Ich bin sehr dankbar, ein Werkzeug zu haben, das mir so viel Freiheit und Leben zurückgegeben hat.

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Illustration von Maya Chastain

„Ich muss eine Diap-Diap anziehen!“, Sage ich zu meinem Mann, als wir uns darauf vorbereiten, einen Spaziergang durch die Nachbarschaft zu machen.

Nein, ich habe kein Baby oder Kind in irgendeinem Alter. Wenn ich also über Windeln spreche, sind sie erwachsen und werden ausschließlich von mir, Holly Fowler, 31 Jahre alt, verwendet.

Und ja, wir nennen sie in meinem Haushalt wirklich "Diap Diaps", weil es auf diese Weise irgendwie mehr Spaß macht.

Bevor ich herausfinden kann, warum ich 30 Jahre alt bin und Windeln trage, muss ich dich wirklich zum Anfang zurückbringen.

bei mir wurde diagnostiziert Colitis ulcerosa , an entzündliche Darmerkrankung IBD 2008 im reifen Alter von 19 Jahren. Wer nicht Lieben Sie es, Krankenhausaufenthalte in ihre College-Erfahrung einzubringen?

Wenn ich ehrlich bin, habe ich meine Diagnose völlig abgelehnt und meine College-Jahre damit verbracht, so zu tun, als gäbe es sie nicht, bis mein nächster Krankenhausaufenthalt kam.

Es gab nichts auf der Welt, einschließlich Autoimmunerkrankungen, das mich anders machen würde als meine Kollegen oder mich davon abhalten würde, das zu tun, was ich tun wollte.

Feiern, Löffel Nutella essen, die ganze Nacht wach bleiben, um Streiche auf dem Campus zu spielen, im Ausland in Spanien studieren und jeden Sommer in einem Camp arbeiten: Sie nennen eine College-Erfahrung, ich habe es wahrscheinlich gemacht.

Während ich meinen Körper ruiniere.

Jahr nach einem anstrengenden Jahr, in dem ich mich so sehr bemüht habe, mich anzupassen und „normal“ zu sein, habe ich schließlich gelernt, dass ich manchmal auffallen oder der „seltsame Esser“ am Tisch sein muss, um wirklich für meine Gesundheit und für das, was ich weiß, einzutretenist am besten für mich.

Und ich habe gelernt, dass es in Ordnung ist!

Bei meinem letzten Aufflammen, das 2019 begann, hatte ich fast täglich Stuhlnot und Unfälle. Manchmal passierte es, wenn ich versuchte, meinen Hund um den Block zu führen. Manchmal passierte es beim Gehenzu einem Restaurant drei Blocks entfernt.

Die Unfälle wurden so unvorhersehbar, dass ich schon bei dem Gedanken, das Haus zu verlassen, gestresst wurde und dann einen absoluten emotionalen Zusammenbruch erlebte, wenn ich nicht rechtzeitig ein Badezimmer finden konnte.

Segne die Menschen, die ich mit tränengefüllten Augen gebeten habe, ihre Toilette in verschiedenen Einrichtungen in der Gegend von Los Angeles zu benutzen. Es gibt einen besonderen Platz in meinem Herzen für euch alle.

Bei so vielen Schüben wie in meinem Leben kam mir noch nie die Idee, Windeln für Erwachsene als Option zu kaufen. Ich habe Windeln für Erwachsene als etwas angesehen, das Sie Ihrem Vater an seinem 50. Geburtstag als Knebelgeschenk kaufen könnten.nicht als etwas was du tatsächlich Kaufen Sie für den ernsthaften Gebrauch in Ihren 30ern.

Aber nachdem ich recherchiert und erkannt hatte, dass es diskrete Optionen gab, die mir das Leben erleichtern würden, traf ich die Entscheidung.

Ich würde Windeln für Erwachsene bestellen - natürlich in dem schmeichelhaftesten Schnitt und der schmeichelhaftesten Farbe - und ich würde die Kontrolle über mein Leben zurückerobern.

Früher dachte ich, es sei demütigend, in Restaurants in Gegenden, in denen das nicht üblich ist, Milch für meinen Kaffee zu bestellen.

Aber mit einer doppelten Packung Depends auf meinen Amazon-Einkaufswagen zu starren, war eine weitere Stufe der Demütigung, die ich noch nie zuvor erlebt hatte.

Es war nicht so, als wäre ich in einem Lebensmittelgeschäft in einer Stadt, in der ich alle kannte. Ich war buchstäblich nur auf meiner Couch. Und doch konnte ich die tiefen Gefühle der Enttäuschung, Traurigkeit und Sehnsucht nicht loswerdendie Version von mir, die sich nicht mit Colitis ulcerosa befassen musste.

Als die Windeln ankamen, machte ich mir einen Pakt, dass dies das einzige Paket sein würde, das ich jemals kaufen müsste. Liebst du nicht die Pakte, die wir mit uns selbst schließen?

Ich habe keine Kontrolle darüber, wann dieses Aufflackern verschwindet oder wann ich keine zusätzliche „Kleidungsunterstützung“ mehr benötige. Vielleicht habe ich mich damals nur besser gefühlt, aber ich kann Ihnen versichern, dass ich seitdem viel mehr gekauft habepackt als diese aufflammenden Soldaten an.

Obwohl ich die Windeln in meinem Arsenal hatte und gebrauchsfertig war, schämte ich mich immer noch so sehr, sie so sehr zu brauchen wie ich. Ich hasste die Tatsache, dass ich sie brauchte, um zum Abendessen, in die Bibliothek oder sogar zu gehenmit dem Hund um den Block spazieren gehen.

Ich hasste alles an ihnen.

Ich ärgerte mich auch darüber, wie unsexy ich mich fühlte. Ich zog mich im Badezimmer um und trug auf bestimmte Weise Kleidung, damit mein Mann nicht erkennen konnte, dass ich eine Windel trug. Ich wollte seine Sicht nichtvon mir zu ändern.

Während ich mir Sorgen machte, dass ich mich nicht mehr wünschenswert fühlen könnte, habe ich die massiven positiven Auswirkungen, die mein Mann auf meine Aussichten haben würde, nicht berücksichtigt.

In unserem Haushalt neigen wir zu dunklem Humor, da ich an einer Autoimmunerkrankung leide und mein Mann vor dem 30. Lebensjahr einen gebrochenen Rücken und einen Schlaganfall hatte.

Zusammen haben wir einige schwierige Dinge durchgemacht, daher haben wir eine andere Sicht auf das Leben als viele Paare in unserem Alter.

Er brauchte nur, um mit seiner besten Opa-Stimme zu sagen: „Zieh deine Diap-Diap an“, und plötzlich wurde die Stimmung heller.

In der Sekunde, in der wir der Situation die Macht genommen haben, hat sich die Schande aufgehoben.

Jetzt teilen wir alle Arten von Insider-Witzen über meine Windel und es macht es wirklich nur einfacher, mit meinem Gesundheitszustand umzugehen.

Ich habe gelernt, dass ich mit dem richtigen Stil Windeln unter Leggings, Laufshorts, Jeans, Kleidern und sogar einem Cocktailkleid tragen kann, ohne dass es jemand weiß.

Es ist sogar eine Art Eile zu wissen, was ich darunter trage. Es ist so, als würde man Spitzenwäsche tragen, nur dass das Aufdecken Ihrer Unterwäsche eher Überraschung und Ehrfurcht beim Publikum hervorruft als eine sexy Enthüllung.

Es sind wirklich die kleinen Dinge, die diese Krankheit erträglich machen.

Dieses Aufflammen wird irgendwann enden und ich muss diese Windeln nicht immer tragen. Aber ich bin sehr dankbar, sie als Werkzeug zu haben, das mir so viel Freiheit und Leben zurückgegeben hat.

Ich kann jetzt mit meinem Mann spazieren gehen, neue Gebiete unserer Stadt erkunden, mit dem Fahrrad am Strand entlang fahren und mit weniger Einschränkungen leben.

Ich habe lange gebraucht, um an diesen Ort der Akzeptanz zu gelangen, und ich wünschte, ich wäre früher hierher gekommen. Aber ich weiß, dass jede Jahreszeit ihren Zweck und ihre Lektionen hat.

Scham hielt mich jahrelang davon ab, ein erfülltes, schönes Leben mit den Menschen zu führen, die ich liebe. Jetzt nehme ich mein Leben zurück und mache das Beste daraus - Autoimmunerkrankungen, Windeln und alles.


Holly Fowler lebt mit ihrem Mann und ihrem Fellkind Kona in Los Angeles. Sie liebt es zu wandern, Zeit am Strand zu verbringen, den neuesten glutenfreien Hot Spot in der Stadt auszuprobieren und so viel zu trainieren, wie es ihre Colitis ulcerosa erlaubt.Wenn sie kein glutenfreies veganes Dessert sucht, arbeitet sie hinter ihren Kulissen. Website und Instagram oder auf der Couch zusammengerollt, um die neueste Dokumentation über wahre Kriminalität auf Netflix zu sehen.