Was ist der Hype?
Backpulver und Zitronensaft wurden für das Aufhellen von Zähnen, das Heilen von Akne und das Löschen von Narben gelobt. Andere bestehen jedoch darauf, dass die Kombination beider für Zähne und Haut gefährlich ist. Es wurden jedoch nicht viele Studien zur Verwendung beider durchgeführtZutaten zusammen gibt es mehrere Studien, die die kosmetischen Vorteile von Backpulver und Zitronensaft einzeln untersuchen.
Diese Studien, kombiniert mit Informationen über den pH-Wert von Backpulver und Zitronensaft, legen nahe, dass jeder dieser Inhaltsstoffe für sich genommen Vorteile haben kann. Sie sollten jedoch vor dem Kombinieren zweimal überlegen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum.
Bevor Sie sich mit den Auswirkungen von Backpulver und Zitronensaft befassen, ist es wichtig, die Grundlagen der pH-Skala zu verstehen. Diese Skala, die von 1 bis 14 reicht, bezieht sich darauf, wie sauer oder basisch das Gegenteil von sauer etwas ist.Je niedriger die Zahl auf der pH-Skala ist, desto saurer ist etwas. Je höher die Zahl, desto basischer ist es.
Backpulver hat einen pH-Wert von ca. 9, was bedeutet, dass es basisch ist. Zitronensaft hat einen pH-Wert von ca. 2, was bedeutet, dass es sehr sauer ist.
Der Anspruch
Backpulver kann Flecken, einschließlich der durch Kaffee, Wein und Rauchen verursachten, von Ihren Zähnen entfernen. Wenn Sie der Mischung Zitrone hinzufügen, wird das Backpulver noch effektiver.
Die Forschung
Ein Bericht in der
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Viele Befürworter der Verwendung von Backpulver und Zitronensaft für weißere Zähne bestehen darauf, dass die schädliche Säure im Zitronensaft durch den hohen pH-Wert von Backpulver ausgeglichen wird. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass Backpulver den Säuregehalt von Zitronensaft vollständig neutralisiertauch sehr schwer zu wissen, ob Sie das richtige Verhältnis von Säure zu Base haben, wenn Sie Ihre eigene Paste zu Hause herstellen.
Angesichts der Gefahr einer dauerhaften Beschädigung Ihres Zahnschmelzes sollten Sie die Zitronen am besten in der Küche lassen.
Versuchen Sie dies stattdessen
Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Zähne aufzuhellen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Zahnarzt. Er kann sichere rezeptfreie Optionen empfehlen oder intensivere Behandlungen mit Ihnen besprechen.
Um die zahnärztlichen Vorteile von Backpulver zu nutzen, putzen Sie Ihre Zähne mit einer Mischung aus 1 Teelöffel Backpulver und 2 Teelöffel Wasser. Sie können auch nach einer Zahnpasta suchen, die Backpulver und Wasserstoffperoxid enthält. A
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Zähne zu Hause aufhellen können. »
Die Ansprüche
Wenn Zitronensaft auf die Haut aufgetragen wird, kann es Falten reduzieren, Narben verblassen lassen und Ihre Haut aufhellen. Die grobkörnige Textur von Backpulver wirkt als Peeling, um Ihre Poren zu reinigen. Wenn Sie diese beiden zusammen mischen, erhalten Sie eine einfache,hausgemachtes Peeling, das die Arbeit mehrerer Produkte erledigt.
Die Forschung
Backpulver
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Backpulver Vorteile für Ihre Haut bietet, selbst wenn es mit Zitronensaft kombiniert wird. Tatsächlich kann Backpulver Ihrer Haut tatsächlich schaden.
Der durchschnittliche pH-Wert der Haut liegt zwischen 4 und 6, was bedeutet, dass sie leicht sauer ist. Wenn Sie etwas mit einem höheren pH-Wert wie Backpulver einführen, ändert sich der pH-Wert Ihrer Haut. Leichte Störungen des pH-Werts Ihrer Haut, insbesondere dieserDies kann zu vielen Hautproblemen führen, wie z. B. Peeling, Akne und Dermatitis. Die Verwendung einer Schrubbbewegung zum Verteilen von Backpulver auf Ihrem Gesicht macht die Haut nur noch reizender.
Es mag so aussehen, als wäre Zitronensaft ein guter Weg, um dem hohen pH-Wert von Backpulver entgegenzuwirken, aber ähnlich wie bei der Herstellung Ihrer eigenen Zahnpasta ist es schwierig, die Proportionen direkt außerhalb eines Labors zu erhalten. Fügen Sie sogar etwas zu viel Backpulver hinzu oderZitronensaft kann Ihre Haut verwüsten.
Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen des Waschens Ihres Gesichts mit Backpulver. »
Zitronensaft
Zitronensaft allein scheint gut für Ihre Haut zu sein. Er ist voll mit Vitamin C, das Entzündungen und Hautschäden durch UV-Strahlen reduzieren kann. Es enthält auch Zitronensäure, die bereits vorhanden war. gezeigt um Pickel auszutrocknen.
Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass
Versuchen Sie dies stattdessen
Verzichten Sie auf Backpulver und nutzen Sie die Vorteile von Vitamin C und Zitronensäure mit einem Säure Entwickelt für Ihre Haut. Wenn Sie zu Akne neigen, versuchen Sie es mit Salicylsäure. Versuchen Sie es mit einer Alpha-Hydroxysäure wie Glykolsäure.
Testen Sie immer eine Säure auf einem kleinen Teil Ihrer Haut, bevor Sie sie auf Ihr Gesicht auftragen.
Erfahren Sie mehr über die Auswahl der richtigen Gesichtssäure für Ihre Haut. »
Backpulver und Zitronensaft scheinen harmlose Zutaten zu sein, können jedoch bei unsachgemäßer Verwendung Zähne und Haut schädigen.
Es gibt Hinweise darauf, dass Backpulver Plaque effektiv von Ihren Zähnen entfernt, aber das Hinzufügen von Zitrone in die Gleichung kann Ihren Zahnschmelz auffressen.
Wenn es um Ihre Haut geht, scheint Zitronensaft eine logische Lösung zu sein, da er sowohl Vitamin C als auch Zitronensäure enthält. Zitronensaft liefert jedoch keine dieser Konzentrationen in Konzentrationen, die hoch genug sind, um einen Unterschied zu machen.
