Forscher sagen, dass die meisten jungen Männer mit Essstörungen versuchen, Muskeln aufzubauen, nicht Gewicht zu verlieren.
Historisch gesehen konzentrierte sich ein Großteil der Forschung zu Essstörungen auf Mädchen und Frauen.
In den letzten Jahren haben Forscher jedoch zunehmend untersucht, wie sich Essstörungen und Bedenken hinsichtlich des Körperbildes auch auf Jungen und Männer auswirken können.
Während Frauen oft unter Druck gesetzt werden, nach Dünnheit zu streben, werden Männer oft dazu gedrängt, einen idealisierten männlichen Körper zu emulieren, der muskulös und schlank ist.
Um Muskeln aufzubauen, üben einige Teenager und junge Männer Aktivitäten aus, die sich nachteilig auf ihre Gesundheit auswirken.
Nach a neue Studie 22 Prozent der jungen Männer zwischen 18 und 24 Jahren, die im International Journal of Eating Disorders veröffentlicht wurden, weisen das auf, was die Autoren als muskelorientierte Essstörungen bezeichnen.
Zu diesen Verhaltensweisen gehört, dass Sie eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen ergreifen, um an Gewicht oder Masse zuzunehmen: mehr oder andere Lebensmittel als gewöhnlich essen, Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder androgene anabole Steroide verwenden.
„Muskulaturorientierte Essstörungen können auftreten, wenn ein Junge mit seinem Aussehen, seiner Körpergröße, seinem Gewicht, seiner Nahrung oder seiner Bewegung auf eine Weise beschäftigt ist, die seine Lebensqualität verschlechtert“, so Dr. Jason Nagata, MSc, Hauptautor desStudie und ein Assistenzprofessor an der School of Medicine der University of California in San Francisco, sagte GesundLinie.
„In Maßen sind einige Verhaltensweisen zum Muskelaufbau oder zum Muskelaufbau möglicherweise nicht„ gestört ““, fuhr er fort. „Wenn Sie sich jedoch auf Muskelaufbau oder Muskelaufbau einlassen, besteht für junge Menschen möglicherweise ein höheres Risiko, eine Essstörung oder einen Muskelaufbau zu entwickelnDysmorphie. ”
Diese Studie ergänzt eine relativ kleine, aber wachsende Zahl von Untersuchungen zu Essstörungen bei Jungen und Männern.
„Männer sind in den Bereichen Essstörungen und in der Forschung zu Essstörungen im Allgemeinen traditionell unterbewertet, daher sind alle Studien, die sich mit diesem Thema befassen, hilfreich“, so Dr. Jason Lavender, Assistenzforscher an der School of HealthWissenschaften an der University of California in San Diego, sagte GesundLinie
„In Bezug auf die Methoden halte ich diese Art von Studie für besonders wertvoll, sowohl weil sie in Längsrichtung als auch in einer national repräsentativen Stichprobe vorliegt“, fuhr er fort.
Um die Studie durchzuführen, verwendeten Nagata und Kollegen Daten aus dem N ationale Längsschnittstudie zur Gesundheit von Jugendlichen und Erwachsenen .
Sie folgten über einen Zeitraum von sieben Jahren einer national repräsentativen Kohorte von 14.891 jungen Erwachsenen in den Vereinigten Staaten.
Teilnehmer, die angaben, an Gewicht zuzunehmen, wurden nach einigen Strategien gefragt, die sie dazu angewendet hatten, einschließlich Ernährungsumstellung, Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Steroid.
Junge Männer sagten häufiger als junge Frauen, sie versuchten, an Gewicht zuzunehmen. Sie berichteten auch häufiger, dass sie ihre Ernährung geändert oder Nahrungsergänzungsmittel oder Steroide verwendet hatten, um sich zu vermehren.
Während 22 Prozent der jungen Männer angaben, sich auf eines oder mehrere dieser Verhaltensweisen einzulassen, gaben 5 Prozent der jungen Frauen an, dies zu tun.
Schwarze Jugendliche waren häufiger als andere an solchen Verhaltensweisen beteiligt.
Nicht alle Bemühungen, Gewicht zu gewinnen oder Muskeln aufzubauen, sind gestört.
Wenn diese Bemühungen jedoch die Gesundheit, die Lebensqualität oder die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, an ihrer üblichen Arbeit oder ihren sozialen Aktivitäten teilzunehmen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sie eine Essstörung entwickelt hat.
Muskularitätsorientiertes gestörtes Essverhalten ist auch mit Muskeldysmorphie verbunden.
„Muskeldysmorphie ist eine Art von körperdysmorpher Störung, bei der Menschen mit nicht vorhandenen oder leichten Fehlern in ihrem Aussehen so beschäftigt sind, dass sie klinisch signifikante Belastungen oder Funktionsstörungen verursachen - normalerweise beides“, Dr. Katharine Phillips, aGesundLinie sagte, Professor für Psychiatrie in der Abteilung für Psychiatrie am New Yorker Presbyterianischen Krankenhaus und am Weill Cornell Medical College der Cornell University in New York.
„Bei Muskeldysmorphien konzentriert sich das Erscheinungsbild darauf, zu denken, dass der Körperbau zu klein oder unzureichend muskulös ist. In Wirklichkeit sehen diese Männer normal aus oder sind sogar sehr muskulös, weil sie übermäßig trainieren und / oder Muskeln nehmen.Drogen bauen, oft riskant “, fügte sie hinzu.
Als Phillips und ihre Kollegen Muskeldysmorphien untersuchten, schätzten sie, dass mehr als 20 Prozent der Männer mit dieser Erkrankung die Kriterien für eine Essstörung erfüllten.
Sie stellt auch fest, dass ein erheblicher Teil der Männer mit Muskeldysmorphie anabole Steroide verwendet.
Muskulaturorientiertes Essstörungen und Muskeldysmorphien können Menschen einem Risiko für ernsthafte körperliche und geistige Gesundheitsprobleme aussetzen.
Zum Beispiel kann eine zu eingeschränkte Ernährung das Risiko einer Unterernährung erhöhen.
Übermäßiges Training kann zu Verletzungen führen, die möglicherweise zu Behinderungen führen. Es kann auch zur sozialen Isolation beitragen, wenn der Trainingsplan einer Person es ihnen erschwert, ihr soziales Leben aufrechtzuerhalten.
Die Verwendung von anabolen Steroiden erhöht das Risiko für viele Gesundheitszustände, einschließlich Schlaganfall, Herzinfarkt, Leber- und Nierenschäden. Die Verwendung von Nadeln zur Injektion von Steroiden erhöht auch das Infektionsrisiko.
Ergänzungsgebrauch kann auch sein Gefahren darstellen für die Gesundheit einer Person, von denen viele aufgrund des Mangels an Aufsicht und Transparenz in der Supplementindustrie schwer vorherzusagen oder zu untersuchen sind.
Zusätzlich zu solchen körperlichen Risiken können muskelorientierte Essstörungen und Muskeldysmorphien auch die Stimmung, das Selbstwertgefühl und die allgemeine psychische Gesundheit einer Person beeinträchtigen.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, muskelorientierte Essstörungen oder Muskeldysmorphien haben, empfiehlt Phillips, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
"Muskeldysmorphie und muskelorientierte Essstörungen sind belastend, beeinträchtigend und möglicherweise sogar lebensbedrohlich und verbessern sich häufig mit der richtigen Behandlung", sagte Phillips.
„Zwei Drittel der Menschen mit körperdysmorphen Störungen haben die Störung vor dem 18. Lebensjahr, daher ist es besonders wichtig, sich dieser während der Kindheit und Jugend bewusst zu sein“, fügte sie hinzu.
Um muskelorientierte Essstörungen oder Muskeldysmorphien zu behandeln, können Angehörige der Gesundheitsberufe viele der gleichen Strategien anwenden, um andere Arten von Essstörungen oder körperdysmorphen Störungen zu behandeln.
„Obwohl muskelorientiertes, gestörtes Essen andere Verhaltensweisen aufweist als traditionelles, gestörtes Essen, ist es häufig auf ähnliche Bedenken und die gleichen zugrunde liegenden Probleme zurückzuführen“, sagte Lavender.
"Was derzeit getan wird, ist, dass [Experten] traditionelle Programme zur Vorbeugung und Behandlung von Essstörungen nehmen und diese anpassen", fuhr er fort.
Abhängig von den spezifischen Verhaltensweisen und Symptomen einer Person kann sie von einer Behandlung mit bestimmten Arten von Medikamenten, Beratung oder anderen Arten der Unterstützung profitieren.
Um mehr über Behandlungsoptionen zu erfahren und auf andere Support-Ressourcen zuzugreifen, schlägt Lavender vor, dass es für Menschen hilfreich sein kann, sich mit dem zu verbinden. National Eating Disorders Association .
