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Bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Zu den Symptomen kann eine extrem erhöhte Stimmung gehören, die als Manie bezeichnet wird. Sie kann auch Episoden von Depressionen umfassen. Bipolare Störungen werden auch als bipolare Erkrankungen oder manische Depressionen bezeichnet.
Menschen mit bipolarer Störung haben möglicherweise Probleme, alltägliche Aufgaben in der Schule oder bei der Arbeit zu bewältigen oder Beziehungen zu pflegen. Es gibt keine Heilung, aber es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die bei der Behandlung der Symptome helfen können.
Bipolare Störung ist keine seltene Hirnstörung. Tatsächlich 2,8 Prozent bei Erwachsenen in den USA - oder etwa 5 Millionen Menschen - wurde eine Diagnose gestellt. Das Durchschnittsalter, in dem Menschen mit bipolarer Störung Symptome zeigen, beträgt 25 Jahre alt .
Depression verursacht durch bipolare Störung dauert mindestens zwei Wochen. A hohe manische Episode kann mehrere Tage oder Wochen dauern. Bei manchen Menschen treten mehrmals im Jahr Episoden von Stimmungsschwankungen auf, bei anderen nur selten.
Es gibt drei Hauptsymptome, die bei einer bipolaren Störung auftreten können: Manie, Hypomanie und Depression.
Während des Erlebens Manie , eine Person mit bipolarer Störung kann ein emotionales Hoch fühlen. Sie kann sich aufgeregt, impulsiv, euphorisch und voller Energie fühlen. Während manischer Episoden können sie sich auch auf Verhaltensweisen wie : einlassen.
- Kaufrausch
- ungeschützter Sex
- Drogenkonsum
Hypomanie wird im Allgemeinen mit einer bipolaren II-Störung in Verbindung gebracht. Sie ähnelt der Manie, ist jedoch nicht so schwerwiegend. Im Gegensatz zur Manie kann Hypomanie keine Probleme bei der Arbeit, in der Schule oder in sozialen Beziehungen verursachen. Menschen mit Hypomanie bemerken jedoch immer noch Veränderungen inihre Stimmung.
Während einer Episode von Depression Sie können erleben :
- tiefe Traurigkeit
- Hoffnungslosigkeit
- Energieverlust
- mangelndes Interesse an Aktivitäten, die sie einmal genossen haben
- Zeiträume von zu wenig oder zu viel Schlaf
- Selbstmordgedanken
Obwohl es sich nicht um eine seltene Erkrankung handelt, kann eine bipolare Störung aufgrund ihrer unterschiedlichen Symptome schwer zu diagnostizieren sein.
Bei Männern und Frauen wird in gleicher Anzahl eine bipolare Störung diagnostiziert. Die Hauptsymptome der Störung können jedoch zwischen den beiden Geschlechtern unterschiedlich sein. In vielen Fällen kann eine Frau mit einer bipolaren Störung :
- später im Leben diagnostiziert werden, in ihren 20ern oder 30ern
- haben mildere Manie-Episoden
- erleben Sie mehr depressive Episoden als manische Episoden
- haben vier oder mehr Episoden von Manie und Depression in einem Jahr, was als schnelles Radfahren bezeichnet wird
- erleben Sie gleichzeitig andere Bedingungen, einschließlich Schilddrüsenerkrankung , Fettleibigkeit , Angststörungen und Migräne
- haben ein höheres Lebenszeitrisiko von Alkoholkonsumstörung
Frauen mit bipolarer Störung können auch häufiger einen Rückfall erleiden. Es wird angenommen, dass dies durch hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit Menstruation, Schwangerschaft oder Wechseljahren verursacht wird. Wenn Sie eine Frau sind und glauben, eine bipolare Störung zu haben, ist es wichtig, dass Sie diese bekommendie Fakten.
Sowohl bei Männern als auch bei Frauen treten häufig Symptome einer bipolaren Störung auf. Bei Männern können die Symptome jedoch anders auftreten als bei Frauen. Bei Männern mit bipolarer Störung kann dies der Fall sein :
- früher im Leben diagnostiziert werden
- schwerwiegendere Episoden, insbesondere manische Episoden
- Probleme mit Drogenmissbrauch haben
- während manischer Episoden spielen
Männer mit bipolarer Störung suchen seltener als Frauen selbst medizinische Hilfe auf. Sie sterben auch häufiger durch Selbstmord.
Es gibt drei Haupttypen von bipolaren Störungen: bipolare I, bipolare II und Zyklothymie.
Bipolar I
Bipolar I wird durch das Auftreten mindestens einer manischen Episode definiert. Vor und nach der manischen Episode können hypomanische oder depressive Episoden auftreten. Diese Art der bipolaren Störung betrifft Männer und Frauen gleichermaßen.
Bipolar II
Menschen mit dieser Art von bipolarer Störung erleben eine schwere depressive Episode, die mindestens zwei Wochen dauert. Sie haben auch mindestens eine hypomanische Episode, die etwa vier Tage dauert. Diese Art von bipolarer Störung tritt vermutlich häufiger bei Frauen auf.
Zyklothymie
Personen mit Zyklothymie Hypomanie und Depression haben. Diese Symptome sind kürzer und weniger schwerwiegend als die durch bipolare I- oder bipolare II-Störung verursachte Manie und Depression. Die meisten Menschen mit dieser Erkrankung erleben nur ein oder zwei Monate zu einem Zeitpunkt, an dem ihre Stimmung stabil ist.
Wenn Sie Ihre besprechen Diagnose Ihr Arzt kann Ihnen sagen, welche Art von bipolarer Störung Sie haben.
Diagnose bipolare Störung bei Kindern ist umstritten. Dies liegt hauptsächlich daran, dass Kinder nicht immer die gleichen Symptome einer bipolaren Störung aufweisen wie Erwachsene. Ihre Stimmungen und Verhaltensweisen entsprechen möglicherweise auch nicht den Standards, die Ärzte zur Diagnose der Störung bei Erwachsenen verwenden.
Viele Symptome einer bipolaren Störung, die bei Kindern auftreten, überschneiden sich auch mit Symptomen einer Reihe anderer Störungen, die bei Kindern auftreten können, wie z. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ADHS .
In den letzten Jahrzehnten haben Ärzte und psychiatrische Fachkräfte den Zustand bei Kindern erkannt. Eine Diagnose kann Kindern helfen, sich behandeln zu lassen, aber das Erreichen einer Diagnose kann viele Wochen oder Monate dauern. Ihr Kind muss möglicherweise etwas Besonderes suchenBetreuung durch einen Fachmann, der für die Behandlung von Kindern mit psychischen Problemen ausgebildet ist.
Wie bei Erwachsenen treten bei Kindern mit bipolarer Störung Episoden erhöhter Stimmung auf. Sie können sehr glücklich erscheinen und Anzeichen von erregbarem Verhalten zeigen. Auf diese Perioden folgt dann eine Depression. Während bei allen Kindern Stimmungsschwankungen auftreten, sind die durch bipolare Störungen verursachten Veränderungen sehr ausgeprägtSie sind normalerweise auch extremer als die typische Stimmungsänderung eines Kindes.
Manische Symptome bei Kindern
Symptome einer manischen Episode eines Kindes, die durch eine bipolare Störung verursacht wird, können sein :
- sehr albern handeln und sich übermäßig glücklich fühlen
- schnell und schnell wechselnde Themen sprechen
- Probleme beim Fokussieren oder Konzentrieren
- riskante Dinge tun oder mit riskanten Verhaltensweisen experimentieren
- mit einem sehr kurzen Temperament, das schnell zu Wutausbrüchen führt
- Schlafstörungen und nach Schlafverlust nicht müde
Depressive Symptome bei Kindern
Symptome von a depressive Episode des Kindes verursacht durch bipolare Störung kann umfassen :
- herumwischen oder sehr traurig handeln
- zu viel oder zu wenig schlafen
- wenig Energie für normale Aktivitäten haben oder keine Anzeichen von Interesse an irgendetwas zeigen
- Beschwerde über Unwohlsein, einschließlich häufiger Kopf- oder Bauchschmerzen
- Gefühle von Wertlosigkeit oder Schuldgefühlen erfahren
- zu wenig oder zu viel essen
- über den Tod nachdenken und möglicherweise Selbstmord
Andere mögliche Diagnosen
Einige der Verhaltensprobleme, die bei Ihrem Kind auftreten können, können auf eine andere Erkrankung zurückzuführen sein. ADHS und andere Verhaltensstörungen können bei Kindern mit bipolarer Störung auftreten. Arbeiten Sie mit dem Arzt Ihres Kindes zusammen, um das ungewöhnliche Verhalten Ihres Kindes zu dokumentieren, das zu einer Diagnose führt.
Das Finden der richtigen Diagnose kann dem Arzt Ihres Kindes helfen, Behandlungen zu bestimmen, die Ihrem Kind helfen können, ein gesundes Leben zu führen.
Angstgefülltes Verhalten ist für den durchschnittlichen Elternteil eines Teenagers nichts Neues. Die Veränderungen der Hormone und die damit verbundenen Veränderungen im Leben Pubertät kann dazu führen, dass selbst der am besten erzogene Teenager von Zeit zu Zeit ein wenig verärgert oder übermäßig emotional erscheint. Einige Stimmungsschwankungen bei Teenagern können jedoch auf eine schwerwiegendere Erkrankung wie eine bipolare Störung zurückzuführen sein.
Eine Diagnose einer bipolaren Störung tritt am häufigsten im späten Teenageralter und im frühen Erwachsenenalter auf. Bei Teenagern sind die häufigsten Symptome einer manischen Episode :
- sehr glücklich sein
- „Ausleben“ oder schlechtes Benehmen
- Teilnahme an riskanten Verhaltensweisen
- Drogenmissbrauch
- mehr als sonst über Sex nachdenken
- übermäßig sexuell oder sexuell aktiv werden
- Schlafstörungen, aber keine Anzeichen von Müdigkeit oder Müdigkeit
- mit einem sehr kurzen Temperament
- Probleme haben, konzentriert zu bleiben oder leicht abgelenkt zu werden
Bei Teenagern sind die häufigsten Symptome von a depressive Episode einschließen :
- viel oder zu wenig schlafen
- zu viel oder zu wenig essen
- sehr traurig und wenig erregbar
- Rückzug von Aktivitäten und Freunden
- über Tod und Selbstmord nachdenken
Die Diagnose und Behandlung einer bipolaren Störung kann Teenagern helfen, ein gesundes Leben zu führen.
Bipolare Störung kann zwei Extreme haben: Auf und Ab. Um mit Bipolar diagnostiziert zu werden, müssen Sie eine Phase der Manie oder Hypomanie erleben. In dieser Phase der Störung fühlen sich die Menschen im Allgemeinen „auf“. Wenn Sie ein „Auf“ erleben"Stimmungsänderung, Sie können sich hoch energetisiert fühlen und leicht erregbar sein.
Einige Menschen mit bipolarer Störung werden auch a depressive Episode oder eine "Down" -Stimmung. Wenn Sie eine "Down" -Stimmung ändern, fühlen Sie sich möglicherweise träge, unmotiviert und traurig. Allerdings fühlen sich nicht alle Menschen mit bipolarer Störung, die dieses Symptom haben, "down" genugAls depressiv zu bezeichnen. Zum Beispiel kann sich bei manchen Menschen nach der Behandlung ihrer Manie eine normale Stimmung wie eine Depression anfühlen, weil sie das durch die manische Episode verursachte „Hoch“ genossen haben.
Während eine bipolare Störung dazu führen kann, dass Sie sich depressiv fühlen, entspricht sie nicht der genannten Erkrankung. Depression . Bipolare Störung kann Höhen und Tiefen verursachen, aber Depressionen verursachen Stimmungen und Emotionen, die immer „unten“ sind.
Bipolare Störung ist eine häufige psychische Störung, aber für Ärzte und Forscher ein Rätsel. Es ist noch nicht klar, warum manche Menschen die Krankheit entwickeln und andere nicht.
Mögliche Ursachen für eine bipolare Störung sind :
Genetik
Wenn Ihre Eltern oder Geschwister an einer bipolaren Störung leiden, ist es wahrscheinlicher als bei anderen Menschen, dass Sie an dieser Krankheit erkranken siehe unten. Beachten Sie jedoch, dass die meisten Menschen mit bipolarer Störung in ihrer Familiengeschichte dies nicht tunentwickle es.
Dein Gehirn
Ihre Gehirnstruktur kann sich auf Ihr Krankheitsrisiko auswirken. Abnormalitäten in der Struktur oder den Funktionen Ihres Gehirns können Ihr Risiko erhöhen.
Umweltfaktoren
Es ist nicht nur das, was sich in Ihrem Körper befindet, das die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie eine bipolare Störung entwickeln. Auch externe Faktoren können dazu beitragen. Diese Faktoren können einschließen :
- extremer Stress
- traumatische Erlebnisse
- körperliche Krankheit
Jeder dieser Faktoren kann Einfluss darauf haben, wer eine bipolare Störung entwickelt. Wahrscheinlicher ist jedoch, dass eine Kombination von Faktoren zur Entwicklung der Krankheit beiträgt.
Bipolare Störung kann von übertragen werden Elternteil zum Kind. Die Forschung hat eine starke genetische Verbindung bei Menschen mit der Störung festgestellt. Wenn Sie einen Verwandten mit der Störung haben, sind Ihre Chancen, sie ebenfalls zu entwickeln vier bis sechs Mal höher als bei Personen ohne familiäre Vorgeschichte der Erkrankung.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass jeder mit Verwandten, die an der Störung leiden, diese entwickeln wird. Darüber hinaus hat nicht jeder mit bipolarer Störung eine Familiengeschichte der Krankheit.
Dennoch scheint die Genetik eine erhebliche Rolle bei der Inzidenz bipolarer Störungen zu spielen.
Die Diagnose einer bipolaren Störung I umfasst entweder eine oder mehrere manische Episoden oder gemischte manische und depressive Episoden. Sie kann auch eine Major Depression umfassen, jedoch nicht. Eine Diagnose einer bipolaren II umfasst eine oder mehrere Major DepressionenEpisoden und mindestens eine Episode von Hypomanie.
Um mit einer manischen Episode diagnostiziert zu werden, müssen Symptome auftreten, die mindestens eine Woche andauern oder zu einem Krankenhausaufenthalt führen. Während dieser Zeit müssen fast täglich Symptome auftreten. Andererseits depressive Episodenmuss mindestens zwei Wochen dauern.
Bipolare Störungen können schwierig zu diagnostizieren sein, da Stimmungsschwankungen variieren können. Bei Kindern und Jugendlichen ist die Diagnose noch schwieriger. Diese Altersgruppe weist häufig größere Veränderungen in Stimmung, Verhalten und Energie auf.
Bipolare Störung wird oft schlimmer, wenn sie übrig bleibt unbehandelt . Episoden können häufiger auftreten oder extremer werden. Aber wenn Sie erhalten Behandlung Für Ihre bipolare Störung ist es möglich, dass Sie ein gesundes und produktives Leben führen. Daher ist die Diagnose sehr wichtig.
Ein Testergebnis führt nicht zur Diagnose einer bipolaren Störung. Stattdessen verwendet Ihr Arzt mehrere Tests und Untersuchungen. Dazu gehören möglicherweise :
- körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird a vollständige körperliche Untersuchung . Sie können auch Blut- oder Urintests anordnen, um andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome auszuschließen.
- Bewertung der psychischen Gesundheit. Ihr Arzt kann Sie an a verweisen Psychiater wie z. B. a Psychologe oder Psychiater. Diese Ärzte diagnostizieren und behandeln psychische Erkrankungen wie bipolare Störungen. Während des Besuchs werden sie bewerten Sie Ihre geistige Gesundheit und suchen Sie nach Anzeichen einer bipolaren Störung.
- Stimmungsjournal. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Ihre Verhaltensänderungen auf eine Stimmungsstörung wie bipolar zurückzuführen sind, werden Sie möglicherweise aufgefordert, Ihre Stimmungen aufzuzeichnen. Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, Tagebuch führen wie Sie sich fühlen und wie lange diese Gefühle anhalten. Ihr Arzt schlägt Ihnen möglicherweise auch vor, Ihre Schlaf- und Essgewohnheiten aufzuzeichnen.
- Diagnosekriterien. Das diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen DSM enthält eine Übersicht über die Symptome bei verschiedenen psychischen Störungen. Ärzte können dieser Liste folgen, um eine bipolare Diagnose zu bestätigen.
Ihr Arzt kann zusätzlich zu diesen Tools und Tests andere Tools und Tests verwenden, um eine bipolare Störung zu diagnostizieren.
Mehrere Behandlungen sind verfügbar, die Ihnen bei der Behandlung Ihrer bipolaren Störung helfen können. Dazu gehören Medikamente, Beratung und Änderungen des Lebensstils. Einige natürliche Heilmittel kann auch hilfreich sein.
Medikamente
empfohlen Medikamente kann enthalten :
- Stimmungsstabilisatoren wie Lithium Lithobid
- Antipsychotika wie Olanzapin Zyprexa
- Antidepressiva-Antipsychotika wie Fluoxetin-Olanzapin Symbyax
- Benzodiazepine eine Art von Anti-Angst-Medikamenten wie Alprazolam Xanax , die zur Kurzzeitbehandlung verwendet werden können
Psychotherapie
Empfohlene Psychotherapie-Behandlungen können beinhalten :
Kognitive Verhaltenstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art Gesprächstherapie. Sie und ein Therapeut sprechen über Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer bipolaren Störung. Sie helfen Ihnen, Ihre Denkmuster zu verstehen. Sie können Ihnen auch dabei helfen, sich etwas auszudenken. positive Bewältigungsstrategien .
Psychoedukation
Psychoedukation ist eine Art Beratung, die Ihnen und Ihren Angehörigen hilft, die Störung zu verstehen. Wenn Sie mehr über bipolare Störungen wissen, können Sie und andere in Ihrem Leben damit umgehen.
Zwischenmenschliche und soziale Rhythmus-Therapie
Zwischenmenschliche und soziale Rhythmus-Therapie IPSRT konzentriert sich auf die Regulierung der täglichen Gewohnheiten wie Schlafen, Essen und Sport. Das Ausbalancieren dieser alltäglichen Grundlagen kann Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Störung helfen.
Andere Behandlungsmöglichkeiten
Andere Behandlungsmöglichkeiten können sein :
- Elektrokrampftherapie ECT
- Schlafmittel
- Ergänzungen
- Akupunktur
Änderungen des Lebensstils
Es gibt auch einige einfache Schritte, die Sie jetzt unternehmen können, um Ihre bipolare Störung zu behandeln :
- Routine einhalten für Essen und schlafend
- lernen, Stimmungsschwankungen zu erkennen
- Bitten Sie einen Freund oder Verwandten, Ihre Behandlungspläne zu unterstützen.
- mit einem Arzt oder einem zugelassenen Gesundheitsdienstleister sprechen
Andere Änderungen des Lebensstils können auch dazu beitragen, depressive Symptome zu lindern, die durch eine bipolare Störung verursacht werden.
Einige natürliche Heilmittel können bei bipolaren Störungen hilfreich sein. Es ist jedoch wichtig, diese Heilmittel nicht ohne vorheriges Gespräch mit Ihrem Arzt zu verwenden. Diese Behandlungen können die Einnahme von Medikamenten beeinträchtigen.
Die folgenden Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Ihre Stimmung zu stabilisieren und Symptome einer bipolaren Störung zu lindern :
- Fischöl.
Eine Studie von 2013 zeigt, dass Menschen, die viel Fisch konsumieren und Fischöl entwickeln seltener eine bipolare Erkrankung. Sie können mehr Fisch essen, um das Öl auf natürliche Weise zu erhalten, oder Sie können nehmen eine OTC-Ergänzung Over-the-Counter. - Rhodiola rosea.
Diese Forschung zeigt das auch diese Pflanze kann eine hilfreiche Behandlung für mittelschwere Depressionen sein. Es kann helfen, depressive Symptome einer bipolaren Störung zu behandeln. - S-Adenosylmethionin SAMe. SAMe ist eine Aminosäureergänzung.
Die Forschung zeigt, dass es Symptome einer schweren Depression und anderer Stimmungsstörungen lindern kann.
Mehrere andere Mineralien und Vitamine können ebenfalls die Symptome einer bipolaren Störung verringern.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine bipolare Störung haben, sind Sie nicht allein. Die bipolare Störung betrifft ungefähr
Eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist, sich selbst und Ihre Umgebung zu erziehen. Es stehen viele Ressourcen zur Verfügung. Zum Beispiel SAMHSAs. Locator für verhaltensbezogene Gesundheitsbehandlungsdienste enthält Informationen zur Behandlung nach Postleitzahl. Weitere Ressourcen finden Sie auf der Website für Nationales Institut für psychische Gesundheit .
Wenn Sie glauben, Symptome einer bipolaren Störung zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Wenn Sie glauben, dass ein Freund, Verwandter oder Angehöriger an einer bipolaren Störung leidet, ist Ihre Unterstützung und Ihr Verständnis von entscheidender Bedeutung. Ermutigen Sie ihn, einen Arzt aufzusuchenüber irgendwelche Symptome, die sie haben.
Menschen, die an einer depressiven Episode leiden, haben möglicherweise Selbstmordgedanken. Sie sollten immer darüber sprechen. Selbstmord ernst.
Wenn Sie glauben, dass jemand in unmittelbarer Gefahr ist, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen :
- Rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer an.
- Bleiben Sie bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
- Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden verursachen können.
- Hören Sie zu, aber beurteilen, streiten, drohen oder schreien Sie nicht.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmord in Betracht ziehen, wenden Sie sich an eine Hotline für Krisen- oder Selbstmordprävention. Wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255.
Wenn es darum geht, eine Beziehung zu führen, während Sie mit einer bipolaren Störung leben, ist Ehrlichkeit die beste Strategie. Eine bipolare Störung kann sich auf jede Beziehung in Ihrem Leben auswirken, möglicherweise insbesondere auf eine romantische Beziehung. Daher ist es wichtig, offen zu seinIhr Zustand.
Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um jemandem mitzuteilen, dass Sie an einer bipolaren Störung leiden. Seien Sie offen und ehrlich, sobald Sie bereit sind. Teilen Sie diese Fakten mit, damit Ihr Partner den Zustand besser versteht :
- als Sie diagnostiziert wurden
- was Sie während Ihrer depressiven Phasen erwartet
- was Sie in Ihren manischen Phasen erwartet
- wie Sie normalerweise Ihre Stimmungen behandeln
- wie sie Ihnen helfen können
Eine der besten Möglichkeiten, eine Beziehung zu unterstützen und erfolgreich zu machen, besteht darin, sich an Ihre Behandlung zu halten. Die Behandlung hilft Ihnen, die Symptome zu reduzieren und die Schwere Ihrer Stimmungsschwankungen zu verringern. Wenn Sie diese Aspekte der Störung unter Kontrolle haben, können Sie sich stärker konzentrierenauf deine Beziehung.
Ihr Partner kann auch lernen, wie Sie eine gesunde Beziehung fördern können.
Bipolare Störung ist eine chronische Geisteskrankheit. Das bedeutet, dass Sie für den Rest Ihres Lebens damit leben und fertig werden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie kein glückliches und gesundes Leben führen können.
Die Behandlung kann Ihnen helfen, Ihre Stimmungsschwankungen zu bewältigen und mit Ihren Symptomen umzugehen. Um die Behandlung optimal zu nutzen, sollten Sie ein Pflegeteam einrichten, das Ihnen hilft. Zusätzlich zu Ihrem Hausarzt möchten Sie möglicherweise einen findenPsychiater und Psychologe. Durch Gesprächstherapie können diese Ärzte Ihnen helfen, mit Symptomen einer bipolaren Störung umzugehen, bei denen Medikamente nicht helfen können.
Vielleicht möchten Sie auch a suchen unterstützende Gemeinschaft Wenn Sie andere Menschen finden, die ebenfalls mit dieser Störung leben, können Sie eine Gruppe von Menschen finden, auf die Sie sich verlassen können und an die Sie sich wenden können, um Hilfe zu erhalten.
Um Behandlungen zu finden, die für Sie funktionieren, müssen Sie beharrlich sein. Ebenso müssen Sie Geduld mit sich selbst haben, wenn Sie lernen, mit bipolaren Störungen umzugehen und Ihre Stimmungsschwankungen zu antizipieren. Zusammen mit Ihrem Pflegeteam finden Sie Wege, um eine normale,glückliches, gesundes Leben.
Während das Leben mit einer bipolaren Störung eine echte Herausforderung sein kann, kann es helfen, einen Sinn für Humor im Leben zu bewahren.