Die Bindungstheorie ist wahrscheinlich eine der am besten untersuchten, wenn es um Elternschaft geht. Das ist nicht überraschend. Obwohl sich die Bindung in den ersten Jahren auf die Beziehung eines Kindes und seiner Bezugsperson normalerweise Mutter konzentriert, beeinflusst sie auch zukünftige Beziehungen - einschließlichromantische.
Sehen wir uns genauer an, wie Sie wissentlich oder unwissentlich gestalten, wie Ihr Kind in bestimmten Situationen reagiert - und wie es auf den Bindungsstil ankommt.
Eltern haben viele Rollen: Sie unterrichten Ihre Kinder, disziplinieren sie und bringen sie zum Zahnarzt. Und ob Sie es bemerken oder nicht, Sie beeinflussen sie auch, indem Sie einfach da sind.
Bei Ihrer Anwesenheit geht es Ihrem Kind darum, sich geliebt, sicher und geschützt zu fühlen. Dies führt zu Anhaftung.
Die Bindungstheorie wurde in den 1960er und 1970er Jahren von dem britischen Psychologen John Bowlby und der amerikanisch-kanadischen Psychologin Mary Ainsworth entwickelt.
Es wird erläutert, wie Eltern insbesondere Mütter, die anwesend sind und auf die Bedürfnisse ihres Babys eingehen, ihrem Kind eine sichere Basis bieten, von der aus sie sich mit Zuversicht auf den Weg machen können, um die große, weite Welt zu erkunden - und dann zurückkehren, um sich zu trösten.
Du baust also eine Zukunft. Und hier ist der Grund :
- Wenn Sie Ihr Kind so erziehen, dass es glaubt, dass Sie für es da sind, haben sie weniger Angst als Kinder, die nicht so erzogen werden.
- Dieses kostbare Gefühl des Vertrauens entsteht in der Kindheit, Kindheit und Jugend - Puh, Sie haben ein paar Jahre Zeit, um es richtig zu machen! - und beeinflusst zukünftige Beziehungen. Beachten Sie jedoch, dass bei
6 Monate alt Ihr Baby beginnt bereits, Ihre Reaktionen auf seine Not zu antizipieren. Und es formt bereits sein eigenes Verhalten, um mit diesen Reaktionen zu leben. - Indem Sie Ihrem Kind positive Erfahrungen mit der Pflegekraft geben, vertrauen sie darauf, dass andere das Gleiche tun können.
Ainsworth definierte drei Haupttypen von Bindungen. Später fügten Forscher vier Typen hinzu. Dies sind :
Sichere Bindung ist das, was Sie anstreben. Es passiert, wenn Eltern oder andere Betreuer es sind :
- verfügbar
- empfindlich
- ansprechbar
- Akzeptieren
In Beziehungen mit sicherer Bindung lassen Eltern ihre Kinder unterwegs sein, sind aber für sie da, wenn sie aus Sicherheits- und Komfortgründen zurückkommen.
Diese Eltern nehmen ihr Kind auf, spielen mit ihm und beruhigen es bei Bedarf. Das Kind lernt also, dass es negative Gefühle ausdrücken kann und jemand wird ihm helfen.
Kinder, die eine sichere Bindung entwickeln, lernen, zu vertrauen und ein gesundes Selbstwertgefühl zu haben. Klingt nach Glückseligkeit! Als Erwachsene sind diese Kinder mit ihren Gefühlen in Kontakt, kompetent und haben im Allgemeinen erfolgreiche Beziehungen.
Diese Art der Bindung tritt auf, wenn Eltern sporadisch auf die Bedürfnisse ihres Kindes reagieren. Pflege und Schutz sind manchmal vorhanden - und manchmal nicht.
Bei ängstlich-unsicherer Bindung kann sich das Kind nicht darauf verlassen, dass seine Eltern bei Bedarf da sind. Aus diesem Grund entwickelt das Kind kein Sicherheitsgefühl gegenüber der Bindungsfigur.
Und da sich das Kind nicht darauf verlassen kann, dass seine Eltern da sind, wenn es sich bedroht fühlt, kann es sich nicht leicht von den Eltern entfernen, um sie zu erkunden.
Das Kind wird anspruchsvoller und sogar anhänglicher, in der Hoffnung, dass seine übertriebene Not die Eltern zur Reaktion zwingt.
Bei ängstlich-unsicherer Bindung bedeutet die mangelnde Vorhersehbarkeit, dass das Kind schließlich bedürftig, wütend und misstrauisch wird.
Manchmal hat ein Elternteil Probleme, die Bedürfnisse seines Kindes zu akzeptieren und sensibel darauf zu reagieren. Anstatt das Kind zu trösten, das Elternteil :
- minimiert ihre Gefühle
- lehnt ihre Forderungen ab
- hilft nicht bei schwierigen Aufgaben
Dies führt zu einer vermeidungsunsicheren Befestigung.
Außerdem kann erwartet werden, dass das Kind dem Elternteil bei seinen eigenen Bedürfnissen hilft. Das Kind lernt, dass es am besten ist, den Elternteil nicht ins Bild zu bringen. Schließlich reagiert der Elternteil nicht auf hilfreiche Weise.
In vermeidbar-unsicherer Bindung lernt das Kind, dass es am besten ist, seine Gefühle auszuschalten und selbstständig zu werden.
Ainsworth hat gezeigt, dass Kinder mit einer vermeidungsunsicheren Bindung sich nicht an die Eltern wenden, wenn sie in Not sind, und versuchen, negative Emotionen so gering wie möglich zu halten.
Etwa 15 Prozent der Babys in Gruppen mit geringem psychosozialem Risiko - und sogar 82 Prozent in Hochrisikosituationen - entwickeln laut eine unorganisierte, unsichere Bindung.
In diesem Fall zeigen Eltern atypisches Verhalten: Sie lehnen ihr Kind ab, verspotten es und erschrecken es.
Eltern, die diese Verhaltensweisen zeigen, haben oft eine Vergangenheit, die ein ungelöstes Trauma beinhaltet. Tragischerweise fühlen sie, wenn sich das Kind dem Elternteil nähert, Angst und erhöhte Angst anstelle von Fürsorge und Schutz.
Die ersten drei Bindungsstile werden manchmal als „organisiert“ bezeichnet. Dies liegt daran, dass das Kind lernt, wie es sich verhalten muss, und seine Strategie entsprechend organisiert.
Dieser vierte Bindungsstil wird jedoch als „unorganisiert“ angesehen, da die Strategie des Kindes unorganisiert ist - und auch das daraus resultierende Verhalten.
Irgendwann beginnt das Kind Verhaltensweisen zu entwickeln, die ihm helfen, sich etwas sicher zu fühlen. Zum Beispiel kann das Kind :
- aggressiv gegenüber den Eltern werden
- Pflege durch die Eltern verweigern
- einfach super selbständig werden
Wie reagieren Kinder mit unterschiedlichen Bindungsstilen in einer bestimmten Situation?
Sicherer Aufsatz
- In ihrer berühmten Studie The Strange Situation hat Ainsworth gezeigt, dass Kinder, die fest verbunden sind, zu ihren Eltern oder einer anderen Pflegekraft gehen, um sich zu beruhigen, wenn sie sich unsicher fühlen und sich leicht trösten lassen.
- Das Kind teilt mit, wie es sich fühlt: „Ich war in der neuen Spielgruppe schüchtern.“
- Das Kind zeigt Empathie für andere und versucht, ein anderes Kind in Not zu trösten.
ängstlich-unsicherer Anhang
- In der seltsamen Situation waren Kinder mit ängstlich-unsicherer Bindung in Not nicht leicht zu trösten und brauchten lange, um sich zu beruhigen.
- Das Kind zögert, einen neuen Spielplatz zu erkunden.
- Das Kind klammert sich an und weint übertrieben, wenn es bei einer neuen Pflegekraft bleibt.
Vermeidung-unsicherer Anhang
- Das Kind kann problemlos mit einem Fremden interagieren und wird sich nicht an seine Eltern wenden, um sich zu trösten.
- Das Kind ist sehr glücklich, wegzulaufen und zu erkunden und wird nicht für eine kurze Umarmung zur sicheren Basis seiner Eltern zurückkehren.
- Das Kind ist sehr eigenständig und möchte lieber selbst herausfinden, wie es mit einem Spielzeugkastendeckel umgeht, der sich einfach nicht öffnen lässt.
Desorganisiert-unsicherer Anhang
- Das Kind kann zu seinen Eltern laufen, um sich in Not zu trösten, tritt aber gleichzeitig und kämpft, wenn die Eltern versuchen, sie zu trösten.
- Das Kind ignoriert die Anwesenheit des Elternteils völlig.
- Das Kind erscheint benommen oder verwirrt, wenn das Elternteil in der Nähe ist.
Bindungsstile in der Kindheit können sich auf das Gefühl und Verhalten von Erwachsenen in ihren Beziehungen auswirken. Dies belastet zwar die Schultern der Eltern erheblich, es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder seine eigenen Entscheidungen trifft.
Sicherer Aufsatz
Kinder, die eine sichere Bindung an ihre Kindheit erfahren haben, gehen im Allgemeinen als Erwachsene zu erfolgreichen intimen Beziehungen über.
Sie sind ehrlich, unterstützend und teilen gerne ihre Gefühle. Sichere Bindung kann ein Kind auf andere soziale Herausforderungen vorbereiten und dies führt wiederum zu ihrem Erfolg.
ängstlich-unsicherer Anhang
Klammernde Kinder können zu klammernden Erwachsenen heranwachsen.
Erwachsene mit einer ängstlich-unsicheren Bindung werden eher anspruchsvoll und besitzergreifend in Beziehungen und sogar codependent . Sie raten ständig nach, ob sie zu viel - oder zu wenig - für ihre Beziehung getan haben.
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Vermeidung-unsicherer Anhang
Kennen Sie jemanden, der sich einfach nicht verpflichtet? Erwachsene mit vermeidbar unsicherer Bindung können Beziehungen vermeiden, Punkt. Sie sind eher abweisend und ängstlich und halten andere auf Distanz.
Desorganisiert-unsicherer Anhang
Die
Sie zeigten auch mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Beeinträchtigung der formalen operativen Fähigkeiten und hatten Probleme mit der Selbstregulierung, wenn sie älter wurden.
Bowlby glaubte, dass die Bindungsstile, die Sie in Ihren frühen Jahren entwickelt haben, für den Rest Ihres Lebens relativ unverändert bleiben. Er schlägt vor, dass die Menschen nach einem „Wenn, Dann“ -Paradigma reagieren: „Wenn ich verärgert bin, kann ich mich darauf verlassenmein Partner, der mich unterstützt oder nicht. ”
Glücklicherweise hat uns die Neurowissenschaft gezeigt, dass die Dinge nicht so einfach sind.
Wir können die Funktionsweise unseres Gehirns ändern. Der erste Schritt besteht darin, zu bemerken, dass ein Problem vorliegt, und zu entscheiden, ob Sie eine Änderung vornehmen möchten. Der zweite Schritt besteht darin, diese Änderung tatsächlich vorzunehmen.
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Bei Eltern geht es darum, eine Zukunft für Ihr Kind zu gestalten. Versuchen Sie, emotional und körperlich für sie da zu sein, und Sie können die sichere Bindung fördern, die zu den gesündesten Verhaltensweisen im Erwachsenenalter führt.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie es nicht immer richtig machen. Und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie daran arbeiten möchten, Ihren eigenen Bindungsstil zu ändern, denken Sie daran, dass nichts in Stein gemeißelt ist.
