Alexi Melvin ist Schriftstellerin, Künstlerin und aufstrebende Schauspielerin in der San Francisco Bay Area. Sie ist auch aktives Mitglied der beiden Typ-1-Diabetes und LGBTQ + -Gemeinschaften eine Kombination, die wir kürzlich vorgestellt haben.

Inspiriert von diesem Artikel hat Alexi zugestimmt, ihre persönliche Reise hier in der Mine heute zu teilen, einschließlich der Frage, wie es war, als Teenager diagnostiziert zu werden, herauszukommen und schließlich das Vertrauen und den Stolz zu finden, ihre verschiedenen Identitäten zu besitzen.

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Die meisten Menschen gehen davon aus, dass Ihr Körper Sie angreift, wenn Sie irgendeine Krankheit haben - dass er gegen Sie ist.

Dies war sicherlich meine Realität als 14-Jähriger im Phoenix Children's Hospital, als ich etwas über die möglichen Risiken von Typ-1-Diabetes und das Spritzen mit Spritzen lernte.

Heute lebe ich stolz sowohl in der Typ-1-Diabetes- als auch in der LGBTQ-Community. Die Anerkennung meiner Sexualität hat mich nie gestört. Vielmehr hat sie nach vielen Jahren der Verwirrung, die dazu geführt haben, ein stärkeres Gefühl von Klarheit und Sicherheit gebracht.

Die Diagnose von T1D brachte jedoch keine Klarheit, Beruhigung oder irgendetwas entfernt Positives - zumindest nicht am Anfang. Am Anfang versetzte sie mich nur in einen Zustand des Schocks und der Enttäuschung. Enttäuschung ist etwas, das ich nie gefühlt habein Bezug darauf, schwul zu sein, aber wenn es um meinen Körper ging, hatte ich das Gefühl, als hätte er mich im Stich gelassen.

Meine Typ-1-Diagnose hatte nicht nur bereits Probleme mit sozialer Angst, sondern führte auch dazu, dass ich mir immer wieder nicht sicher war, was ich wollte und wer ich im Allgemeinen war. Ich schloss sportliche Aktivitäten ziemlich sofort aus, aus Angst davorEs war, als würde ich mit meinem Körper eine Art russisches Roulette spielen. Ich hatte die Kunst immer geliebt - insbesondere Theater und Film, also entschied ich, dass das Schauspielern meine Stärke sein würde.

Ich mochte den künstlerischen Ausdruck, den mir das Schauspielstudium bot, aber wenn es darum ging, Karriere zu machen, schien ich im Auditionsraum immer auf eine Straßensperre zu stoßen. Ich weiß jetzt, dass es Misstrauen und Angst ist, in meinem zu seineigene Haut und welche potenziellen medizinischen Probleme jederzeit unter dem Äußeren auftreten könnten. Es war in der Tat eine Straßensperre auf meinem gewählten Karriereweg und im Leben. Wie konnte man erwarten, dass ich andere Charaktere selbstbewusst darstellte, wenn ich meine eigenen noch nicht verfestigt hatte?, inhärenter Charakter?

Als ich nach New York zog, um das College an der New School zu besuchen und mich auf kreatives Schreiben und Journalismus zu konzentrieren, wusste ich, dass ich mich über eine oberflächliche Ebene hinaus erforschen und Frieden im Chaos finden musste.

Ich habe festgestellt, dass ein Endokrinologe oder Allgemeinarzt in dieser Hinsicht keine große Hilfe sein wird. Für mich war es ein Wendepunkt, Meditation, Energieheilung und Praktiker zu finden, die wirklich „meine Sprache sprechen“.Es gibt so viele Möglichkeiten, unsere geistige Gesundheit zu steuern und zu fördern, aber es erfordert Ausdauer und Geduld, um herauszufinden, was bei jedem von uns ankommt.

Körper sind seltsam, es gibt keine zwei Möglichkeiten. Aber ich glaube, dass unser Körper einfach ein wenig Zeit braucht, um unseren Geist und unsere Seele einzuholen. Wo ich früher geglaubt habe, ich sollte mental auf alles reagieren, was mein Körper istIch habe zum Beispiel einen niedrigen Blutzucker gemacht - es fühlt sich für mich wahrer an, dass unsere Körper diejenigen sind, die auf unsere mentalen und spirituellen Zustände reagieren sollten.

Anstatt mich dem zu widersetzen, was mein Körper tat, wurde mir klar, dass ich es vollständig akzeptieren musste, und erst dann konnte ich Maßnahmen ergreifen, um das Problem zu beheben.

Was ich während meiner Bemühungen, Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen, gelernt habe, ist, dass Ihr Körper manchmal, wenn er sich seltsam verhält, nicht gegen Sie kämpft. Er kämpft tatsächlich für Sie.

Ich habe seit einigen Jahren immer wieder mit Akne bei Erwachsenen zu kämpfen. Das erste Mal, dass ich ein großes und unerbittliches Problem damit hatte, dauerte es über ein Jahr, um das eigentliche Problem zu diagnostizieren. Schließlich war es ein Frauenarztkann mich diagnostizieren mit polyzystisches Ovarialsyndrom PCOS was das Hautproblem verschlimmerte.

Das zweite Mal, als mein Gesicht erneut mit Akne ausbrach, dauerte es eine Weile, bis ich das Wurzelproblem herausgefunden hatte. Nachdem ich einen wunderbaren Internisten gefunden hatte, stellte ich fest, dass ich einen Parasiten hatte. Aus irgendeinem Grund war Akne die Art meines Körperssagen mir:

"Oh oh ... wir haben hier ein Problem und es ist nicht deine Haut!"

Ich weiß noch nicht genau, wie sich Typ-1-Diabetes auf all das auswirkt. Und ich werde es vielleicht nie erfahren. Aber ich glaube tief im Inneren, dass mein Körper auf etwas in meinem Leben reagiert hat - geistig und emotional - das verursacht hates, auf eine bestimmte Weise zu reagieren, mit der Absicht, mich zu beschützen.

Nach dem College habe ich mich stark mit beschäftigt über Typ 1 hinaus als Schriftsteller, Anwalt und letztendlich Mitglied des Leadership Council. Es bleibt eines der Dinge, für die ich in meinem Leben am dankbarsten bin. Als ich in der zunehmend florierenden T1D-Community aktiv wurde, konnte ich meine teileneigene Gedanken, Gefühle und die inspirierenden Geschichten anderer Menschen über die Überwindung von Widrigkeiten hören. Ich wusste, dass ich hier sein sollte.

Ich konnte meinen Körper weiterhin von innen und außen akzeptieren und mich mit anderen verbinden, die auf ihren eigenen Reisen waren, um dasselbe zu tun. Nachdem ich Achtsamkeit und Meditation angenommen hatte, verbesserte sich mein Typ-1-Management sprunghaft. Mein Dexcom kontinuierlicher Glukosemonitor Die Grafiken wurden durchgehend stabil - friedlich.

Dinge, die ich als unmöglich empfand, öffneten sich für mich. Ich habe keine Angst mehr vor Sportlichkeit und werde den New York City Marathon mit dem laufen. über Typ 1 hinaus Marathon-Team im November

Frieden zu finden, Akzeptanz zu finden und zu lernen, wie man sich an meinem Körper orientiert, war mein integrales Instrument zur Bewältigung dieser Krankheit, und ich freue mich auf alles, was mein Körper als nächstes von mir möchte.

Danke fürs Teilen, Alexi!