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Unscharfes Sehen in einem oder beiden Augen am Morgen passiert vielen Menschen. In den meisten Fällen müssen Sie sich keine Sorgen machen, und nach dem Blinzeln oder Reiben Ihrer Augen kehrt das klare Sehen zurück.
Es bleibt jedoch die Frage, warum manche Menschen morgens verschwommen sehen.
ob Sie haben verschwommenes Sehen Jeden Morgen nach dem Aufwachen oder nur sporadisch hier ein Blick auf 10 mögliche Gründe.
1. Trockene Tränen
Tränen schmieren, nähren und schützen Ihre Augen und Sie produzieren ständig Tränen, auch wenn Sie schlafen.
Manchmal können Ihre nächtlichen Tränen jedoch auf der Oberfläche Ihrer Augen trocknen und morgens zu verschwommenem, verschwommenem Sehen führen. Wenn Sie nach dem Aufwachen einige Male blinken, können Sie sich wieder beruhigen. Hornhaut und Unschärfe beseitigen.
2. Augenallergien
Allergien können juckende, geschwollene, tränende Augen sowie trockene Augen verursachen, die nach dem Aufwachen zu verschwommenem Sehen führen.
Wenn Sie eine Verschlechterung feststellen Augenallergien Am Morgen kann das Problem Staubmilben oder Hautschuppen in Ihrem Schlafzimmer sein. Sie sind möglicherweise auch allergisch gegen Reinigungsmittel, die zum Waschen Ihrer Bettwäsche verwendet werden.
3. Schlafen auf Ihrem Gesicht
Das Schlafen mit dem Gesicht nach unten kann zu einer Erkrankung führen, die als Floppy-Eyelid-Syndrom FES bezeichnet wird. In diesem Fall verliert das obere Augenlid an Elastizität.
Dies kann morgens verschwommenes Sehen sowie Tränen und Augenbrennen auslösen. FES kann jedem passieren, ist aber bei übergewichtigen Männern häufiger.
4. Fuchs-Hornhautdystrophie
Dieser Zustand führt im Schlaf zu einer Schwellung der Hornhaut, was morgens zu einer trüben Sicht führt. Die Sicht verbessert sich im Laufe des Tages allmählich.
Fuchs-Hornhautdystrophie tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf, wobei sich die Symptome typischerweise um das 50. Lebensjahr entwickeln.
5. Einnahme bestimmter Medikamente vor dem Schlafengehen
Antihistaminika, Schlafmittel, Erkältungsmedikamente und Medikamente gegen Bluthochdruck können die Tränenproduktion im Schlaf verringern. Wenn sie vor dem Schlafengehen eingenommen werden, kann es am Morgen zu verschwommenem Sehen und trockenen Augen kommen.
6. Schlafen mit Kontaktlinsen
Schlafen in Ihrem Kontaktlinsen kann die Sauerstoffversorgung Ihrer Augen verringern und nach dem Aufwachen zu trockenen Augen und verschwommenem Sehen führen. Sie sollten sie immer herausnehmen, bevor Sie einschlafen.
7. Alkohol vor dem Schlafengehen trinken
Wenn Sie vor dem Schlafengehen einen Cocktail genossen haben, kann es auch morgens zu vorübergehenden Unschärfen kommen. Alkohol führt zu Dehydration, was zu trockenen Augen und Unschärfe führen kann.
8. Blutzuckerprobleme
Blutzucker zu hoch oder zu niedrig kann auch die Ursache für morgendliche Unschärfe sein. In diesem Fall treten jedoch andere Symptome wie Schwindel und Schwäche auf.
Hoher Blutzucker kann ein Frühwarnzeichen sein Diabetes .
9. Probleme mit der Öldrüse
Manchmal produzieren die winzigen Öldrüsen um Ihre Augen Meibomdrüsen im Schlaf zu wenig Öl und Wasser. Dies kann morgens zu Augenreizungen und verschwommenem Sehen führen.
10. Schlafen unter einem Ventilator
Das Schlafen mit einem Ventilator bietet möglicherweise die perfekte Raumtemperatur bei Nacht. Wenn Sie jedoch schlafen, können Haut und Augen austrocknen - auch wenn Ihre Augenlider geschlossen sind. Dies kann zu juckendem, gereiztem und verschwommenem Sehen führen.
Sie müssen keinen Arzt aufsuchen, wenn die Unschärfe nach dem Blinzeln oder Reiben der Augen verschwindet oder wenn es sporadisch ist und eine eindeutige Ursache vorliegt.
Sie sollten jedoch unerklärliches, anhaltendes verschwommenes Sehen oder Sehprobleme, die mit anderen Symptomen einhergehen, nicht ignorieren. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine Diagnose zu stellen.
Verschwommenes Sehen am Morgen könnte ein Zeichen für a sein Schlaganfall Dies ist ein medizinischer Notfall. Wenn Sie einen Schlaganfall haben, können andere Symptome auftreten wie :
- Schwindel
- Kopfschmerzen
- Kribbeln oder Taubheitsgefühl auf einer oder beiden Seiten Ihres Körpers
- verschwommene Sprache
Ähnlich a Kopfverletzung und Gehirnerschütterung vor dem Schlafengehen kann es am Morgen zu verschwommenem Sehen kommen. Andere Symptome einer Gehirnerschütterung sind :
- mangelnde Koordination
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- Schwindel
- Klingeln im Ohr
Wenn Augenallergien verschwommenes Sehen verursachen, kann Ihr Arzt nach Beobachtung Ihrer Symptome rote, wässrige, juckende Augen eine Diagnose stellen. In einem solchen Szenario können allergische Augentropfen die Unschärfe verbessern.
In anderen Fällen muss Ihr Arzt jedoch möglicherweise Tests durchführen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln. Dazu gehört a umfassende Augenuntersuchung zur Messung der Sehschärfe sowie eines Tests zur Überprüfung Ihres Sehnervs, Ihrer Hornhaut und Ihrer Netzhaut.
An Augendilatation Die Untersuchung hilft auch bei der Diagnose der Ursache für verschwommenes Sehen. Ihr Arzt wird spezielle Augentropfen in Ihre Augen setzen, um Ihre Pupille zu erweitern, sodass Ihr Arzt dann den Augenhintergrund sehen kann.
Andere Untersuchungen umfassen einen Test zur Messung der Tränenproduktion und der Zeit, die Ihre Tränen benötigen, um zu verdunsten.
Aufgrund Ihrer Symptome können bestimmte Tests erforderlich sein. Beispielsweise kann Ihr Arzt Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen, wenn Sie morgens verschwommene Augen haben, die von Müdigkeit, vermehrtem Wasserlassen und übermäßigem Hunger begleitet sind.
Verschwommenes Sehen am Morgen erfordert möglicherweise keine Behandlung. Es sei denn, dies ist natürlich das Ergebnis einer Erkrankung. In diesem Fall hängt die Behandlung von der Ursache ab.
Sobald Sie die zugrunde liegende Ursache behandelt haben, sollte sich Ihre verschwommene Sicht verbessern.
Wenn beispielsweise eine Schwellung der Hornhaut zu verschwommenem Sehen führt, kann Ihr Arzt Augentropfen verschreiben, um überschüssiges Wasser aus Ihrer Hornhaut zu entfernen. Bei Augenallergien kann die Einnahme eines Antihistamins jedoch die Allergiesymptome verringern und die Unschärfe stoppen.
Das Auftragen von schmierenden Augentropfen vor dem Schlafengehen oder beim Aufwachen kann Ihre Augen wieder befeuchten. Dies kann Unschärfe verhindern oder beseitigen.
Hier sind einige andere Tipps, um verschwommenes Sehen am Morgen zu verhindern :
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Ihren Körper einschließlich Ihrer Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Trinken Sie vor dem Schlafengehen keinen Alkohol.
- Staub dein Schlafzimmer ab und wasche die Bettwäsche häufig.
- Schlafen Sie nicht in Ihren Kontaktlinsen. Reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter täglich.
- Schlafen Sie nicht mit eingeschaltetem Ventilator oder direkt auf Ihr Gesicht gerichtet.
- Schlafen Sie auf dem Rücken oder der Seite, nicht mit dem Gesicht nach unten.
- Schlafen Sie mindestens 7-8 Stunden pro Nacht. Eine schlechte Schlafqualität kann zu verschwommenem Sehen führen.
Auch wenn jedem morgens verschwommenes Sehen passieren kann, kann eine anhaltende Unschärfe ein Zeichen für ein ernsthafteres Problem sein.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr verschwommenes Sehen regelmäßig auftritt, den ganzen Tag anhält oder wenn bei Ihnen neben Unschärfe auch andere Symptome auftreten.
