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Übersicht
Diabetes kann langfristige Probleme im ganzen Körper verursachen, insbesondere wenn Sie Ihre nicht kontrollieren Blutzucker effektiv und Zuckergehalt bleibt über viele Jahre hoch. Hoher Blutzucker kann verursachen diabetische Neuropathie schädigt die Nerven, die Signale von Ihren Händen und Füßen senden.
Diabetische Neuropathie kann Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Ihren Fingern, Zehen, Händen und Füßen verursachen. Ein weiteres Symptom ist ein brennender, scharfer oder schmerzender Schmerz diabetischer Nervenschmerz. Der Schmerz kann zunächst mild sein, aber er kann schlimmer werdenim Laufe der Zeit und spreizen Sie Ihre Beine oder Arme. Gehen kann schmerzhaft sein, und selbst die weichste Berührung kann sich unerträglich anfühlen.
Bis zu 50 Prozent Bei Menschen mit Diabetes können Nervenschmerzen auftreten. Nervenschäden können Ihre Schlaffähigkeit beeinträchtigen, Ihre Lebensqualität beeinträchtigen und auch Depressionen verursachen.
Beschädigte Nerven können nicht ersetzt werden. Es gibt jedoch Möglichkeiten, weitere Schäden zu verhindern und Ihre Schmerzen zu lindern.
Kontrollieren Sie zuerst Ihren Blutzucker, damit der Schaden nicht fortschreitet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Festlegung Ihres Blutzuckerziels und lernen Sie, dieses zu überwachen. Möglicherweise werden Sie aufgefordert, Ihren Blutzucker vor den Mahlzeiten auf 70 bis 130 Milligramm pro zu senkenDeziliter mg / dl und Ihr Blutzucker nach den Mahlzeiten auf weniger als 180 mg / dl.
Verwenden Sie Diäten, Bewegung und Medikamente, um Ihren Blutzucker auf einen gesünderen Bereich zu senken. Überwachen Sie andere Gesundheitsrisiken, die Ihren Diabetes verschlimmern können, wie z. B. Ihr Gewicht und Rauchen. Fragen Sie Ihren Arzt nach wirksamen Möglichkeiten, um Gewicht verlieren oder mit dem Rauchen aufhören falls erforderlich
Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, es zu versuchen rezeptfreies Schmerzmittel z. B. Paracetamol Tylenol, Aspirin Bufferin oder Ibuprofen Motrin IB, Advil, die ohne Rezept erhältlich sind, aber Nebenwirkungen verursachen können. Verwenden Sie für kurze Zeit eine niedrige Dosis, um Ihre Symptome zu kontrollieren.
Es gibt andere Möglichkeiten für eine stärkere oder längerfristige Schmerzlinderung.
Antidepressiva
Antidepressiva Am häufigsten werden Depressionen behandelt. Sie können jedoch bei diabetischen Nervenschmerzen verschrieben werden, da sie Chemikalien in Ihrem Gehirn stören, die Schmerzen verursachen. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise trizyklische Antidepressiva wie z. Amitriptylin , Imipramin Tofranil und Desipramin Norpramin. Diese können unangenehme Nebenwirkungen verursachen wie trockener Mund , Müdigkeit und schwitzen .
Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer SNRIs wie Venlafaxin Effexor XR und Duloxetin Cymbalta sind eine Alternative zu Trizyklikern und haben tendenziell weniger Nebenwirkungen.
Opioid-Schmerzmittel
Leistungsstarke Medikamente wie Oxycodon Oxycontin und das opioidähnliche Arzneimittel Tramadol Conzip, Ultram kann viel stärkere Schmerzen behandeln. Diese sind jedoch in der Regel das letzte Mittel zur Schmerzlinderung. Sie können diese Medikamente verwenden, wenn andere Behandlungen nicht wirken. Diese Medikamente sind jedoch nicht für die Langzeitbehandlung gedachtErleichterung aufgrund von Nebenwirkungen und dem Potenzial für Sucht . Arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt zusammen und seien Sie vorsichtig, wenn Sie Opioid-Medikamente einnehmen.
Lidocain-Pflaster geben Lokalanästhetikum über ein auf die Haut aufgetragenes Pflaster ab. Diese können jedoch leichte Hautreizungen verursachen.
Medikamente gegen Krampfanfälle
Medikamente zur Vorbeugung epileptische Anfälle kann auch bei Nervenschmerzen helfen. Diese Medikamente enthalten Pregabalin Lyrica, Gabapentin Gabarone, Neurontin und Oxcarbazepin oder Carbamazepin Carbatrol, Tegretol. Pregabalin kann auch Ihren Schlaf verbessern. Zu den Nebenwirkungen gehören Schläfrigkeit , Schwellung und Schwindel .
Einige Physiotherapie-Behandlungen wie Schwimmen können bei der Behandlung von diabetischer Neuropathie helfen. Übungen mit geringen Auswirkungen sind am effektivsten, da Übungen mit hohen Auswirkungen schnell dazu führen können, dass die Nerven taub werden.
Wählen Sie unbedingt einen vertrauenswürdigen Physiotherapeuten, der sich mit Neuropathie, Diabetikern oder anderen Erkrankungen auskennt, um physikalische Therapiemethoden durchzuarbeiten, um weitere Nervenschäden zu vermeiden. Die richtige Beachtung der körperlichen Aktivität durch einen Experten kann das Auftreten weiterer Probleme verhindern.Denken Sie auch daran, dass Physiotherapie diabetische Nervenschmerzen lindern, aber nicht heilen kann.
Capsaicin-Creme Arthricare, Zostrix kann Schmerzsignale unter Verwendung eines Inhaltsstoffs aus Peperoni blockieren. Studien haben nicht gezeigt, dass dies bei diabetischer Neuropathie hilfreich ist. Capsaicin-Produkte verursachen bei einigen Menschen Hautreizungen. Capsaicin-Creme, die ebenfalls erhältlich istAls Lotion, Gelee oder Pflaster kann es auf die Haut aufgetragen werden, wo die Schmerzen bei diabetischen Nerven stark sind und die Schmerzen vorübergehend lindern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Behandlungen auf der Basis von Capsaicin anwenden. Es kann allergische Reaktionen hervorrufen, mit anderen Arzneimitteln interagieren oder gefährliche Nebenwirkungen bei offenen Wunden und gereizter oder empfindlicher Haut verursachen. Es kann Sie auch empfindlicher gegenüber Sonne und anderen machenWärmequellen. Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung oder Hitzeeinwirkung, wenn Sie Capsaicin-Cremes oder Lotionen verwenden.
Diabetische Nervenschäden verursachen Schmerzen und können auch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Schmerzen zu fühlen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Fußgesundheit erhalten.
Um besser auf Ihre zu achten Füße Überprüfen Sie Ihre Füße jeden Tag auf Schnitte, Wunden, Schwellungen und andere Probleme, auch wenn Sie dort keine Schmerzen verspüren. Sie können infiziert werden und unbehandelte Infektionen können zu schwerwiegenden Komplikationen, einschließlich Amputationen, führen.
Waschen Sie Ihre Füße täglich mit warmem Wasser und trocknen Sie sie anschließend vollständig ab. Tragen Sie dann eine Lotion auf, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vermeiden Sie Lotion zwischen Ihren Zehen.
Tragen Sie bequeme, flexible Schuhe, die Ihren Füßen Bewegungsfreiheit geben. Brechen Sie neue Schuhe langsam ein, damit sie Ihre Füße nicht verletzen. Fragen Sie Ihren Arzt nach maßgeschneiderten Schuhen, wenn normale Schuhe nicht gut passen.
Decken Sie Ihre Füße immer mit Schuhen, Hausschuhen oder dicken Socken ab, um sie abzufedern und Verletzungen vorzubeugen.
Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle, um Nervenschäden zu vermeiden. Dies ist der beste Weg, um Nervenschmerzen zu vermeiden. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Ernährung. Übung und Behandlungen, wenn Sie bereits unter diabetischen Nervenschmerzen leiden. Bei der diabetischen Neuropathie sind keine Heilmittel bekannt. Viele Behandlungen können jedoch dazu beitragen, die durch diabetische Nervenschmerzen verursachten Beschwerden und Schmerzen zu lindern, und Ihr Arzt kann Ihnen bei der Auswahl einer solchen helfenfunktioniert am besten für dich.
