RA GesundLinie ist eine kostenlose App für Menschen mit rheumatoider Arthritis. Die App ist auf der Website verfügbar. App Store und Google Play . Download hier .
Leben mit rheumatoide Arthritis RA kann überwältigend und schwierig sein, alleine zu navigieren. Während Familie und Freunde möglicherweise die bestmögliche Unterstützung bieten, ist es von unschätzbarem Wert, wenn sich Menschen darauf stützen, die genau wissen, was Sie durchmachen.
RA GesundLinie ist eine kostenlose App für Personen, bei denen RA diagnostiziert wurde. Die App vergleicht Sie anhand von Diagnose, Behandlung und persönlichen Interessen mit anderen, sodass Sie sich verbinden, teilen und voneinander lernen können.
Lisa Emrich, die bei bloggt Messing und Elfenbein: Leben mit MS und RA , sagt die App bringt ihr großen Komfort.
2007 wurde bei ihr RA diagnostiziert, nachdem bei ihr eine schwere Diagnose gestellt worden war. Karpaltunnelsyndrom in beiden Handgelenken.
„Ich wurde an einen Handchirurgen überwiesen, der mir Steroidinjektionen in die Handgelenke gab. Dieser Arzt sagte mir, dass er dachte, ich hätte stattdessen RA, was schließlich zu meiner Diagnose führte“, sagt Emrich.
Die Schmerzen in ihren Händen und Handgelenken zwangen sie schließlich dazu, nicht mehr Klavier zu spielen, was sie emotional belastete, da sie eine professionelle Musikerin ist. Während sie RA mit Medikamenten und Diät verwaltet, hilft es, wenn andere über die allgemeinen Auswirkungen von RA sprechensie bewältigen.
„Es ist großartig, mit Menschen kommunizieren zu können, die RA wirklich verstehen“, sagt Emrich. „Ob Sie Rat suchen oder Rat oder nur ein freundliches Wort anbieten möchten, die Verbindung zu Menschen, die es verstehen, ist in der EU wertvollKampf gegen diese fortschreitende und schwächende chronische Krankheit. “
An jedem Wochentag finden in der RA GesundLinie-App Gruppendiskussionen statt, die von einem Führer oder Anwalt moderiert werden, der mit RA zusammenlebt.
Themen sind :
- Schmerztherapie
- Behandlung
- alternative Therapien
- Auslöser
- Diät
- Übung
- psychische Gesundheit
- Gesundheitswesen
- Beziehungen
- Arbeit
- Komplikationen
- so viel mehr
Jessica Gottlieb, die über das Leben mit RA bei bloggt Leben mit RA sagt, die Gruppen bieten die Möglichkeit, Themen auszuwählen, je nachdem, was Sie an diesem Tag interessiert.
„Eine Krankheit wie RA belastet Sie nur emotional. Wenn ich mich wirklich mit etwas sehr Spezifischem befassen möchte, wie dem Navigieren im Gesundheitswesen, und ich wirklich nicht über Symptome, Essen oder Bewegung nachdenken möchte, kann ich das einfachKonzentrieren Sie sich auf diese eine Sache “, sagt sie.
„Manchmal möchte ich sehen, wie andere Leute ihre Arbeit verwalten. Die Arbeit ist derzeit kompliziert, und ein Raum für Diskussionen, der frei von Politik, kniffligen Freundschaften und Kollegen ist, verändert das Spiel“, fügt Gottlieb hinzu.
Wendy Rivard, die bei bloggt Auf dem langen Weg nach Hause stimmt zu.
„In der Vergangenheit, als ich an RA-Selbsthilfegruppen teilgenommen habe, sind die Themen allgegenwärtig und manchmal nicht relevant für meine Situation“, sagt sie.
Sie genießt den Lebensstil sowie die psychischen und emotionalen Gesundheitsgruppen.
Emrich-Posts am häufigsten in den Gruppen Flucht vor RA, Lebensstil, Alltag, Allgemein und Medikamenten.
„An diesem Punkt meiner RA-Reise interessieren mich diese Themen persönlich. Ich habe auch einige andere Gruppen besucht, um den Mitgliedern, die nach Input und Rat suchen, ermutigende Worte und persönliche Erfahrungen zu bieten," Sie sagt.
Die Gruppenfunktion erinnert sie an ein altmodisches Forum mit verschiedenen Unterforen für verschiedene Themen.
„Thread-Antworten erleichtern das Befolgen von Gesprächen, was uns allen hilft, uns gegenseitig in dieser wachsenden RA-Community zu unterstützen“, sagt Emrich.
Jeden Tag vergleicht die RA GesundLinie-App Benutzer mit anderen Mitgliedern der Community. Mitglieder können auch Mitgliederprofile durchsuchen und eine sofortige Übereinstimmung anfordern.
Wenn jemand mit Ihnen übereinstimmen möchte, werden Sie sofort benachrichtigt. Sobald die Verbindung hergestellt ist, können Mitglieder sofort Nachrichten senden und Fotos miteinander teilen.
Gottlieb sagt, dass die Matching-Funktion ihr an ihren schwierigsten Tagen Kraft gibt.
„Eine Freundin hat meinem Mann kürzlich gesagt, dass ich die fitteste Frau bin, die sie kennt. Und das war ein Tag, nachdem ich in meinem Büro geweint hatte, weil ich rennen wollte und nicht konnte“, sagt sieLaufen Sie ungefähr 3 Meilen, und an diesem Tag fühlten sich meine Beine an, als wären sie im Schlamm gefangen. “
„Zusätzlich dazu, dass ich nicht den Endorphinrausch bekam, auf den ich mich freute und den ich eindeutig brauchte, wurde ich daran erinnert, dass ich nie wieder einen Marathon laufen werde und dass meine Füße bei mehr als 5 Meilen das Gefühl haben, aus ihnen gemacht zu seinGlas, und dass ich für den Rest meines Lebens ein Patient sein werde “, sagt Gottlieb.
Obwohl sie für die Medizin dankbar ist, hat sie immer noch schwere Tage.
„Die Leute in dieser App verstehen, dass wir für das, was wir haben, dankbar sein können und noch trauern um unsere Gesundheit. Es bestätigt in vielerlei Hinsicht. RA ist eine seltsame Sache. Mein Leben hat sich verändert, und ich habe Glück, weil Drogen bei mir gewirkt haben. Was die Leute jedoch nicht sehen, ist frustrierend “, sagte siesagt.
Rivard kann sich darauf beziehen. Da viele Menschen, denen sie nahe steht, keine RA haben, hilft die Fähigkeit, sich sofort mit jemandem zu verbinden, der aus erster Hand weiß, was sie durchmacht, ihr, sich weniger allein zu fühlen.
"Und dass ich nicht der einzige bin, der dieses Problem oder diese Sorge hat", sagt sie.
Wenn Sie Lust haben, zu lesen, anstatt sich mit Benutzern zu beschäftigen, enthält der Abschnitt "Entdecken" der App Artikel zu Lifestyle- und RA-Nachrichten, die alle von Medizinern von GesundLinie geprüft wurden.
Suchen Sie auf einer bestimmten Registerkarte nach Artikeln zu Diagnose- und Behandlungsoptionen sowie nach Informationen zu klinischen Studien und den neuesten RA-Forschungsergebnissen.
Es gibt auch Geschichten darüber, wie Sie Ihren Körper durch Wohlbefinden, Selbstpflege und psychische Gesundheit pflegen können. Außerdem finden Sie persönliche Geschichten und Zeugnisse von Menschen, die mit RA leben.
„Der Discover-Bereich bietet eine gut kuratierte Sammlung von Artikeln von GesundLinie, die sich mehr mit RA als mit Diagnose, Symptomen und Behandlungen befassen“, sagt Emrichbesonders hilfreich. ”
Rivard freut sich über den Zugriff auf gut recherchierte, überprüfte Informationen.
„Ich bin Krankenschwester und liebe gute, evidenzbasierte Informationen. Die Informationen im Abschnitt„ Entdecken “sind zuverlässig und das ist besonders im Moment sehr wichtig“, sagt sie.
Die RA GesundLinie App ist auf der Website verfügbar. App Store und Google Play . Das Herunterladen der App und der Einstieg ist einfach.
„Die Anmeldung für die RA GesundLinie-App war einfach. Sie können so viele oder so wenig Informationen über Ihren speziellen RA-Fall teilen, wie Sie möchten“, sagt Emrich.
„Ich schätze die Möglichkeit sehr, mehrere Fotos in Ihr Profil hochzuladen, die darauf hinweisen, wer Sie sind und wo Ihre Interessen liegen. Durch diese kleine Funktion fühlt sich die App wirklich persönlicher an“, sagt sie.
Ein Gefühl der Leichtigkeit ist in der heutigen Zeit besonders wichtig, fügt Gottlieb hinzu.
„Dies ist ein besonders wichtiger Zeitpunkt für die Verwendung der App. Als ich neu diagnostiziert wurde, halfen mir Social-Media-Benutzer beim Navigieren in meiner neuen Normalität. Das wird momentan nicht passieren, daher ist es etwas Besonderes, einen Ort wie RA GesundLinie zu finden“, sagte siesagt.
„Sie müssen nicht an politischen oder COVID-Gesprächen teilnehmen oder Menschen beleidigen, indem Sie diese Diskussionen nicht führen möchten“, fügt sie hinzu. „Ja, sie sind relevant, aber wenn Ihr Körper gegen Sie arbeitet, ist es wichtig, dass Sie dies tuneine Rheum-Community, um Informationen, Inspirationen oder auch nur ein paar Welpenfotos auszutauschen. “
Laden Sie die App hier herunter.
Cathy Cassata ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Geschichten über Gesundheit, psychische Gesundheit und menschliches Verhalten spezialisiert hat. Sie hat ein Händchen dafür, mit Emotionen zu schreiben und auf aufschlussreiche und engagierte Weise mit Lesern in Kontakt zu treten. Lesen Sie mehr über ihre Arbeit. hier .
