Was ist Rauch aus dritter Hand?
Rauch aus dritter Hand bezieht sich auf die verbleibende Exposition über Oberflächen, auf denen Zigarettenrauch aufgetreten ist. Sie sind wahrscheinlich mit der Exposition gegenüber Passivrauch vertraut, die durch das Einatmen von Rauch von anderen Personen entsteht, die Zigaretten verwenden.
Rauch aus dritter Hand behandelt dagegen Oberflächen, die Sie berühren und auf denen sich Nikotinreste befinden. Zu diesen Oberflächen können gehören :
- Kleidung
- Bodenbelag
- Möbel
- Spielzeug
- Fahrzeuge
- Wände
Kontakt kann auch auftreten, wenn Sie einige der auf diesen Oberflächen verbleibenden Gase einatmen. Rauch aus dritter Hand kann besonders giftig sein, wenn er sich mit anderen Schadstoffen in Innenräumen verbindet.
Während Passivrauchen genauso gefährlich ist wie das Rauchen von Zigaretten selbst, gewinnt Passivrauchen auch wegen seiner Gesundheitsgefahren Aufmerksamkeit.
Erfahren Sie mehr über Rauch aus dritter Hand und seine Auswirkungen sowie darüber, wie Sie die damit verbundenen Gesundheitsrisiken verhindern können.
Rauchen ist eine der schlimmsten und doch vermeidbaren Gefahren für Ihre Gesundheit. American Heart Association AHA Zigaretten enthalten mehr als 5.000 Chemikalien. Viele davon sind giftig. Beispiele sind Arsen, Formaldehyd und Teer - viele Chemikalien, die Sie in Produktions- und Verarbeitungsbetrieben finden würden. Mit der Zeit erhöht das Rauchen das Risiko für Krebs, Herzerkrankungen undund vorzeitiger Tod.
Die Vermeidung von Rauch aus dritter Hand als Nichtraucher kann jedoch etwas schwieriger sein, insbesondere wenn Sie ein rauchendes Familienmitglied haben. Tatsache ist, dass Rauch aus dritter Hand, der von jemand anderem übrig bleibt, der raucht, jeden in Ihrer Familie jeden Alters betrifft.
Effekte bei Kindern
Es gibt mehrere gesundheitliche Auswirkungen von Rauch aus dritter Hand bei Kindern. Mayo-Klinik Kinder sind am anfälligsten für solche Effekte. Dies liegt daran, dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Oberflächen berühren und Gegenstände in die Nähe von Nase und Mund legen.
Kinder, die zu Hause Rauch aus dritter Hand ausgesetzt sind, haben eher :
- Asthma
- Ohrenentzündungen
- häufige Krankheiten
- Lungenentzündung
Außerdem sind Kinder, die mit rauchenden Eltern aufwachsen, an einem erhöhtes Risiko selbst rauchen .
Kleinkinder
Kleinkinder können auch von Rauch aus dritter Hand betroffen sein. Eins Studie deutet darauf hin, dass Rauchexposition einer der größten Risikofaktoren für das plötzliche Kindstod-Syndrom SIDS ist. Der andere große Risikofaktor für SIDS ist eine falsche Schlafposition.
Abgesehen vom SIDS-Risiko besteht bei der Rauchexposition aus dritter Hand bei Säuglingen das gleiche Gesundheitsrisiko wie bei älteren Kindern, einschließlich häufiger Krankheiten und Atemprobleme.
Effekte bei Erwachsenen
Erwachsene sind zwar nicht so anfällig wie Babys und heranwachsende Kinder, aber auch nicht immun gegen die Auswirkungen von Rauch aus dritter Hand. Möglicherweise besteht später im Leben ein höheres Krebsrisiko durch wiederholte Exposition gegenüber Zigarettentoxinen.
Während Lungenkrebs das größte Risiko darstellt, ist das AHA stellt auch fest, dass Rauchexposition zu Krebserkrankungen führen kann :
- Blase
- Gebärmutterhals
- Nieren
- Mund
- Bauchspeicheldrüse
- Hals
Kurzfristig kann Rauch aus dritter Hand zu mehr Krankheiten und Infektionen führen. Sie können auch mehr als normal husten.
Auswirkungen bei schwangeren Frauen
Wenn Sie schwanger sind, kann die Exposition gegenüber Rauch aus dritter Hand auch Ihr ungeborenes Baby beeinträchtigen. Unabhängig davon, ob Sie Oberflächen einatmen oder Oberflächen mit chemischen Rückständen berühren, besteht die Gefahr, dass Giftstoffe aus dem Rauch in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden. Diese können dann übertragen werdenzum Fötus.
A kleine Studie Untersuchte die Auswirkungen der Rauchexposition aus dritter Hand auf das Lungengewebe der fetalen Ratte. Es wurde festgestellt, dass bestimmte Toxine im Zigarettenrauch die Lungenentwicklung nachteilig beeinflussten.
Die Exposition eines Babys gegenüber Rauch aus dritter Hand kann auch nach der Geburt zu Atemwegserkrankungen führen. Amerikanische Akademie für Pädiatrie Rauchen während der Schwangerschaft erhöht auch das Risiko für SIDS.
Der effektivste Weg, um das Rauchen aus dritter Hand zu verhindern, besteht darin, eine Exposition insgesamt zu vermeiden. Wenn Sie Nichtraucher sind, kann dies dazu führen, dass Sie die Häuser und öffentlichen Bereiche der Raucher meiden. Wenn Sie rauchen, ist das Rauchen aus dritter Hand einer der zahlreichen Gründe, die Sie solltenVerlassen.
Leider kann Rauch aus dritter Hand nicht einfach aus Ihrem Auto oder Ihrer Wohnung „herausgelassen“ werden. Wenn Sie die Fenster offen lassen oder die Ventilatoren eingeschaltet lassen, werden die chemischen Rückstände nicht von den Oberflächen entfernt. Sie können auch nicht in einem Teil von rauchenBereich und erwarten, dass die Rückstände als solche begrenzt werden. Die Rückstände können sich von Ihrer Kleidung und anderen Oberflächen in anderen Teilen des Hauses ausbreiten.
Wenn Sie oder Ihr Zuhause Zigarettenrauch ausgesetzt waren, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Rückstände zu entfernen, die zur Exposition durch Dritte führen. Sie können :
- Waschen Sie Ihre gesamte Kleidung.
- Waschen Sie alle Bettwäsche und Bettwäsche.
- Alle harten Oberflächen gründlich wischen.
- Schrubben Sie Theken, Wände und Decken ab.
- Lassen Sie Ihren Teppich und Ihre Teppiche professionell reinigen.
- Reinigen Sie alle Spielzeuge.
- Waschen Sie alle anderen Stoffe in Ihrem Haus, einschließlich Möbel.
Als Faustregel gilt: Wenn ein Gebäude nach Rauch riecht, verbleiben wahrscheinlich Rückstände auf den Oberflächen und müssen gründlich gereinigt werden.
Eine andere Möglichkeit, die Ausbreitung von Rückständen aus dritter Hand auf andere zu verhindern, besteht darin, sicherzustellen, dass Raucher ihre Kleidung wechseln und sich häufig die Hände waschen. Dies ist besonders wichtig, bevor sie mit Kindern und Kleinkindern in Kontakt kommen.
Rauch aus dritter Hand ist in der Welt der Zigarettenrauchforschung relativ neu, aber das Phänomen selbst ist alles andere als. Es ist auch wichtig zu beachten, dass sich Rauch aus dritter Hand im Laufe der Zeit ansammelt.
Bis die Forscher mehr über Rauch aus dritter Hand und seine vielfältigen Gesundheitsrisiken wissen, können Sie die Exposition am besten ganz vermeiden. Dies bedeutet, dass Sie alle Formen von Zigarettenrauch, einschließlich aus erster Hand und aus zweiter Hand, vermeiden müssen.
Wenn Sie Raucher sind und Hilfe benötigen, um aus gesundheitlichen Gründen und für die Gesundheit Ihrer Angehörigen aufzuhören, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
