. Die Homöopathie sollte nicht das ersetzen, was Ihr Arzt Ihnen vorschreibt. Sie kann als Ergänzung zu anderen Ansätzen verwendet werden.

Einige Formen der Angst sind schwerwiegender als andere. Bei leichter Angst und Stress kann die Homöopathie jedoch ein natürliches Heilmittel sein, das Ihnen hilft.

Homöopathische Angstmittel sollten bei richtiger Anwendung keine Moleküle der Substanzen enthalten, für die sie gekennzeichnet sind. Andernfalls sind die Spiegel extrem niedrig.

Selbst wenn sie giftige Inhaltsstoffe enthalten, sind sie so verdünnt, dass sie absolut sicher sind. Beachten Sie jedoch, dass die US-amerikanische Food and Drug Administration homöopathische Ergänzungsmittel nicht reguliert.

Es gibt viele Unternehmen, die diese Mittel herstellen und verkaufen. Kaufen Sie nur bei Unternehmen, denen Sie vertrauen oder die einen guten Ruf haben.

Viele homöopathische Präparate enthalten giftige Inhaltsstoffe. Wenn sie nicht richtig hergestellt und verdünnt werden, können sie schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, wie z. dieser Fall von 2009 Homöopathische Substanzen wie beispielsweise Arsen und Aconitum sind tödlich, wenn sie bei unsachgemäßer Verdünnung verzehrt werden.

Dies ist ein guter Grund, sich an renommierte Hersteller zu wenden und mit einem zertifizierten Homöopathiepraktiker zu sprechen. Wenn Sie merkwürdige Nebenwirkungen bemerken, stellen Sie die Anwendung sofort ein und suchen Sie Ihren Arzt auf.

Neben homöopathischen Mitteln gibt es noch andere natürliche Mittel gegen Angstzustände oder Panikattacken, die Sie ausprobieren können. Einige haben mehr Forschung, um sie zu unterstützen als die Homöopathie.

  • Vitamine. Vitaminkomplexe A, C, D, E und B können die Angst langfristig ganzheitlich lindern.
  • Mineralien. Mineralien insbesondere Magnesium können laut a helfen Studie 2015 .
  • Ergänzungen. Omega-3-Fettsäuren, bestimmte Aminosäuren und bestimmte Neurotransmitter wie 5-HTP können helfen.
  • Kräuter. Zitronenmelisse, Bacopa, Passionsblume und mehr wurden auf Angstzustände untersucht.
  • Meditation und Entspannung. Lernen Sie achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungsstrategien im Umgang mit Angstzuständen. Es gibt bedeutende Forschungsergebnisse, die deren Anwendung unterstützen.

Homöopathie ist eine relativ sichere Option zur natürlichen Linderung Ihrer Angstzustände. Sie kann auch zur Not bei Panikattacken wirken. Es gibt nur wenige Nebenwirkungen und es kann ausreichen, um leichte Angstzustände zu behandeln.

Homöopathische Mittel werden seit langem bei einigen Menschen zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt. Da die Forschung gemischt ist, werden diese Mittel von etablierten Ärzten jedoch nicht empfohlen.

Wenn sie Ihrer Angst helfen, ist es möglich, dass es sich nur um den Placebo-Effekt handelt. Dies kann jedoch nützlich sein. Wenn die Homöopathie bei Ihnen funktioniert, können Sie sie gerne weiter verwenden.

Verwenden Sie Homöopathie nicht als First-Line-Ansatz gegen schwerwiegendere Formen von Angstzuständen. Medikamente und Medikamente mit stärkerer Forschung zur Unterstützung sind sicherere Optionen.

Wenn sich Ihre Angst durch Homöopathie nicht bessert oder Sie Nebenwirkungen bemerken, stellen Sie die Anwendung ganz ein. Wenden Sie sich so bald wie möglich an Ihren Arzt.