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Es gibt nur wenige Frauen, die sicher sagen können, dass sie es getan haben immer liebte es, in ihrer eigenen Haut zu sein. Während die Schönheitsindustrie viele Ratschläge und Hunderte von Produkten hat, die alle möglichen Versprechungen machen, fragen Sie sich vielleicht, warum nichts wirklich funktioniert.

Erwachsene Akne-Bloggerin Tracy Raftl von Das Liebesvitamin war dort. Heute ist sie die Schöpferin der Naturally Clear Skin Academy, die verspricht, Frauen dabei zu helfen, die Erleichterung zu finden, die sie sich immer gewünscht haben. Akne und lebe glücklich bis ans Ende mit klar, strahlende Haut . Raftl ist eine Liebhaberin der besten Naturprodukte und zeigt, welche Produkte einen großartigen Schönheits-Hack ausmachen, sowie ihre bevorzugten gesunden Fundstücke für üppige Haut von Kopf bis Fuß.

Nehmen Sie eine Drogerie-Marke aus reinem Glycerin und Aloe Vera, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ich benutze Green Leaf Naturals Aloe Vera . Ich liebe diese Kombination, weil Aloe und Glycerin ein beruhigendes Team von Feuchthaltemitteln sind - das heißt, sie ziehen Wasser auf Ihre Haut - und sorgen dafür, dass sich die Haut perfekt hydratisiert anfühlt. Meine Haut war immer ein wenig ausgetrocknet, bis ich diese Kombination entdeckte!Wenn Sie es auftragen, ist Ihre Haut feucht. Anschließend setzen Sie einen Tropfen Öl ein, um die Feuchtigkeit einzuschließen.

Ich habe im Laufe der Jahre viele verschiedene Feuchtigkeitsöle für mein Gesicht ausprobiert, aber ich habe mich entschieden Berry Beautifuls rotes Himbeersamenöl als einer meiner Favoriten. Es ist voller heilender Eigenschaften und nicht komedogen, was bedeutet, dass es Ihre Poren nicht verstopft. Es enthält einen Haufen Linolsäure, der perfekt für zu Akne neigende Haut ist. Es fühlt sich beide leicht genug für fettige anHaut, aber feuchtigkeitsspendend genug für trockene Haut. Das Braunglas schützt das Öl auch vor Sonnenstrahlen.

Astaxanthin ist ein superstarkes Antioxidans, das Ihre Haut tatsächlich vor dem Alterungsschaden der Sonne schützen kann. Außerdem beseitigt es Falten und scheint Akne für mich zu beseitigen. Wer wird sich darüber beschweren? Ich liebe dieses Präparat! Ich benutze es BioAstin Hawaiian Astaxanthin das auch Gelenke, Sehnen und die Gesundheit der Augen unterstützt.

DIM auch bekannt als Diindolylmethan ist mein alte Standby-Ergänzung für meine Haut . Obwohl nicht jede Akne durch dasselbe verursacht wird denken Sie daran, dass keine Ergänzung für alle wirkt, bewirkt diese besonders erstaunliche Wirkung bei meiner hartnäckigen Kinnakne. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt - nicht alle erwachsenen Frauen sollten DIM einnehmenFrauen mit hohem Testosteronspiegel und niedrigem Östrogenspiegel können feststellen, dass sich ihre Akne verschlimmert.

Es kann einige fragwürdige Chemikalien in herkömmlicher Zahnpasta geben, aber ich liebe diese natürliche Alternative im Apfelgeschmack von Grüner Biber . Meistens schmeckt es so verdammt gut! Es ist wie ein Vergnügen, jetzt meine Zähne zu putzen.

Mein Haar neigt sich definitiv zur öligen Seite, aber ich fühle mich nicht wohl, wenn ich all diese Chemikalien über meinen Kopf sprühe, um die Vorteile von Trockenshampoo zu nutzen. Stattdessen benutze ich eine Kabuki-Bürste, um mein Haar damit zu bestäuben. Tapiokastärke Führen Sie dann meine Finger mit dem Kopf nach oben durch meine Haare, um den Überschuss herauszuholen. Funktioniert wie ein Zauber!


Tracy Raftl ist eine erwachsene Akne-Bloggerin und der Schöpfer von Das Liebesvitamin . Nachdem Raftl jahrelang mit Akne zu kämpfen hatte und keine erfolgreiche, langfristige Lösung gefunden hatte, fand sie einen natürlicheren, ganzheitlicheren Ansatz, um ihre Akne endgültig zu beseitigen. Heute hilft sie Frauen wie ihr durch ihren Blog, ihre Programme,und die Natural Skin Academy. Finden Sie sie auf Twitter .